وضعیت مادر در هفته نهم بارداری
از اول بارداری تا الآن هورمونها تأثیرگذارترین نقش را در بدن شما داشتهاند.
در این هفته میزان هورمون حاملگی به بالاترین زمان خود میرسد و ترشحات مهبلی کمی افزایش مییابد.
سینههایتان پرتر و حساستر میشوند.
حجم خون شما همچنان در حال افزایش است و این اتفاق در سه ماه دوم به حداکثر خود میرسد و در سه ماه سوم بارداری کاهش مییابد.
ترشح هورمون پروژسترون در این زمان، ماهیچهها و عضلات شما را شل میکند و این علتی است که باعث کندتر هضم شدن غذا در بدن شما میشود؛
برای پیشگیری از نفخ و مشکلات معده، پرهیز از سردی خوری مثل دوغ نوشابه فست فودها... و میوه های سرد را رعایت کنید.
این روزها گاهی تغییر در خلق و خویتان حس می کنید، شاید حوصله هیچ کسی را ندارید.
این حالات طبیعی است. خودتان را اصلا سرزنش نکنید؛
با دود دادن اسفند و کندر، سعی در گرم کردن مغز و روان خود داشته باشید.
مراقبت های هفته نهم بارداری
جویدن کندر روزی دو نخود به مدت دو ماه را ادامه دهید.
اگر خونریزی همراه با درد داشتید حتماً به ماما مراجعه کنید.
از انجام کارهای سنگین پرهیز کنید.
هنگام بالا رفتن از پله آرام این کار را انجام دهید و بعد از بالا رفتن از چند پله حتماً چند دقیقهای استراحت کنید.
در هنگام نشستن برای آنکه فشار زیادی به بدنتان نیاید یک زیر پایی یا صندلی قرار دهید تا مشکلی پیش نیاید.
#تکامل_جنین9
@MADARANE_1
#فسنجان_بادام
مواد لازم :
مغز گردو و مغز بادام درختی هر کدام نصف لیوان،
رب انار یک قاشق غذاخوری
پیاز یک عدد کوچک
روغن کنجد ۲ قاشق غذاخوری
نمک دریا و ادویه
آب به مقدار لازم
طرز تهیه :
ابتدا پیاز را در روغن تفت داده وسپس
(گوشت در صورت دلخواه)مغزها را در آن ریخته و کمی تفت دهید،
بعد، ادویه را اضافه کرده، آب ریخته تا کاملا بپزد و به روغن بیفتد و در آخر رب انار اضافه می گردد.
می توان از گوشت گوسفند یا بلدرچین یا هر گوشت گرم دیگری استفاده شود.
👈 از آنجائیکه ترکیبات این غذا کامل هست می توان گوشت را حذف کرد.
👈 در صورت دلخواه می توان از آلو بخارا و طعم ملس آن می توان در تهیه خورشت استفاده نمود.
🌸🌺 خواص
🌸 غذای گرم و خونساز و مقوی
🌺 مناسب برای زنان باردار و شیرده
🌸 درمان غذایی برای افراد با مشکلات گوارش
🌺 غذای مناسب برای مزاج های سرد
افراد پر استرس و افسرده و سودا زده
#طیبات
@MADARANE_1
السلام علیک ایها العطشان...
روایات #آب
امام صادق ع :
آب زیاد نخور که ریشه همه دردهاست؛
کافی جلد ۶ ص ۵۷۱
و نیز فرمودند: اگر مردم آب کمتر می خوردند بدنهایشان مقاوم می شد.
المحاسن ج ۲ص ۵۷۱
امام صادق ع : تا زمانی که عطش نکردید آب ننوشید و وقتی هم عطش دارید آب کم بنوشید. المحاسن ج ۲ ص ۵۷۱
#ماءفاتر
پیامبر ص : آب جوش معده و کبد را پاک کرده، بوی دهان را نیکو، دندان را محکم، چشم را قوی می کند؛
بینایی را جلا داده، گناهان را پاک کرده، عروق به هیجان آمده و غلبه ی صفرا و سودا را آرام می کند؛
بلغم را قطع، حرارت معده را می برد و سردرد را درمان می کند؛ کافی جلد ۴ ص ۱۵۲
و همچنین می فرماید :
نوشیدن آب بعد غذای چرب، دردها را تحریک می کند. محاسن جلد ۲ ص ۵۷۲
و نیز فرمودند : آب را بمکید و ناگهانی قورت ندهید که باعث بیماری های کبد می شود. کافی جلد ۶ ص ۳۸۱
حضرت امیر ع :
بهترین نوشیدنی در دنیا و آخرت آب است. کافی جلد ۶ ص ۳۸۰
(پس بهتر است به جای دوغ شربت و ... از آب استفاده کرد)
امام صادق ع : دو چیز است که وارد هر شکمی بشود همه ی فسادها را اصلاح می کند، انار و آب جوشیده کافی جلد ۶ ص ۳۱۴
و ...
#ماءفاتر به آب جوشیده ی ولرم (و نه همدمای محیط )گفته می شود.
#روایت
@madarane_1 ایتا
t.me/madarane_2 تلگرام
📌آقایان مسئول ! چرا برای #رشد جمعیت کاری نکردید؟!😡😡😡😡😡
لطفا یک دقیقه وقت بگذارید و با حمایت از طریق لینک زیر از رئیس فرهنگستان علوم پزشکی مطالبه نمائید.
https://www.farsnews.ir/my/c/38660
👈 جناب دکتر مرندی!! عذرخواهی از مردم شریف ایران و #بازگرداندن
#جایزه_بین_المللی_جمعیت، که به خاطر موفقیت در کنترل جمعیت ایران از صندوق جمعیت سازمان ملل دریافت کردید،
#حداقل خواسته ما از شماست.
#جمعیت #عذرخواهی
@MADARANE_1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رئیس #WHO به زبان فارسی به ایرانیان صبح بخیر گفته و
#پیام_تشکر_اختصاصی برای ایران فرستاده
به نظر شما
" هیچ گربه ایی محض رضای خدا موش می گیرد" ؟؟؟
احتمال اهداء جام و قدردانی WHO ، مشابه کنترل جمعیت حکایت نابخردی در سال ۱۳۶۷ و بعد آن، در راه است...
دستهای #گرگ_در_دستکش_مخملی پنهان است.
#آگاه_باشیم
#تشکر_فارسیWHO
@MADARANE_1
هدایت شده از مادرانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ دروغ، مرگ و بیماری، دستاورد طب استعماری و یهودی
🦂 این شخص، تدروس آدهانوم، رییس اتیوپی الاصل سازمان بهداشت جهانی (WHO) است.
🦏 🦏 این حیوانات دو پا، مدیریت دنیا را بر عهده دارند!!
🌹 خور خواب وخشم وشهوت شّغّب است و جهل و ظلمت
🌹 حّیّوان خبر ندارد زجهان آدمیت
🚫 و در همه امور دینی و دنیایی ملت ها خود را دخیل می دانند!!
💠 یهود و نصاری از تو راضی نمی شوند مگر اینکه از دین آنها تبعیت کنی. (سوره بقره آیه۱۲۰)
👈آیه ی هشدار به این وضوح !!!!!؟؟؟؟
🚫 عده ای یهودی در سازمانکشتار جهانی دستور تعطیلی مساجد و مشاهد مشرفه و هیئات و مراسم دعا و ... را می دهند و احکام نماز جماعت و صله رحم و دفن اموات و ... را تغییر می دهند!!!
❌ وزارت بهداشت ایران، مطیع و مقلد محض و برده این سازمان یهودیست.
#آگاه_باشیم
@MADARANE_1
گاهی ضروریست ؛
در جهت آرامش و تمدد اعصاب به همراه خانواده به دل طبیعت بزنیم؛
و از طروات آن روحی تازه کنیم.
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹
@MADARANE_1
#علائم_بارداری
🌺 درد در ناحیه ی ناف و زیر ناف با خوردن عسل آب،
🌸خشکی رحم در حالیکه قبلاً مرطوب بوده است،
🌺 خشکی پوست بدن، تا حد نیاز به کرم که قبلاً نبوده است،
🌸 قطع شدن خون حیض
🌺 سیاهی نوک سینه ها
🌸 گر گرفتگی که معمولاً چند روز بعد از انعقاد نطفه شروع شود،
🌺 تیرگی و زردی سفیدی چشم
🌸 تپش قلب یا نفس زدن که تا بحال نبوده است،
🌺 ویار، بادگلو یا بد بوئی نفس که تا بحال نبوده است،
🌸 تمایل به خوردن گچ و خاک
🌺 افتادگی پلک، درد کمر، درد ناحیه ی سینه و رگهای برجسته،
🌸 درد شکم، زیر شکم و زانوها
👈 لازم به ذکر است که علائم فوق الذکر قطعی نیست و در افراد با مزاج های متفاوت ، شدت و ضعف در بروز و ظهور دارد.
@MADARANE_1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزندآوری #اولویت_رهبری در ۴۳ سخنرانی
#عدم_فرزندآوری 👈 #بحران_اجتماعی
👈 وقتی جمعیت پیر شود #بچه_شیعه_ایی نیست تا چراغ #اهل_بیت را روشن نگه دارد؟؟!!
#تغییر_سبک_زندگی
#جمعیت #فیلم
@MADARANE_1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 اسلام ناب محمدی کاملترین دین
و شیعه، جلوه ی ناب اسلام است؛
🌺 عالیترین فرامین اخلاقی و تربیتی از دلِ مکتب شیعه و احادیث ائمه اطهار دریافت می شوند.
#دکتر_انوشه
#فیلم #کشف_بزرگ
@MADARANE_1
#آش_خونساز
جو گندم نخود از هر کدام یک پیمانه
لوبیا عدس ماش از هر یک نصف پیمانه
(پیمانه=استکان)
پیاز متوسط ۳ عدد به صورت درسته
زردچوبه ۱ ق چ
زیره مشکی ا ق چ
آب قلم یا دنده ی آبگوشتی
سبزی(تره ۱/۵ کیلو، جعفری برگ چغندر، گشنیز از هر یک مقداری)
مواد بالا را پس از خیساندن، با همان آب پخته و در آخر پیاز های پخته را به همراه کمی آب غذا، با گوشکوب برقی میکس کرده، به آش اضافه می شود.
و در آخر سبزی و آب قلم به آن افزوده می گردد.
بعد ۲۰ دقیقه آش آماده سرو است.
👈 نکات مهم :
🌴 چنانچه فقط جو (و نه گندم) در ترکیب آش استفاده شود،
خاصیت درمانی بیشتری برای مشکلات #کبد #دیابت #چاقی #ویار_بارداری
#کم_خونی و ... دارد.
🌴 در ترکیب این آش هیچ منعی در افزایش تره، برگ چغندر وجود ندارد و اثر درمانی کم خونی آن افزایش می یابد.
🌴 در صورت عدم دسترسی، بدون گوشت وآب قلم هم آش خوشمزه ایی تهیه می شود.
🌴 استفاده از آسیاب شده ی بابونه، ملیس، سویق ها در ترکیب این آش، فوائد آن را دو چندان می کند.
🌴 بعلت نداشتن روغن، سرخ کردنی ها، سیر داغ و پیاز داغ فلفل و ...
مُصلح و خوشایند کبد و دستگاه گوارش و جهاز هاضمه است که استفاده از این آش دو بار در هفته توصیه می شود.
🌴 با افزودن نخود بیشتر که موجب تعریق و خروج بلغم میشود موثر درمان ک ر و ن ا و سرماخوردگیست.
🌴 با افزودن سبزی خرفه این آش موثر در خنکی کبد و خاصیت بی بدیل در تصیفهی آن و همچنین لینت مزاج و تسهیل مزاجی معده در فصل گرم تابستان خواهد بود.
#طیبات
@madarane_1 ایتا
t.me @madarane_2 تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو #بندگی ت را کن
خدا #خدائیش را می کند
لطفاً در کار خدا دخالت نکنیم
🌺🌸این هم رزق همه ی دوستان، گوارا
#موسی_نبی
#فیلم
@MADARANE_1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دیدگاهعلما_و_طباسلامی
1️⃣قسمت اول
✅مقام معظم حضرت آقا
✅امام خمینی (ره)
✅آیت الله مکارم شیرازی
✅آیت الله جوادی آملی
حفظهم الله
#مذهبی #فیلم
@MADARANE_1
#ولایت_مداری_با_ماسک
بیماری اومد پیش من گفت مشکل معده درد دارم...
⁉️قبل از اینکه حرفی بزنم گفت ببخشید شما چرا ماسک نمیزنید؟
گفتم شما چرا میزنید؟😳
گفت چون همه دارن میگن حتّی علما.
👈 گفتم لطف کنید برای مشکل معده دردتون زنگ بزنید دفتر مرجعتون و نسخه بگیرید!!!🤔🤔
گفت مرجع من که این چیزا رو نمی دونه😏😏
👌گفتم در مورد ماسک هم همینه.
مراجع بزرگوار و عظیم الشّأن ما در مسائل پزشکی، تخصّصی ندارند.
به همین دلیل در این مسائل به متخصّص رجوع میکنن
و متأسفانه تنها پزشکانی که تابع سازمان بهداشت جهانی هستند در اطراف علما و مراجع هستن و این بزرگواران هم نظر پزشکان را تبعیّت می کنند.
👌به همین دلیل هم شما تو این مسائل با یک واسطه دارید از حرفهای سازمان بهداشت جهانی پیروی می کنید و ما چون بهداشت جهانی را قبول نداریم، تبعیت نمی کنیم.
⁉️بعد گفتم شما اگر مشکل خانوادگی داشته باشید به چه کسی رجوع می کنید؟
گفت: مشاور.
گفتم چرا به دفتر مرجعتون رجوع نمی کنید؟
⁉️چرا وقتی میخواید داخل بورس یا هرجای دیگه ای سرمایه گذاری کنید از دفتر مرجعتون نمی پرسید که چه سهامی بخرم و کجا سرمایه گذاری کنم؟
⁉️ چرا وقتی میخواید برید مسافرت هیچ سؤالی از مرجعتون نمی پرسید؟
👈 حالا موقع ماسک زدن که میشه همه میشن تابع مراجع و ولیّ فقیه و ما میشیم ضدّ ولایت فقیه؟؟
گفت خب چرا علما و رهبری تأیید می کنن حرفهای وزارت بهداشت رو🧐🧐
👈 گفتم مگه رهبری مذاکره کنندگان برجام رو تأیید نکردن و ازشون دفاع نکردن؟
گفت چرا.
👈 گفتم شما شک داری که برجام خیانت بود و مذاکره کنندگانش خائن؟
گفت نه!😏😏
👈 گفتم چرا دفاع نمی کنی از مذاکره کنندگان؟ مگه رهبری دفاع نکردن؟
جوابی نداشت بده😷
👈 گفتم تو جریان وزارت بهداشت هم همینه
👌👌همچنانکه اگر رهبری از برجام و مذاکره دفاع نمیکرد، همه مشکلات مملکت رو گردن رهبری می انداختند، اگر از وزارت بهداشت دفاع نکنن، همه مرگ و میرها رو به نام رهبری ثبت می کنن.
✅ تو باید بصیرت داشته باشی و بفهمی وظیفه رهبری با وظیفه ما فرق داره...
#وظیفه_رهبری
#ماسک #کرونا
@MADARANE_1
#اصلاح_تغذیه
برای همه خصوصاً مادران باردار از اوجب واحبات است.
اصلاح تغذیه شامل
#پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی
#اصلاح_روغن
#اصلاح_آب
#اصلاح_نان
#اصلاح_نمک
می باشد.
بر طبق فرمایش #پیامبر ص ، پرهیز در صدر درمان قرار دارد،
#پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی
آب، شیر دوغ و ماست کم چرب، نوشابه دلستر آب میوه های صنعتی، مرغ ماهی، فست فود و مواد کارخانه ایی مثل رب کنسرو کمپوت، حتی مصرف آب شیر
پرهیز از نشستن در محل های سرد مثل سنگ صندلی و ...جلوگیری از خیس شدن هنگام ظرف شستن و ....
منع پوشیدن لباس های پلاستیکی و پنبه تراریخته...
#اصلاح_روغن
(روغن زرد گاوی، زیتون، شحم، دنبه، کنجد) فقط مناسب است و از روغن های مایع نفتی جداً پرهیز شود.
#اصلاح_آب
از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کرده و در وقت عطش #ماءفاتر ( جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود.
از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جداً پرهیز شود.
آب جوشیده در کوزه مفید است.
زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود.
#اصلاح_نان
از نان های سنتی سبوس دار و کامل، بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده شود.
نان های رایج دارای آهن و... افزودنی های متفرقه غیر قابل جذب، البته بدون اندکی سبوس است.
در نان های معمول بغیر ازافزودنی های غیر مجاز،حدود۴۰ درصد ذرت تراریخته موجود است.
نان جوِ کامل از بهترین نان هاست که حضرت امیر به آن اهتمام داشتند.
#اصلاح_نمک
نمک طببعی دریا حاوی کلر سدیم منیزیم پتاسیم، کلسیم، روی، مس، حداقلی جیوه و .... می باشد.
امام باقر ع : اگر مردم از خواص درون نمک خبر داشتند، درمان نمی کردند مگر با نمک.
نمک ید دار بسیار مضر است.
در روایات معصومین از نمک قبل و بعد غذا بسیار سفارش شده است.
یکی از راههای لاغری، نمک-آویشن قبل و بعد غذاست که به ترمیم پرزهای معده نیز کمک می کند.
#روایات
#آب_فاتر
@MADARANE_1