#مقصدی به نام خوشبختی وجود نداره اگه از مسیر لذت نبری باختی! ➕هرچه روح تو عظیم تر باشد اشتباهات دیگران را کوچک تر می بینی... ➕هر چه بزرگوارتر باشی کمتر به دیگران نیازمندی... ➕هرچه کمتر نیازمند باشی کمتر از آنان دلگیر می شوی... ➕هرچه کمتر دلگیر شوی کمتر آسیب می بینی... ➕هرچه کمتر آسیب ببینی راحت تر می بخشی... #ظرفیت روحتان افزون باد... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌸پروردگارا...‌🙏🏻 👥آدم های خوب سر راهمان بگذار. ☺️حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی،بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود؛ کلامش،نگاهش؛حتی نوشته اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات،فقط از دست خود خدا بر می آمده که آن آدم را،یا کلام و نگاه و نوشته اش را برای آن لحظه خاص سرِ راه زندگی ما بگذارد. 🌸 پروردگارا 🙏🏻 ما را واسطه ی خوب شدن حال دیگران قرار بده... 🌸آمین 🙏🏻 🌸سلام صبح شنبه تون سرشار از عشق و زیبایی ☺️❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷امروز یک بغل لبخند و حالِ خوب، بر می دارم و به استقبالِ اتفاقاتِ خوب امروزم می روم، و شک ندارم که همه چیز، خوب و عالی پیش می رود؛ 👌🏻☺️چون من اینطور خواسته ام به دیروز و اتفاقاتش فکر نمی کنم، هر چه بود گذشت و تمام شد، اما زندگی ادامه دارد و من این ادامه را قربانیِ گذشته های تمام شده و دیروز های از دست رفته نخواهم کرد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

راز تغيير در اين است كه كل نیروی‌تان را روی ساختن عادت جديد متمركز كنيد نه روی جنگيدن با عادت قديمی 🌐 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🎼موزیک بی کلام🎧 معنی آرامش را درک کنید 🧘🏻‍♂ سکوت ذهن یعنی چه؟ هدفن یا هدست خود را در گوش هایتان قرار بدید چراغ ها را خاموش کنید به هیچی فکر نکنید وغرق در سکوت ذهن بشوید با کمک این موسیقی آرامشی که به درون شما شعله می گیرد،دنیای درون وبیرون شما را دگرگون می کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

آشنایی با چاکراها ☣ ۲:چاکرای خاجی "این چاکرا در قسمت چهار انگشت پایین تر از ناف یا بین ناف و در مقابل شبکه عصبی خاجی قرار دارد". 🔶رنگ آن نارنجی است. با استفاده از لباس های نارنجی باعث متعادل شدن آن شوید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#چاکرای_دوم ☣چاکرا دوم یکی از هفت چاکرای اصلی بدن می باشد. 💫این چاکرا با خلاقیت انسان ها در ارتباط هست همچنین ما انسان ها از طریق این چاکرا با یکدیگر ارتباط و دوستی بر قرار می کنیم و همینطور کیفیت و نوع برقراری پیوند و ارتباط ما نیز از متعادل بودن این قسمت به وجود می آید. 💫برای این که سلامت جسمی،ذهنی و روانی بدن خود را تقویت کنید باید بدانید که چگونه این هفت چاکرا را فعال کنید،فعال نگه دارید و به پاکسازی آن ها بپردازید تا بتوانید تعادل و توازن این هفت چاکرا را حفظ کنید. ✅تنها با تعادل این هفت چاکرا که چاکرای دوم هم شامل می‌شوند،می‌توانید انرژی کل بدن خود را کنترل کنید و آن را بگونه ای در سراسر بدن پخش کنید که تمام اندام ها،ماهیچه ها،گردش جریان خون و احساسات شما را پاکسازی کرده و در جهت حفظ سلامت و ایمنی بدن آنها را تقویت کنید. 👌اثر تأثیرات ذهنی منفی در این چاکرا می توانیم به ایجاد جرم و جنایت،عدم توانایی جسمی،عدم اعتماد به نفس و ناتوان در ارتباطات با دنیای بیرون و ترس از دست دادن می توان اشاره کرد ... ☣چاکرا دوم چیست؟ 💫چاکرای دوم در ناحیه زیر شکم،زیر ناف قرار دارد. از آنجایی که این چاکرا وابسته به حس لذت می‌باشد،با فعالیت آن به میل جنسی افراد به صورت کنترل شده افزایش می‌یابد،همچنین این چاکرا دوم در امیال و احساسات خوش فرد نیز بسیار تاثیرگذار است. ☣در ادامه به راه های متعادل کردن چاکرا دوم می پردازیم. 🔻با ما همراه باشید 🔻 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☣متعادل کردن چاکرا دوم چگونه است؟ 💫برای متعادل کردن چاکرای دوم یک سری مراقبه وجود دارد که با رعایت دقیق و مداوم آنها می توانید از تعادل چاکرای دوم خود مطمئن شوید و تأثیراتش را احساس کنید. ☣برای این کار باید موارد زیر را انجام دهید: ✅سعی کنید خوشبختی خود را حفظ کنید و به همه افراد انرژی مثبت خود را با کمک کردن و خدمت به آنها منتقل کنید. ✅سعی کنید امیدوار باشید و نگذارید یأس و ناامیدی در زندگی شما روزنه‌ای پیدا کند. ✅از سرزنش کردن خود دست بکشید و به جای عذاب وجدان دائمی سعی کنید به جلو بروید و بدون خشم و عصبانیت از گذشته و کرده خود،دید مثبتی به زندگی داشته باشید. ✅سعی کنید قدم به قدم،ذره ذره و آرام عادات بد خود را ترک کنید و دیگر اجازه ندهید عادات مسموم جایی در زندگی شما داشته باشند. ☣برای فعالسازی چاکرای دوم بهتر است دلی به طبیعت بزنید، در میان درختان 🌳قدم بزنید، در کنار رود🏞 بنشینید و پای خود را درون آب بگذارید، چشمان خود را ببندید و در میان صدای پرندگان🕊 مدیتیشن🧘🏻‍♂ کنید. 💫نگاه کردن به ماه🌙 در شب و لذت بردن از سکوت آرام بخش شب هنگام می تواند به شما کمک کند تا هر چه سریعتر این ارتباط را بازگردانید. 💫حتی نگاه کردن به آب زلال رودخانه،چشمه و جوی طبیعی می تواند روح شما را از هر گونه سیاهی پاک کند. ✔️با گذر از طبیعت احساس خود را زنده کنید و به رویاهایتان فکر کنید و امید را در دل خود سرزنده کنید. 👌❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#تکنیک عالی بهبود روابط ✅این یک تکنیک ساده اما قدرتمند برای بهبود روابط میباشد. یک تمرین عالی برای تغییر شرایط که در واقع مانند یک پل برای جابه جایی از "وضعیت کنونی " به "وضعیت دلخواه " می‌باشد. 👌اگر با همسر یا دوستی عزیز یا یکی از اعضای خانواده خود رابطه ی رویایی و دلخواهتان را ندارید، روزانه و به طور مداوم این تکنیک را انجام دهید .پس از مدتی کوتاه،از نتایج آن شگفت زده خواهید شد. ☺️❤️ 📖داخل یک دفتر ۱۰ مورد از نکات مثبت و خصوصیات خوب شخص احساسی تان را بنویسید. درواقع همان کسی که خواهان رابطه ی بهتری با او هستید. 📌بطور مثال بنویسید: .........من ازت بخاطر........ممنون و سپاسگزارم. (در جای خالی اول اسم شخص و در جای دوم،خصوصیت مثبت و خوبی که در وجود آن شخص دوست دارید و بابتش سپاسگزار هستید را بنویسید). 📌این لیست را صبح و شب با #احساس عالی و زیبا در حالی که لبخندی از ته دل بر لب دارید بخوانید؛تک تک این خوبی ها را تحسین کرده و بابت شان شکرگزاری کنید. سعی کنید هر روز علاوه بر مرور این لیست،موردی جدید از خوبی های شخص مورد نظرتان را به یاد بیاورید و به لیست خود اضافه کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋 🌟اگر در حال حاضر شرایط مطلوبی ندارید زیاد به آن فکر نکنید بسیاری از مردم به شرایط بد کنونی خود فکر می کنند و مشابه آن را جذب می کنند. بجای آن به چیز هایی که خواهان داشتن آن هستید فکر کنید. مطمئنأ جواب می گیرید! 🔶تصویری از یک مجله یا تابلویی داشته باشید که کمک کند خواسته ی خود را ببینید و احساس کنید هر روز به آن تصویر نگاه کنید بهتر است این کار را اول صبح انجام دهید چون باعث می‌شود تمام روز را بااحساس خوبی سپری کنید و به انتشار احساسات شاد به سوی جهان هستی تمرکز کنید. 👌هر قدر می توانید به چیزهایی که حقیقتاً می خواهید تمرکز کنید نه چیزهایی که نمی‌خواهید و راهکارهای که دوست دارید را دنبال کنید. 🔸احساسات خوب خلق واقعیت خوب. ✔️احساس خوب داشته باشید . 💫آهنگ 🎧مورد علاقه خود را گوش کنید 💫تصویری نقاشی کنید به کسی یا چیزی که دوست دارید فکر کنید. 💫یا چیزی که شما را شاد می کند فقط چشمان خود را ببندید و آرامش ذهنی را تمرین کنید اینها قوی کننده های امواج هستند پس آستین خود را بالا بزنید. 💯نکته مهم اگر روی یک آرزو تمرکز کنید سریعتر و عالیتر به خواسته‌تان می‌رسید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

هرچه سپاسگزارتر باشید، احساس شادی بیشتری می کنید، زندگی تان سریعتر تغییر می کند و نعمت های زندگی تان به شیوه‌ای معجزه آسا چند برابر می شوند... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

کوچکترین امید دادن به کسی، شاید بزرگترین معجزه ها را ایجاد کند، پس مهربانی را دریغ نکنیم. 🍃شاد و سلامت باشید روزتان پر از اتفاقات قشنگ🍃 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🙏خدایا... ✨تو هدفی،من دنبال توام ✨تو معبودی،من عبد توام ✨تو عشقی،من عاشق توام ✨تو نوری،من شب پره توام ✨تو بال باش،من پرنده ام ✨تو ارباب باش،من برده ام ✨تو همراه باش،من رونده ام ✨تو ناز باشی،من نیازم ✨تو آوازباشی،من یه سازم خدایا فقط باش،که بی تو تنهام... سلام صبحتون زیباترین روزتون پر از یاد خدا ☺️💚🌺 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾 🍃🍃 🌾♥️بنام خدایی که عشق است درود به خدای خوب و مهربونم خدایا تو را سپاس که خورشید مهرت را بر زندگی من تاباندی و دلگرمم به حضورت خدایا🤲🏻شکرت برای بیداری امروزم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای اعضاوجوارحم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای چشمهای پرنورم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای قلب پرطپشم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای گوشهای شنوایم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای زبان گویایم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای حس بویائیم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای حس چشائیم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای حس لامسه ام سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای کبدسالم ومنظمم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای کلیه های سالمم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای دستهای پرتوانم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای پاهای قدرتمندم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای نفس کشیدنم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای ریه های سالمم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای دستگاه گوارشم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای تک تک سلولهایم سپاس خدایا🤲🏻شکرت برای مادرم وخانواده ام سپاس خدا‌وند با ماست شکرگزار باشیم 🙏🏻 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

خیلی دیر نشده برای اینکه... 🌟۱.خودت باشی. 🌟۲.به خودت اعتماد کنی. 🌟۳.از حق خودت دفاع کنی. 🌟۴.خودت را دوست داشته باشی. 🌟۵.وارد یه رابطه‌ی تازه بشی 🌟۶.مسیر شغلیت رو تغییر بدی. 🌟۷.به آرزو های دست نیافتنی ات برسی. 🌟۸.زندگی ایده‌آل خودت رو بسازی. 🌟۹.اون آدمی بشی که همیشه دلت می‌خواست باشی. 🌟ودر آخر این و بگم که خودتو دست کم نگیر. 👌ارزش تو بیش از این‌هاست❣ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🔸#عاشق_باش... 📣هر وقت می گویید: "خودم را دوست دارم!" ترس های شما ناپدید می شوند و جرأت شما بیشتر می شود. 💭این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بی درنگ آن را مثل یک دستور می پذیرد. 🔔آن ها بی درنگ بر افکار،احساسات و نظرات شما تأثیر می گذارند. ✔️زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شود. ✔️احساس بهتری درباره خود پیدا می‌کنید. ♨️در نتیجه با کسانی که در اطراف شما هستند گرم تر و صمیمی تر برخورد می کنید. 💯وقتی روی برداشت خود از خودتان کار کنید،روند تغيير فکر و تغییر زندگی شما آغاز می شود. (افکارتان را تغییر دهید تا زندگی تان تغییر کند). 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅خودت را با زیبایی های محیط زندگیت درگیر کن. ✅ لذت های زندگیت را جدی بگیر. ✅ هر روز که دوباره بتوانی آفتاب را ببینی روز توست. ☺️🌸❤️ 💯امروز برای محافظت از انرژی درونی خود قوانینی را برای خودت وضع کن. ◀️هیچ اشکالی ندارد اگر: ▪️قرارت را کنسل کنی ▫️به تماسی پاسخ ندهی ▪️ذهنیتت راتغییر بدهی ▫️مدتی تنها باشی ▪️یک روز استراحت کنی ▫️هیچ کاری نکنی ▪️بلند صحبت کنی ▫️رها کنی 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

❣بیست راز #ژاپنی_ها برای زندگی طولانی تر و شادتر❣ 🔹۱:آهسته و پیوسته حرکت کنید. 🔹۲:تا سیری کامل غذا نخورید. 🔹۳:سپاسگزار باشید. 🔹۴:در لحظه زندگی کنید. 🔹۵:یک هنر رزمی را بیاموزید. 🔹۶:از قوانین فنگشویی(انرژی) استفاده کنید. 🔹۷:با طبیعت ارتباط بگیرید. 🔹۸:خودتان را بشناسید. 🔹۹:مدیتیشن کنید. 🔹۱۰:فعال باشید و بازنشسته نشوید. 🔹۱۱:استعداد های خود را پیدا کنید. 🔹۱۲:مثبت اندیش باشید. 🔹۱۳:از افکار،افراد و گفت و گوهای منفی دوری کنید. 🔹۱۴:مثبت اندیش باشید. 🔹۱۵:طوری لباس بپوشید که راحت باشید. 🔹۱۶:دوستان خوب داشته باشید. 🔹۱۷:ورزش کنید. 🔹۱۸:لبخند بزنید. 🔹۱۹:عادات خوب را در خود پرورش دهید. 🔹۲۰: نیاز به صحبت کردن نیست، سکوت کردن را تمرین کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