🚨درمان #ریفلاکس🤮
#زخم_معده🤢 #ترش_کردن🤮 :
🍵 درمان👈شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب
⛔️پرهیزها : آب خوردن ناشتا و بین غذا ، نوشیدنی گاز دار
🌼 خانه ی احسان 🌼
🌐 @khaneehsan
📞 +985135099311
🛵 +989055719311
#اصلاح_سبک_زندگی
#تغذیه_سالم
✅ میوه #به نشاط آور است، و مقوی قلب و سیستم عصبی و معده
🔹برای تهوع و #ریفلاکس مصرف مقدار کمی رب و یا کمپوت به بعد از غذا کمک کننده است. همینطور برای سردرد و سرگیجههایی که منشا گوارشی دارند.
🔸برای کسانی که تپش قلب دارند، میتواند کمک کننده باشد.
🔹برای تقویت لثه نیز مفید است.
🔸در مقالات اثرات کاهنده #قند خون گرم، ضدافسردگی، ضد التهاب، پایین آورنده سطح چربی و آنتی اکسیدان برای آن گزارش شده است. همینطور اثر محافظتی در برابر نوعی سرطان کبد.
✅نکته مهم اینکه به جای مصرف خود میوه به ، آن را بپزید با کمی آب و مصرف کنید. یا به صورت مربا یا رب مصرف کنید.
⚠️زیاده روی در مصرف هر چیزی عوارض دارد. زیاده روی در مصرف به با این همه خواص خوب و عالی، منجر به تولید سودا در بدن میشود. همینطور عوارض پوستی و عصبی برجای میگذارد. پس متعادل مصرف کنیم.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan