📌2) قبل از گذاشتن عینک احساسات، چشم‌های منطق رو خوب بگردون. + نشونه‌ها رو جدی بگیر، اونها راه رو نشون میدن.👇 نذار که مغز هورمون زده جلوی دیدت رو بگیره و کنترل‌گری، سلطه‌گری، دخالت‌ خانواده، هرگونه اعتیاد، شکاکی، خساست، وابسته بودن و ... رو گذرا ببینی، 👈گذرا نیستن اغلب.‏✋ 🔖 ادامه دارد ..... #ازدواج_آگاهانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

📌 3) سازش واسه بعد از ازدواجه، نه قبلش. ● اینکه اشکال نداره!، ● می‌سازیم!، درست میشه!، ● حالا ببینیم چی میشه! ● و سعی می‌کنم باهاش کنار بیام!، اگر از یه حدی زیادتر بشه یعنی 🔻 بدون آمادگی وارد رینگ شدن 🔻 که خب خروجیش میشه ضربه فنی شدن. 😵‍💫 ⛔️پس خودفریبی ممنوع....‏ 🔖 ادامه دارد ..... #ازدواج_آگاهانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

۴). ازدواج سنتی یا ازدواج مدرن کدوم بهتره؟ 🤔 ❣هیچ کدام نمی‌تواند دلیل محکمی برای تضمین پایداری زندگی باشد؛ زیرا هر کدام دارای نقاط ضعف و نقاط قوت خاص خود هستند. 👈 به طور مثال در ازدواج سنتی به علت عدم شناخت کافی، زوجین با مشکلات زیاد و تناقضاتی در زندگی روبه رو می‌شوند. ❣در صورتی که شاید این شناخت ‌در ازدواج مدرن از قبل صورت گرفته باشد اما همین مسأله ممکن است باعث ایجاد توقع و مشکل در طرفین شود. 👈 آنچه در امر ازدواج مهم است، میزان شناخت حاصل شده توسط طرفین و طی کردن صحیح مراحل ازدواج (آشنایی، نامزدی، عقد و عروسی) است. #ازدواج_آگاهانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۵).‼️بهترین انتخاب با انتخابِ بهترین فرق دارد . ● بهترین انتخاب ،" متناسب ترین انتخاب " است . 📌انتخاب کسی است که با انسان هم جهت و در عین حال " مکمل " باشد . و این وقتی شدنی است که : انسان به یک خود شناسی دقیق از خود بپردازد : 👈خود را از لحاظ : اعتقادی ، اخلاقی ، ظاهری ، سلیقه ای ، سیاسی ،اقتصادی ، فرهنگی ، تحصیلی ، هوش و خصلت های شخصیتی اعم از درو ن گرا و برون گرا بودن شناسایی کند . و بر اساس محدودیت ها ونقاط ضعف و قوتش به دنبال کسی باشد که : او نیز این محدودیت ها را بپذیرد و لااقل در بخش هایی که برای او خیلی مهم است ، هم جهت و در قسمت هایی که در خود ضعفی احساس می کند ، مکمل او باشد .  #ازدواج_آگاهانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

پرنده‌ای که روی درخت میشینه هرگز نگران شکستنِ شاخه نیست، چون او به بال‌هایش متکی هست نه به شاخه 🌿همیشه خودت رو باور داشته باش🌿 روزتون بخیر🌞 موضوع کانال👈🏻 #وابستگی‌عاطفی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. 💢 دلایل #وابستگی_عاطفی چیه ⁉️ 🔹 افکار نادرست 🔸 نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس 🔹 ترس و حسادت 🔸 نحوه رفتار #مهارت‌افزایی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. 💢 دلایل #وابستگی_عاطفی چیه ⁉️ 🔹 افکار نادرست 🔸 نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس 🔹 ترس و حسادت 🔸 نحوه رفتار #مهارت‌افزایی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. #وابستگی_عاطفی یعنی شخص انقدر به پارتنر خودش وابسته هست که یک روز هم بدون اون نمیتونه زندگی کنه. 😔 وابستگی عاطفی در بعضی از افراد در ارتباط با ➖ خانواده ➖ دوستان ➖ شریک زندگی ➖ یا هر فرد دیگه‌ای به وجود میاد که فرد بدون حضور اون شخص نمیتونه زندگی طبیعی خودشو داشته باشه و سلامت روانش تحت تاثیر قرار میگیره. #مهارت‌افزایی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. فردی که دارای وابستگی عاطفی هست بدون حضور شریک زندگیش تقریبا هیچ کاری رو نمیتونه انجام بده ❌ و به عبارتی واضح‌تر تمام زندگی اون رو تحت تاثیر قرار میگیره و کارهای روزانش دچار مشکل میشه! در چنین شرایطی فرد تصور میکنه که بدون حضور اون قادر به ادامه‌ی زندگی نیست و بر این اساس پیوسته ترسی باهاش همراهه که میتونه ترس از... 😨 🔺 طرد شدن 🔺 ترس از جدایی 🔺 ترس از تنها موندن 🔺 و غیره باشه! #مهارت‌افزایی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

‌. 📌 نکته مهم زمانیه که در رابطه‌ی عاطفی اون تغییراتی پیش بیاد اضطراب زیادی بهش دست میده به طوری که فکر میکنه نمیتونه این وضعیت رو تحمل کنه. 😥 #مهارت‌افزایی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

تو میرسی اگه بخوای.... سلام روزتون بخیر🌸🌸 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

.ادامه بحث #وابستگی‌عاطفی 🔰 چطور می‌تونیم به وابستگی عاطفی غلبه کنیم ⁉️ ✅ زمان گذاشتن تنهایی برای خود ✅ تقویت اعتماد به نفس ✅ قبول مسئولیت احساسات خود ✅ مراجعه به درمانگر و کار کردن روی طرحواره‌ها #مهارت‌افزایی #ادامه

💢 تا حالا به این فکر 🤔 کرده بودی که سرکوب کردن #احساسات چه بلایی سر آدم میاره⁉️ #مهارت‌افزایی #سواد 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

⛔ اونایی که مدام حالت پرخاشگری دارن! ⛔️ اونایی که خندیدن براشون سخت و دشواره! ⛔ افراد کنترلگر و عیب‌ جو و منفی باف! ⛔ افرادی که تو اضطراب و استرس به سر می‌برن و انگار آروم و قرار ندارن و گاهی از شدت استرس احساس ضعف می‌کنن یا مثلا سمت چپ بدنشون درد می‌گیره! ⛔ اونایی که به همسر یا فرزندشون ابراز علاقه نمی‌کنن! #مهارت‌افزایی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. همه اینا 👆👆👆 احساساتشون رو مدیریت نمی‌کنن و بروزش نمیدن و بعدا به صورت خشم و عصبانیت شدید خودشو نشون میده 😔😔😔 ‌تو بلدی احساساتت رو بروز بدی؟ #مهارت‌افزایی #بازداری‌هیجانی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

🌷🍃 قبل خواب امشبت به خدا بگو : جوری حال منو خوب کن که کسی نتونه تغییرش بده..✨ شبتون در آرامش💫 #شب_بخیر 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

♨️ سلام ....... صبح زیبای پاییزی بخیر... #صبحتون_پر_نور 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

ریشه ی تمام قهرها مبتنی بر خطایی است که می تواند 〰👇 1⃣مطرح شود 2⃣جواب بگیرد 3⃣بلافاصله از بین برود ولی در دل طرف توهین شده نشست می کند بعدها بروز دردناک تری می یابد. 😢 تاخیر در حل وفصل بلافاصله ی اختلاف ها، بلافاصله بعد از وقوع آنها، به عقده ی تلخی تبدیل می شود.😶‍🌫 #همسرانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

💢 5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیت شما میشه: 1⃣ ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدفشون تمرکز برمی‌کنن. 2⃣ توجه به حرف دیگران اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. افراد موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن. 3⃣ اقدام نکردن گاهی ما بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکرها، قدم برداشت. 4⃣ نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما رو ترسو میکنه. 5⃣ عدم خودباوری باور نداشتن خود یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم. #همسرانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

#سلاااااام #صبح‌آخرین‌روز‌آبانی‌تو‌‌‌ن‌بخیر 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. امروز کمی راجع به رواندمانی توضیح میدم اینکه اصلا 〰👇 رواندرمانی چی هست؟🧐 چه افرادی لازمه تحت رواندرمانی قرار بگیرند؟🤔 رواندرمانی یا دارو درمانی؟🤕 با ما همراه باشید🤝 #روان‌درمانی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

⭐️ روان درمانی چیست؟ 💜روان درمانی یعنی درمان دردهای روانی که ماهیت روانشناختی دارند. #روان‌درمانی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa