#تغذیه_مادر
انجیرخشک میان وعده ای فوق العاده در #بارداری است.
انجیر میوه ای است که موجب برطرف شدن یبوست می شود و با داشتن پتاسیم می تواند به کاهش فشار خون در مادران باردار کمک شایانی کند.
❀ @madaranee ❀
#احکام_روزه
#روزه_اولی
⚪️ روزه دختران نُه سال:
⭕️ #حاج_آقا_مسئلةٌ:
دخترانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و روزه گرفتن بر آن‌ها مقداری مشکل است، چه حکمی دارند؟ آیا سن بلوغ شرعی دختران اکمال نه سال قمری است؟
✅ جواب: بنا بر نظر مشهور، بلوغ شرعی دختران همان تکمیل نه سال قمری است که در این هنگام روزه بر آن‌ها واجب است و ترک آن به مجرد بعضی از عذرها جایز نیست.
⏪ ولی اگر روزه گرفتن برای ایشان ضرر داشته باشد، یا تحمل آن برایشان همراه با مشقت زیاد باشد، افطار برای آن‌ها جایز است.
📚 استفتائات آیةالله العظمی خامنه‌ای
❀ @madaranee ❀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آغاز یک ماه بندگی
یک ماه دلدادگی
یک ماه نور و روشنایی
یک ماه صفا و برکت
بر همگان مبارک باد🌺
#استاد_شجاعی
#ماه_رمضان
🆔 @koodakemaa
〰〰〰〰〰〰〰
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
🌙 ماه رمضان آمـد و تمرین صبـوری
💫 هنگام دعای سحر و رزق سحـوری
🌙 بـر خیـز که از قافله راز نمانیـم
💫 حیفست نیابیم دراین جمع حضور
🌕🌙🌗حلول
🌕🌙🌗ماه
🌕🌙🌗رحمت
🌕🌙🌗و برکت
🌕🌙🌗ماه
🌕🌙🌗عبادت
🌕🌙🌗خدا
🌕🌙🌗ماه
🌕🌙🌗آمرزش
🌕🌙🌗گناهان
🌕🌙🌗برشما
🌕🌙🌗دوستان
🌕🌙🌗عزیز
🌕🌙🌗مبارک
🌕🌙🌗بــــــاد
🌸 در ماه پر خیر و برڪت رمضان برایتان قبولے طاعات و عبادات را آرزومندیم.
🤲 التماس دعا
❀ @madaranee ❀
#تغذیه_کودک
#روزه_اولی
در ماه #رمضان در مورد نوجوانانی که اشتهای کمی دارند یا کمی ضعیف به نظر می‌رسند، مصرف مغزها توصیه می‌شود.
✅ مادران عزیز می‌توانند مغزهای مختلف (نظیر پسته، بادام، فندق و نخودچی) را همراه کمی شکر آسیاب کرده و در هنگام سحر یا افطار به فرزندان خود بدهند و یا با مخلوط آن‌ها با شیر، یک حریره مغذی و سرشار از پروتئین برای آن‌ها تهیه نمایند.
ضمناً ممکن است برخی از نوجوانان روزه‌دار نیاز به مصرف مکمل‌های ویتامین یا املاح داشته باشند که بهتر است با مشورت متخصص تغذیه در این خصوص اقدام نمایید.
✍ منبع: yjc.ir
#ماه_رمضان
❀ @madaranee ❀