🔷ویروسهای زندگی که روابط را #تیره و تار می کند: 📌4) #منت_گذاشتن 🍃یکی از رفتار های زیان آور که اثرات جبران ناپذیری را در روابط #زوجین و نیز اعضای خانواده ایجاد می‌کند، #سرکوفت_زدن و منت گذاشتن است. 🍃یکی از دلایل #منت_گذاشتن در زندگی مشترک این است که کارهای خودمان را بزرگ و کارهای همسر خود را کوچک می شماریم که این موضوع باعث تخریب اعتماد به نفس همسرمان میشود. بجای منت گذاشتن باید بدانیم که احترام به همسر و #تشکرکردن؛ یک اصل مهم در زندگی سرشار از عشق است! 🍃اگر سعی کنیم از کارهای خوبی که همسرمان انجام میدهد به خوبی تشکر کرده و به آن ارج نهیم باعث افزایش #اعتمادبه_نفس همسرمان شده و زندگی ما رنگ و بوی عشق و محبت به خود می گیرد. -ادامه دارد .... @khanevadeh_khoshbakht

⁉️آیا آدم هابا #اعتمادبه_نفس متولدمی شوند؟ 👈اصلا! هیچ کس با #اعتمادبه_نفس متولد نمی شود. ✅ اعتماد به نفس چیزی است که در طول زندگی ایجاد می شود. ✅افراد دارای #اعتمادبه_نفس توسط مواجهه با موقعیت های چالش برانگیز اعتماد به نفسشان را افزایش داده اند. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevadeh_khoshbakht

✅نكته‌اى در مورد #تربيت_پسرها ❤️اغلب والدین تمایل دارند #محبت‌شان را نسبت به پسر ها محدود کنند اما در عوض، دختر شان را با #عشق و #محبت در آغوش می‌گیرند. 👈این والدین معتقدند #ابرازمحبت و مهربانی به پسران باعث می‌شود از ویژگی‌های رفتاری #مردانه دور شوند. ✅ #آغوش_والدین پناهگاهی امن برای #پسران است و #اعتمادبه_نفس یک پسر با گرمای محبت مادر و نقش فعال پدر شکل می‌گیرد. ✅پسران به فضای بیشتر و #منبع_ثابت محبت در طول سال‌های نوجوانی نیاز دارند؛ ❤️محبت کردن خاص به یک #پسرنوجوان به او ثابت می‌کند یک پشتیبان همیشگی  وجود دارد که از او سخت مراقبت می‌کند. #تربیت_فرزند @khanevadeh_khoshbakht

❌ #پدر و #مادر گرامى : 🌸فرزند شما براى #موفقيت اجتماعى، نيازمند #شناخت درست و به #كارگيرى صحيح توان مندى هايش مى باشد. 🌺او با #اعتمادبه_نفس است كه مى تواند مسير پر پيچ و خم زندگى را به خوبى طى كند. 👈 اجازه دهيد : 🔸️از #توانمندى هايش استفاده كند. 🔸️با #نقاط_ضعف و قوت خويش آشنا باشد و 🔸️ با #چالشهاى زندگى و ارتباط اجتماعى مواجه شود. ✅اينگونه مى تواند راه هاى موفقيت را در پيش رو داشته باشد. ✅با #خدمات بى جا و بى موقع با عنوان #محبت به كودك، او را كوچك نكنيد. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevadeh_khoshbakht

💞پدر و مادر گرامى : 🌹فرزند شما براى #موفقيت اجتماعى، نيازمند شناخت درست و به كارگيرى صحيح #توانمندى هايش مى باشد. ✅او با #اعتمادبه_نفس است كه مى تواند مسير پر پيچ و خم زندگى را به خوبى طى كند. ❌اجازه دهيد : ✅از #توانمندى هايش استفاده كند. ✅با نقاط ضعف و #قوت خويش آشنا باشد ✅و با #چالش هاى زندگى و #ارتباط اجتماعى مواجه شود. ✅اينگونه مى تواند راه هاى #موفقيت را در پيش رو داشته باشد. ⛔با #خدمات_بیجا و بى موقع با عنوان محبت به كودك، او را كوچك نكنيد. #مهارت_های_زندگی @khanevadeh_khoshbakht

✅باید به بچه ها #مسئولیت داد و #تاییدشون کرد! ⚠️اگر به کودک دائم پیام #ناتوانی بدید و نذارید کاری را انجام بده بعدها در #بزرگسالی این فرد #اعتمادبه_نفس ندارد و دائم میگه نمیتونم . #تربیت_کودک @khanevadeh_khoshbakht

🔹وقتی همه #کارهای کودک را بهش یادآوری می‌کنیم... مشقاتو نوشتی؟ جورابتو درآوردی؟ کتابهای فرداتو برداشتی؟ دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی(برای کودکی که درمرحله پوشک گرفتن است) و... 🔴این بچه‌ها وابسته به #تذکرات مادر می‌شوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمی‌دهند و باید #مدام آنها را هُل داد. 🔴اين کودکان ممکن است به مرور #اعتمادبه_نفس خود را از دست بدهند چرا که یادآوری همیشگی به او چنین تلقین شده که تو به تنهایی از پس خودت و کارهایت بر نمی‌آیی. #تربیت_فرزند @khanevadeh_khoshbajht

