#پروفایل #والپیپر #بک_گراند #تصویرزمینه #طبیعت #غروب_خورشید
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
🌷بنام خداوند ِزنده كننده
🌸روح و دل و جان،
🌷خداوند جمیل و جمال
🌸خداوند بی‌نهايت بخشنده مهربان،
🌷با توکل باسم اعظمت
🌸آغاز میکنیم روزمان را
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
🌷الــهـــی بــه امــیــد تـــو
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
سلام یاران جان 🙋♀
امروزتون پراز شور زندگی
🍃امروز در اوج آسمان باش
🌸هرلحظه را با
🍃شكوه زندگی كن
🌸و محبت را در زندگیت
🍃جاری كن
🌸شادمانی و موفقیت
🍃توشه راهتان
صبح تون بخیر زندگیتان زیبا و قشنگ
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️#نیایش_زیبـای_صبحگاهی🌿🌸
🌸خداوندا
💫تو را شکر می کنیم
🌸به خاطر نعمت زندگی
💫به خاطر شروع این روز خوب
🌸به خاطر مهر و عطوفت بین انسانها
💫شُکر ای مهربانم
🌸الطافتت را بر ما ببار
💫کمک کن دستان بخشنده ای داشته باشیم
🌸و امروز آغازی پراز بهترینها
💫برای همه دوستانم باشد
🌸آمیــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏
🌸ای پروردگار جهانیان 🙏
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#عبارات_تأکیدی_مثبت
برای جذب خواسته ها✨
🌸الهی شکرت که روز به روز رابطم با اطرافیانم بهتر‌میشه.
🌼معجزه های عشق و آرامش همیشه تو زندگیم جاری هستن الهی شکرت.
🌼خدایا شکرت که ذهنمو از گذشته رها کردم و امیدوارم به آینده.
🌸الهی شکرت که زندگیم خیلی قشنگ شده.
🌼الهی شکرت که سعادت بزرگی وارد زندگیم شده.
🌼الهی شکرت که زندگیم پر از معجزه و خبرای عالی شده.
✨شکرگزاری قوی ترین شیوه برای بالا بردن ارتعاشه ، خواستتونو به زمان حال و به شیوه شکرگزاری بنویسید و به جریان انرژی وصل شید
و برای هم آمین بگید ،
میدونید شکرگزاری دسته جمعی معجزه میکنه.
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️برای ساختن زندگیت🔨💒
هیچوقت نا امید نشو!
✨یه روز به خودت میای و افتخار میکنی
از این که ادامه دادی و تسلیم نشدی ، یه روزی
که با یک موفقیت، زندگی تو تغییر دادی🎖
❍فقط یادت باشه...
برای رسیدن به اون روز، باید پشتکار
و پایداری نشون بدی
برای رسیدن به اون روز باید ذره بین بشی
و کاملا رو هدفت تمرکز کنی‼️
❍برای رسیدن به اون روز نباید در مقابل
مشکلاتی که جلو راهت سبز میشن کم بیاری
❍نباید بگی من بدشانسم، سرنوشت من اینه
مسیر هدف رو رها کنی،شانس تویی،
سرنوشت هم به دست خودت رقم میخوره
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#حرف_حساب
✨نداشته هایت را بی خیال
✨غصه هایت را بی خیال
✨هر چه که تورا ناآرام میکند بی خیال...
✨👌همین که امروز نفس کشیده ای خوش به حالت
عمیق نفس بکش ..
#عشق را...
#زندگی را
بودن را مزه مزه کن✨👌
👀ببین... لمس کن
و با تک تک سلولهایت لبخند بزن
که زندگی زیباست
تابستان زیباست
روزهای زیبایت عالی
گرما و درخشش طلایی خورشیدش
روزهای بلندش
هندوانه و گیلاس و شربت خنک
طعم خوب کودکی ها
آبتنی سر ظهر
در جوی زلال آب
با پای برهنه راه رفتن
همه زیباﺳﺖ...
