eitaa logo
محیا | سبک زندگی
10.7هزار دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
2.3هزار ویدیو
389 فایل
یکی از واحد‌های موسسه هم افزای رویش، کانون سلامت محیا است. 📌مقام معظم رهبری: «محیا یعنی چه؟ یعنی زندگی من را شبیه زندگی آنها (اهل بیت) قرار بده؛ یعنی سبک زندگی؛ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ 🔗راه‌های ارتباطی https://eitaa.com/mahyateb/9701
مشاهده در ایتا
دانلود
👌 علت اول: (۱) یکی از اصول سلامتی در به اندازه خوردن است. رعایت نکردن این اصل یکی از علل ایجاد بیماری است. ❌ معنای اسراف چیست؟ معانی گوناگونی دارد؛ مانند بی توجهی به مقدار غذا، بی توجهی به نوع آن یا به ضرر و زیان غذا. 🤢 در روایت آمده که پیامبر اکرم (صل الله علیه وآله) فرمودند: «اسراف این است که هر اندازه دلت خواست [هم در مقدار غذا و هم در نوع غذا]، بخوری.» 🍱 همچنین اسراف به معنای این است که انسان بدون توجه به ضرر و نفع غذا از هر نوع آن استفاده کند. در این باره امام صادق(علیه اسلام ) می فرمایند: «آن چیزی که مصلح بدن است، اسراف نیست و اسراف، فساد و تلف کردن اموال و درعینِ حال همان چیزی است که برای بدن ضرر داشته باشد.» اسراف یعنی از چیزی استفاده کنید که برای بدن ضرر داشته باشد، هرچند قیمت آن کم باشد. 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد6 🌱 کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
👌 علت دوم: (۲) 🍗 چه مقدار بخوریم؟ 🔺پیامبر اکرم(صل الله علیه وآله) می فرمایند: «آدمیزاد ظرفی بدتر از شکم پر نکند و برای آدمیزاد چند لقمه کافی است به اندازه ای که بتواند کمر خود را راست کند. هر اندازه بیشتر از آن بخورد، ضرر دارد. اگر انسان نتواند جلوی خود را بگیرد، درنهایت یک سوم شکم طعام و یک سوم آن نوشیدنی و یک سوم آن برای نفس کشیدن باشد.» 🔺در روایت دیگری، امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) به امام حسن(علیه السلام) می فرماید: «آیا به تو چهار کلمه نیاموزم که با آنها از بی نیاز شوی؟» امام حسن(علیه السلام) فرمود: «بله.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) فرمود: «سر سفرۀ غذا منشین مگر باشی و دست از غذا برندار مگر اینکه هنوز اشتهای غذا داشته باشی و غذا را خوب بجو.» 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد6 📃 مطالعه بخش اول: https://eitaa.com/mahyateb/2060 🌱 کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
👌علت اول : (۳) 📣 ارتباط پرخوری با بیماری ها 🍱 اولین آسیب ، به خود و آسیب دوم به شکم و در مرحلۀ سوم مهم ترین آسیبی که می زند به است.پرخوری باعث بیماری در فرد می شود. 🔆 پیامبر اکرم (صل الله علیه و آله) می فرماید: «خوردن روی خوردن سبب می شود.» ❌همچنین سبب بیماری های قلبی و روانی در فرد می گردد. در روایت آمده که با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن قلب را نَمیرانید؛ زیرا مانند گیاه می میرد؛ چراکه اگر به گیاه هم زیاد آب بدهید می میرد. تأثیر پرخوری بر ظهور بیماری های قلبی عروقی، مانند بیماری های عروق کرونر قلبی امروزه کاملاً به اثبات رسیده است. ❌همچنین سبب بیماری های روحی روانی، مانند و در افراد می گردد. در روایت آمده که سیر نشوید؛ چراکه نور معرفت در دل‌هایتان خاموش می شود. 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد6 1⃣ مطالعه بخش اول: https://eitaa.com/mahyateb/2060 2⃣ مطالعه بخش دوم: https://eitaa.com/mahyateb/2081 🌱 کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
🌤تاثیر آب و هوا بر مزاج ❄️ 🔸وقتی هوا سرد یا گرم می شود، نیز تغییر میکند و بر اساس آن کار بدن مختل میشود. 🔹 هنگامی که هوا گاهی یا شود، از حالت اعتدال خارج می شوند و این امر باعث به وجود آمدن بیماری ها می شود. 🔸 تغییر آب و هوا شامل این موضوع نیز می شود که انسان یک باره و ناگهانی از یک مکان گرم به مکان سرد خارج نشود که متأسفانه این امر در ها به وفور مشاهده می گردد. ✨«اگر یکی از شما از گرم خارج شود و به سمت جایی که سرد است برود، این کار به او آسیب می زند و بدنش را بیمار می کند.»✨ 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد 6 🌱 کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
✴️تاثیر بر انسان ✨ 🔹در روایات، چشم زخم به عنوان یکی از اسباب بیماری مطرح شده است. در روایت آمده که اگر قبر ها شکافته شوند، خواهید دید بیشتر مردگان شما به وسیلۀ چشم زخم از دنیا رفته اند؛ زیرا چشم زخمْ حق است. 🔸حتی ممکن است کسی خود را چشم بزند! در روایت می فرماید: «اگر شخصی از خودش خوشش آمد، بخواند.» 🔹 هم چنین در روایت آمده است: «اگر فردی چیزی را از برادر مؤمن خود ببیند و خوشش آید، بگوید «خداوند مبارک کند إن شاءالله.»» 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد 6 🌱 کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920
✅ مداوای نابجا 📣 اصول درمان در این است که تا زمانی که بدن تحمل بیماری را دارد، نباید از استفاده کند تا زمانی که بدن عاجز شود. 👌 دلیل این مطلب آن است که بدن در مقابل بیماری از خود دفاع کرده، تلاش می کند تا بیماری را نماید. در نتیجه باید این فرصت را به بدن داد که در مقابل بیماری بایستد و دفاع کند. بدن به فردی که اگر در رفاه و نعمت زندگی کند، درصورتی که مشکلی پیش آید، یارای مقابله با آن را ندارد و نمی تواند بجنگد. 🔺درمان نکردن با دارو و غلبۀ طبیعی بدن بر بیماری سبب طبیعی بدن در برابر بیماری می شود. از طرفی، استفادۀ مکرر از دارو سبب می شود خاصیت و اثر خود را از دست بدهد و میکروب مقاوم می شود و در بعضی موارد خود سبب به وجود آمدن بیماری نهفته می گردد. 🔺 در روایتی از پیامبر اکرم(صل الله علیه واله) آمده که می فرماید: «از دارو اجتناب کن تا زمانی که بدن بیماری را دارد. و اگر بدن تحمل بیماری را نداشت، آن وقت از دارو استفاده کن.» 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد6 🌱کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920