#دستنوشته✍ دیشب خانومم مهمون داشت، رفتم داخل اتاق ، دخترم هر ۲۰ دقیقه یه چیز می‌آورد برام، وقتی مهمونا رفتن اومدم بیرون، خانومم میوه و شیرینی آورد، گفتم ستیا آورد خوردم، نگو سهم خودشو برام می‌آورده و خودش هیچی نخورده، ۱۰ تا جون بهم اضافه شد، داشتن دختر همینقدر شیرینه... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مشاوره ֶָ֢ سلامت جسم و روان رابطه‌ای متقابل دارند.🌱 روح و روان ناسالم میتواند باعث درد و مشکلات جسمی بشود، و در مقابل مشکلات جسمی هم میتوانند باعث آسیب‌های روحی و روانی بشوند. ֶָ֢ منشأ بسیاری از بیماری‌ها‌ و مشکلات جسمی ، ناراحتی و مشکلات روان است، و با مراجعه به روانشناس و روان‌درمانی فرد متوجه تغییراتی هم در روان و هم در جسم خود می‌شود. ֶָ֢ حتی اگر مشکلات جسمی ریشه روانی نداشته باشند، فردی که از سلامت روانی برخوردار است میتواند با آرامش و نوع تفکر سالم با بیماری مقابله کند و روند بهبود را سرعت بخشد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ 🎬 سکانس‌های دخترانه سینمای ایران ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🌸برخی‌ از بچه‌ها برای‌ #جلب_توجه، مدام ناله می‌‌کنند. 🌹والدین هم که نگرانند، به پزشک مراجعه می‌‌کنند. پزشک هم چیزی‌ پیدا نمیکند. والدین هم از خود نمی‌‌پرسند که دلیل ناله و شکایت بچه چه بوده است؟! 💠در اغلب موارد، #شکایت تغییر شکل می‌‌دهد، چون پدرومادر نفهمیده‌اند که بچه از این طریق چه پیامی‌ را می‌‌خواست به آن‌ها برساند. 💠و چون میبینند ناله و شکایت همچنان ادامه دارد، دیگر به حرف بچه گوش نمی‌‌دهند و یا با این بچه‌ای‌ که مدام یک جاییش درد می‌‌کند بدرفتاری‌ می‌‌کنند. 💠رایج ترین شکایت‌های سردرد، دل درد و تهوع و مشکل به خواب رفتن. 💠این کودکان تنها یک چیز میخواهند؛ #محبت و #توجه. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🔴تاثیر رفتار مادر و پدر در دوره کودکی بر زندگی آینده‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

هیچ وقت سر میزی نشین که راجع به بقیه حرف می‌زنن چون وقتی بلند شی موضوع بعدی خودتی. ✍توپاک ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلامت_روان 🔶10 نشانه افسردگی پنهان: 🔹خوابیدن بیش از اندازه یا بی‌خوابی طولانی مدت 🔹 تغییر در رژیم و عادات غذایی و کاهش یا افزایش ناگهانی وزن 🔹 تظاهر به لبخند زدن و خوشحال بودن 🔹تغییر در الگوی رفتار اجتماعی و موضوعات انتخابی برای مکالمه‌ها 🔹کاهش دقت و تمرکز و میزان یادگیری 🔹بی علاقگی به سرگرمی‌ها و تفریحات همیشگی و فاصله گرفتن از آن‌ها 🔹احساس درد فیزیکی ناشناخته و غیرمتعارف بدون هیچ پیشینه 🔹افزایش پرخاشگری و عصبانیت 🔹تغییر خلق و خو و افکار روزمره به همراه باورها و اعتقادات فکری 🔹بی انگیزگی برای روابط عاشقانه و زناشویی در متاهلین ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🍀مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی خانه سبز🍀 🔴سنجش هوش و شخصیت کودک از طریق: 🔆🎨«نــقــاشــی»🎨🔆 🔴🎉خدمات جدید: تفسیر نقاشی نوجوان آزمون ترسیم خانواده 💠به صورت مجازی 👤تحت نظارت کارشناس ارشد مشاوره خانواده: سرکار خانم الهه بهادری 📌جهت انجام تست و یا کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید به آیدی @Bahadorri در پیام رسان ایتا پیام ارسال نمایید. #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

✍‏"قهرمان بودن یعنی توانایی فراخواندن امید؛ آنهم در جایی که ذره‌ای امید وجود ندارد." 👤مارک منسن ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💭 تو دنیای زوج‌درمانی اثر جالبی به نام اثر میکل آنژ هست که میگه؛ 📌 "رابطه با آدم درست، یعنی دوست داشتن خودت هزار بار بیشتر از قبل". + اثر میکل آنژ زمانی اتفاق میفته که... 📌 یه آدمی وارد زندگی ما میشه که عمیقا ما و توانمندی‌هامون رو باور داره و تایید می‌کنه، به ما اهمیت میده و واسه حضور‌مون ارزش قائله، و احساس امنیت ناشی از اون رابطه باعث میشه که ما به خودمون و توانمند‌ی‌هامون بیشتر ایمان بیاریم 📌 به عبارت دیگه؛ اثر میکل آنژ یعنی تبدیل شدن به بهترین ورژن خودمون تو زندگی. انگار اون رابطه ما رو دوباره تراشیده و از ما یه آدم دیگه ساخته؛ درست همونطور که یه رابطه ناموفق میتونه ما رو به نفرت از خودمون برسونه!، یه رابطه درست شفا دهنده‌ست و میتونه ما رو به خودشکوفایی برسونه... 📌 زوج‌های موفقی که اثر میکل آنژ رو تجربه می‌کنن خیلی قدردان هم هستن و مدام به هم این پیغام رو میدن که؛ + ممنون که به من باور داری. + با تو به بهترین ورژن خودم رسیدم. + و تو باعث میشی من هر روز واسه بهتر شدن تلاش کنم. + و از وقتی تو وارد زندگیم شدی رنگ زندگی من عوض شد. 📌 خلاصه که اثر میکل آنژ یعنی این فرموده جناب مولانا که؛ مرده بُدم زنده شدم گریه بُدم خنده شدم دولت عشق آمد و من دولت پاینده شدم. تابش جان یافت دلم وا شد و بشکافت دلم اطلس نو بافت دلم دشمن این ژنده شدم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

مُشک را گفتند: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ که هستم، ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ که هستم. 📕 فيه_ما_فيه ✍🏻 مولانا ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ❌سه محور خیلی مهم در خوشبختی زوجین❌ 1⃣ احترام و حفظ حرمت 2⃣ محبت و توجه 3⃣ تشکر و قدردانی 💜اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود. 🧡این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و درک میخواهد💯 💚زندگی را به کام یکدیگر شیرین کنید 💚 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