🤾‍♂ اولین تاثیر #ورزش برخلاف باورها بر #مغز است نه بدن! 🏄‍♂ ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود.افرادی که ورزش میکنند مغزشان 10 سال #جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است. ═══✼🍃🌹🍃✼══ #شب_یلدا. #حاج_قاسم #کرونا #میلاد_حضرت_زینب ┏━✨🌹✨🌸✨━┓ http://eitaa.com/khaneyeashq    ┗━✨🌸✨🌹✨━┛