#تربیت_کودک در هشت سال اول زندگی همه حرفهای منفی، #تهدید، #تحقیر، #تنبیه و... آدم های مهم زندگی مان را در جایی از کله مان می نشانیم که در اصطلاح بعدها می شود گرگ یا سگ گرسنه وجودمان که به جانمان یا جان دیگران می افتد و تکه و پاره می کند. نمونه ای از این حرفها که نتیجه نظام تربیتی ماست عبارتند از: تنبلی، بیخودی، مریضی، کار نمی کنی، این چه وضعیه، خجالت نمی کشی، همه دارند زحمت می کشند و تو تمرگیدی، بمیر، کارد بخوره به اون شکمت، آفتاب آمد تا وسط اتاق، پاشو، برو بخواب و.... متاسفانه این حرفها را هم همه آدم های مهم زندگی مان به ما زده اند و اکنون همانها در ذهن ما نشسته اند و ما آنها را دوباره برای خودمان یا برای دیگران یا فرزندانمان تکرار می کنیم و مانند گرگ می بلعیم. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

#تربیت_کودک ♦️اگر قرار بود یک بار دیگر فرزندم را بزرگ کنم . 🔸انگشتم را کم تر به نشانه #تهدید به سوی او می گرفتم ، 🔺کمتر به ادب کردن او می اندیشیدم و در مقابل، بیش تر به برقراری ارتباط با او اهمیت می دادم . 🔸کمتر به ساعتم نگاه می کردم و چشم هایم را بیش تر برای نگاه کردن به او به کار می گرفتم . 🔺با او بیش تر به گردش می رفتم ، بادبادک های بیش تری به آسمان می فرستادم. 🔸کم تر خود را جدی می گرفتم ، اما جدی تر با او بازی می کردم . 🔺دشت های بیش تری با وی می پیمودم ،و ستارگان بیش تری را با او تماشا می کردم . 🔸کم تر او را میکشیدم که تندتر راه برود، و بیش تر در آغوشش می کشیدم. رفتار خشک و سخت گیرانه ام را کم تر به کار می بردم. و درعوض بیش تر حمایتش می کردم. 🔺به جای فکر کردن به ساختن خانه ، #عتماد_به_نفس او را می ساختم . و به جای این که عشق به قدرت را در خود رشد دهم ، قدرت عشق ورزیدن را در خود پرورش می دادم.

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟ ♻️ این سوال بسیاری از #ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و #سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند، ❓آن‌ها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش می‌توانند بدون اینکه خطری سلامتشان را #تهدید کند آب بنوشند! 📉 به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به #حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به #تدریج آب بنوشند، ❗️در غیر این صورت دچار #تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار #کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی #ایست_قلبی خواهد شد 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#کودک_نافرمان 📣 آیا تا کنون احساس استیصال و تسلیم در برابر فرزندان نافرمان خود کرده اید؟😕 ⛔️ کودک خود را تهدید نکنید. مثلا نگویید" صبرکن تا بابات بیاد من و میدونم و تو!"و یا "اگه دست روی خواهرکوچیکت بلند کنی چنان بزنمت که....!" ⏪ شما با #تهدید کردن فقط جسارت فرزند خود را زیاد میکنید. تهدید جرات را در شخص بیدار میکند تا شما را امتحان کند و در این امتحان شکستتان بدهد. ⛔️ احساس نا امنی را در فرزندان خود به وجود نیاورید. احساس نا امنی به وسیله #لجبازی شما با کودک، سرزنش و شماتت، داد و فریاد، فحش و بددهنی و.. فقط باعث برهم زدن #آرامش خودِ شما و او میشود. ⏪ این روش شاید در کوتاه مدت جواب بدهد ولی طولی نمیکشد که فرزند شما گستاخ و عصبی و پرخاشگر خواهد شد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

#فرزند_پروری ❓سوال: چرا تا داد نزنم فرزندم به حرفم گوش نمیکنه؟ ❗️پاسخ: ✳️ #والدین از کودک می‌خواهند؛ کاری را در همان لحظه انجام دهد!! و کودک یا آنرا به تعویق می‌اندازد یا اصلا انجام نمی‌دهد. والدین این‌بار با صدایی بلندتر آنرا تکرار می‌کنند و ممکن است #عصبانی شده، تند و پرخاشگرانه باشند. 💢 #آسیب_شناسی: در این فرآیند کودک چه چیزی یاد میگیرد؟ تا زمانی که مامان یا بابا عصبانی نشده و داد نزده‌اند؛ میتوانم کاری که میگویند را انجام ندهم و اتفاقی هم نخواهد افتاد. ✳️نتیجه: 🔰 در مرحله اول خواسته‌های والدین رد می‌شود. 🔰 تا والدین دادنزنند ، #حرفشان عملی نمی‌شود. 🔰 #اقتدار_والدین کم می‌شود. 🔰 #محیط_خانه متشنج می‌شود. ✅ راهکارها 📌درخواست‌هایتان را با شیوه‌های #منطقی و بدور از تحکم بیان کنید. 📌 از بیان #محدودیت‌هایی که قابلیت اجرایی ندارند، یا شما قادر به انجام آن نمی‌باشید پرهیز کنید. 📌هرگز از #تهدید استفاده نکنید؛ در عین اقتدار، با #محبت و #همدلانه اِعمال محدودیت نمایید. 📌 به کودک #زمان بدهید، مثلا بگویید "تا ده دقیقه دیگه تلویزیون را خاموش کن"، یا "تا یک ربع دیگه، که عقربه بزرگ به عدد شش رسید بیا غذات رو بخور". 📌 برای درخواست از کودک کنار او بروید نه اینکه از آشپزخانه #فریاد بزنید. 🔷🔶🔹🔸

✅ وقتی کودک مرتکب خطایی شد باید با لحنی قاطعانه با او صحبت کنید: 🔸داد و فریاد نکنید ولی در قبال رفتار بد با لحنی محکم صحبت کنید. 🔸 خم شوید به اندازه‌ای که هم قد او شده و بلندی قامت شما، بچه را نترساند و مستقیم به چشم هایش نگاه کنید، چرا که اگر از بالا به او دستور بدهید، حرفتان را نادیده می‌گیرد. 🔸اگر کودک خواست رویش را برگرداند و برود، دست‌های او را بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کند. به او بگویید" لطفا به من نگاه کن" 🔸نباید در لحن صدا و حرکات شما اثری از خشونت و تهدید باشد. با لحنی آرام، قاطع و محکم صحبت کنید. بهتر است این لحن را با #عصبانیت ، #تهدید ومعامله اشتباه نگیرید. 🔸به آرامی، روشنی و با لحنی آمرانه به او بگویید چه کار خطایی انجام داده است: "ازت می‌خوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی" 🔸با فرزندتان وارد رینگ‌ نشوید، اگر بچه در پاسخ به شما بر سرتان فریاد کشید، شما با صدای بلند جواب ندهید، وگرنه در این مسابقه هر دوی شما بازنده می‌شوید. #فرزندپروری 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸

✅ علل لجبازی در کودکان 🔹 #لجبازی جزئی از مراحل طبیعی رشد کودک است و از ۲ سالگی آغاز شده و کم و بیش تا هفت سالگی ادامه دارد. 🔸لجبازی بچه‌ها در این سن برای ثابت کردن خود و نشان دادن #استقلال شان است و اگر زیادی فرزندتان را سرکوب کنید، در نهایت کودکی منفعل و ناتوان پرورش می‌دهید. 🔹بنابراین به جای مقابله با لجبازی بچه‌ها و نشان دادن راه درست هر چیز، سعی کنید #تهدید را به فرصت تبدیل کرده و به ایجاد احساس کفایت و شایستگی در فرزندتان کمک کنید. برای این کار: 🔸 با او درگیر نشوید و اجازه دهید کارها را به روش خودش انجام دهد و بعد نواقص روش او را برطرف کنید تا دفعه بعد، کارش را درست انجام دهد. #تربیت_فرزند 🦋🦋🦋🦋

#تربیت_کودک #امنیت_عاطفی کودک خیلی مهم است، کودکان به امنیت عاطفی نیازمندند. احساس اینکه #والدین و یا #مربی آنها را دوست ندارند، یا آنها را رها می کنند، جا می گذارند و یا ممکن است بزرگترهای آنها بروند و دیگر برنگردند، بسیار برای کودکان دردناک است پس: هیچ وقت لابلای صحبت هایتان برای #تنبیه، ادب کردن و یا سر به راه کردن کودک از این جملات استفاده نکنید: "میرم مامان یکی دیگه میشم" "خیلی خب اینقدر اذیتم میکنی میرم دیگه برنمی گردم"، "الان میرم میذارمت تو خیابون لولو بیاد ببرتت". 🔴 هیچ وقت از این نوع حرف ها چه به صورت #تهدید و چه به صورت شوخی استفاده نکنید. این حرف ها امینت روانی کودک را به هم می زند. ❀

🔰والدین عزیز... ❌#نوجوان خود را #تهدید نکنید. 🔴 اگر از تهدید استفاده کنید نوجوانتان از شما کینه به دل می‌گیرد. تهدیدها ممکن است در کوتاه مدت موثر باشند اما در دراز مدت، به رابطه شما با نوجوانتان آسیب می‌رسانند. 👈علاوه بر این، تهدیدها هیچ کمکی به حل مسئله خشم نوجوان شما نمی‌کنند. 🔻خشم نوجوان شما فقط یک مشکل رفتاری نیست. 🔻ین نشانه آن است که یک مشکل وجود دارد یا برخی نیازهای عاطفی برآورده نشده است. 📌

🔰 والدین عزیز... ❌#نوجوان خود را #تهدید نکنید. 🔷 وقتی نوجوان شما عصبانی می‌شود ممکن است بخواهید که از تهدید به عنوان راهی برای آرام کردن او استفاده کنید. 🔻به عنوان مثال ممکنه بگید : 1⃣ “اگر حالا آرام نشی، موبایل رو از تو می‌گیرم.” یا ممکنه بگید : 2⃣ “اگر یه بار دیگه داد بزنی، دهنتو خرد می‌کنم.” اما این روش رفتار با نوجوان پرخاشگر و بی‌ادب در دراز مدت کارساز نخواهد بود.☝️ 📌

🔰والدین عزیز... ❌#نوجوان خود را #تهدید نکنید. 🔴 اگر از تهدید استفاده کنید نوجوانتان از شما کینه به دل می‌گیرد. تهدیدها ممکن است در کوتاه مدت موثر باشند اما در دراز مدت، به رابطه شما با نوجوانتان آسیب می‌رسانند. 👈علاوه بر این، تهدیدها هیچ کمکی به حل مسئله خشم نوجوان شما نمی‌کنند. 🔻خشم نوجوان شما فقط یک مشکل رفتاری نیست. 🔻ین نشانه آن است که یک مشکل وجود دارد یا برخی نیازهای عاطفی برآورده نشده است. 📌

🔰والدین عزیز... ❌#نوجوان خود را #تهدید نکنید. (قسمت سوم) ✅برای احساسات منفی نوجوانتان گوش شنوا داشته باشید. 👂صدای نوجوان خود را بشنوید، حتی اگر او بخواهد احساسات منفی خود را با شما به اشتراک بگذارد. 👈 وقتی نوجوانان افکار و احساسات خود را بروز می دهند‌ بیشتر آنچه که می گویند ممکن است منفی باشد. 🔻به عنوان مثال : آنها ممکن است از _معلمان خود یا _در مورد میزان تکالیف درسی شان یا _از قوانین خاص مدرسه شکایت کنند. 🔻دیدگاه نوجوان شما نسبت به موقعیت ممکن است منطقی نباشد، اما صحبت او را قطع نکنید. 📌