#چاقی کاهش وزن در کودکان چاق ۲ تا ۷ ساله توصیه نمی شود، زیرا کودک برای رشد و تکامل طبیعی نیاز به دریافت کافی مواد مغذی دارد و در صورت کم خوری ممکن است دچار کمبود مواد مغذی شود. اگر کودک دچار اضافه وزن است، بایستی در همان وزن باقی بماند تا به اندازه کافی قدش رشد کند و بعد از اِتمام دوران بلوغ رژیم بگیرد. ⭕️ فعالیت بدنی کم، اصلی ترین عامل بروز چاقی در کودکان است. روزانه حداقل ۶۰ دقیقه تحرک بدنی برای کودک لازم می باشد. ❀ @madaranee ❀

#نوزاد ⭕️ #نوزاد_من_شیر_نمیخورد !!! 🔻 امتناع شیرخوار از گرفتن پستان امتناع شیرخوار گر چه در اکثر مواقع برطرف می شود، اما یکی دیگر از دلایل قطع شیردهی توسط مادر و روی آوردن به شیرخشک است. مادر باید به نوزاد اجازه دهد که شیر خوردن را بیاموزد. 🔻انواع امتناع شیرخوار از گرفتن پستان👇 • گاهی شیرخوار پستان را می گیرد اما نمی تواند خوب بمکد یا مکیدن او ضعیف است. • گاهی هنگامی که مادر سعی می کند پستان را در دهان نوزاد بگذارد او از گرفتن پستان امتناع می کند. • گاهی شیرخوار برای یک دقیقه می مکد و سپس پستان را رها می کند و گریه می کند. • گاهی شیرخوار یک پستان را می گیرد اما پستان دیگر را نه. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🔴 علل امتناع نوزاد از مکیدن پستان: 1. بیمار است ، درد دارد. 2. انسداد بینی 3. درد و زخم در دهان، مثل برفک دهان 4. مادر نحوه درست شیردهی را نمی داند. 5. مادر نوزاد را با پستانک و شیشه شیر آشنا کرده و کودک دیگر پستان را نمی گیرد. 6. فشار بر پشت سر شیرخوار هنگام شیردهی توسط مادر 7. تکان دادن پستان ها توسط مادر 8. محدود کردن مدت تغذیه با شیرمادر 9. تغییراتی که باعث آشفتگی شیرخوار می شود، مانند جدایی از مادر ( در مادران شاغل) 10. وجود چندین مراقبت کننده 11. بیماری مادر 12. پریود شدن مادر 13. تغییر بوی مادر 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🔻نکات کلیدی #درمان: ✔️ کودک تمام مدت کنار مادر باشد و نه مراقب دیگر؛ او باید به جز مواقع شیردهی نیز با نوزاد #ارتباط_پوستی برقرار کند و شب ها نوزاد کنار مادر بخوابد. ✔️ هر زمان که کودک مایل است به او شیر دهد. ✔️ ابتدای شیردهی مادر کمی از شیرش را در دهان نوزاد بریزد و شیرخوار را در وضعیت صحیح شیردهی بغل کند. ✔️ اگر نیاز شد شیر دوشیده شود و یا از شیر خشک در بعضی مواقع استفاده شود ، تغذیه با فنجان برای نوزاد انتخاب شود و به هیچ وجه از #شیشه_شیر یا #پستانک استفاده نکنید. #امتناع_نوزاد_از_مکیدن_پستان ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک پدر و مادر حرفه‌ای بچه‌‌ی باعرضه بار می‌آورند نه شاگرد اول! برایشان مهم است بچه راحت بتواند زیپ کاپشنش را بالا بکشد و بند کفشش را ببندد. وقتی سر جلسه‌‌ی امتحان، خودكارش ننوشت اشكش در نیاید و راهی پیدا کند. میوه‌هایی كه مادر برایش می‌گذارد، توی كیفش نگندد. وقتی معلمش یا ناظمش دنبال داوطلبی می‌گردند زیر میز قایم نشود. غذا خوردنش كه تمام شد دل آدم به‌ هم نخورد از دیدن ظرف غذایش. وقتی بزرگتری خواست از او سوال‌های اضافی بپرسد راحت بپیچاندش. به خاطر نیم‌ نمره‌ امتحانی جلوی میز معلم عجز و التماس نكند. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک ‍ 🔴 کودکان را مقایسه نکنیم! گاه شما متوجه نیستید ولی ممکن است به دلایل مختلف بچه ها را با یکدیگر مقایسه کنید. شاید فکر می کنید چنین مقایسه ای کودک را شرمنده کرده و انگیزه ای می شود تا او بهتر عمل کند، اما برعکس! #مقایسه_کردن باعث ایجاد حسادت و رشک در بچه ها می شود و روابط آنها را با هم خراب میکند. 🔻به مثالهای زیر توجه کنید:  سارا 5 ساله از جمع کردن اسباب بازی هایش امتناع می کند.  مادر: ببین من از برادرت می خواهم که اسباب بازی هایش را جمع کند، بلافاصله این کار را انجام می دهد، چقدر کار خوبی می کند اما تو هیچ وقت اسباب بازی هایت را جمع نمی کنی. احساس سارا: برادر من خوب است، خیلی خوب است، ولی من از او متنفرم. بهتر است مادر اینطور بگوید: سارا اسباب بازی هایت کف اتاق است ممکن است کسی روی آنها پا بگذارد و بشکند، لطفا آنها را جمع کن و بگذار داخل سبد.  مادر به پسرش که در حال مطالعه یک کتاب است نگاه می کند و می گوید:  تو پسر عجیبی هستی، چقدر دلم می خواست برادرت هم مثل تو کتاب خوان بود، او همیشه در حال دویدن و سر و صدا کردن است، او هیچ وقت خواندن را یاد نمی گیرد، نگران او هستم. احساس کودک: احساس غرور از اینکه مادر خوشحال است. اگر یک زمانی نتوانم به این خوبی مطالعه کنم مادر در مورد من هم همین را خواهد گفت؟ من بهتر از برادرم هستم .او بی ارزش و سر به هواست. بهتر است مادر اینگونه بگوید:  آفرین که مشغول خواندن کتاب هستی. کتاب جالبی است؟ شرط می بندم که تو یک کتاب خوان خوب هستی.  علی 4 ساله پشت میز غذا خوری می نشیند و شام خود را می خورد.  مادر: تو پسر بزرگی هستی، موقع غذا خوردن مثل بچه ها خودت را کثیف نمی کنی. احساس کودک: من از یک بچه خردسال بهترم!!! ولی هنوز خوب نیستم.   بهتر است مادر اینطور بگوید: من دیدم که تو همه غذاتو خوردی و با دستمال صورتت را پاک کردی، آفرین پسرم تو واقعا آداب غذا خوردن را یاد گرفتی.   هر کدام از فرزندان شما علایق و شخصیت واحد و خاصی دارند. علایق و صفات آنها را تشویق و تحسین کنید. از مقایسه کردن آنها اجتناب کنید و سعی نکنید آنها را به رقابت کردن با هم بیاندازید. گفتن اینکه: آفرین نقاشی و رنگ آمیزی ات را دوست دارم بهتر است تا اینکه بگویید، آفرین بهتر از سارا نقاشی می کشی.  ❀ @madaranee ❀

#والدین 📢 بزرگترین اکتشاف برای من این بود که فهمیدم فرزندم یک مهمان است در خانه ام و روزی از خانه ام می رود. روزها با سرعت عجیبی می گذرد و او به زودی از من جدا می شود... به خودم گفتم: کدام مهم تر است؟ نظم خانه یا اینکه فرزندم به خوبی از من یاد کند؟ کدام مهم تر است. خانه یا اخلاق و روحیه و حسن تربیت فرزندم؟ این باعث شد اولویتم را تغییر دهم، بعد از این مهم ترین چیز نزد من آرامش خاطر من و اوست... شروع کردم به پیاده کردن نقشه ام، و طبعا مجموعه کمی از قوانین مهم را انتخاب کردم و خود را ملزم به اجرای آنها دانستم و مابقی چیزها را بدون هیچ قید و شرطی رها کردم. از عصبی شدن و داد و فریاد زدن کم کردم و به آرامش رسیدم. از وسواس هایم گذشتم و به خانه ای راضي شدم که مقداری بهم ریخته و نامنظم است و کمی شلختگی در آن به چشم می خورد ..... اما.........فرزندی را تحویل گرفتم که آرامش دارد و از من و خشم هایم نمی نالد و رابطه ای قوی و زیبا بین ما حاکم گشته است.....چون می دانم...... او مهمان زودگذر خانه من است. کودک عزیزم امیدوارم مهمانی خانه من زیباترین مهمانی زندگیت باش. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک هرگز از هوش خوب فرزندمان نگوییم، بلکه از تلاش زیادش بگوییم. اگر از هوشش گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. زندگی جایی است که شکست یا اشتباه، اجتناب ناپذیراست. ✅ اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد. بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم‌تر و پرتلاش‌تر خواهد کرد. ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، که چیزی باعث افتخار است که برای تلاشش،‌ زحمت کشیده باشد، نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک ❌کودکان را از « پلیس» نترسانید! پلیس دستگیرت می‌کنه! پلیس جریمه می‌کنه! اینجا پلیس هست؛ ساکت باش! اگه گریه کنی؛ پلیس دعوات می‌کنه! واای؛ اینجا پلیس هست، مراقب باشید. زیرا: این جملات منفی، ذهنیت کودک را نسبت به پلیس منفی می‌کنه . و از اجرای قانون می‌ترسد. و زیر پا گذاشتن قانون را برای انتقام ، ارزش می‌داند. اگر در مورد مشاغل اینطور قضاوت منفی کنیم؛ او در آینده برای انتخاب شغل با مشکل مواجه می‌شود. اگر روزی به کمک پلیس احتیاج داشته باشد؛ با ذهنیت منفی‌ای که دارد، نمی‌تواند تصمیم درستی بگیرد! ❀ @madaranee ❀

