🌸🌿🌸
علل عصبانیت
قسمت هفتم
بعد از بررسی چند عامل درونی عصبانیت، چند راهکار مقابله با آن را بررسی میکنیم. 👌
موقعيت را ترک کنيد:🚶♂️
زماني که فکر مي کنيد در صورت ادامه بحث ديگر نمي توانيد خشم خود را کنترل کنيد ادامه صحبت تان را به زمان ديگري موکول کنيد، با اين کار به خود و همسرتان فرصت مي دهيد تا از عصبانيت و خشم فاصله بگيريد و رفتار مناسب تري داشته باشيد.
به همسرتان بگوييد: «الان شرايط روحي مناسبي نداريم، ممکن است حرف هايي بزنيم که بعدا هر دو پشيمان شويم. بهتر است در شرايط بهتري با يکديگر صحبت کنيم»
يا اين که «من الان عصباني ام، بعدا در مورد اين موضوع صحبت خواهيم کرد.»
و سریع خارج شوید.
#روانشناسی
ادامه دارد
🦋خانواده آسمانی، حامی آرامش شما 🦋
@khanvade_asemani
گاهے گمان نمیڪنی ولی میشود
گاهے نمیشود ڪه نمیشود🌸🍃
گاهے هزار دعا بی اجابتـست
گاهے نگفتہ قرعه بنام تومیشود🌺
ناامیدی ممنوع 🌹🍃
@khanvade_asemani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حس_خوب
🌹زندگی نه سخت است و نه آسان
زندگی زندگی است
🌿آنچه سختش می کند، سخت گیری ماست
☘و آنچه آرامش می کند، آرامش ماست
اگر دلت آرام باشد
💐زندگی را زندگی خواهی کرد
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
امام صادق(ع):
منادی ندا میکند: کجایند #زائران حسین(ع)؟
پس مردمان بسیاری بلند میشوند.
به آنها گفته میشود: دست هرکسی را که دوست دارید بگیرید و با آنها به بهشت بروید.
📌 در شب جمعه، زیارت #امام_حسین (ع) را فراموش نکنید.
💠ارتقا معنوی با خانواده آسمانی💠
@khanvade_asemani
══════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
خدایا!..
تو را به مهربانیت قسم
دلهای گرفته را، شاد
دستهای نیازمند را،بی نیاز فرما
وقلبی نورانی، تنی سالم
خیالی راحت و زندگی آرام
نصیب دوستانم بگردان!
💠 شروع یک روز نورانی با یاد حق و ذکر #صلوات بر محمد وآل محمد
و عرض سلام وادب به پیشگاه صاحب زمان، آقای خوبیها #حضرت_مهدی (عج)
#السلام_علیک_یا_صاحب_الزمان(عج)
🦋خانواده آسمانی🦋
@khanvade_asemani
🔰🔰
حضرت امام مهدی (عج) :
ما در رعایت حال شما کوتاهی نمی کنیم و یاد شما را از خاطر نبرده ایم ، که اگر جز این بود گرفتاریها به شما روی می آورد و دشمنان شما را ریشه کن می کردند .
پس از خدا بترسید و ما را پشتیبانی کنید .
📚بحارالأنوار ، ج 53 ، ص 175
#حدیث
💠ارتقا معنوی با خانواده آسمانی💠
@khanvade_asemani
بسم الله الرحمن الرحیم
💥سلام بر آرزوی همه ی خلایق💥
مهدی جان، ای پدر مهربانم!
هر گاه می شنوم که فرزندی بعد از سال ها دوری، به پدرش رسیده است؛ دلم شاد می شود و اشکِ شوق از دو دیده ام ریزان...
هرگاه می شنوم که مسافری بعد از سالها فراق و هجران به آغوش گرم یارانش برمی گردد؛ بیشتر آرزویِ حضور شما را در سرم می پرورانم و
نجوا کنان به خود می گویم؛ پس کی و چه وقت من از این یتیمی خلاص می شوم...
کی و چه زمان، یوسف زهرا (ارواحنا له الفداء) آن مسافر غریب و تنها رها شده را در کنارم بیابم تا
کنعانِ کویریِ دلم سیراب شود...
کی و چه وقت من از این غربت و آوارگی نجات می یابم...
کی و چه زمان از این بی کسی و تنهایی...
چشم به راه شما هستم آقا!
تا جمعه ی ظهور ...
💚اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💚
💫💕یا زهرا💕💫
#دلنوشته
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
🦋باز هم آدینه ای آمد ولی مهدی کجاست؟
🦋یکنفر می گفت مهدی جمعه ها در کربلاست
🍂رو بسوی کربلا کردم که فریادش زنم
🍂باز هم با ندبه ای از هجر مولا دم زنم
🦋آمد از سویی ندایی:آی اهل انتظار
🦋اندکی دیگر صبوری،میرسد دیدار یار!!!
#أللَّہُمَ_عـجِّڸْ_لِوَلیِڪَ_ألْفَـرَج
@khanvade_asemani
✅ وقتی انسان یه مدت اهل مراقبت از هوای نفسش بشه کم کم ذهنش باز میشه.
❇️ کم کم نفسش گرم میشه و حرف که میزنه موجب کمک به انسان ها میشه.
کم کم خیلی تیزهوش و دقیق و حکیم میشه...
فرقی هم نمیکنه. شما چه جوان باشی و چه کهنسال
چه مرد باشی و چه زن...
🔹 در هر شرایطی که داری زندگی میکنی یه مدت هوای نفس خودت رو مراقبت کن. خیلی واضح خودت میبینی که چشمه های حکمت از قلبت به زبانت جاری خواهد شد...
☢️ حتی در روایات زمان هم تعیین کردند. فرمودن اگه کسی 40 روز مراقبتی کنه حکمت رو میچشه...
فقط 40 روز...🌷
خدایا مرا برای خودت تربیت کن☺️
🦋تعالی خانواده با خانواده آسمانی🦋
@khanvade_asemani
تربیت کودک مهدوی
┄┅┅❁☘✨🌸✨☘❁┅┅
✴️ هدیه به امام زمان و انس با حضرت
✅ هر روز برای #امام_زمان (عج) قرآن بخوانید و از کودک خود بخواهید که برای امام زمان قرآن بخواند یا #صلوات بفرستد.
بدین ترتیب کودک با آن حضرت انس می گیرد.
#تربیت_کودک
#کودک_مهدوی
#مهدوی
🦋تعالی معنوی با خانواده آسمانی🦋
@khanvade_asemani
🌺🌺
مراقب باشم❗️
صدایم، دیوار قلبے را نشڪند!💔
عیب آدمها را داد نزنم!🌼
زيرا اول شخصیت خودم را ترور میڪنم بعد آبروے آنها را...🌺🍃
👈خداوند صداے ترڪ دل ها را زودتر از فریاد زبانها مےشنود☝🌸🍃
#عطرخدا
@khanvade_asemani
#قهوه
چند دوست دوران دانشجویی که پس از فارغ التحصیلی، هر یک شغلهای مختلفی داشتند و در کار و زندگی خود نیز موفق بودند، پس از مدتها با هم به دانشگاه سابقشان رفتند تا با استادشان دیداری تازه کنند. آنها مشغول صحبت شده بودند و طبق معمول بیشتر حرفهایشان هم شکایت از زندگی بود! استادشان در حین صحبت آنها قهوه آماده میکرد؛ او قهوه جوش را روی میز گذاشت و از دانشجوها خواست که برای خود قهوه بریزند.
روی میز لیوانهای متفاوتی قرار داشت: شیشهای، پلاستیکی، چینی، بلور و لیوانهای دیگر. وقتی همه دانشجوها قهوههایشان را ریخته بودند و هریک لیوانی در دست داشت، استاد مثل همیشه آرام و با مهربانی گفت:
«بچهها، ببینید؛ همه شما لیوانهای ظریف و زیبا را انتخاب کردید و الان فقط لیوانهای زمخت و ارزان قیمت روی میز ماندهاند!»
دانشجوها که از حرفهای استاد شگفتزده شده بودند، ساکت ماندند و استاد حرفهایش را به این ترتیب ادامه داد:
«در حقیقت چیزی که شما واقعاً میخواستید قهوه بود و نه لیوان، اما لیوانهای زیبا را انتخاب کردید و در عین حال نگاهتان به لیوانهای دیگران هم بود؛ زندگی هم مانند قهوه است و شغل، حقوق و جایگاه اجتماعی ظرف آن است. این ظرفها زندگی را تزیین میکنند، اما کیفیت آن را تغییر نخواهند داد.
البته لیوانهای متفاوت در علاقه شما به نوشیدن قهوه تأثیر خواهند گذاشت، اما اگر بیشتر توجهتان به لیوان باشد و چیزهای با ارزشی مانند کیفیت قهوه را فراموش کنید و از بوی آن لذت نبرید، معنی واقعی نوشیدن قهوه را هم از دست خواهید داد.
💠 پس از حالا به بعد تلاش کنید نگاهتان را از لیوان بردارید و در حالی که چشمهایتان را بستهاید، از نوشیدن قهوه لذت ببرید.
#داستان
@khanvade_asemani