براي تقويت عزت نفس کودک: گاه روي شانه او بزنيد وبگوييدچقدرعزيز است در آغوشش بگيريدو بگوييد"دوستت دارم" هرگزاسم او را بدون اضافه كردن "جان"،صدا نكنيد توجه و ابراز عشق، اولين منبع تقويت #عزت_نفس است 💟 @mah_mehr_com

#تربيت_کودک #عزت_نفس راه های افزایش عزت نفس در کودکان : ۱.شب هر کاری دارید کنار بزارید و برای فرزندتون قصه بگید. ۲.اشتباهش را ببخشید. ۳.خوبیهاشو بزرگ کنید. ۴.به حرفاش خوب گوش بدید. ۵.بی دلیل بغلش کنید و ببوسید. ۶.با دیگران مقایسه ش نکنید. ۷."اگه نکنی وای بحالت" رو نگید. ۸.گاهی باهاش کارتون هایی که دوست داره ببینید. ۹.بهش نگید" تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن". ۱۰.اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ۱۱.در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده. ۱۲. بهش القای بینش کنید : میدونم از عهده ی انجام آن بر میایی. ۱۳.روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید. ۱۴.برای تفریح و بازی وقت بزارین @mah_mehr_com

#تربیت_کودک چند بار به فرزندتان گفته‌اید كه دوستش داريد و به او افتخار می كنید. كودک هيچ تعريفی از خود ندارد و ما به عنوان والدين فكر و باور او را شکل می‌دهیم. #عزت_نفس پايه بهداشت روان است. عزت نفس یعنی باوری که هر فرد از خود دارد و به نوعی دیگر یعنی خودمان را با تمام ویژگی های که داریم دوست داشته باشیم و در نظر خودمان فرد ارزشمندی باشیم. عزت نفس سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست و کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند راحت تر با مشکلات مقابله می کنند. حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید ، در زمینه روش #فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید. این هماهنگی و #تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است. مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند. این فرمانده دستور حمله می دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد! این تعارض ، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین ، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است. فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسأله او را دچار #افسردگی و #اضطراب می کند. @mah_mehr_com

#عزت_نفس اشتباهات فرزندانتان را به شخصیت آنها تعمیم ندهید و فقط کار بد آنها را نقد کنید این کار عزت نفس آنها را نابود میکند ❌هیچ وقت نگوئید تو پسر بدی هستی چرا حرف بد میزنی ✔️بلکه بگوئید از پسری خوبی مثل تو بعید بود که چنین حرف زشتی بزنی ولی کارهای خوب آنها را به شخصیتشان تعمیم بدهید 👈وقتی فرزند شما نماز خواند علاوه بر تشویق عمل او بگوئد افرین به پسر نماز خوانم 📌پ.ن: هر عملی به شخصیت فرزندان تعمیم داده شود میشود جزئی از شخصیت آنها و در عزت یا ذلت نفس آنها تاثیر مستقیم دارد ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com

✴️عزت نفس کودک به خودی خود کم یا زیاد نیست و شبیه ابر لایه لایه ای هست که روزانه تغییر شکل و شدت میده و با خلق و خوی هر کودک و میزان آگاهیش نسبت به محیط زندگیش و طرز فکر مردم اطرافش فرق میکنه. 🌀زندگی های روزمره کودکان پر از موفقیت و شکست هست . زمانی که در امتحان دیکته موفق میشن بی نظیرن، اما اگر فراموش کنن تکلیف ریاضی خودشون رو بنویسن ، سرزنش میشن و صدها نمونه دیگه، چون کودکان به ندرت میتونن بین مسائل جزئی و مهم تفاوت قائل بشن و با موفقیت های بزرگتر نمیتونن شکست های کم اهمیتشون رو جبران کنن. #عزت_نفس 1⃣ @mah_mehr_com

🔻لیستی از نشانه های عزت نفس پایین کودکان و نوجوانان #عزت_نفس 2⃣ @mah_mehr_com

1⃣ در مورد خودشون بسیار منفی صحبت می‌کنن 🤦‍♂ مثلا: "من احمق هستم" یا "من زشت هستم" 2⃣دائما خودشون رو به روش منفی با دیگران مقایسه می‌کنن🚶‍♂🚶‍♂ 3⃣ بیش از حد نگران نظرات دیگران در مورد خودشون هستن 🙄 4⃣ احساس می‌کنن تلاش‌های اون‌ها هرگز به خوبی تلاش های دیگران نیست 5⃣ پذیرش تعریف و انتقاد براشون سخت هست 😖 6⃣ به امتحان چیزهای جدید تمایل ندارن بخاطر ترس از شکست 😨 7⃣ به راحتی و آسانی تسلیم میشن و میگن ‌" من نمیتونم "😓 8⃣ افراد یا موقعیت های دیگه رو برای‌ احساسات خودشون سرزنش می‌کنن مثلا " اون معلم احمق بود" یا " تقصیر فلانی بود "😞 9⃣اگر فکر کنن در بازی شکست میخورن ممکنه تقلب کنن یا دروغ بگن😈 🔟 با پز دادن، توجه ها رو به سمت خودشون جلب میکنن🤔 #عزت_نفس 3⃣ @mah_mehr_com

1⃣1⃣ تصمیم گیری براشون مشکل هست 😬 2⃣1⃣ به کودکان کوچکتر و ضعیف‌تر از خودشون زور میگن👺 3⃣1⃣ به ندرت داوطلب میشن یا نقش رهبری رو نمی‌پذیرن🤕 4⃣1⃣معمولا به هنگام برخورد با وظایف مشکل یا جدید گریه میکنن😪 5⃣1⃣ هر نوع شکست، حتی شکست جزئی رو مهم تلقی میکنن😩 6⃣1⃣ موفقیت رو در نتیجه تاثیر چیزی خارج از وجود خودشون میدونن🤨 7⃣1⃣ مستقل کار کردن براشون دشوار هست☹️ 8⃣1⃣ نسبت به آینده بدبین هستن😔 9⃣1⃣ دم دمی مزاج هستن 🤪 0⃣2⃣ از هم سن و سالان‌شون با اهانت یاد میکنن😏😒 #عزت_نفس 4⃣ @mah_mehr_com

#چطور #عزت_نفس کودک رو از بین ببریم؟! @mah_mehr_com

🎧نام قصه : شب یلدا نویسنده : احمدرضا احمدی قصه گو : مهربانو گروه سنی : ۷ سال به بالا تدوین و صداگذاری : استودیو قصه مینوفن #قصه_شب🌜 🧸توضیحات : شب یلدا بود ، طولانی تریییین شبِ سال. همه چیز خوب بود تا وقتی که دخترِ قصه‌ی ما به خواب رفت ... 💚🍉یلدا مبارک🍉💚 آنچه کودکان از شنیدن این قصه می آموزند: #خودشناسی #هویت_شناسی #آگاهی #اهمیت_فرهنگ #شب_یلدا #شناخت_جایگاه_خود #عزت_نفس #مــــاه_مــــــهــر 🌷▶═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com #مــــــاهـ_مـــــــــهـر

🎧نام قصه : کلاغِ سفید قصه گو : نیلوفر رضایی گروه سنی : ۶ سال به بالا تدوین و صداگذاری : فاطمه ناقبی 🧸توضیحات : جوجه کلاغی که مشغول بازی بوده ، اما سنگی به سمتش پرتاب میکنن و اون فراموشی میگیره و از خانوادش دور میشه... آنچه بچه ها در این قصه می آموزند: #هویت #عزت_نفس #همدلی #مــــاه_مــــــهــر 🌷▶═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com #مــــــاهـ_مـــــــــهـر