eitaa logo
کتاب باز
348 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔄 همه ما تحت فرمان یکی از دو باور و قرار داریم ⬅️ اگر باور ما باور کنترل بیرونی باشد استراتژی ما اصطلاحا «استراتژی انتظار معجزه» خواهد بود. 😩 یعنی اگر فکر کنیم دیگران باید حال ما را خوب کنند، قدر ما را بدانند، و ما را ناکام نکنند همواره منتظر خواهیم بود و انتظار داریم دیگران تغییر کنند. 👈 این افراد معمولا منفعل هستند 👈 از همه چی شکایت میکنند 👈 و به تغییرات اجتماعی چشم دوخته‌اند 👈 اما خودشان هیچ‌کاری انجام نمیدهند 👈 این افراد مدام در مورد دیگران حرف میزنند و میخواهند آنها تغییر کنند 👈 منتظرند دیگران بهبودی در اوضاع همه چیز ایجاد کنند. ➡️ اما کسانی که باورشان کنترل درونی است 🤔 در ناکامی‌ها فقط به فکر تغییر خودشان و گرفتن تصمیمی برای اصلاح هستند در واقع آنها خودشان به فکر "خلق معجزه" هستند نه "انتظار معجزه". «فهمیده‌اند که معجزه‌ای در بیرون رخ نمیدهد و تغییر از درون آغاز میشود.» 👈 آنها سعی میکنند همیشه بهترین احساسی را که میتوانند برای خود به وجود آورند 👈 برای چنین کاری به فکر تغییر شرایط هستند 👈 و سعی میکنند تأثیرگذاری بر محیط داشته باشند 👈 و در جهت بهبود اوضاع گام بردارند. ⁉️ شما از کدام نوع هستید؟! 🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz