💐💐🍁🍁💐💐🍁🍁💐
#مهارت_خودآگاهی
#خطاهای_فکری2⃣
گاهی ما درگیر افکاری می شویم. که اشتباه هستند و این افکار ما رو درگیر احساسات ناسالم می کنند و بر اساس همون افکار اشتباه رفتارهایی می کنیم که هم به خودمون و هم به اطرافیانمون آسیب می زنیم.
فکر می کنید علت خشم و عصبانیت ما می تونه همین خطاهای فکری باشد؟
🌼 در این شماره یکی دیگه از خطاهای فکری رو براتون توضیح میدهم.
🍁 خطای تفکر همه یا هیچ🍁
بدون تمرکز بر همه جنبه های مثبت و منفی یک موقعیت یا یک چیز, فقط حد افراط و حدتفریط. آن ( به عنوان مثال موفقیت/ شکست, بد/ خوب) را می بینیم. با استفاده از کلمات بیش از حد تعمیم یافته ( مثل همیشه, هرگز, هیچ , هر, اصلا......) فکر می کنیم. حد وسط را لحاظ نمی کنیم.
💐 مثال: همسرم گاهی دیر می کند و مواقعی هم بوده که سر وقت به خانه آمده ولی خطای فکری من اینه که "همسرم همیشه دیر می آید ".
💐 مثال دیگه: فرزندم درس می خونه ولی کم .خطای فکری من اینه که " اصلا درس نمی خونه, من که نمیبنم".
🌻 شما چقدر درگیر این خطای فکری هستید؟
می تونید نظراتتون را برای ما ارسال نمایید.برای آشنایی بیشتر با تمامی ابعاد شخصیت خودتون می تونید در کلاس های خودآگاهی و مدیریت خشم موسسه بصیر شرکت نمایید.
#خانم_کرمی
#مشاور
🍁🍁💐💐🍁🍁💐💐🍁🍁
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#احکام
#احکام_بیماران2
#زخم_دمل_شکستگی
📝 اگر در صورت🙂 و دستها💪 زخم یا دُمل یا شکستگی باشد
🔖 چنانچه روی آن باز است و آب برای آن ضرر دارد باید اطراف آن را از بالا به پایین بشوید
اما اگر
1⃣ دست تر کشیدن روی زخم یا دمل یا شکستگی ضرر ندارد، روی زخم را دست تر بکشد و بعد پارچه پاکی هم روی آن بگذارد و روی پارچه را هم دست تر بکشد.
🔴 آیةالله سیستانی: فقط در شکستگی (نه زخم و نه دمل) لازم است تیمم هم کند
2⃣ دست تر کشیدن روی زخم یا دمل یا شکستگی ضرر دارد یا زخم خونی و نجس است و تطهیر آن ممکن نیست؛ همان شستن اطراف کافی است و احتیاطا پارچه پاکی روی آن بیندازد و دست تر روی پارچه هم بکشد
📚 رساله ۱۶ مرجع
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
❣️❣️
#همسرانه
👈 انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را میدهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس، به خصوص برای مردها، سردشدن رابطه را به دنبال دارد.
👈 قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن تفاوتهای قابل قبول همدیگر را بپذیرید.
#کارگروه_همسرداری
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#هوالعشق
#رمان_مذهبی_ازجهنم_تابهشت
#قسمت_پنجاه_و_نهم
به روایت حانیه..... .
❣❣❣❣❤️❤️❤️❤️❣❣❣❣
مامان_ حانیه بیا این میوه هارو بزار رو میز. الان میان دیگه.
داشتم از استرس میمردم ، وای اصلا نمیدونستم چرا. وای خدا.
مامان به فاطمه هم گفته بود بیاد که هم کمک کنه هم پیش آقاشون باشه😂
یعنی چقدر جالب و شیرین بود عشق این دوتا .
میوه هارو از مامان گرفتم گذاشتم رو میز و بعد هم رفتم از پشت پنجره خیره شدم به حیاط. با نشستن دستی روی شونم. جیغ کشیدم و برگشتم عقب.
فاطمه_ چته دیوونه؟ عه
_ عه خب ترسیدم.
فاطمه_ چرا انقدر بی قراری؟ خبریه؟
_ چه خبری؟
فاطمه_ چمدونم والا. گفتم شاید خبر لیلی و مجنونی چیزی باشه.
_ مسخره
فاطمه_ نه جدا.
واقعا احتیاج داشتم با یکی حرف بزنم. دسته فاطمه رو گرفتم و کشیدمش تو اتاق.
_ خب. قول بده به کسی نگی.
فاطمه_ همین الان میرم میگم
_ عه توام.
کل ماجرا رو براش تعریف کردم. از دربند گرفته تا ماجرای مسجد و اون شب رو که خودش میدونست.
فاطمه_ خب؟
_ خب به جمالت بالام جان.
فاطمه_ این چیش بده؟
_ بابا من روم نمیشه دیگه به این بگم سلام.
با صدای زنگ در که خبر از اومدنشون داد استرس منم بیشتر شد . عادت نداشتم تو مهمونیا چادر سرم کنم. یه تونیک آبی تا زیر زانو با شال و شلوار مشکی.
با فاطمه رفتیم دم در کنار مامان و بابا و امیرعلی برای استقبال.
بعد از سلام و علیک و آشنایی خانواده ها که با اب شدن من همراه بود، با مامان رفتیم تو آشپزخونه برای پذیرایی.
مامان_ بیا این چایی ها رو ببر.
