🔹سودا در #گوارش: اشتها زیاد می شود اما کاذب است و توان خوردن کم دچار نفخ شکم زیاد یبوست بوی بد دهان

❗️از کینوا می‌توان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن #لاغری ، #دیابت ، بهبود #عضله_سازی #کاهش_فشارخون #کلسترول بد خون استفاده کرد. ❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غله‌ای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.

☯#صبحانه نخوردن و آسیبهاے وارده بر بدن منجمله #یبوست و #گوارش 🍶 نخوردن صبحانه از علل اصلے بروز #یبوست 👨‍ ڪسانے ڪه صبحانه سالم می‌خورند ڪنترل بهترے بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیرے می‌شونخوردن صبحانه یڪے از عوارض یبوست و ابتلا به #ام‌الامراض؛ انواع بیماری‌ها و حتے استعداد به #سرطان_روده بزرگ است؛ ڪسانے ڪه صبحانه سالم می‌خورند, ڪنترل بهترے بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیرے می کنند https://eitaa.com/kleidsalamti