☕ فرهنگ افطاری ساده را احیا کنیم
⁉ وقتی افراد فامیل درگیر افطاری‌های مجلل شده‌اند، چگونه باید برای جا انداختن فرهنگ افطاری ساده تلاش کنیم؟
✅ در افطاری دادن و سایر عبادت‌ها یک اصل اساسی، این است که در نظر داشته باشیم کار را برای خدا انجام می‌دهیم و نیت‌مان خالص، برای خدا باشد. در این صورت، دیگر نیازی نیست نگران باشیم که بقیه چه می‌گویند؛ ما فقط باید کار درست را انجام بدهیم. اگر در فامیل و دوستان و اقوام شما رسم افطاری ساده در حال كمرنگ شدن است و تجملات و اسراف در افطاری‌ها خودنمایی می‌كند، بیایید كمر همت ببندیم و برای جلوگیری از رواج فرهنگ افطاری‌های مجلل همه تلاش خودمان را بكنیم.
1⃣ به وظیفه خودتان عمل كنید
اصل افطاری را دریابید و تا می‌توانید حواشی و #اقلام_اضافی را کنار بگذارید. ممکن است ناچار باشید در امر #افطاری_ساده، پیش‌قدم و پیشرو باشید و از بین بستگان و دوستان‌تان، کسی به این شیوه متمایل نشده باشد؛ اشکالی ندارد. هر کاری یک «اولین بار» و «اولین نفر» لازم دارد. از حرف و حدیث‌ها نترسید و با اعتماد به نفس و آگاهی از دلایل این انتخاب، در حلقه آشنایان خود، اولین باشید!
2⃣ دیگران را هم دعوت کنید
با کسانی که ظرفیت برگزاری این‌گونه مراسم افطاری را دارند، حرف بزنید و آنها را با خود همراه کنید. دلایل خود را برایشان شرح دهید و از آنها بخواهید نظرشان را بگویند. تصمیم بگیرید که با کمک یكدیگر، از ایده افطاری ساده در جمع دوستان یا بستگان، دفاع کنید.
3⃣ به یكدیگر کمک کنید
در ماه رمضان، روحیه کمک به انسان‌ها و تعاون، در میان مردم تقویت می‌شود. می‌توانید با مشورت و هم‌فکری کسانی که با خود همراه کرده‌اید، درباره پخت تعدادی از غذاهای ساده از قبل با هم به توافق برسید. #غذاهای_پرخرج و پر زحمت را فراموش کنید و هر کدام از شما، یکی از آنها را برای مراسم #افطار خود انتخاب کنید. در روز موعود، قبل از افطار، به منزل میزبان بروید و برای تدارک سفره و غذا، به او کمک کنید.
4⃣ مابقی هزینه را انفاق کنید
اگر افطاری‌های مسرفانه و پرخرج در فامیل شما باب شده است، آشکارا و نهان، اعلام کنید که مایلید #مراسم_افطاری را برای بستگان و کسانی که واقعا نیازی به این #افطاری ندارند، ساده برگزار کنید و مابقی مبلغی را که برای افطاری در نظر گرفته‌اید، به افراد مستحق بدهید تا به جلوگیری از رواج فرهنگ افطاری‌های مجلل كمكی كرده باشید.
🌱 مهارتهای_زندگی
❣ @Khamenei_Reyhaneh
🚨 سخنان صریح رهبر انقلاب خطاب به دانشجویان
🎙 بسیاری از اعتراض‌هایی که شما می‌کنید وارد است، اما تفاوت بین شمای جوان پُرشور با ما این است که شما آرزوها را خیلی راحت بیان می‌کنید اما بنده فاصله‌ی آرزو را به‌تجربه می‌بینم و لمس میکنم.
✅ برای رسیدن به این آرزوها خیلی چیزها لازم است که یکی‌اش همین گفتن‌های شماست.
☀ فردای کشور به دست شمایی که امروز انتقاد می‌کنید، فردای روشنی خواهد بود.
◀ انقلاب تمام نمی‌شود؛ یک تحول دائمی و صیرورتی لازم است برای رسیدن به آرمان‌های انقلاب.
💠 آرمان‌های بزرگ انقلاب اسلامی [یعنی]: عزت ملی، اعتماد به نفس ملی، استقلال سیاسی و اقتصادی و فرهنگی، آزادی اندیشه و عمل در چهارچوب، استقرار عدالت و نفی تبعیض، رشد اخلاق معاشرتی، آماده‌سازی فضا برای رشد معنویت.
🔄 این آرمان‌ها در کوتاه‌مدت تحقق پیدا نمی‌کند. اگر انقلاب استمرار داشته باشد، تحقق این آرمان‌ها قطعی خواهد بود.
📈 بنده از مسائل کشور مطلعم و گزارش‌ها را می‌خوانم؛ معتقدم در همه‌ی این آرمان‌ها که اسم آوردم پیشرفت کرده‌ایم.
🌸 آن جوانی که می‌گوید وضع خیلی بد است، من احساسش را تأیید میکنم اما حرفش را مطلقا [نه]. ۹۷/۳/۷
#روایت_دیدار
🌙 @Khamenei_Reyhaneh
📲 #افطاری_ساده
🔔 به فكر فرهنگ سازی در شبكه‌های اجتماعی باشیم
👌 با توجه به سفارش‌های مکرر و هرساله رهبر انقلاب درخصوص برگزاری افطاری ساده، وظیفه ما علاوه بر برگزاری افطاری‌های ساده در منزل و خارج از منزل، نشر این مهم در جامعه اطراف‌مان می‌باشد.
🌍 همانطورکه می‌دانید امروزه بخش قابل توجهی از جامعه اطراف ما، دوستان مجازی ما هستند که خواه یا ناخواه بر زندگی یکدیگر تاثیرگذار هستیم. پس بیاید امسال نیز با چالش افطاری ساده همراه شویم. هرگز فراموش نکنید برگزاری افطاری ساده نیز یکی از مصادیق درست سبک زندگی اسلامی است که اگر من و شما امروز برای ترویج آن تلاش نکنیم، به زودی شاهد سبک زندگی تجملاتی و آسیب‌های آن در خانواده‌های‌مان خواهیم بود.
📸 عکس افطاری‌های ساده‌تان را منتشر کنید
در قدم اول، عکس افطاری‌های ساده‌ای را که در خانه یا بیرون از خانه داده‌اید، در شبکه‌های اجتماعی‌ای که در آن فعال هستید، منتشر کنید. فراموش نکنید یکی از ویژگی‌های خوب این شبکه‌ها، ترویج راه و روش درست زندگی، با رعایت حریم خصوصی به دیگران است. بنابراین به اثرگذار بودن این كار خودتان فكر كنید.
💣 یک موج راه بیندازید
در گام بعدی، از دوستان مجازی خود بخواهید آنها نیز عکس افطاری‌های ساده‌شان را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کنند. یعنی به اصطلاح برای رسیدن به هدف‌تان كه ترویج ساده‌زیستی و افطاری ساده است، یك موج مجازی راه بیندازید.
⚠️ اما مراقب باشید عكس‌هایی كه به اشتراك گذاشته می‌شود واقعا ساده باشد و این موج به سمت تجملات و اسراف منحرف نشود.
⁉️ از دوستان مجازی خود بخواهید دلیل افطاری دادن در ماه مبارک رمضان را بیان کنند. به راحتی و با یک استدلال ساده می‌توان به این نكته پی برد كه افطاری تجملاتی، کاملا با ذات ماه مبارک رمضان که فرصتی برای خودسازی و افزایش تقوای الهی است، در تناقض است.
✅ دلایل برگزاری افطاری ساده را بیان کنید
درنهایت، پس از آنکه عکس افطاری‌های ساده‌تان را منتشر کردید و با دوستان‌تان درمورد افطاری دادن مسلمانان به یکدیگر صحبت کردید، حتما و حتما دلیل خودتان را نیز از برگزاری افطاری ساده بنویسید.
🚫 هرگز زیر عکس‌های این چنینی که هدف مشخص و درستی را دنبال می‌کنند، ننویسید به دلایل شخصی این کار را انجام داده‌ام. اتفاقا از این فرصت استفاده کنید و کاملا شفاف و روشن دلایل‌تان را بیان کنید تا فرهنگ‌سازی را به شیوه‌ای درست انجام داده باشید.
🌱 #مهارتهای_زندگی
🌙 @khamenei_reyhaneh
🚨 دستور رهبر انقلاب به رئیس قوه قضائیه:
حدود الهی در رابطه با متهمان جنایت مدرسه‌ی غرب تهران اجرا شود
🔰بسم الله الرحمن الرحیم
آیت الله آملی ریاست محترم قوه قضاییه
با سلام
خبر جنایت در یکی از مدارس غرب تهران موجب اندوه و تأسف شد. مقتضی است پس از محاکمه سریعاً حدود الهی را در رابطه با محکومین اجرا نمایید.
سید علی خامنه‌ای
۸ خرداد ۱۳۹۷
@Khamenei_reyhaneh
📸 اکران طرح‌های 《ریحانه》 در نمایشگاه بین‌المللی قرآن؛ غرفه سازمان زنان انقلاب اسلامی
❣ @khamenei_reyhaneh
💞 همسفرِ همیشه
👨 آقایان در ماه مبارک رمضان، بیشتر به همسرشان کمک کنند
🙇♂ در این یادداشت روی صحبت‌مان با آقایان محترم است. مطمئن باشید خانم شما هم می‌داند که کار بیرون از خانه، خسته‌تان کرده و روزه‌داری در این روزهای طولانی، انرژی جسمی‌تان را کم کرده است. اما ممکن است بی‌تفاوت بودن شما نسبت به مسئولیت‌های خانم خانه در حالی که او از صبح، مشغول کارهای خانه و رسیدگی به امور فرزندان بوده و فرصتی برای جزءخوانی یا حتی دعای روز نداشته است، دلش را برنجاند.
✅ بنابراین به شما پیشنهاد می‌کنیم با راه‌کارهایی که در زیر میخوانید نظر خانم خانه‌تان را جلب کنید تا در این روزها هم دل او را شاد کنید و هم از ثواب ویژه همراهی با یک روزه‌دار بهره‌مند شوید:
🏡 همسفر بهشت‌تان را دریابید
شما همسفر همسرتان هستید تا بهشت؛ هر باری که از دوش او برمی‌دارید خصوصا در این روزهای طولانی روزه‌داری که با امتحانات فرزندان هم مصادف است، بخشی از زمان او را آزاد می‌کنید تا آن را به امور معنوی خود و انجام اعمال ماه مبارک رمضان، اختصاص دهد. پس دست‌کم، دقایقی را در روز، صرف کمک به او کنید.
🕓 زمان همراهی‌‌‌‌‌‌تان را مشخص کنید
اینکه هنگام رسیدن به خانه، حس و حال درستی نداشته باشید و بخواهید استراحت کنید، برای همسرتان قابل‌درک است. اما قبل از اینکه به خانه برسید، از همسرتان بپرسید چه کاری از دست شما ساخته است و حدودا از چه ساعتی به کمکش می‌روید تا کمی خیالش آسوده شود و بتواند برنامه‌ریزی کند.
❇ ثواب‌ها را درو کنید
یکی از راه‌های قدرتمند شدن انسان، ریاضت کشیدن است؛ و روزه، مصداق ریاضت شرعی است. این کمک‌رسانی به همسر را، آن هم در سخت‌ترین دقایق منتهی به افطار، نوعی ریاضت در نظر بگیرید و بدانید ثوابی که از کمک در خانه، در روزهای عادی می‌برید، در این ماه، چندین برابر می‌شود! پس هر چه می‌توانید بیشتر کمک کنید.
💟 با هم بسازید
ممکن است همسرتان کمک فکری بخواهد؛ مثلا برای انتخاب شام و سحری نیاز به هم‌فکری و پاسخ به پرسش معروف «چی بپزم؟!» داشته باشد. علاوه بر اینکه جواب سر بالا به او نمی‌دهید، بهتر است غذای ساده‌ای را پیشنهاد کنید که ایشان کمتر به زحمت بیفتد و بتواند مدت‌زمانی را هم برای خودش و اعمال این ماه، صرف کند. اگر همسرتان حال مساعدی نداشته و مجبور شدید غذای ساده‌ای بخورید با اوبسازید و مراعات حالش را بکنید.
🌱 #مهارتهای_زندگی
🌙 @Khamenei_Reyhaneh
🌻 شعرخوانی شاعر اهل قم، خانم فاطمه معصومه شریف در محضر انقلاب
توبه ی ما را شکسته اشتباه دیگری
از گناهی می روم سوی گناه دیگری
لحظه لحظه پشت هم شیطان فریبم می دهد
می گذارد بر سر هر راه، چاه دیگری
گریه باید کرد تنها در عزای تو حسین
توبه غیر از این ندارد هیچ راه دیگری
مثل حر، من نیز برگشتم که غیر از خیمه ات
نیست ما را در همه عالم پناه دیگری
از سیاهی نیست بالاتر ولی رنگ غمت
هست بالاتر ز هر رنگ سیاه دیگری
ای زمان در طول تاریخ اینچنین داری سراغ ؟
بی کفن، لب تشنه، بی سر پادشاه دیگری ؟
آه از آن ساعت از آن گودال و از آن قتلگاه...
آه از آن تل که خودش شد قتلگاه دیگری ...
می کشیدند آه هم شمشیرها هم نیزه ها
از دل هر تیر برمی خاست آه دیگری
کاش در آن لحظه ها یا خواهرش آنجا نبود
یا نمی انداخت بر جسمش نگاه دیگری ....
نقطه ی پایان دنیا نیست هرگز کربلا
نه ! جهان می ایستد در ایستگاه دیگری
انتقام خون اورا یک نفر خواهد گرفت
از پس این ابرها پیداست ماه دیگری...
🌙 @khamenei_reyhaneh
⚠ سفره‌های رنگین نابه‌جا
⁉ آیا سفره‌های افطاری ما، با اهداف دینی افطاری دادن همخوانی دارد؟
اساسا چرا افطاری می‌دهیم؟ برگزاری مراسم افطار، علاوه بر اینکه بهانه‌ای برای صله‌رحم است، از این رو طرفدار دارد که در دین ما ثواب عظیمی برایش ذکر کرده‌اند مانند معادل آزاد کردن یکی از فرزندان پیامبر خدا (ص)، کفاره یک سال گناه، بهای ورود به بهشت و...
افطاری دادن عبادت است و اولین شرط پذیرفته شدن هر عبادتی، نیت قربة الی الله! اگر «دل»تان می‌خواهد مراسم افطاری را با بیشترین زرق و برق و هزینه برگزار کنید و با سفره‌ای که برای مهمانان‌تان می‌اندازید، سر زبان‌ها بیفتید، با این خواسته نفسانی خود مبارزه کنید؛ زیرا ماه مبارک رمضان، ماه خودسازی و مبارزه با نفس است. یکی از مصادیق مبارزه با نفس هم، دوری از فخرفروشی و اسراف است.
💣 مراقب فرهنگ‌سازی‌تان باشید
شما هر لحظه، با هر اقدامی که در حضور دیگران انجام می‌دهید، در حال فرهنگ‌سازی هستید. مراقب باشید با دعوت دوستان و بستگان به مراسم افطار، به جای درو کردن ثواب، آنها را در چرخه‌ی رنج‌آور چشم و هم‌چشمی نیندازید. یکی از بیماری‌های روحی که نهایتا باعث ضرر جامعه و گرفتاری مردم می‌شود، افتادن در این دام و ابتلا به #بیماری_واگیردار تجمل و اسراف است.
✂ از حواشی کم کنید
تشریفات و ریخت و پاش‌های مراسم افطار را کاهش دهید، و در عوض، مهمانان و افطارشوندگان بیشتری را دعوت کنید. می‌توانید افطاری ساده‌تری برای بستگان یا رهگذران تدارک ببینید، اما روزه‌داران بیشتری را با همان بودجه، اطعام کنید. این روش، به سبک زندگی ایرانی اسلامی ما نزدیک‌تر است.
📊 هوای جیب دیگران را داشته باشید
بسیاری از بستگان و دوستان شما مایلند و حتی آرزو دارند، روزی میزبان روزه‌داران باشند. اما توانایی رقابت با سفره‌های رنگارنگ سایر افراد فامیل را در خودشان و البته جیب‌شان نمی‌بینند. با سنگ‌تمام گذاشتن بی‌جا در سفره افطار، توفیق سفره‌داری را از دیگران سلب نکنید.
⛔ در لذت‌ها غرق نشوید
روایت است که روزه را واجب کرده‌اند تا فقیر و غنی برابر شوند. با توجه به این نکته، مراقب باشید بعد از اذان مغرب، خودتان و مهمانان‌تان را در لذت و شهوت خوردن، غرق نکنید. بهره‌مندی از این لذت‌ها گناه نیست، اما اسراف قطعا گناه است.
🌱 #مهارتهای_زندگی
❣ @Khamenei_Reyhaneh
🌻 شعرخوانی شاعر اهل یزد، خانم فائزه زرافشان در محضر انقلاب
دلم می خواست باشم راهی دشت جنون من هم
گل سرخی کنار لاله های واژگون من هم
بگو نام مرا در زمره ی عشّاق بنویسند
که خوردم خون دل ها بیستون در بیستون من هم
چه شد عطر تنت؟ پیراهنت را بادها بردند
رهایم کن که شیون سر دهم در سووشون من هم
هلا چاووش خوانان در غم گل نوحه خوان باشید
که امشب خون ببارم با نوای ارغنون من هم
پس از کوچ غم انگیز تو هر شب خلوتی دارم
میان خیمه‌ی انا الیه راجعون من هم
🌙 @khamenei_reyhaneh
💪 در پنجه‌ی #امتحانات
⁉ برخی از محصلین و #دانشجویان این روزها درگیر تقارن #روزه_داری و امتحانات پایان ترم هستند. آیا می‌دانید برای گذراندن هرچه‌بهتر این ایام چه باید کرد؟
⏱ اینکه روزهای ماه مبارک #رمضان با امتحانات پایان ترم همراه شده است، بیش از قبل ما را به فکر برنامه‌ریزی و مدیریت زمان و فراگیری مهارتهای تازه و موثر در زمینه مطالعه می‌اندازد.
⛔ قبل از هر چیز حواستان باشد که محصل بودن دلیلی برای روزه نگرفتن نیست. این که شما رفت و آمدتان زیاد است یا امتحان دارید، #حکم_شرعی را برایتان تغییر نمی‌دهد. بنابراین نیت کرده، از خداوند کمک بخواهید و مطمئن باشید به واسطه انجام یک واجب شرعی، خداوند به ذهن و وقت‌تان #برکت می‌دهد.
دعای مطالعه و #قرآن خواندن را فراموش نکنید.
واقع‌بین باشید. شما در ایام #ماه_مبارک_رمضان نمی‌توانید همانند گذشته مشغول درس خواندن شوید. ساعاتی از روز از نظر جسمی و ذهنی توانایی‌تان کاهش پیدا می‌کند بنابراین باید زمانهای طلایی را بشناسید و به جای کمیت بر کیفیت متمرکز شوید.
با خودتان روراست باشید. اگر از آنها هستید که تحمل شب بیداری را ندارید و همین که ساعت از دوازده می گذرد چشم‌هایتان بسته می‌شود، پس بهترین برنامه ماه رمضان شما این است که ساعت ده شب بخوابید و بعد از سحر بیدار بمانید و به درس خواندن بپردازید.
🌅 بعد از ظهرهای #ماه_رمضان زمان مناسبی برای درس خواندن نیستند، خاصه در عصرهای گرم و بلند تابستان. دروس سنگین که نیاز بیشتری به تمرکز و تفکر دارند را همان اول صبح بخوانید، عصرها را بگذارید برای مرور کردن، خواندن خلاصه‌ها یا تست زدن...
🚶♀ اگر از آنهایی هستید که راه می‌روید و درس میخوانید یا با صدای بلند #مطالعه می کنید، نیاز مبرم دارید که سبک‌تان را در این ماه تغییر دهید. چرا که در این سبک‌های مطالعاتی چند برابر انرژیتان هدر می‌رود و خیلی زود گرسنه و تشنه می‌شوید.
باشگاه و سینما و بیرون رفتن با رفقا و ... همگی ممکن است در شرایط طبیعی خوب باشد، اما در ماه مبارک رمضان بهتر است فعالیت‌ها و رفت و آمدهایتان را به همان دانشگاه محدود کنید تا کمتر انرژیتان از دست برود.
🍕 از خوردن پیتزا و ساندویچ و دیگر فست‌فودهایی که تا دیروز قوت غالبتان بوده است و قبل و بعد از کلاس‌هایتان از خجالتشان در می‌آمدید دوری کنید. این غذاها به دلیل چربی زیاد و ناسالمی‌شان باعث رخوت و کسالت شما می‌شوند و عطش‌تان را زیاد می‌کنند.
🍎 در عوض در وعده‌ی #سحر از سبزی و میوه‌جات استفاده کنید. فاصله #افطار تا سحر را تا می‌توانید مایعات بنوشید و در وعده‌ی افطار از شیرینی‌های طبیعی مثل خرما غافل نشوید.
📴 اگر اصرار دارید که همچنان شبکه‌های اجتماعی و بازی و سرگرمی را در ایام امتحانات و ماه رمضان هم از دست ندهید، بهتر است استفاده از آنها را به زمانهای مرده‌تان منتقل کنید. بعد از ظهرها یا یکی دو ساعت قبل افطار را به این گونه کارها بپردازید.
🌱 #مهارتهای_زندگی
🌙 @Khamenei_Reyhaneh
🌻 شعرخوانی خانم سمانه روشنایی از قم
🌷 به همراه نکته‌ی رهبر انقلاب درباره‌ی شعر ایشان
آسمان بی شک پر از تکبیره الاحرام اوست
غم همیشه تشنه ی دریای نا آرام اوست
اوج تفسیر تمام آیه های عاشقی
درمیان خطبه های کربلا تا شام اوست
مثل نام مرتضی بعد از پیمبر دیده ام
هرکجا نام حسین (ع) آمد، پس ازآن نام اوست
چشم هایش هیچ چیزی غیر زیبایی ندید
مارایت... اولین وآخرین پیغام اوست
شیعه بی تردید بی زینب (س) به پایان می رسید
در دل ایمانی اگر داریم از اسلام اوست
از نجف تا کربلا موکب به موکب می روم
هرکجا پا می گذارم سفره ی اکرام اوست
کربلا پایان پرچم داری زینب نبود
تازه این آغاز ختم سوره ی انعام اوست
🌸 بعد از اینکه شعرخوانی خانم روشنایی تمام شد آقا گفتند: آن بیت «ما رایتُ...» را یک بار دیگر بخوانید. و روشنایی خواند.
◀ آقا گفتند: «ما رایتُ» یعنی نمیبینم. این تعبیر بار عاطفی منفی دارد هر چند منظور شما «ما رایتُ الا جمیلا» بوده.
📝 پیشنهاد میکنم مصرع را اینطور کنید: ما رایت الا جمیلاً آخرین پیغام اوست (با وقف روی رایت).
🌙 @Khamenei_Reyhaneh