_ نه.
مامان_ چی نه؟
_ من نمیبرم.
مامان _ حرف نزن بدو.
بعدم سریع سینی چای رو داد به من و خودش از آشپزخونه رفت بیرون
امیر علی هم طبق معمول شد فرشته نجات منو اومد سینی چای رو از من گرفت و رفت . منم شالمو مرتب کردم و رفتم بیرون.
همه مشغول بودن و خیلی زود باهم صمیمی شده بودن. مامان با خانوم حسینی (مامان امیرحسین ) بابا هم با اقای حسینی. فاطمه و پرنیان هم با هم. پرنیان دخترخوبی بود ولی من ازش خجالت میکشیدم چون فکر میکردم الان اونم همه چیزو میدونه. امیرعلی چایی هارو تعارف کرد و رفت نشست پیش امیرحسین.
فاطمه و پرنیان داشتن حرف میزدن اما اصلا متوجه صحبتاشون نمیشدم چون اصلا تو حال و هوای اونجا نبودم همش نگران بودم دوباره یه سوتی بدم و ابروم بره. چندبار هم منو به بحثشون دعوت کردن اما هربار تشکر کردم و گفتم نظر خاصی ندارم و ترجیح میدم شنونده باشم.......
#رمان_مذهبی_ازجهنم_تابهشت
#قسمت_پنجاه_و_نهم
#ح_سادات_کاظمی
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
کارگاه آموزشی
✅ تغذیه #پیش_از_بارداری
(آمادگی برای دوران بارداری)
✅تغذیه در #دوران_بارداری
🔹 تغذیه در سه ماه اول
🔸 تغذیه در سه ماه دوم
🔹 تغذیه در سه ماه سوم
یک جلسه دوساعته
دوشنبه 98/9/10
ساعت 10 صبح
#آقای_دکتر_خامه_چی
پزشک_ دستیار طب سنتی_ دانشگاه علوم پزشکی تهران
☎️ جهت ثبت نام با شماره های زیر تماس بگیرید.
۵۵۴۶۷۷۴۲
۵۵۴۵۱۲۷۳
۰۹۱۳۰۱۰۱۸۸۰
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🔴 #جمعه_های_دلتنگی
💠آقا ببخشبسکه سرم گرم زندگیست
💠کمتر دلم برای شما تنگ میشود
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
برنامه آموزشی موسسه در هفته پایانی آذر ماه
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#مسابقه #مسابقه
باسلام و احترام خدمت کاربران عزیز.
به منظور ترویج مطالعه و کتاب خوانی ، کتاب SOS را به شما مادران عزیز پیشنهاد میکنیم تا هفته ای یک فصل از این کتاب را با یکدیگر مطالعه کنیم.
از هر فصل در ابتدای هفته، دو سوال از شما پرسیده میشود.
عزیزانی که تا پایان مطالعه کتاب به ۲۰ سوال ما پاسخ صحیح بدهند، از تخفیف ۵۰ درصدی، جهت شرکت در یکی از کارگاههای موسسه بصیر بهره مند خواهند شد.
⁉️پاسخ سوالات هفته سوم از #فصل_سوم
1⃣دو روش برای تقویت رفتارهای خوب کودک توضیح دهید.؟؟
از بی توجهی فعال استفاده کنید.
رفتارخوب جایگزین راپاداش دهید.
والدمنظمی باشید.
2⃣قانون مادر بزرگ چیست؟؟
قانون مادربزرگ: پس از اینکه کار خود را انجام دادی میتوانی به بازی بپردازی.
✳️اسامی شرکت کنندگان در طرح کتاب خوانی کتاب sos
خانم مریم مشهدی زاده
خانم زهرا فراتی
خانم صابره خسروی
طرح مسابقه از کارگروه کودک موسسه بصیر
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
کارگاه #تغذیه_کودکان
🔸تغذیه کودکان زیر 6 ماه
🔹 تغذیه شیرخوارگان
( بین 6 ماه تا 2 سال)
🔸 تغذیه قبل دوران مدرسه
(2 تا 7 سال)
#مدت_کارگاه: یک جلسه دو ساعته
#سه_شنبه ۹۸/۱۰/۱۰
#ساعت ۱۰ صبح
#مدرس: آقای دکتر خامه چی
پزشک_ دستیارطب سنتی_دانشگاه علوم پزشکی تهران
☎️ جهت ثبت نام با شماره های زیر تماس بگیرید.
۵۵۴۶۷۷۴۲
۵۵۴۵۱۲۷۳
۰۹۱۳۰۱۰۱۸۸۰
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
امام على عليه السلام:
هر كه با دانش خلوت كند، از هيچ خلوتى احساس تنهايى نكند
مَن خَلا بِالعِلمِ لَم توحِشهُ خَلوَةٌ
غررالحكم حدیث8125
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🍁🌻🍁🌻🍁🌻🍁🌻🍁
#مهارت_خودآگاهی
افکار ما, سرنوشت ما را و سرنوشت ما, میراث ما را تعیین می کنند. از این رو به روشنی می توان دید و نتیجه گرفت:
<<امروز ما در مکانی قرار داریم که افکارمان ما را به آن جا آورده اند و فردا در جایی خواهیم بود که افکارمان ما را ببرند.>>
برگرفته از کتاب << زندگی در صدف خویش گهر ساختن است>> از دکتر علی صاحبی
#صبح_زبباتون_بخیر
🍁💐🍁💐🍁💐🍁💐🍁
https://eitaa.com/khaneAram_Basir