کربلا در کربلا می‌ماند اگر زينب نبود شيعه می‌پژمرد اگر زينب نبود وفات حضرت زینب(س)، اسوه‌ی صبر، ایثار و شجاعت، تسلیت باد. خانه احسان 🌐 @khaneehsan

منتظران را به لب آمد نفس ای ز تو فریاد، به فریاد رس مُلک برآرای و جهان تازه کن هر دو جهان را پر از آوازه کن ۲۱ اسفندماه روز بزرگداشت نظامی گنجوی گرامی باد خانه احسان 🌐 @khaneehsan

#جویدن_غذا ✅ جویدن غذا موجب تقویت عضلات صورت و اطراف فک میشود و نیاز به تزریق❌ ژل برای پر کردن صورت را از بین میبرد. ✅ به مرور زمان در اثر عادت کردن به #جویدن_زیاد، صورت پر و زیبا میگردد. ❌ جاهایی از بدن مثل شکم و باسن که به صورتی نازیبا چاق شده اند هم کوچک میشوند. ✅ این روش ❌ برخلاف روند رژیم های لاغری متداول است که فقط کاهش وزن ایجاد میکنند و در مقابل طراوت و زیبایی #صورت را از بین میبرند. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_چشایی

#شلغم 💥 شلغم بعلت پتاسيم زياد، ميزان فشارخون را كاهش مى دهد. اگر به پرفشارى دچار هستید شلغم پخته بدون نمك مصرف كنيد تا از خواص آن بهره مند شويد. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم

💢#سمنو 😋 داروی طول عمر و آرامش اعصاب ❗️👌🏻 ✅ سمنو، داراى ویتامینهاى K-E-A و گروه ویتامینهاى B12,B8, B5, B3, B1 و مواد مهم دیگر مانند: فسفر، کرومیوم، روى، سلنیوم، آهن و مس است. ✅ سمنو غذایی کامل 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #تغذیه_سالم #اصلاح_سبک_زندگی

#♦️ صبحانه #🔹 میوه 🍇 🍏 🍑 🍓 💢 نخوردن #صبحانه و گرسنه ماندن، ممکن است سبب تحریک افراد نسبت به خوردن خوراکی های پر کالری قبل از وعده ناهار شود. ✅ بنابراین بهتر است که این وعده حذف نشود و از #میوه جات استفاده کنیم. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐@khaneehsan #سبک_زندگی_سالم #اصلاح_تغذیه

🚫 عاداتی کە #مو ها را کم پشت می کند : 🔹 خاراندن موها 🔸 گرفتن رژیم سخت 🔹 عدم رسیدگی بە موهای خیس 🔸درست کردن مدل موی سفت 🔹 گرفتن دوش آب داغ 🔸 قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب 🔹 عدم شستشوی به موقع موها 🔸استفاده از وسایل حالت دهنده 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم

♦️ دفع کرم های روده و معده با جوشانده #پوست_انار ✍ جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را بر طرف می سازد فقط کافیست پوست خشک انار را به مقدار 4 گرم با کمی آب گرم مخلوط نمایید و سپس میل کنید. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم

✅ خواص #لوبیا_چشم_بلبلی : 👈 به علت #زینک فراوان، از چروک و شل شدن #پوست پیشگیری می کند. 👈 مصرف آن به طور مداوم در خانم ها از #ریزش_مو ناشی از کمبود ویتامین می کاهد. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم

اطلاعیه 📣📣📣📣 اطلاعیه باسلام خدمت مخاطبین عزیز #خانه_احسان و تبریک پیشاپیش سال نو 🌷 مجموعه خانه احسان ۳ روز اول سال ۹۹ (جمعه / شنبه / یکشنبه) تعطیل میباشد . 🛵🛵( #آنتی_کرونا = #پیک_احسان)🛵🛵 تیم #پیک_خانه_احسان برای رفاه حال همراهان همیشگی خود درروزهای تعطیل سال نو و همچنین بادرنظر گرفتن شرایط خاص این روزها و اهمیت بالای پیش‌گیری بیماری در مقایسه با درمان آن و شدت بالای سرایت ویروس کرونا سفارشات غیر حضوری شما را ارسال می‌کند. 🛵 بدون خروج از منزل، نیاز خود را تأمین کرده وخریدی امن داشته باشید. 🍒خانه احسان همیشه و در همه جا همراه شماست 🍒 😊از کرونا فرصت بسازید تا در کنار خانواده باشید 👨‍👩‍👧‍👦 📣 راه ارتباط تیم پیک با شما: از طریق گوشی تلفن همراه تون : @peykehsan 📲 @idpeyk 📱 09055719311 ☎️ 38229345 🚛 در اسرع وقت درب منزل شما هستیم 😎

تقویم عمر ماست جهان، هر چه می‌کنیم بیرون ز دفتر کهن سال و ماه نیست سختی کشی ز دهر، چو سختی دهی به خلق در کیفر فلک، غلط و اشتباه نیست ۲۵ اسفند ماه، روز بزرگداشت شاعر معاصر، پروین اعتصامی گرامی باد خانه احسان 🌐 @khaneehsan

📣 این صبحانه ممنوع است : ❌ کیک و کلوچه بدترین صبحانه... 📌 اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. ✅ اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. ✅ همچنین میتوانید از مرباجات خام (هر نوع میوه ی رنده شده + عسل) و خود میوه جات به تنهایی استفاده کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم