🍳 نیمرو و فلفل دلمه ای صبحانه ای بینظیر ⇠ تنظیم سوخت و ساز ⇠ افزایش گلبول‌های قرمز ⇠ عضله سازی ⇠ سلامت مغز ⇠ جلوگیری از پوکی استخوان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم ☘ 🌸☘ ☘🌸☘

فواید مصرف عدسی برای صبحانه ⇠ کاهش بیماری های عصبی ⇠ کاهش ابتلا به ام اس ⇠ افزایش فعالیت مغز ⇠ کاهش ریزش مو ‌‌‌‌‌‌‌‌🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩‍🍳 🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩‍🍳 🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم

🍃🌸🍃 🔆 #پندانه 🔻قبل از اینکه صحبت کنید، 🔸کلمات را از سه دروازه عبور دهید 1⃣ اولین دروازه، از خود بپرسید: 🔹آیا این حرفی که می‌خواهم بزنم حقیقت است؟ 2⃣ دومین دروازه بپرسید: 🔸آیا لازم است الان مطرحش کنم؟ 3⃣ سومین دروازه بپرسید: 🔹آیا حرفم نیش و کنایه ندارد که کسی را برنجاند؟

وقتی آقاتون از سر کار میاد به بچه ها بگو: 🌸بچه ها بدوئین بابا اومد😍😍 بریم سلام کنیم...😌 با یه حالت شاد بگین 🔶اینطور هم بچه ها یاد میگیرن که به پدر #احترام بذارن هم اینکه اقتدار شوهرتون رو بالا میبرین 🍀🍀🍀🍀

می‌گویند: روزی یکی از انبیای الهی در گذر خود به مردی پیر و فرتوت برخورد که برای خود جایگاهی در بالای درختی کهن سال ساخته بود و در آن به عبادت خدا مشغول بود. سر سخن را با او باز کرد و در نهایت پرسید: حالا چرا اینجا زندگی می‌کنی؟ گفت: جوان که بودم در عالم رؤیا به من خبر دادند که بیش از 900 سال زندگی نخواهم کرد، لذا حیفم آمد که این عمر کوتاه را به جای عبادت، در راه ساختن خانه و کاشانه تلف کنم. آن نبی گفت: اما به من خبر رسیده که زمانی خواهد رسید که در آن زمان مردمان بیش از 80 یا 90 سال عمر نخواهند کرد اما برای خود قصرها و برج‌ها می‌سازند. او گفت: ای بابا، اگر عمر من 90 سال بود که آن را با یک سجده سپری می‌کردم.

#پیام_سلامتی ✅اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید : یبوست،ورم طحال و پروستات را درمان میکند. انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.

🍃🌸🍃 🎬 دانلود #کلیپ ‌ 🎤 با صدای مرحوم #کافی 🔺 ماجرای دیدار علّامه حِلّی با امام زمان(عج) ‎

#تربیت_کودک #فریاد_نزنید ❌اسم کودک را فریاد نزنید! گاهی خانواده برای متوقف کردن کودک، از کاری که در حال انجام دادن است، اسم او را فریاد میزنند: محممممممد نکن. نگااااااااار. بهرااااااام بشین. اگر هدف متوقف کردن کودک و فهماندن کار اشتباه و سوق دادن او به کار خوب است، این روش جواب نمیدهد. زیرا با فریاد زدن اسم کودک، او فقط میفهمد که من یه کاری کردم که اونها نپسندیدند. با این کار شخصیت کودک مورد انتقاد قرار میگیره، نه اون رفتار. بگویید: « دخترم» « عزیزم» «مامان». سعی کنید اول اون رفتارش را متوقف کنید، بعد احساستان و دلیل اشتباه بودن آن را برایش توضیح بدهید و به او یک کار جایگزین پیشنهاد دهید. مثلا بگویید: عزیزم وقتی میزنی روی میز، مامان اذیت میشه، دستت هم درد میگیره، بیا با هم توپ بازی کنیم. اگر كاری كه می كند آسيب جسمی ندارد، مثلا مرتب روی ميز می كوبد جمله دستوري را تكرار نكنيد؛ چون كودک از كنترل احساسات شما و مخالفت با شما احساس پيروزی و لذت می كند. بی توجه شويد تا كودک زودتر رها كند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

خدایا! 🤲 تو درِ تکلیف را به سویم باز کردی; تا از این در، به جمع بندگان خوبت بپیوندم. پس مرا موفق به کاری کن که رضایتت درآن است. ای خدایی که از روی مهربانی دوست داری راه زیبائی ها را بروم، یاری ام کن تا به سخنانت گوش دهم الهی! 🤲 اگرگاهی ازسرِ غفلت، از تو دور می شوم مرا به سوی خود باز گردان الهی! 🤲 تو از کودکی تاکنون همواره با من،مهربان بودی و مرا فراموش نکردی، از تو می خوام از این پس نیز مرا به حال خود رها نکنی.

#سلام_آقا✋💚 ‌رنگ رخساره نشان است و گواه که منم بنده‌ی عاصی ز گناه توبه کردم ، دلم آرام گرفت با سلامی به اباعبدالله . . . ‌ ‌🌷 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله 🌷

چهار نون راه گشا 👇 👇 👇 👇 نبین نگو نشنو نپرس 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🌹🌹تفکر 📖 خداوند در آیه 3 سوره طلاق میفرماید: 🌷 و مَن یَتَوَکَّلْ عَلَی اللّهِ فَهُوَ حَسبُهُ « و کسی که برخدا توکل کند خدا، امر اورا کفایت می کند » 👌 راز آرامش در زندگی، توکل و یاد خداست 💦 به چیزی به غیر از توکل و یادخدا. برای انسان، آرامش حاصل نمی شود و چیزی غیر از رویگردانی از یاد خدا و غفلت، زندگی را تلخ و ناگوار نمی سازد. 📚 محمد‌حسین رخشاد، در محضر آیت الله بهجت رحمة الله علیه، ج۲،ص۲۵۳

👌#تلنگر.... می گــويند: انســــان هاي خوب به بـــهشت می روند امــــا من می گویم... انسـان های خوب هرجا باشند آنجا بهشت است... #خوب_باشیم

🌿 برای محفوظ ماندن ازبلاهای ماه صفرهرروز10مرتبه بخواند: 🌿 🌾 یاشَدیدَالْقُوی 🌾 ویاشَدیدَالْمِحال 🌾 یاعزیزُیاعزیزُیاعزیز 🌾 ذَلَّت بِعَظَمَتِک جمیعُ خَلْقِک 🌾 فَاکْفِنی شرَّخَلقِک 🌾 یامُحسن یامُجْمِل 🌾 یامُنْعِم یامُفْضِل 🌾 یالااِلهَ اِلّااَنت 🌾 سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمین 🌾 فَاسْتَجَبْنالَه 🌾 ونَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمّ 🌾 وکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤمِنین 🌾 وصَلَّی اللّهُ عَلی محمدٍوآلهِ الطَّیِّبینَ الطّاهرین ☘ منبع:مفاتیح الجنان ☘

👌# در انتخاب دوست👥 دقت کنیم 📖 خداوند در آیه 27 و 28 سوره فرقان میفرماید: 🌷 وَیَومَ یَعَضُّ الظالِمُ علیٰ یَدَیهِ یَقولُ یا لَیتَنِی اتَخذتُ مع َالرَسولِ سبیلاً 🌷 یا وَیلَتیٰ لَیتَتنی لَم أتخِذ فلاناً خلیلاً 👈 و(بخاطر بیاور) روزی راکه ستمکار دست خودرا(ازشدت حسرت) به دندان می گزد و می گوید: ای کاش با رسول خدا راهی برگزیده بودم 👈 ای وای برمن، کاش فلان(شخص گمراه) را دوست خود انتخاب نمیکردم 📌 آگاه باشید سبب اصلی گمراهی گمراهان، دوستی با هوی پرستان و دوستانِ شیطان 👿 است. زیرا تجربه این را تأیید میکند. 🔷 مرو راهی که راهت ببندند 🔷 مکن کاری که نامردان بخندند 👌 انسان،خواه و ناخواه تأثیرپذیر است و بخش مهمی ازافکار خودرا از طریق دوستانش میگیرد، این تأثیرپذیری از نظر اسلام تاحدی است که از حضرت علی علیه السلام نقل شده است: « هرگاه وضع کسی برشما مشتبه شد و دین اورا نشناختید،به دوستانش توجه کنید،اگر اهل دین و آیین خدا باشند،اونیز پیرو آیین خداست و اگر برآیین خدا نباشند، او نیز بهره ای ازآیین حق ندارد» 📚 تفسیرنمونه،ج۱۵،ص۷۲

