‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال 🌟سلام. من یک نوجوان هفده ساله هستم که خیلی خسته ام از نظر روحی. احساس میکنم یک شخص پیر پنجاه شصت ساله هستم و خیلی بی انگیزه شده ام خودم فکر میکنم افسرده شدم ولی همه میگن سالمی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍سلام عزیز دل 🤲 خداروشکر علائم افسردگی رو هم نداری، مشکل خاصی نداری برای اینکه حالت کسلی و بی حالی ات حل بشه باید تفریح کنی 🤹‍♀و دنبال یه تخصص و شغل آینده دار باش تو هرچیزی که علاقه داری مثلا کارای فنی مثل تعمیر موبایل یا کارای کامپیوتری مثل فیلم سازی و انیمیشن سازی🎬🎨🎭🎤 👇کاری که خلاقیتت داشته باشه و بهت حال بده و روز به روز بیشتر بشه💡 👇کاری که بتونی یه سال بعد ازش پول خوبی در بیاری و به خودت افتخار کنی💰 👈کاری که به درد این و اون بخوره و مشکل مردمو حل کنی و بگن دمت گرم و خدا خیرت بده💎 🏃‍♂برو دنبال علاقه ات... تو آدم خوش ذوقی هستی .. یه مدت که بری خودت احساس میکنی که داری کیف میکنی و حالت افسردگی قبلیت روز به روز داره کمتر و کمتر میشه⤵️ نترس✌️ خیالت تخت تو از منم سالم تری عزیزم 🙌 خوش باشی...🌺 ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال #فرزند_پروری سلام چطور به فرزندم بياموزم که از خودش دفاع كند!!! لطفا راهنماییم کنید.🙏🌹 ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ سلام درود بر شما معمولا كودكان حدود دو سالگی در زمان بازی يكديگر را هول می دهند، گاز ميگيرند و يا كتك ميزنند. آنها به شدت از رفتار همسالان خود خشمگين ميشوند زيرا هنوز رابطه برابر را نياموخته اند. كتك زدن در سن ٣ سالگی يا بعد از آن طبيعی نيست و نياز به بررسی دارد.👌 🔺آيا شما بعنوان والدين بايد دخالت كنید یا نه⁉️ 💢اين وظيفه كودكان در اين محدوده سنی نيست كه از خود مراقبت كنند. 💢آنها نياز دارند شخص بزرگسالی كنار آنها باشد تا اگر كودكی اقدام به زدن يا هول دادن ديگری كرد، فرد بزرگسال بدون داد زدن يا دعوا كردن او را متوقف كنند. اين جمله "اگر زد تو هم بزن"، آسيب فراوانی به كودك ما خواهد زد. تمام آموخته های فرزندتان را زير سوال خواهد رفت و اين سوال پيش می آيد پس اگر كسی كار بدی كرد من هم ميتوانم آنرا تكرار كنم؟ كودكی كه می زند درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. در حقيقت كودكی كه كتك می زند از كودكی كه كتك ميخورد بيشتر آسيب ميخورد و احساسات منفی بيشتری را درون خود احساس ميكند. به علاوه او را در خطر آسيب فيزيكی بعضا جبران ناپذير قرار ميدهيد و به كودكان خشم، مجازات و كينه ورزی را آموزش خواهد داد. ✨پس چه رفتاری باید داشته باشيم⁉️ بايد بدانید زمانی كه كار به برخورد فيزيكی رسيد، به فرزندتون بياموزيد بهتر است دست خود را بالا بياورد و بگويد نزن. با آموزش اين رفتار به فرزند خود، شما به او می آموزيد كه در رابطه با ديگران ميتواند حد و مرز مشخصی قرار دهد و از خود دفاع كند. اگر طرف مقابل به كار خود ادامه داد، فرزند شما بايد محيط را ترك كند. با اين كار به فرزندتان مياموزيد كه انسانهايی در زندگی سر راه ما قرار خواهند گرفت