📝 🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #فاضل 📝 دوره نوجوانی یک مسئول توانمند #رفیق_نوجوان https://eitaa.com/kimiayesaadat1

یه نکته مهم 👇 مدارس رو به اتمامه و آغاز تعطیلی هاست بچه ها دیگه دغدغه مدرسه رفتن ندارن خوابشون رو کنترل کنید تحقیقات نشان داده که،  بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند. در این میان مغز کودک آسیب بیشتری می بیند. مراقب خواب فرزندانتان باشید. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌺 کارگاه مشاوره خانواده 🌺 با حضور سرکارخانم 🌼 دکتر طیبه لرکی 🌼 ❇️ فعال حوزه فرزندپروری 🔰زمان👇 روز دوشنبه ۸ خردادماه از ساعت ۹:۳۰ الی ۱۱ 🔰مکان👇 کیلومتر ۷جاده مخصوص، شهرک انصار، مسجدامام رضا(ع) مرکز مشاوره شمیم لاله های آسمانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. نماز یکشنبه‌های ماه ذی‌القعده https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✅ مسأله محبت به کودک خیلی مساله مهمیه که ما ازش غافلیم. ‼️محال بود پیامبر اسلام کودکی رو ببینند و بغل نکنند و نبوسند و نوازشش نکنند. 👧#فرزندپروری 🎞 #محبت_به_کودک #استاد_رحیم‌پور‌ازغدی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✅۳ روز تا ولادت عشق ❤️امام کاظم عليه‌السلام؛ با من و تو سخن می گوید: کسی که قبر فرزندم علی عليه‌السلام را زيارت کند و شبی را نزد او به سر برد، مانند کسی است که خداوند را در عرش زيارت کرده است.💚❤️ #امام_رضا علیه‌السلام #دهه_کرامت https://eitaa.com/kimiayesaadat1

💚تو شمس الضحایی، 💚تو بدرالدجایی ❤️غریب غریبی، 💚ولی آشنایی 💚دلم قدمگاه تو شد، یا رضا یا رضا ❤️مست و هواخواه تو شد،یا رضا یا رضا 💚بنده درگاه تو شد، یا رضا یارضا 💚قلب من می تپد، به عشق حرم تو ❤️چشم من تا ابد، به دست کرم تو #امام_رضا علیه‌السلام #دهه_کرامت https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔸 بیاین تو رسانه از ورزشکاران باشرفمون بیشتر بگیم! سپیده بابایی مدال نقره خودش در رقابت های آسیایی رو به شهید تهرانی مقدم تقدیم کرد🇮🇷✌️ دست به دست کنید برسه دست مصی و همه‌ی دشمنان دخترای ایران عزیزمون... https://eitaa.com/kimiayesaadat1

باسلام✋ دوستانی که درخواست فايل صوتی لایو "خستگی بی خستگی" رو داشتن می‌تونن فايل زیر رو دانلود کنند ⬇️ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

فايل صوتی لایو اصلاح سبک زندگی "خستگی بی خستگی" https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. یکی از دوستان هم زحمت کشیدن و خلاصه‌نویسی کردن:👇 .

#فواید_تنفس_شکمی : 1)پرده دیافراگم انعطاف پذیرتر و سبب ماساژ کبد، پانکراس، معده و روده‌ها می‌گردد. 2)لبه پایین ریه‌ها در راستای جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن فعال‌تر می‌گردند. 3)حرکات دودی روده‌ها تنظیم و مانع یبوست می‌گردد. 4)حرکات حلقوی معده تقویت و به کاهش گاستریت (نفخ معده) کمک می‌کند. 5)موجب افزایش سطح انرژی حیاتی می‌گردد (خصوصاً اگر تنفس ها با توجه به ناحیه ناف صورت بگیرد). 6)فشار عاطفی را کاهش و باعث آرامش نسبی ذهن می‌گردد. 7)بدن را تقویت و متعادل می‌کند. #سالم_بمانیم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

⚠️ شبکه های اروپا با نشان دادن این تصاویر از مردم خواستند برای خالی شدن بار مغناطیسی بدن و جلوگیری از سرطان این حرکات را روزی ۱۰ دقیقه انجام دهند. فقط نمیگن اسمش نمازه😐 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✍ کشیدن سنگ‌ پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خارج می‌کند. 👈 لذا این کار می‌تواند در تسکین سردردهای شدید‌، دردهای سیاتیکی، درد معده و ... کمک شایانی کند. #طب_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1