⛅️ رهبر معظم انقلاب اسلامی: ما نباید فکر کنیم که چون امام زمان خواهد آمد و دنیا را پُر از عدل و داد خواهد کرد، امروز وظیفه‌ای نداریم؛ نه، بعکس، ما امروز وظیفه داریم در آن جهت حرکت کنیم تا برای ظهور آن بزرگوار آماده شویم. ۱۳۸۱/۷/۳۰

🌹 سلام بر آنهایی که از نفس افتادند تا ما از نفس نیفتیم 🌹 قامت راست کردند تا ما قامت خم نکنیم 🌹 به خاک افتادند تا ما به خاک نیفتیم 🌹سلام بر شهدا و خانواده معظم شهدا و سلام برشما #رهروان راه شهدا 💐 🌷فرا رسیدن هفته 🇮🇷 #دفاع_مقدس 🇮🇷 گرامی باد.🌷

#تربیت_کودک 🍃 پدرها خیلی سعی می کنند بچه ها در رفاه بزرگ بشن، خودشون سختی بکشن، نه بچه ها. خودشون نون میگیرن نه بچه ها. بعد به پدر میگیم این کارو نکن چرا این کارو می کنی با بچه ات؟ میگه من خودم سختی کشیدم تو زندگیم تو کودکیم، نمی خوام بچه ام سختی بکشه. 🔸 من می خوام بگم پدر عزیز! سرنوشتی که تو در جامعه داری حاصل این سختی است که تو در کودکی کشیدی. چرا این رو از بچه‌ها مضایقه می‌کنیم. اینکه ما سختی رو از بچه ها مضایقه کنیم، جفا کردیم در حقشون، خوبی نکردیم، به رشد شخصیتشون آسیب زدیم. مادرها یه مقدار اهل رأفت و مهربانی اند خیلی نمیتونن، "البته مادر هم باید بتونه" ولی پدر ها موظفند که این شرایط را برای بچه ها ایجاد کنند. 👌 وقتی میرید خرید بگذارید فرزندتون دو تا کیسه بلند کنه سختی بکشه به نفس نفس بیفته پیاده بیاد. چرا باید ماشین بیاد. تا بدونه پدر چی کشیده. فرزند هر وقت غذا خواسته جلو بوده ،اصلا نمیدونه از کجا آمده و چطور تهیه شده. ما فکر میکنیم که لطف می کنیم در حالی که اینطور نیست. #استاد_سلطانی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

در بازی هایی که برد و باخت برای آن ها تعریف شده است باید سه بار آن را با کودک انجام داد: - بار اول به او اجازه دهید شما را ببرد. این کار به اعتماد به نفس کودک کمک می کند. - بار دوم کودک را ببرید، تا مفهوم شکست را دریابد. - بار سوم کاری کنید که با تلاش بیشتر از دو دوره ی گذشته برنده شود تا یاد بگیرد برای موفقیت باید خیلی تلاش کرد. #تربیت_کودک ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

📅 #حدیث_روز 🖤 امیرالمؤمنین علی (ع): ▪️اگر یکی از شما ثروتمند شد، هرگز کبر و غرورش را نیفزاید و از خاندانش فاصله نگیرد. ▪️لا يَزدادَنَّ أحَدُكُم كِبرا وعِظَما فی نَفسِهِ ونَأيا عَن عَشيرَتِهِ، إن كانَ موسِرا فِی المالِ 📚الكافی، جلد۲، صفحه۱۵۴

#اربعین من ایرانم تو عراقی😭 چه فراقی چه فراقی😭 #محمدحسین_پویانفر #پیشنهاد_ویژه

#دخترانی_که_دوست_دارند_با_سید #ازدواج_کنند #سوال؟؟ 🛑عده اى از دختران دوست دارند مثلاً با سيد يا طلبه يا پزشك و يا... ازدواج كنند و بر اين خواسته خود اصرار دارند، به طورى كه سن بعضى از آنها خيلى بالا مى رود و ديگر كسى حاضر به همسرى آنها نمى باشد، آيا شرط گذاردن و پاى بندى به اين شرايط صحيح است؟ 🔰جواب آیت الله بهجت ره خير، صحيح نيست؛ مگر در حدى كه عقلايى باشد

🛑 #شیوه_انتقاد_از_همسر 1⃣ زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد : هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید. 3⃣زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید. 4⃣انتقاد غیر مستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم.

#حرف_حساب شادروان دکتر حسابی 🛑یک روز از پدرم پرسیدم فرق بین عشق و #ازدواج چیست؟ روز بعد او کتابی قدیمی آورد و به من گفت این برای توست. با تعجب گفتم : اما این کتاب خیلی با ارزش است، تشکر کردم و در حالیکه خیلی ذوق داشتم تصمیم گرفتم کتاب را جایی دنج بگذارم تا سر فرصت بخوانم، چند روز بعد پدرم روزنامه ای را آورد، نگاهی به آن انداختم و بنظرم جالب آمد که پدرم گفت این روزنامه مال تو نیست، برای شخص دیگریست و موقتا میتوانی آن را داشته باشی، من هم با عجله شروع به خواندنش کردم که مبادا فرصت را از دست بدهم، در همین گیر و دار پدرم لبخندی زد و گفت : حالا فهمیدی فرق عشق و ازدواج به چیست؟ در عشق میکوشی تا تمام محبت و احساست را صرف شخصی کنی که شاید سهم تو نباشد اما ازدواج کتاب با ارزشیست که به خیال اینکه همیشه فرصت خواندنش هست به حال خود رهایش میکنی ...

🛑چجوری از همسرم عذر خواهی کنم بهتره؟ اگه شما فقط با کارهاتون به همسرتون نشون بدید که از کارتون پشیمونید سخت در اشتباهید چون قوی ترین حس یک بانو حس شنوایی اونه پس قبل از دیدن معذرت خواهی در عملتون با زبانتون معذرت خواهی کنید. از همسرتون سریعا عذرخواهی کنید و در معذرت خواهی از همسر تعلل نکنید چونکه در صورت تعلل زیاد میزان ناراحتی همسر شما بیشتر خواهد شد . بعد از عذرخواهی هدیه ای کوچک و یا حتی چند شاخه گل برای همسرتون هدیه بگیرید. اگه هنگام معذرت خواهی فرزندتون در کنار شما بود خجالت نکشید و از همسرتون محترمانه عذرخواهی کنید تا عذرخواهی رو از شما یادبگیرن. اولین واکنشی که آقایون بعد از ناراحتی از حرف همسر خود نشون میدن، سکوت کردن و یا اخم و بی محلیه. در این زمان خانم ها باید به آنها زمان بدن تا با خود خلوت کنن. اگه همسر شما سکوت نمی کنه و غر می زنه بزارید این کار رو انجام بده چون آقایون نیاز به زمان دارن و روند کند تری رو در این زمینه نسبت به خانم ها طی می کنن. سریع معذرت خواهی نکنید و بعد از گذشت ده دقیقه این کار رو انجام بدید چون در صورت معذرت خواهی سریع فقط با عمیق تر شدن ماجرا مواجه خواهید شد. بعد از معذرت خواهی دوباره ماجرا رو بازگو نکنید و این طور نشون بدید که اتفاقی نیافتاده . بعد از عذرخواهی به همسرتون زمان بدید تا عذرخواهی تون رو بپذیره و توقع نداشته باشید که او بلافاصله بعد از عذرخواهی شما رو در آغوش بگیره.

#هردوبخوانیم #همسرداری 🛑 زن و مرد به یک اندازه برای خانواده زحمت می‌کشند. خانومای خانه‌دار، بدونید که کار کردن و کسب روزی حلال، هر روز مردا رو حسابی خسته می‌کنه. آقاهایی که خانومتون خانه‌داره؛ باور کنید کار خونه، دست کمی از کار بیرون نداره. 💑پس هوای #همدیگر رو داشته باشید.