#فرزندآوری 🚘ماشین خرج داره ولی باز ما می‌خریم! 👨‍👩‍👧‍👦مهمونی دادن خرج داره ولی ما مهمونی میدیم! ✈️مسافرت رفتن خرج داره ولی ما خرج می‌کنیم و میریم! 🎊عروسی رفتن کلـــــــی خرج آرایشگاه و لباس و... داره ولی ما خرج می‌کنیم میریم! و هزار تا کار دیگه که بخوای حساب کنی ارزشی هم نداره و زودگذره ولی خیـــــلی خرجشون می‌کنیم امـــــــــا... نوبت به بچه دارشدن که میرسه میگیم نه بچه خرج داره!😐 درحالی که بچه برای ما موندنیه ولی همه ی چیزهایی که ما براشون خرج میکنیم تموم شدنیه! 🤔 شعار بچه‌ی کمتر زندگی بهتر چیزی بود که غرب از ما می‌خواست و ما راحت گول خوردیم! شما بگید آیا الان که بچه‌ها کمتر شدن زندگی‌ها بهتر شده!؟🙄 فقط به جای بچه‌ها کلی مبل و کمد و وسایل زینتی به زندگیمون اضافه شده همین! خواستم بگم گاهی پولها در راههای دیگه که اهمیت چندانی هم ندارند خرج میشه اما برای فرزند آوری خرج نمیکنیم😢 🌸 جهاد امروز مادران، #فرزند_آوری‌ است. ❀ @madaranee ❀

#آموزش 🔴 اگر قبل از سن مدرسه یعنی ۷ سالگی خواندن و نوشتن را به کودک یاد دادید سه اتفاق پیش می آید: 👈 اول اینکه فشار زیادی به مغز کودک وارد می شود. 👈 دوم اینکه احتمالا از وقت بازی او کم کرده اید و به این آموزش پرداخته اید. 👈 سوم اینکه این کودک وقتی به کلاس اول می رود همه چیز بلد است و یا بی انگیزه می شود و یا فخر فروشی می کند که بلد است و بچه های دیگر بلد نیستند. 👈 چهارم اینکه چون درسی که معلم میدهد برای کودک تکراری است عادت می کند که به تعلیم و آموزش بی توجه شود و این موضوع برای سالهای تحصیلی بعدی او مضر است. هر چیز در موقع مناسب خودش باید باشد، اصلا عجله نکنید... ❀ @madaranee ❀

#تغذیه_کودک کمبود #رشد_قدی یکی از اولین و غالب‌ترین علایم کمبود"روی" در انسان می باشد. 🔻این موارد به ترتیب جزو منابع خوب "روی" به حساب می‌آیند: ➰ جگر گوساله ➰ حبوبات (عدس، لوبیا سفید، نخود، ماش و …) ➰ غلات سبوس‌دار ➰ انواع مغزها (گردو، بادام زمینی، فندوق و بادام) ➰ نمک طبیعی ➰گوشت (بره یا خروس محلی) ❀ @madaranee ❀

اگه فرزندت دائم غر میزنه، قهر میکنه، زود عصبانی میشه، با حجاب مشکل داره، نماز نمیخونه، سؤالات دینی میپرسه و منتظر جوابه، هر کتابی در این زمینه ها بخوای تو کتابفروشی ما پیدا میشه. #کتابفروشی_رضوان👇👇 📚 رمانهای جذاب ویژه نوجوانان 📕 داستان رده سنی ۳ تا ۱۲ سال 📖 قصه قرآنی و زندگی ائمه اطهار(ع) 💌 خداشناسی کودکان 📝 کتاب کار و آموزش الفبا 🗂 هوش و خلاقیت 📗 کتابهای چند زبانه https://eitaa.com/joinchat/4011720751C49bba0503c فراموش نکنید بعد از ورود به کانال روی گزینه پیوستن بزنید.👆 ❌کپی بنر ممنوع❌

👆👆 کتابفروشی رضوان تحت مدیریت خودمونه. به مناسبت هفته کتابخوانی تا پایان آبان ماه روی همه سفارشات ۱۰ درصد #تخفیف میدیم. .

#سلامت_کودک #اضطراب در کودکان چگونه به نظر می‌رسد؟ اضطراب می‌تواند در کودکان به صورت‌های متفاوتی خود را نشان دهد. به عنوان مثال: هنگام جدا شدن از والدین، بسیار غمگین می‌شود، می‌چسبد، گریه، کج خلقی و پرخاشگری می‌کند. در حضور افراد دیگر بسیار خجالتی است و از موقعیت‌های اجتماعی اجتناب می‌کند. در همه اوقات نگران به نظر می‌رسد. از روی ترس از یک سری موقعیت‌ها، اشیا و اماکن خاص دوری می‌کند. شکم درد و یا سر درد مکرر دارد. نیاز شدید و ناگهانی برای فرار از موقعیت خاص دارد. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک ✅ با کودک هم‌دردی کنید. وقتی که برای احساس ناراحتی یا عصبانیت فرزند خود، نمی‌توانید کاری انجام دهید، بهترین کار، هم‌دردی با اوست. انسان‌ها، وقتی بدانند کسی هست که آن‌ها را درک کند، راحت‌تر، با مشکلات احساسی خود، کنار می‌آیند. هم‌دردی کردن، بە کودک کمک می‌کند که متوجه شود زندگی، احساسی خطرناک یا شرم‌آور نیست و همه، در زندگی‌شان، با احساسات مختلف، درگیر می باشند. هم‌چنین او، هم‌دردی کردن با دیگران را یاد می‌گیرد. شما می‌توانید از این جمله‌ها هم کمک بگیرید: «می‌دانم که سخت است بازی کردن را تمام کنی و بیایی با هم شام بخوریم، اما الان، وقت شام خوردن است». ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک ⭕️برای پرورش گلهای یک باغچه باید به آن رسیدگی کرد و وقت گذاشت. ✅بازی با کودک ، کتاب خواندن برای او ، و نوازش آن از روشهای پرورش عزت نفس و خلاقیت کودک است. ✅اولیاء باید یاد بگیرند که به حرفهای کودک گوش دهند ، البته باید توجه کنند که ادای گوش دادن را در نیاورند. بلکه با احترام قائل شدن به او تمام حرفهای او را به دقت گوش کنند و حتی اگر نیاز باشد کار خود را تعطیل نمایند. ❀ @madaranee ❀

اگه فرزندت دائم غر میزنه، قهر میکنه، زود عصبانی میشه، با حجاب مشکل داره، نماز نمیخونه، سؤالات دینی میپرسه و منتظر جوابه، هر کتابی در این زمینه ها بخوای تو کتابفروشی ما پیدا میشه. #کتابفروشی_رضوان👇👇 📚 رمانهای جذاب ویژه نوجوانان 📕 داستان رده سنی ۳ تا ۱۲ سال 📖 قصه قرآنی و زندگی ائمه اطهار(ع) 💌 خداشناسی کودکان 📝 کتاب کار و آموزش الفبا 🗂 هوش و خلاقیت 📗 کتابهای چند زبانه https://eitaa.com/joinchat/4011720751C49bba0503c فراموش نکنید بعد از ورود به کانال روی گزینه پیوستن بزنید.👆 ❌کپی بنر ممنوع❌

👆👆 کتابفروشی رضوان تحت مدیریت خودمونه. به مناسبت هفته کتابخوانی تا پایان آبان ماه روی همه سفارشات ۱۰ درصد #تخفیف میدیم. .

#تربیت_کودک علامت های اعتیاد به #بازیهای_رایانه_ای در کودکان 🔸 افت نمرات 🔸 دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی 🔸 صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی 🔸 خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن 🔸 زدن از خواب خود برای بازی کردن 🔸 انجام ندادن تکالیف مدرسه 🔸 تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه 🔸 کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی. 📌 به بچه ها برچسب نزنید! با مدیریت زمان بازی و ایجاد سرگرمی متنوع ، فرزندتان را از وابستگی به بازی های رایانه ای دور کنید . ❀ @madaranee ❀