⬅️داشتن روحیه #پرخاشگری نشان دهنده اعتماد به نفس نیست؛ بلکه #زورگویی شما را نشان می دهد. ⭕هنگامی که خودتان را باور نداشته باشید، به راحتی و بدون اینکه بخواهید، با #قلدری دیگران را تهدید می کنید. ✅سعی کنید در اظهار نظر های خود، بدون اینکه #تهاجمی عمل کنید و شخصیت دیگران را زیر سوال ببرید #قاطعانه سخن گفتن را تمرین کنید. ✅بخاطر داشته باشید هیچگاه نمی توانید بدون اینکه روی خودتان کنترل داشته باشید، ✅اعتماد به نفستان را افزایش دهید. ❇همواره با صدا و #لحن_مناسب حرف بزنید و نسبت به طرز ایستادن خود حساس باشید. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevade_khoshbakht