آخر هفت سال دوم بچه ها به خصوص پسرها بدنشون کمی نافرم میشه. این تغییرات هم تو صداشون مشهوده هم تو صورتشون. کنترل دستشون را از دست میدن. هی تنه میخورن، تنه میزنن. دستش بی خودی بلند شده ولی قدش کوتاه تره. برای همین بریز بپاششون زیاد میشه. میگه دست خودم نیست دستم خورد ریخت. راست میگه.تو این دوره تغذیه،بهداشت و مراقبت خاص میخوان.
#هفت_سال_دوم
#نوجوان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
❌ عشق به فرزند، ابداً به این معنا نیست که هر چه او خواست را فراهم کنید!
✅ هر انسانی از کودکی باید با محدودیت های دنیای پیرامونش آشنا شود و خودش را با محیط هماهنگ کند،
و بداند همیشه همه چیز مطابق میلش نیست،
و ناکامی را تجربه کند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#رفتار_والدین
دو اشتباه رایج پدر ها و مادرها این است که رفتار نامطلوب کودک را تشویق میکنند و رفتار مطلوب کودک را تنبیه میکنند.
تعجب نکنید چون شما بارها این کار را انجام داده اید.
مثال: کودک فحش میدهد و شما داد میزنید فحش نده!
داد زدن شما باعث دادن توجه منفی به کودک می شود و این نوعی تشویق برای اوست و او می فهمد که با دادن فحش توانسته حال شما را بد کند. بنابر این او یاد میگیرد که آن فحش را دوباره بکار ببرد.
مثال دوم: کودک اتاقش را مرتب میکند و شما به او می گوئید: چه عجب اتاقت را مرتب کرده ای نکنه سرت به جایی خورده؟!
و او احساس می کند تحقیر شده و در واقع بابت رفتار خوبش او را تنبیه کرده اید. به احتمال زیاد دیگر اتاقش را مرتب نخواهد کرد.
می بینید چرا از دست کودک خود عاجز می شوید و میگوئید به خدا صد دفعه بهش گفتم ولی باز کار خودش می کنه و حرف گوش نمیده.
پس خیلی مراقب جمله ها و رفتار های خود باشید. بهتر است قبل از تربیت کودک و تغییر رفتار او ، به رفتار و گفتار خودمان توجه کنیم و قبل از آن تصمیم بگیریم که قبل از صحبت با کودک و نوجوان خود کمی بیشتر فکر کنیم.
منبع: کتاب و کارگاه رفتار درمانی علیرضا تبریزی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
تفاوت والدینی که به فرزندشان آزادی میدهند با والدین بی بند و بار چیست؟
والدینی که به فرزندشان آزادی می دهند برای فرزندشان مرز می گذارند.
مرز آنجاست که اجازه نمی دهند فرزندشان به خود یا دیگری آسیب بزند یا به حقوق دیگری تجاوز کند.
اما والدین بی بند و بار یا از روش بی توجهی استفاده می کنند یا از کار فرزندشان استقبال می کنند.
دسته اول فرزندان با اعتماد به نفس بالا تربیت می کنند و گروه دوم فرزندان لوس.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
❌ به فرزندتان #قولهای بیپایه ندهید:
قولهایی که میدانید از اساس امکان اجرای آن نیست را ندهید و همچنین از شکستن قول خود بپرهیزید و در صورت انجام آن، حتما برای فرزندتان توضیح دهید با این کار به او نشان میدهید که برایش ارزش قائل هستید.
اگر خواهان آن هستید که فرزندی با شخصیت و مثبت اندیش و محترم داشته باشید، حتما به این مورد عمل کنید.
در صورت تکرار شکستن قول و قرار، کودک کمکم میآموزد که به محیط اطراف خود و انسانها بیاعتماد شود و این مسئله در بزرگسالی به او لطمات جبران ناپذیری وارد میسازد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تغذیه_کودک
#افزایش_وزن
✅ میان وعده مفید برای افزایش وزن :
1 – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
2 – موز + کره بادام زمینی
3 – خرما و پسته + شیر
4 – موز و عسل + شیر
5 – عسل + میوهها
6 – کنجد + برنج
7 – ذرت و نخودفرنگی + سالاد
8 – تخممرغ آبپز + سالاد
9 – پوره سیبزمینی + مرغ و ماهی
10 – گردو + ماست و دوغ
11 – کره + سیبزمینی تنوری
12 – کیک خانگی + چای
13 – مغزها + بستنی
14 – پنیر صبحانه + تخممرغ
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#مهمانی
گاهی اذيت كردن بچه ها هنگام مهمان آمدن يا به مهمانى رفتن می تواند دلايل تربیتی داشته باشد. اين كودكان مانند فنر فشرده شده هستند. فنرى را بين دو انگشتتان فشار دهيد، زمانی كه آن را رها می كنيد به اين طرف و آن طرف می پرد و به در و ديوار می خورد. كودكانی كه والدين سختگير دارند هم این گونه هستند.
پدر و مادرى كه عنوان می كنند فرزندم در خانه مؤدب و آرام است، دست به چيزى نمی زند و حرفهايمان را گوش می كند، اما بيرون از خانه تبديل به موجود غريبه اى می شود كه از كنترل ما خارج است، معمولا كودكى دارند كه در خانه اجازه كودكى كردن ندارد.
👈 اين كودكان معنى #آزادى را نمی دانند و زمانى كه شخص سومى حضور دارد و می دانند والدينشان نمی توانند او را مجبور به ساكت بودن بكنند، از فرصت به دست آمده استفاده می كنند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
بزرگی را گفتند ؛
تو برای تربیت فرزندانت چه می کنی؟
گفت: هیچ کار...!
گفتند: مگرمیشود؟
پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟
گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی
خوبی برای آنان باشم.
فرزندان ؛ راستی گفتار و درستی رفتار
پدر و مادر را می بینند، نه امر و نهی های
بیهوده ای که خود عمل نمی کنند....
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#بارداری
✅ مصرف روغن یا کره حیوانی علاوه بر تاثیر مثبتی که بر روی پوست جنین می گذارد، سبب تسهیل زایمان میگردد.
⛔️ مصرف روغن و کره حیوانی به زنان باردار که فشار خون بالا دارند توصیه نمی شود.
#تغذیه_مادر
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
#بی_اشتهایی کودکان
پرهیز از:
▫️فست فودها
▫️تنقلات
درمان:
✍ مصرف روغن زیتون همراه غذا
✍ مصرف سویق کودک و گندم
✍ مصرف تخم شربتی قبل از غذا برای رفع یبوست.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
مادران با تولد هر فرزند، خود را رشد میدهند. کسی که خود را از #مادری برای فرزندان متعدد محروم میکند، مواهب معنوی فراوانی را از دست میدهد. هر فرزند یک اثر هنری فاخر است که ارزش یک عمر سرمایهگذاری هنرمند را دارد. چشمها سالها به اثر خیره میشود، ولی دلها هنرمند را تحسین میکنند.
#استاد_پناهیان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
مادر برای داشتن نشاط روحی به مهارت خویشتنداری نیازمند است و برای رسیدن به مقامات عالی معنوی به خویشتنبانی نیاز دارد. چنین مادرِ مراقب و مقاومی سرچشمۀ معنویت و شخصیت خودساخته برای تمام اعضاء خانه خواهد شد. بخشی از این آمادگی باید قبل از ازدواج در خانه و مدرسه به دست آمده باشد.
#استاد_پناهیان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_مادر
معجزه میوه ها در پیشگیری و درمان بیماریها
ﺟﻬﺖ #ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط 👈🏻ﺧﺮﻣﺎ
ﺟﻬﺖ #ﭘﻮﮐﯽ_ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ👈🏻ﮐﺸﻤﺶ
جهت #ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ 👈🏻ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
جهت #ﯾﺒﻮﺳﺖ👈🏻ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ
#ﻋﻔﻮﻧﺖ_ﻣﺜﺎﻧﻪ👈🏻ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
#برچسب_زدن
⛔️ از رفتار فرزندتان برای او هویت نسازید.
📢 اگر فرزندتان #دروغ گفت، به او #برچسب دروغگویی نزنید،
📢 اگر کار بدی کرد به او نگویید؛ "بچه بدی هستی"
📢 اگر اشتباه کرد به او نگویید؛ " تو احمقی"
🍇برچسب ها تبدیل به شخصیت افراد می شود. به جایش بگویید:
"تو دروغ گفتی،
تو کار بدی انجام دادی" یا "تو اشتباه کردی"
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
🔴پدر عصبی با رفتارهایش فرزند را عصبی بار می آورد!!
مادر زودرنج و عصبی نیز با رفتار خود کودکش را چنین تربیت می کند و برعکس، کودک، از پدر و مادر آرام و متعادل رفتار آرام ومتعادل را می آموزد.
خلاصه اینکه بچه ها از دوروبر خود می آموزند و تقلید می کنند.
اگر کودک خود دا کتک میزنید شکایت از کتک زدن فرزندتان نکنید چون خود شما مسبب این رفتار هستید، آگاهانه رفتار کنید ....
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
♨️ فرزند غرغرر و طلب کار
اگر فرزند شما مدام از شما طلبکار است و غر میزند به این دلیل است که 👇👇
⭕️ کاری که برای او انجام می دهید با رضایت نیست.
⭕️ برای انجام کار منت گذاشته اید.
⭕️ اشاره کرده اید چقدر برای او زحمت کشیده اید.
👈🏻 در فرزندتان خشم، عصبانیت و شرم ایجاد کرده اید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee