🎯سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: 1️⃣ هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. 2️⃣ فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. 3️⃣ به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید

💠 جواب دشنام 🔸امام صادق علیه السلام: اگر کسى به تو ناسزا گفت، به او بگو: اگر راست مى گویى، از خدا مى خواهم که مرا بیامرزد و اگر دروغ مى گویى، از خدا مى خواهم که تو را بیامرزد. 📚بحارالانوار/ج1/ص244 ✍🏼روزی شخصی به سلمان گفت: قیمت ریش تو بیشتر است یا دم سگ؟ سلمان گفت: اگر از پل صراط گذشتم، ریش من بهتر است و گرنه دم سگ از تمام وجودم بهتر است. @majidalehosein

#حدیث امام حسین (ع) : إِیَّاکَ وَ ظُلْمَ مَنْ لَا یَجِدُ عَلَیْکَ نَاصِراً إِلَّا اللَّهَ بترس از ستم کردن بر کسی که به جز خدا یاوری ندارد....🖤

تنها کسی که قلبت را نخواهد شکست همان کسی است که آن را ساخته است پس همیشه به خدا توکل کن❤️

خدایاشکرت🙏🌹

آرامش دهنده من امام حسین🤍🙂

ظــهرتــون بــخــیــر دوســتــان ‌‌‌‌‌‌‌ 💫ان شاءالله امروز 💫همون ظهرے بشه 💫ڪه آرزوشو دارید 💫یه خبر خوب 💫یه اتفاق بے نظیر 💫براتون رقم بخوره 💫بهترین ظهر زندگیتون بخیر☀️☀️ 🦋‌‎‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌⊱⊰ྀུ──❥✿❊ ⃟🌸❊✿❥──⊰ྀུ⊰

اگه عاشق یه آدم درست بشین زندگیتون خیلی قشنگ میشه. انگیزه پیدا میکنین برای بقیه کارهاتون و وقتی همه چی سخت میشه، بودنش شاید همه گره‌ها رو باز نکنه، ولی تحملشون رو راحت‌تر میکنه. به قول محمد صالح‌ علا: دوست داشتنِ شما رنج واقعیت را کم می‌کند.. @majidalehosein

✍💎 ﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ... ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ، ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ! ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ: "ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..." ﺧﺪﺍﯾﺎ؛ ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﺷﮏ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﻩﺍﺕ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ... ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﺸﺎﻧﺪﯼ... @majidalehosein

🔰 شکر در هر حال !! 📌لذا انسان در دو حالت داده و ندادۀ الهی، هر دو شاکر باشد؛ چه آن گاه که می دهد، چه آن گاه که می گیرد. 📌 توجّه کنید چه می خواهم بگویم. این را می خواستم بگویم: فقط در حال داده، نه. می گیرد، شکرت، درست است؟!روایت از پیامبراکرم(ص) است، 📌«اَلْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى‏ كُلِّ‏ حَالٍ» فهمیدی؟ « اَلْحَمْدُ لِلَّهِ‏ عَلَى »؛ چی؟ «كُلِّ‏ حَالٍ»؛ لذا اولیا، این حرف پیغمبر اکرم(ص) است: همۀ اولیا همین گونه بودند: «اَلْحَمْدُ لِلَّهِ‏ عَلَى»؛ چی؟ «كُلِّ‏ حَالٍ»؛ البتّه، سرآمد آن ها حسین علیه السلام است؛ مافوق او ما نداریم. 📌توجّه می کنید چه می خواهم بگویم؟ چون در تمام موادی را که انسان در نظر می گیرد،در تمامش، همه اش می گفت: «اَلْحَمْدُ لِلَّهِ، اَلْحَمْدُ لِلَّهِ، اَلْحَمْدُ لِلَّهِ»؛ تا آن آخرین لحظه، « إِلَهَی رِضَاً بِقَضَائِک».  سورۀ مبارۀ بقره، آیه 155 وَ قَالَ(ع)‏ الِاسْتِدْرَاجُ مِنَ اللَّهِ سُبْحَانَهُ‏ لِعَبْدِهِ‏ أَنْ‏ يُسْبِغَ‏ عَلَيْهِ النِّعَمَ وَ يَسْلُبَهُ الشُّكْرَ ... بحار الأنوار، جلد 75 صفحه 117 عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ (ع) قَالَ: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ (ص) إِذَا وَرَدَ عَلَيْهِ أَمْرٌ يَسُرُّهُ قَالَ الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى هَذِهِ النِّعْمَةِ- وَ إِذَا وَرَدَ عَلَيْهِ أَمْرٌ يَغْتَمُّ بِهِ قَالَ الْحَمْدُ لِلَّهِ‏ عَلَى‏ كُلِّ‏ حَالٍ‏. کافی، جلد2، صفحه 97 - وسائل الشیعه، جلد3، صفحه 247 📙شرح حدیث 📌حاج_آقا_مجتبی_تهرانی رحمت الله علیه

💎 #امام_حسین علیه السلام : ‌ هیچ گرفتاری مرا #زیارت نمی‌کند مگر آنکه خداوند گرفتاریش را برطرف کرده و شادمانش می کند. ‌ ثواب الاعمال، ص319📚 #امام_حسین_علیه_السلام #کربلا #مجید_آل_حسین #یاحسین_جان #ادیتور_مجید_آل_حسین #محرم #زیارت_ناحیه_مقدسه #یاحسین_مظلوم ‌ @majidalehosein

✍️ چرا ظالم ها سالم ترند؟ چرا بعضی آدم ها با کوچکترین گناهی تو همین دنیا مجازات میشن . اما یه سری هر گناهی دلشون می خواد میکنن و روز به روز هم پیشرفت ؟ پس عدالت خدا کجاست ! آدمها سه دسته اند : عینک ملحفه فرش وقتی یک لکه چایی بنشیند روی عینک بلافاصله آن را با دستمال کاغذی پاک می کنی وقتی همان لکه بنشیند روی ملحفه می گذاری سر ماه که با لباسها و ملحفه ها جمع شود و همه را با هم با چنگ می شویی! اما وقتی همان لکه بنشیند روی فرش میگذاری سر سال با دسته بیل به جانش می افتی . خدا هم با بنده های مومنش مثل عینک رفتار می کند. بنده های پاک و زلال که جایشان روی چشم است تا خطا کردند بلافاصله حالشان را می گیرد (البته در دنیا و خفیف) دیگران را به موقعش تنبه می کند و آن گردن کلفت هایش را می گذارد تا چرک هاشان جمع شود تا یکجا به موقع به حسابشان برسد. قرآن کریم می فرماید: ما به کافران مهلت می دهیم تا بر کفر خویش بیافزایند. و سر سال ( یا قیامت ، یا همین دنیا) حسابی از شرمندگی شان در می آید @majidalehosein

یا حسین جان یا اباعبدالله الحسین #یاحسین #امام_حسین #کربلا #مداح_سید_جواد_ذاکر #خوشنویسی_مجید_آل_حسین @majidalehosein

🌸🌿 اگه کسی شما رو بخواد حتما جایی براتون باز میکنه! خودتون رو مجبور نکنیدکه به زوربرای خودتون جابازکنید! خودتو به کسی که قدرتو نمیدونه تحمیل نکن... نه عروسک باش و نه عروسک گردان... 👈"فقط و فقط خودت باش"👉 ✅ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ... ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮﮐﺲ ﮐﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ... ﻭ ﺍﺭﺯﺵ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ ... ☑️ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ، ﺁﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻨﺎﺭﺕ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ...! ﻭ ﺁﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ می خواهند ...! ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﻘﯿﻪ آﺭﺍﻡ ﻭ ﺑﯽ ﺳﺮ ﻭ ﺻﺪﺍ ﺭﺍﻫﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ﻭ ﺑﺮﻭﻧﺪ ...! 👤#دکتر_الهی_قمشه_ای 🔹 @majidalehosein

#روانشناسی #حذف_افراد_منفی #مثبت_اندیشی @majidalehosein

❤️ #تربیت_کودک طوری زندگی نکنید که کودکتون، پول رو مایه خوشبختی بدونه. چون درآینده، حتما پول رو به شماترجیح میده!

احساسات شما برای شما هستن و هیچ‌کس حتی خودتون حق ندارید بگید اون‌ها اشتباهن. بهتره یاد بگیریم که بهشون آگاه بشیم و بدونیم چه حسی رو تجربه می‌کنیم و بهشون اعتبار بدیم. شناخت حس‌ها باعث میشه از حرف‌ منفی زدن درموردشون هم کم بشه و فقط آگاهی جای اون رو بگیره.

چرا آدم ها حرفاشون خیلی وقت ها اثر نداره چون زیادحرف میزنند آدمیزاد هرچی زیاد باشه پس میزنه. #مجید_آل_حسین #متن_مجید_آل_حسین #انگیزشی #خداياشکرت @majidalehosein

پنج عامل جذب : ۱_احساس خوبی داشته باش . ۲_تا می توانی به خواسته ات فکر کن . ۳_تا می توانی جملات تاکیدی خواسته ات را تکرار کن . ۴_به خواسته ات وابسته نباش . ۵_منتظر تجلی خواسته ات باش . #خواسته #جذب #آرامش #شکرگزاری @majidalehosein

💬گفت قبل از روان درمانی فکر میکردم دارم از خودم مراقبت میکنم که این کارها رو انجام میدم؛ تا نسبت به یک رابطه احساس منفی رو تجربه میکردم اون رو به پایان میرسوندم خودم رو اصلا در موقعیتی نمیذاشتم که احساس کنم نادیده گرفته شدم رفت و آمدم رو با افرادی که همیشه اولویتشون نبودم قطع کردم اما در جلسات تراپی متوجه شدم که من از تجربه شرم میترسم در واقع میترسیدم از اینکه گاهی نادیده گرفته بشم یا در اولویت نباشم و به همین دلیل تلاش میکردم همه چیز رو در روابطم کنترل کنم اما کم کم تونستم با این احساس شرم کنار بیام و به دیگران بیشتر فضا بدم این طبیعیه که در روابطمون گاهی هیجانات منفی رو تجربه کنیم یا احساس کنیم که نادیده گرفته شدیم اما یادمون باشه که خودمراقبتی به این معنا نیست که؛ با تجربه کوچکترین هیجان یا فکر منفی آدمها رو حذف کنیم! بلکه به این معناست که بتونیم واکنش سازنده تری داشته باشیم و به خودمون و دیگران فضای بیشتری برای گفتگو درک و پذیرش همدیگه بدیم.

🏴 شیخ جعفر مجتهدی(ره) : 💎 گریه بر امام حسین علیه‌السلام سِرّالاسرار عالم معناست. ✨ هر چه می‌خواهید، در خانه ی امام حسین علیه‌السلام است؛ همه چیز را از آن حضرت بخواهید که نزدیکترین راه تقرب الهی، توسل به آن بزرگوار است. 📿 ما با گفتن یک یا علی به نبرد اهریمن می‌رویم و با نام مبارک آقا امام حسین علیه‌السلام کمر شیطان را می‌شکنیم. ⬅️ کتاب لاله ای از ملکوت، جلد چهارم 🏷 #امام_حسین علیه السلام #محرم #شیخ_جعفر_مجتهدی