‍ ⁉️همسرم #حساسه چی‌کار کنم؟! 💔همسرم‌ با کسی #رابطه ندارد، دنیای کوچکی دارد که در آن ما و خانواده خودش می‌گنجد. برای او خانه #قلعه امن و ایمنی است» 💕 شخصیت حساس نوعی خاص از #شخصیت است که در روابط بر آشناها تمرکز دارد و روابطی یک نواخت و تکراری را می‌پسندد، در محدوده خود #احساس_راحتی می‌کند، اما در محیط های  اجتماعی جدید شبیه یک ماهی هستند که از آب بیرون افتاده باشد. 💕 شخصیت‌های حساس در حالی که به نظر دیگران #بها می‌دهند، ولی به شدت حدوحدود رابطه تأکید دارند. ✅در حضور افراد جدید #اعتمادبه_نفس شخصیت حساس کاهش می یابد و به خود تردید می‌کنند. 💕 والدین حساس از فرزندان خود به خوبی #مراقبت می‌کنند: 👈«لباست را بپوش، ممکنه برف بیاد، با غریبه‌ها حرف نزن، تو آنها را نمی شناسی و معلوم نیست چه قصدی دارند». 💕شخصیت حساس به #انتقاد و عدم تأیید دیگران بهای فراوان می دهند بویژه تأیید ودرکناربودن همسر برای آنها مهم‌است. 💕 برای افراد حساس بهترین همسر شاید شخصیت #وظیفه_شناس باشد. 💕آنها دوست دارند همسر #مرتب در کنار خانواده باشد، برای مثال شوهر بعد از کار سریع به خانه بیاید و خودش را در خانه سرگرم کند. 💕 شخصیت‌های #نمایشی و #ماجراجو گزینه‌های خوبی برای زندگی با شخصیت حساس نیستند، سبب #اضطراب و تنش وی می شوند. 💠اگر #همسر_حساس دارید: 💕از صمیمیت او لذت ببرید و توجه داشته باشید شما از جمله معدود افراد زندگی این شخص هستید. 💕اگر همسر شما در جمع فامیل شما راحت نیست، از شما #دلگیر نیست و نظر بدی ندارد. او را بپذیرید. 💕گاه او را #راحت بگذارید و تنها بیرون بروید، در هر حال شخصیت حساس از تنهایی استقبال می‌کند. 💕اگر قرار ست با هم #مهمانی بروید و او معمولاً اجتناب می‌کند و یا دیر حاضر می‌شود به جای #اعتراض او را متقاعد کنید که همه چیز به خوبی برگزار می‌شود و مشکلی پیش نمی‌آید. #پس_از_ازدواج @khanevadeh_khoshbakht

⚠️برخی کودکان تحمل #باختن در بازی را ندارند. ⁉️چگونه #تحمل آنان را بالا ببریم؟ ✅ دلیل این امر اینست که آن‌ها #خودباوری پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا #اعتمادبه_نفس او را بالا برد. ⛔️او را با خواهر و برادر و همسالانش #مقایسه نکنید. ✅گاهی #باختن را هم تجربه کند و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. ✅بیشتر بازی‌های #غیر_رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. ✅بهتر است بی‌اهمیت بودن #باختن را به‌صورت عملی به او بیاموزید. #تربیت_فرزند @khanevadeh_khoshbakht

✅تلاش براى خوب بودن از خصوصيات فطرى #نوجوانان است. 🌹آنها هميشه فكر مى كنند كه #خوب هستند. والدين بايد همواره اين احساس را در آنان تقويت كنند. 🌹تشويق و تقويت والدين و مربيان موجب تقويت حس #اعتمادبه_نفس نوجوانان مى گردد و بهتر شدن رفتار آنان كمك شايانى مى كند. 🌹زمانى كه نوجوان يك عمل خوبى (مثل كمك به ديگران) انجام مى دهد و يا چيزى را به دوستش مى بخشد، بايد به رفتار او ارج نهند و #تشويق نمايند. 🌹اين عمل در ذهن او به صورت يك #عادت_مثبت نقش مهمى ايفا مى كند. #نوجوان @khanevadeh_khoshbakht

‌‌ ✅سیاست #تربیتی مهم ⛔️کودک تحت هيچ شرايط نبايد از دهان شما يا كسی بشنود كه #مظلومه یا دست #پاچلفتی هست وگرنه واقعا مظلوم و حتی مظلومتر خواهد شد. ✅شما بايد شديدا روی ارتقا و بالا رفتن #اعتمادبه_نفس فرزندتان كار كنيد. ⛔️نزد مهمان و يا ديگران نگوید #بچه‌مون_كمروه، عادی باشید و عادی با او برخورد کنید. ✅پول مغازه يا تاكسی را بدهید فرزندتان بدهد. ⛔️رويش #زوم نكنید و با نگاه او را شرمنده نکنید. #تربیت_فرزند @khanevadeh_khoshbakht

💢۱۰ نکته برای #افزایش_اعتمادبه_نفس در نوجوانان... 💠همه می‌دانند که #اعتمادبه_نفس مهم‌ترین کلیدِ رسیدن به موفقیت در زندگی است. 💠 #اعتماد_به_نفس در یک جمله خلاصه می‌شود: «احساسی که درباره‌ی خودم دارم.» ۱. با نوجوان‌تان #محترمانه برخورد کنید ۲. نوجوان‌تان را #تحسین کنید ۳.تاجایی که ممکن است،ازنوجوان‌تان #انتقادنکنید ۴.او را به انجام #فعالیت‌های فوق‌برنامه تشویق کنید ۵.به او کمک کنید #مهارت‌های_دوستی را یاد بگیرد ۶.به نوجوان‌تان بیاموزیدبعضی چیزها واقعا مهم نیستند! ۷.به اوبیاموزیدروی #توانایی‌هایش تمرکز کند ۸. به او بیاموزید #روحیه_قوی‌ داشته باشد ۹.درصورت نیاز،از #افرادحرفه‌ای کمک بگیرید ۱۰. #حامی نوجوان خود باشید 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 💠 کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