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
امروز لباس آرامش به تن کن
دستهایت را باز کن،
چشمهایت راببند،
و رو به آسمان، صد بغل
حسِ ناب زنده بودن را، نفس
بکش و به زندگی سلام کن . . .
از زیبائیها و شگفتیهای آفزینش و لحظه لحظه زندگی لذت ببر و نقاش و خالق این گیتی را ستایش کن ......
برای هدفت تلاش کن و هیچوقت تسلیم نشو اگه خسته شدی استراحت کن و دوباره ادامه بده اما هیچوقت متوقف نشو.....
هر فردی در درون خود الماسی گرانبها دارد و کافی است آن الماس را پیدا کند آن زمان به ارزش وجودی خود پی خواهد برد.
با خودت تکرار کن :
من لایق بهترینها هستم.....
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️
☑️#یک_دقیقه_مطالعه
همه ی آدم های متاهل گاهی پیشِ خودشان فکر کرده اند که شاید اگر مجرد بودند ، حالشان بهتر بود، یا اگر شریک زندگیشان یک آدمِ دیگر بود، خوشبخت تر بودند
✨👌کاش یک بار برای همیشه می‌فهمیدند که زندگیِ مشترک برایِ هیچ کس ایده آل نیست!
هرکس پیشِ خودش آرزوهایی دارد که محقق نمی شوند،
هیچ زندگیِ مشترکی ، رویایی و بدونِ مشکل نیست، اما این که تو حالت خوب باشد یا نه، به تو بر می گردد، نه اقبال و شرایط... و نه هیچ کسی!
اگر اینجایی که هستی،
باخته ای، هرجایِ دیگری هم بروی، بازنده خواهی بود!
آدم هایِ خوشبخت، برایِ خوشبختی و حالِ خوبشان، می‌جنگند، پس هرجای دنیا که باشند خوشبختند!
آدم هایِ ناامید و بهانه گیر هم هر نقطه از زمین و در هر شرایطی که باشند، روزگارشان همین است!
آدم هایِ خوشبخت خودشان خواسته اند که خوشبخت باشند، اقبال، فقط بهانه ی آدم هایِ بی مسئولیت و ناامید است!
✨👌گاهی باید ایراداتِ خود را بدونِ تعارف پذیرفت و اصلاح شد و در بیانِ ایراداتِ فردِ مقابل اغراق نکرد!
✨👌گاهی باید، واقع بین بود و بجای بد وبیراه گفتن به زمین و زمان و مقایسه های بیجا، حرف زد، تغییر کرد و بهتر شد،
شرایط، معلولِ افکار و رفتارِ توست!
🕊درست است زندگی صحنه ی جنگ نیست، اما شهر آرزوها هم نیست!
👈🏼از همین لحظه، منطقی باش و بپذیر!
"گولِ ظاهرِ زندگی دیگران را نخور!"
تو فقطِ لبخند و داشته‌های دیگران را می بینی، نه تاوان هایِ سنگینی که در قبالش پرداخته اند،✨
توقع نداشته باش لم بدهی، خوشبختی بیاید و درِخانه ات را بزند!
خوشبختی ، از درونِ خودت نشأت میگیرد!
تا خودت تغییر مثبتی نکنی،
هیچ چیز تغییر نخواهد کرد!
آدم ها، خوشبخت متولد نخواهد شد
پس اندیشه مثبتی داشته باشید. ✨👌
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
درود بر شما
دوست عزیزی که با ما همراه شده ای
از امروز دوره بی‌نظیر (معجزه تبسّم)
در کانال
(تبسّم زیبا روانشناسی مثبت)
قرار داده می‌شود
قطعاً ورود به دوره معجزه تبسّم، رزق شما است و امیدواریم که قدر آنرا بدانید و با تبسّم، معجزه گر و کیمیاگر زندگی خودتان و سایرین باشید؛
✍🏼مطالب این دوره برای هزاران نفر معجزه ای به پا کرده است که باور کردنی نیست...✨
امیدواریم شما جزو کسانی باشید که مطالب این دوره را به گوش جان بسپارید و بدان عمل نموده تا شاهد معجزات بیشمار زندگی تان باشید.
به امید یک زندگی بهتر ✨💪🏼
به دوستان خود اطلاع دهید 📢
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
دوره معجزه تبسّم(1).mp3
31.51M
☑️#فایل_آموزشی
⚜#دوره_معجزه_تبسّم
#محمد_افلاکی
❇️جلسه اول
این دوره قطعا معجزه ای به پا میکند برای شما عزیزی که آنرا کامل گوش کنی و بهش عمل کنی؛
در نتیجه جذب کننده ثروت، سلامتی، شادی، موفقیت، آرامش و روابط عالی هستی🎯
#نکته_مهم: لطفا این 9 جلسه به ترتیب گوش داده شود چون مطالب به هم پیوسته و پیش نیاز هر جلسه، فایل جلسه قبل است که حتما توجه کن از جلسه 1 تا جلسه 9 را می بایست کامل گوش کنی تا به لطف خداوند معجزات زندگی خودت را شاهد باشید
موفق باشید ✨☺️
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:
✨می‌پذیری زمانی که گذشته بخشی از زندگیت بوده که دیگه قابل تغییر نیست، پس خودتو از افسوس ها و ای کاش ها رها میکنی
✨می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست
✨می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی
✨می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی تا بتونی رشد کنی
✨و می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید:
1️⃣ بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
2️⃣ صاف بشینید
3️⃣ قوز نکنید
4️⃣ یه فیلم طنز ببینید
5️⃣ بلند بلند بخندید
6️⃣ دارچین بو کنید
7️⃣ ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید
8️⃣ لیمو بخورید
9️⃣ کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
🔟 بادام بخورید
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#تکنیک_زندگی
دوستان توجه کنید اگر کسیو قضاوت کنیم و یا دید منفی داشته باشیم
آن فرد روحش متوجه این دید منفی خواهد شد
نیازی نیست که حتما آن را به زبان آورد،
"زبان روح ، سکوت است" و احساسات ما انسان ها دائما در تعامل با یکدیگر است و تمام افکار ما درباره ی کسی به او منتقل می شود.
✨در طول این مسیر باید الهام‌بخش دیگران باشید و از آنها حمایت کنید.
✨هیچ‌گاه کسی را مورد قضاوت خود قرار ندهید.
✨سعی کنید در زندگی مانند خورشید بر همگان بتابید و منبع گرما و انرژی برای انسانها باشید.
✨👌همواره به خاطر داشته باشید که زندگی خود را روی موج شادی تنظیم کنید تا به‌زودی شاهد خیر و برکت الهی در زندگیتان باشید.
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فقط یک ذهن وجود دارد
فقط یک ذهن وجود دارد
و آن هم ذهن شماست،
یعنی:
🌟اگر شما در ذهنتان فکر کنید که جذابید، در همه ذهنها همینطور درباره شما فکر می کنند.
🌟اگر فکر کنید بهترینید همه همینطور درباره شما فکر
می کنند.
🌟اگر فکر می‌کنید بچه مؤدبی ندارید ،بقیه هم بزودی همینطور فکر خواهند کرد
✨🤔منبع ذهن و تنفس یکی است.
😐اگر نفس نکشید ذهن و فکری هم نخواهد بود.
🙃البته مجدد که نفس بکشید ذهن بر می گردد.
✨👌البته این راه ساکت کرد ذهن نیست،بلکه یک آزمایش است(از گفته های ماهاراشی در کتاب من کیستم)
⁉️ آیا تفاوتی بین خواب وبیداری است؟
(سوال از ماهاراشی)
جز این که خواب دیدن کوتاه است و بیداری بلند، فرق دیگری نیست.
همان طور که اتفاقات بیداری در حالت بیداری واقعی به نظر می‌رسند، خواب ها هم در خواب واقعی به نظر می‌رسند.
در خواب ذهن یک بدن دیگر میگیرد. هم در خواب و هم بیدارى، افکار، نام ها، و اشکال همزمان رخ می‌دهند.
👤#ماهاراشی
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️چه وقت ما به معنای حقیقی بزرگیم
1-هر گاه از خوشبختی کسانی که دوستمان ندارند خوشحال شدیم.
2-هر گاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم.
3 - هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند هدیه دادیم.
4- هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود.
5- هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.
6- هرگاه به بهانه ی عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم.
7- هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود.
8- هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد, مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد.
9- هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود.
10- هرگاه همه چیز بودیم و به خود گوییم: هیچ نیستیم.
👤#فلورانس_اسکاول_شین
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#حال_خوب
مهمترین و مهمترین اساسه زندگی از دیدگاهه من خوددوستیه....🥰
✨️🎈وقتی من حالم با خودم خوب باشه، با دیگران هم حالم خوبه...
✨️🎈وقتی حاله کودک درونم خوب باشه، منم حالم خوبه....
✨️🎈وقتی احساسه ارزشمندیه درونی نداشته باشی، کسایی وارد زندگیت میشن که احساسه بی ارزشی بهت میدن ،
دائما دوست داری از دیگران توجه بگیری...😔
چراااا ؟؟؟؟
چون حاله درونیت خوب نیست...
چون کودک درونت نیاز به توجه داره...
✨👌ودوسته عزیزم اینو بهت بگم که هیچ نجات دهنده ای بیرون از خودت وجود نداره..
🎉خودت باید خودت رو بغل کنی...
🎉خودت باید به خودت توجه کنی...
🎉خودت باید خودت رو دوست داشته باشی...
لطفالطفا توجهت رو از روی دیگران بردار...✨👌
و همه ی فوکوست روبزار روی خودت،
توی این زندگی تنها کسی که خیلی زیاد اهمیت داره فقط خودت هستی...
✨👌به این درک برس که تو بسیار ارزشمندی...
چرااا چون خدااا تورو آفریده
خدااا عاشقه توئه
توااام عاشق خودت باش🤗😍🥰
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#حکایت_زیبا
🐌حلزون درونت را پیدا کن...
جنوب ایتالیا زیستگاه نوعی عروس دریایی🪼 بنام "مدوز" و انواع حلزون‌های دریایی است.
هر از گاهی این عروس دریایی حلزون‌های کوچک دریا را قورت می‌دهد و آنها را به مجرای هاضمه‌اش انتقال می‌دهد.
اما پوسته سخت حلزون از او محافظت میکند و مانع هضم آن می‌شود.
حلزون به دیواره‌ی مجرای هاضمه‌ی عروس دریایی می‌چسبد و آرام آرام شروع به خوردن عروس دریایی از درون به بیرون می کند.
زمانی که حلزون به رشد کامل خود می رسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است.
بعضی از ما همانند عروس دریایی هستیم که حلزون درونمان، ما را آرام آرام از درون می خورد.
حلزون درون ما می تواند :
عصبانيت ، دلواپسی ، افسردگی ، خشم ، نگرانی ، طمع ، حرص و زیاده خواهی و... باشد.
این حلزون‌ها آرام آرام در وجود ما رشد می‌کنند و با دندان‌های خود، وجود ما را می‌جوند...
آرام‌تر از آنچه که فکر می کنیم...
حال زمان آن است که به خود بیاییم و متوجه شویم چه اتفاقی در درونمان رخ داده است...
کمی بیشتر برای شناخت درون خود وقت بگذاریم ...✨👌
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
477_14031027519871.mp3
10.97M
🎼موسیــــقی زیبا 🎧
🎶 گوش کنید و حال خوبتون رو بهتر کنید
🎷چه بخوای، چه نخوای زندگی میره
🎺نشه روزی بگی واسه ما دیره
🎻پشت سر و نبین، فقط به جلو زندگی کن
🎸تا نبضت میزنه فرصت واسه تو هست
✨روز خوش✨
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─