كه دچار اختلالات رفتاری هستند، و عاقلانه ترين واكنش اين است كه با اين افراد درگير نشويم. ترك كردن محيط نه نشانه ترسو بودن شخص است، و نه دليل بر بی عرضگی او می باشد، تنها نشان ميدهد شخص فرق خوب و بد، و درست و غلط را ميداند. سوال داشتی من اینجام ::👇 ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال 💠 پسری دارم سه سال و پنج ماهشه و تو شورتش پی پی میکنه ،دائما تشویقش میکنم که از سرویس بهداشتی استفاده کنه و جایزه براش میخرم ولی اصلااا جواب نمیده این موضوع خیلی ناراحتم مکنه و اعصابم خورد میشه لطفا راهنمایی کنید. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ سلام وقت بخیر درک می‌کنم که این موضوع برای شما ناراحت‌کننده است. برای رفع این مشکل، چند روش رو بهتون معرفی میکنم مهم است شما که چطور عکس العملی را نشان میدهید آیا نحوه عکس العملتان استرس را به فرزند انتقال میدهد یا خیر؟ اگر طوری هست که استرس را انتقال میدهد سعی کنید تغییر دهید که این اضطراب از فرزندتان برداشته شود. اما چند پیشنهاد ::: تشویق و تمجید: به پسرتان بگویید که چقدر خوب است که از سرویس بهداشتی استفاده می‌کند و به ویژه زمانی که موفق می‌شود پی پی را در جای مناسب انجام دهد، او را تشویق کنید و تمجید کنید.(گاهی توجه مثبت کلامی و تشویق کلامی اثرگذاری بیشتری نسبت به خرید وسیله دارد) توضیح و آموزش: به پسرتان توضیح دهید که عمل استفاده از دستشویی بهداشتی و سالم است و به او در حفظ تمیزی لباس‌ها و بدنش کمک می‌کند. همچنین، نشان دهید که چگونه از سرویس بهداشتی استفاده کند و چطور خودش را پس از آن تمیز کند.(یادتان باشد توضیحات باید با زبان کودکانه و جذاب باشد) برنامه‌ریزی زمانی: برنامه‌ریزی زمان خاصی برای استفاده از سرویس بهداشتی قبل از شروع فعالیت‌های دیگر مانند بازی کردن، می‌تواند مفید باشد. با این کار، پسرتان متوجه خواهد شد که استفاده از سرویس بهداشتی جزئی از روال روزانه اوست. استفاده از پیشنهاد دیگران: اگر پسرتان مثلاً از برادران یا خواهران کوچکتر خود الگوی خوبی دارد از انان کمک گرفته شود ممکن است تمایل به تقلید از آنها پیدا کند نکته آخر، تغییر عادت‌های کوچک و تربیت کودک زمان و صبوری می‌طلبد. بنابراین، حتماً صبور باشید و به کمک تمام این راهبردها، پسرتان را به تدریج به استفاده مستقل از سرویس بهداشتی ترغیب کنید. اگر با این روش‌ها همچنان مشکل برقرار است حتما از مشاوره حضوری استفاده کنید تا بررسی های دقیق تری صورت پذیرد. ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🔻#سوال ✍ من خیلی درگیر جزئیات خودم هستم جزییات ظاهری بعد بعضی وقتا باخودم خوبم و همه چی اوکی ولی بعضی مواقع میشه که از شدت حال بد واقعا نمیدونم چیکار کنم و سردرد وحتی گلو درد بهم وارد میشه. با کوچک ترین چیزی ناراحت میشم. یه سه چهار ماهی میشه که سعی دارم حالم و خوب کنم حتی باشگاه و اینا کلاس های متعدد ثبت‌نام کردم ولی باز اعتماد به نفس ندارم و نگرانم که الان من چجوریم. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍ اول ) به صورت طبیعی همه انسان ها گاهی دچار این حس می شوند. این اصلا بد نیست.ربلکه می تواند مایه پیشرفت فرد برای جبران کمبودهای خود باشد.اما در صورتی که خودکم بینی به احساس غالب در فرد تبدیل شود، می تواند موجب افسردگی، اضطراب، خشم، ناامیدی و ناتوانی، حسادت و اختلالات روانی شود و حتی خود مانعی برای پیشرفت او به شمار می رود. دوم ) به کسانی ارتباط برقرار کنید که به شما حس خوبی می دهند، آیا در روابط سمی و خدای نکرده دور از آغوش خدا هستید؟از این روابط خارج شوید.این روابط احساس اعتماد به نفس را در شما می کشند.در عوض برای شکست دادن خود کم بینی باید با کسانی رابطه داشته باشید که باعث می شوند حس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید. سوم) مهارت نه گفتن را یاد بگیرید: قبول کردن خواسته همه به تدریج باعث می شود از خودتان بدتان بیاید. برای مراقبت از خودتان لازم است گاهی نه بگویید. کارهایی را انجام دهید که از دستتان برمی آید و به آن علاقه دارید. چهارم ) توانایی های خود را بشناسید: اکثر ما عادت به دیدن جنبه های منفی داریم. مسلما چیزهای خوب زیادی در مورد شما وجود دارد. کاغذی بردارید و 20 عادت خوبی را در مورد خودتان می دانید بنویسید، روی آنها کار کنید و از انجام دادن آنها انرژی روانی خودتون رو افزایش بدید و حالتونو خوب کنید. پنجم) مقایسه نکنید:ظاهر زندگی دیگران اغلب آراسته است.این تصویری فوتوشاپ شده از زندگی است که آنها خواسته اند شما آن را ببینید.تصاویر ویرایش شده و جزئی زندگی دیگران را با تصویر واقعی و درونی زندگی خود مقایسه نکنید. ششم) اگر دارای این علائم هستید و این حالتتان حدود 3ماه پیاپی و پشت سر هم زمان برده حتما باید به روان پزشک مراجعه کنید. علائم : -انزوای اجتماعی -ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران -ترس از قضاوت دیگران -نگرانی در مورد ظاهر، موفقیت و خصوصیات خود -یافتن نقص در خود -نادیده گرفتن توانایی ها و موفقیت های خود -بزرگ نمایی زندگی و موفقیت های دیگران -اضطراب عملکرد -نیاز به توجه افراطی از سوی دیگران -حساسیت بیش از حد و زود رنج بودن موفق باشید. 📮سوالات خود را از ما بپرسید:👇 ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال #ازدواج 📍سلام. ببخشید چطور میتونم بفهمم که آقا تنوع طلب هست یا نه؟ و آیا آقا چشم چران هست یانه؟ در شرف ازدواج هستند. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍🏻 سلام وقت بخیر ✅اول : برخی مردان چشم چران معمولا این #رفتارشان را طبیعی و بی اهمیت می دانند، و هنگام اعتراض میگویند : حالا مگه چیکار کردم؟ یه نگاه مگه اشکال داره؟ پس بین مردان خصوصا #غیرمذهبی ها، متاسفانه این امر عادی است. سعی کنید زیاد نسبت به این مسئله حساسیت نشان ندهید اما اگر #خیلی شمارا آزار میدهد و فکر می کنید غیر عادی است شماره های بعدی را بخوانید. ✅دوم : اگر می خواهید بفهمید به صورت #افراطی چشم چران و تنوع طلب هست یاخیر ، با یک بار چشم دوختن #خواستگارتان به یک فرد نمی توانید در مورد او قضاوت کنید شما باید کمی صبوری کنید و رفتار او را در موقعیت های مختلف بسنجید. ✅سوم : نامزدی را #طولانی کنید، که #ببینید شدت این مسئله چقدر است؟ چراکه در روایت هست که "الْعَیْنُ جَاسُوسُ الْقَلْبِ وَ بَرِیدُ الْعَقْلِ؛ چشم جاسوس دل و قاصد عقل است." همین چشم #چرانی می تواند زندگی را به آتش بکشد ✅چهارم : تفاوت #فرهنگی را در نظر بگیرید، درست این است که مرد هنگام صحبت با خانم، چشم خودرا به او ندوزد . اما برخی فرهنگ ها در صحبت کردن با نامحرم، چشم تو چشم شدنشان عادی است و لزوماً نشانه #چشم چرانی نیست، ببینید خواستگارتان در چه فرهنگی بزرگ شده؟ ✅پنجم : در صورتی که جزو #افرادی هستید که کمبودهای عاطفی باعث می شود نسبت به هرگونه هم صحبت شدن #خواستگارتان با جنس مخالف حسادت کنید بهتر است، روی خودتان کار کنید چون صددرصد زندگی تلخی خواهید داشت. ✅ششم :چند جلسه قرار ملاقات های #بیرون از خانه را در جاهای مختلف تکرار کنید گاهی در یک محل شلوغ و گاهی در یک مکان خلوت تر ، دقت کنید که آیا رفتار #خواستگارتان در موارد مختلف یک جور است یا فرق می کند. ✅هفتم : اگر به تنهایی نمی توانید تصمیم بگیرید و از #نگرانی هایتان کم کنید می توانید از یک #مشاور_ازدواج کمک بگیرید. ♨️جلسه اول را به #تنهایی با مشاور صحبت کنید و در مورد نگرانی ها و شکتان با او صحبت کنید. 🌺موفق باشید🌺 ⿻ ↳↳@zendegi1398 #ماروب‌دوستان‌خودمعرفےڪنید ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #مشاوره_قبل_از_ازدواج 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال 💠 سلام. منو همسرم خیلی همو دوست داریم من 19 سالمه همسرم 29 یه پسر 7 ماهه هم داریم ولی خیلی وحشتناک بهم شک داره همیشه فکر میکنه من دارم بهش خیانت میکنم با این ک من حتی به این چیزا فکرم نمیکنم فقط خدا نکنه زنگ بزنه دور کار باشم نتونم جواب بدم هزار تا فحش هرزه بهم میده یا گوشیم اشغال باشه با خانوادم حرف بزنم هم همینطوره بخاطر این من اصلا زنگ نمیزنم جواب تلفن خیلی کم میدم دیروز هم رفتیم بازار رفتم تو مغازه فقط بخاطر این ک یکم خندیدم دیروز تاحالا کلی فحش داده وقتی هم اومدیم ولم کرد رفت تا چند ساعت نیومد زندگیمو دوست دارم نمیخوام خرابش کنم کمکم کنید چطور رفتار کنم باهاش. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ سلام علیکم روز بخیر🌻 خیلی خوبه که شما و همسرتون همدیگه رو دوست دارین🌹 اما اینکه خیلی زیاد به شما شک داره ،واقعا براتون آزار دهنده ست. برای اینکه بتونید با همسرتون که شکاک هست یک ارتباط خوب داشته باشید کار بسیار سختی رو در پیش رو دارید😔. ❇البته با توجه به پیامتون (که گفتین به این چیزها فکرم نمی کنید )بدبینی و شک همسر شما ارتباط بسیار کمی با شما داره یا اصلاً به شما ربطی نداره. ✅ این رفتارها صرفاً از درک و احساسات همسرتان نشأت می‌گیره که به هر دلیلی با احساسات و تصورات شما تفاوت دارد. ✅بهترین کار این است که چنین طرز فکر منفی و بدبینانه‌ای که همسرتون دارن را نادیده بگیرید. ✅ اعتماد بنفستون رو حفظ کنید : اینکه کنار بیاید با همسر شکاک کار خیلی سختی هست اما نباید این دلیل باعث بشه که حالتون بد بشه و در روحیتون تاثیر بزاره ✅ سعی کنین ارامش داشته باشید و عکس العمل تندی نداشته باشین و بیشتر به گوش دادن حرفهای همسرتون بپردازید و بیشتر در دسترس باشید تا افکار مزاحم همسرتون به حداقل برسه ✅یادتون باشه این موارد برای کمک کردن به حال خودتون هست و پیشنهاد میشه که حتما با مشاور ارتباط حضوری یا تلفنی داشته باشید . و اگر همسرتون می پذیره تشویقش کنید که به زوج درمانگر مراجعه کنید تا زندگی بهتری داشته باشین. تا از این طریق همسرتون متوجه بدبینی بیش از حد خودش بشه و تلاشی برای درمان خود را شروع کنه. موفق باشید 🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #پیشگیری_و_درمان_خیانت 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال ✍🏻 سلام. من 4 سال ازدواج کردم با یه پسر 1نیم ساله. شوهرم بداخلاق ریلکس بی توجه به من و زندگی. 3 روز بره سفر اصلا به ما زنگ نمیزنه محبت نمیکنه. مریض شدم خونه بابام ملاحفه از سرم برنداشت ببینه چطور خوبم نه. تو این 4 سال همه کار کردم کليپ سخنرانی نصیحت بحث دعوا ولی رفتارش همونه که همونه. انگار حرصمو در میاره واقعا دلم میشکنه گریه میکنم. جلو مردم خانوادم خانوادش داد میزنه سرم و مادرش اینا سواستفاده میکنن از این موضوع. چیکار کنم واقعا نمیدونم ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ عرض سلام و احترام 🌹 درک می کنم اینکه همسرتون به شما محبت نمی کنه و به زندگی اهمیت نمیده، ناراحت هستید . کارها و تلاش هایی هم کردین ، اما به نتیجه درستی نرسیدید . لذا چند نکته عرض می کنم : در ارتباط با همسر ، نباید نقش معلم یا یک بزرگتر را داشت و نصیحت کرد، چرا که نصیحت کردن اینجا جایگاهی ندارد . ✅بهترین راه اینکه بتونید مهارت های ارتباط موثر رو یاد بگیرید یعنی بدونید کی و کجا ، چطور حرف بزنید تاسخن شما موثر باشد. ✨ شرایط مکان و زمان گفتگو را در نظر بگیرید . به این معنا که بهترین زمان گفتگو زمانی ست که همسر شما سرحال و خوش خلق باشد، گرسنه نباشد و ... ✨مکان گفتگو دمای معتدلی داشته باشد. ✨از جمله « من» استفاده کنید مثلاً : از اینکه برای زندگی زحمت می کشید از شما متشکرم اما من دوست دارم بیشتر به من محبت کنی ، مثلا بهم بگی دوستم داری . 🍀هر چقدر به همسرتان اقتدار هدیه کنید ، به همان اندازه محبت دریافت می کنید . 🍀بعضی از مصادیق اقتدار : ☘تقدیر و تشکر از همسر👈 در کارهایی که برای منزل انجام می دهد تقدیر و تشکر کنید .حتی ممکن است ی کار کوچک باشد اما اگر فراوان تشکر کنید این کارهای کوچک بیشتر و بیشتر می شود . 🍀 تحسین و تشویق👈، همسرتان را بخاطر کارش ، مدیریت زندگی، تصمیم گیری های به موقع در جمع و در منزل تحسین و تشویق کنید. 🍀تعریف و تمجید👈 ، از تیپ و هیکل مردانه اش تعریف کنید . 🍀حتما محتوای کانال ما را دنبال کنید و مهارت خودتان را برای بهتر شدن ارتباط با همسر تقویت کنید. 🍀در صورت نیاز مشاوره تلفنی بگیرید👇👇👇 ⿻ ↳↳09011225683 به امید روزهای بهتر برای شما دوست عزیز🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال #زوجین 📍سلام. من مشکل بزرگی دارم که خیلی آزارم میده. شوهرم یک جمله منفی را هزار بار تکرار میکند و زیاد من را سرزنش میکند و من سکوت میکنم خیلی ازش میترسم چون چند بار کتکم زده😔اصلاحس خوبی بهش ندارم ومیخوام یک جوری ازدستش فرارکنم. لطفا کمکم کنید باتشکر ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍🏻 بسم الله الرحمن الرحیم سلام و ادب محضر شما خب اینکه خانمی از دست همسرش کتک بخوره خیلی دردناک میتونه باشه اما با کشف کردن علت یا علل این رفتار میتونید مدیریت بهتری نسبت به همسرتون داشته باشید که به چند نمونه از علل این رفتار می پردازم اعمال قدرت و کنترلگری مردی که دست بزن دارد، می خواهد قدرتش را با کتک زدن به شریک زندگی اش ثابت کند و او را تحت کنترل داشته باشد عدم توانایی کنترل خشم گاهی اوقات مرد توانایی کنترل خشم خودش رو نداره و رو میاره به زدن - البته باید دقت داشته باشین که آیا فقط با شما عصبانیت شدید پیدا میکند یا که با عموم مردم اینطور هست. گاهی نوع تربیت فرد می باشد تربیت اشتباه فرد در کودکی و نوجوانی گاهی باعث عصبانیت در بزرگسالی می باشد - برای نشانه میتونید توجه کنید ایا از ابتدای زندگی با شما این رفتار رو میکرده یا بعد بوجود اومده (هرکدام میتونه راهکار متفاوتی داشته باشه) گاهی هم اختلالات رفتاری میتونه باعث این رفتار باشه در پایان پیشنهاد مشاوره تلفنی دارم براتون تا بررسی های دقیق تری صورت بگیره ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال ✍🏻 سلام. من 4 سال ازدواج کردم با یه پسر 1نیم ساله. شوهرم بداخلاق ریلکس بی توجه به من و زندگی. 3 روز بره سفر اصلا به ما زنگ نمیزنه محبت نمیکنه. مریض شدم خونه بابام ملاحفه از سرم برنداشت ببینه چطور خوبم نه. تو این 4 سال همه کار کردم کليپ سخنرانی نصیحت بحث دعوا ولی رفتارش همونه که همونه. انگار حرصمو در میاره واقعا دلم میشکنه گریه میکنم. جلو مردم خانوادم خانوادش داد میزنه سرم و مادرش اینا سواستفاده میکنن از این موضوع. چیکار کنم واقعا نمیدونم ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ عرض سلام و احترام 🌹 درک می کنم اینکه همسرتون به شما محبت نمی کنه و به زندگی اهمیت نمیده، ناراحت هستید . کارها و تلاش هایی هم کردین ، اما به نتیجه درستی نرسیدید . لذا چند نکته عرض می کنم : در ارتباط با همسر ، نباید نقش معلم یا یک بزرگتر را داشت و نصیحت کرد، چرا که نصیحت کردن اینجا جایگاهی ندارد . ✅بهترین راه اینکه بتونید مهارت های ارتباط موثر رو یاد بگیرید یعنی بدونید کی و کجا ، چطور حرف بزنید تاسخن شما موثر باشد. ✨ شرایط مکان و زمان گفتگو را در نظر بگیرید . به این معنا که بهترین زمان گفتگو زمانی ست که همسر شما سرحال و خوش خلق باشد، گرسنه نباشد و ... ✨مکان گفتگو دمای معتدلی داشته باشد. ✨از جمله « من» استفاده کنید مثلاً : از اینکه برای زندگی زحمت می کشید از شما متشکرم اما من دوست دارم بیشتر به من محبت کنی ، مثلا بهم بگی دوستم داری . 🍀هر چقدر به همسرتان اقتدار هدیه کنید ، به همان اندازه محبت دریافت می کنید . 🍀بعضی از مصادیق اقتدار : ☘تقدیر و تشکر از همسر👈 در کارهایی که برای منزل انجام می دهد تقدیر و تشکر کنید .حتی ممکن است ی کار کوچک باشد اما اگر فراوان تشکر کنید این کارهای کوچک بیشتر و بیشتر می شود . 🍀 تحسین و تشویق👈، همسرتان را بخاطر کارش ، مدیریت زندگی، تصمیم گیری های به موقع در جمع و در منزل تحسین و تشویق کنید. 🍀تعریف و تمجید👈 ، از تیپ و هیکل مردانه اش تعریف کنید . 🍀حتما محتوای کانال ما را دنبال کنید و مهارت خودتان را برای بهتر شدن ارتباط با همسر تقویت کنید. 🍀در صورت نیاز به توضیحات بیشتر تماس تلفنی بگیرید . به امید روزهای بهتر برای شما دوست عزیز🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🔻#سوال؛ سلام. راهکار برای بهبود روابط زوجین می فرمایید؟ از اول زندگی من و شوهرم بحث داشتیم. الان هم بچم داره آسیب میبینه و واقعا من نمیخوام اینطوری باشه ولی شوهرم درک نمیکنه، من گاهی اوقات در برابر بحث ها و حرفاش سکوت میکنم ولی بی فایده هست، همش از کاه کوه میسازه هی بد خانواده منو میگه من نمیدونم واقها چیکار کنم. توی زندگیم تقریبا آسایش دارم ولی آرامش نه. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید #زوجین #تعارض ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍ سلام روز بخیر درک می کنم آرامش نداشتن در زندگی چقدر سخته و چقدر اذیت شدید😔 اینکه دوست دارید راهی برای پایان این بحث و جدل ها پیدا کنید، تحسین برانگیزه 👏 حال نکاتی خدمت شما عرض می کنم: 💠 بهتره ارتباط موثر رو یاد بگیرید و بدونید در چه شرایطی باید گفتگو کنید . حرف نزدن مشکلی رو حل نمی کنه بلکه باید اصول درست صحبت کردن را یاد گرفت : 👌 سعی کنید به همسرتان و نیازهایش توجه کنید. 👌آن چه می گوید را درست و کامل بشنوید. 👌در برابر انتقادهایش به سرعت موضع دفاعی نگیرید. 👌هنگام بروز مشکلات و سوءتفاهم ها فقط وی را مقصر و مسئول ندانید. ♻️زمان گفتگو : زمانی را برای گفتگو انتخاب کنید که مخاطب شما خسته ، کسل و گرسنه نباشد بلکه سرحال باشد. ♻️مکان گفتگو : مکان گفتگو دما و نور متعادلی داشته باشد . ♻️ارتباط چشمی : نگاه مناسب داشته باشید. ♻️زبان بدن مناسب :که القای احترام و صمیمیت کند. ♻️استفاده از جمله" من ": یعنی حالات خود را بیان کنید و همسرخود را متهم نکنید. اگر نیاز به توضیحات بیشتر دارید مشاوره تلفنی داشته باشید ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال سلام خانم فرخانی عزیز. من یکمی به شوهرم #شک کردم. شماره چنتا #دختر تو گوشیش دیدم رمزه گوشیشم بلد نیستم که ثابت کنم باشونه یا نه! ولی مگه میشه شماره ها الکی تو گوشیش باشن بی استفاده. بش میگم نشونم بده اسماشونو ببینم باشون صحبت کردی یا نه، نشون نمیده. تازه دوقورتونیمشم باقیه! بش میگم بم بگو اینا کین میگیره کتکم میزنه. من چطور باش رفتار کنم؟ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ 🍀یک: هر کدام از #زوجین که #بدبین باشه، هم به خودش آسیب می زنه، هم به طرف مقابلش و کلا نمی تونن در کنار همدیگه #آرامش رو #تجربه کنن! 🍀دو: اگر کلاً آدم بدبینی هستید، حتماً پیش #مشاور بروید و خودتون رو #درمان کنید! 🍀سه: نیازی نیست به شوهرتون چیزی رو ثابت کنید. اگر به دنبال ثابت کردن برید، فقط حال خودت رو بد می کنید! 🍀چهار: وقتی مردی شماره ی چند تا دختر توی گوشیش هست، معناش این نیست که باهاشون احیاناً #دوست هست و با اون ها #ارتباط داره! به هزار دلیل ممکنه توی گوشیِ همسرتون، شماره ی چند تا دختر باشه. حالا اگر کسی توی گوشی خودتون شماره ی چند تا #آقا دید، خوبه بهتون بگه حتماً باهاشون #رابطه دارید و اِلّا واسه چی این شماره ها توی گوشیتون ذخیره هستن؟! 🍀پنج: حتی بر فرض که شوهرتون رابطه ای داره، هر چه اطلاعات کم تری از رابطه ش داشته باشید، برای خودتون و آرامشتون بهتره! یک سری چیز ها رو آدم اجمالاً و سربسته بدونه، بهتره. هر اطلاعاتی به دست بیارید، به ضرر خودتونه! 🍀شش: پرده های حیا اگر پاره شدن اتفاقات بدی میافته ؛ سعی نکنید از شوهرتون اطلاعات بکشید! کاری نکنید قاتی کنه، بعد علنی و با #جسارت بهتون بگه اصلا دوست دارم این کار رو بکنم، به تو چه! 🍀هفت: از #خیانت همسرتون مهم تر، نحوه ی برخورد شما با این رفتار اشتباهِ. نشون ندید مسئله رو متوجه شدید؛ قشنگ با همسرتون #صحبت کنید. خیانت، یک علامتِ. ببین کجای رابطه تون ایراد داره. از یک #مشاور_خوب هم می تونید کمک بگیرید. #پلیس_بازی رو کنار بگذارید. چه بسا اصلا سوءتفاهمی بیش نباشه. زود #قضاوت نکنید. یه مدت باهاش مهربون باشید، بهش نزدیک بشید، ظرفیت های #عاطفی جنسی تون رو آزاد کنید. ببینید باز هم، چنین مشکلاتی پیش میاد! موفق باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال #ازدواج 📍سلام خانم فرخانی عزیز. من دختری ۱۹ ساله هستم. خواستم بدونم من برای ازدواج چه طور ملاک های اصلیم که (اخلاق و ایمان و فرهنگ و عاطفه و محبت) هست رو به خواستگارم بگم که اینا اولویت من هست و چه طور تشخیص بدم اون فرد دارای چنین ملاک هایی هست که من میخوام ؟ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍🏻 سلام علیکم روز بخیر معمولا جلسات خواستگاری با سوالاتی که نشانگر انگیزه و هدف فرد برای ازدواج است ،آغاز می شود. و هدف از آنها رسیدن به شناخت نسبی از طرف مقابل است. البته ابتدا این سوالات را از خودتان بپرسید تا بتوانید برای فرد مقابل دیدگاه خودتان را توضیح دهید. ☘چرا می خواهید ازدواج کنید؟ ☘چرا من را انتخاب کرده اید؟(چرا می خواهید با من ازدواج کنید؟) ☘خوشبختی را در چه می بینید؟ ☘به عقیده ی شما چه چیزی پدر و مادرتان را کنار هم نگه داشته ؟ ☘خط قرمزهات چیه؟ ☘انتظارت از همسر ایده‌آل چیه؟ 🍃 نقطه ضعف و قوت خودت رو چی میدونی؟ ☘نقشه ات برای آینده چیه؟ 🍃 آخرین باری که دعوا کردی کی بوده؟ با کی ؟ ☘چند تا موقعیت‌ بحرانی که برات پیش اومده رو بگو که در ان موقعیت چکار کردی؟ 🍃 آخرین مسئولیتی که در قبال خانواده یا دوستانت پذیرفتی ، چی بوده؟ ☘ دوست داری بچه‌دار بشی؟ چه وقت، چندتا، بهش فکر کردین ؟ 🍃 اوقات فراغت رو چطور می‌گذرونید؟ ☘آخرین بار که حرم یا مسجد یا هئیت رفتی کی بوده؟ ☘نظرت در مورد جنسیت زن چیه؟( آیا عقیده فرد بر این هست که زنها ضعیف و ناقص العقل هستند؟ یا دیدگاه بهتری داره؟) ☘از مراسمات فامیل خودتون بگو ، چه آداب و رسومی دارید؟ امیدوارم موفق باشید 🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