کاهش #سردرد 🍏هر گاه احساس سردرد کردید، یک #سیب سبز بخورید. 👈محققان معتقدند بوئیدن و خوردن سیب ، انقباض عضله #گردن و سر و در نتیجه سردرد و #اضطراب را کاهش می‌دهد. 🌼خانه احسان 🌼 @khaneehsan www.Roozipak.com

🍎 بهترین زمان مصرف #سیب ناشتا است. و برخی خواص سیب : 🍏آرام بخش 🍏مقوی اعصاب 🍏سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی 🍏مولد و تصفیه کننده ی خون 🍏تقویت بینایی 🍏اشتها آور 🍏تقویت قلب و معده 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍎 خواص #سیب و #آب_سیب 🔺 سلامت دهان و دندان 🔻 جلوگیری از اختلالات بینایی 🔺رفع کم خونی 🔻کمک به هضم غذا 🔺مراقبت از پوست 🔻رفع مشکلات تنفسی 🔺تب بر 🔻پاکسازی کبد 🔺رفع یبوست با سیب پخته شده 🔻کاهش وزن کودک با سیب، افزایش وزن کودک با آب سیب 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan 🌐 سایت WWW.kHANEEHSAN.COM 🌐 پیج اینستاگرام https://www.instagram.com/khaneh.ehsan

🍏 #سیب 🍎 اگر بیش از 10 ساعت در روز به مانیتور، موبایل و یا تلویزیون نگاه می کنید، روزانه یک عدد سیب تازه بخورید. 🍎 مصرف سیب از آسیب به سلول های مغز و چشم جلوگیری میکند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍎 خواص #سیب و #آب_سیب 🔺 سلامت دهان و دندان 🔻 جلوگیری از اختلالات بینایی 🔺رفع کم خونی 🔻کمک به هضم غذا 🔺مراقبت از پوست 🔻رفع مشکلات تنفسی 🔺تب بر 🔻پاکسازی کبد 🔺رفع یبوست با سیب پخته شده 🔻کاهش وزن کودک با سیب، افزایش وزن کودک با آب سیب 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍎 #سیب یک غضروف ساز قوی 🔆سیب دارای کوئرستین است، این ترکیب مغذی به ساختن کلاژن کمک می کند، کلاژن یکی از مهم‌ترین عوامل غضروف ساز است. ✅هم چنین کاهش وزن، نوشیدن آب مورد نیاز بدن و گرفتن حمام آفتاب به غضروف سازی بسیار کمک می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍏 ناشتا #سیب بخورید❗️ 🔰سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که در صورتی که به صورت ناشتا میل شود، مفیدتر خواهد بود. ♻️کاهش وزن ♻️ضد سرطان ♻️تنظیم قندخون ♻️افزایش سلامت استخوان ♻️تقویت سیستم ایمنی بدن ♻️ جلوگیری از آلزایمر و سنگ کیسه صفرا 👆🏻برخی از خواص سیب هستند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

#سیب سیب و این همه خاصیت 😍😍 🍎تقویت کننده #سیستم_ایمنی_بدن 🍏 دارای فیبر و آب زیاد، سیرکننده و دارای اثرات ضدچاقی 🍎مفید برای سلامت #قلب 🍏 کاهش کلسترول و فشار خون و خطر ابتلا به سکته 🍎کاهش خطر ابتلا به دیابت و سرطان 🍏حاوی آنتی‌اکسیدان وضدالتهاب 🍎محافظت از مغز و #اعصاب در برابر بیماری #آلزایمر یا زوال عقل 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔹 حتماً روزی یه #سیب بخورید تا از این همه خاصیت بی بهره نمونین☺️ 🍎تقویت کننده #سیستم_ایمنی_بدن 🍏 دارای فیبر و آب زیاد، سیرکننده و دارای اثرات ضد چاقی 🍎مفید برای سلامت #قلب 🍏 کاهش کلسترول و فشار خون و خطر ابتلا به سکته 🍎کاهش خطر ابتلا به دیابت و سرطان 🍏حاوی آنتی‌اکسیدان و ضد التهاب 🍎محافظت از مغز و #اعصاب در برابر بیماری #آلزایمر یا زوال عقل 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔴درمان کم‌خونی ♻️ یک عدد #سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق #عرق_بیدمشک + ۱ تا ۲ قاشق عسل 🍃روزی نصف لیوان قبل از هر وعده‌ی غذایی. 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan