🔺جوشانده بنفشه🔺 ✅مفید برای کم خوابی ✅کاهش فشار خون ✅درمان فشار های عصبی، خستگی فزیکی و ذهنی ✅درمان بیماری های پوستی و پسوریازیس و آکنه ✅تصفیه خون @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . افرادی که #میکروب_معده دارند . افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . زنانی که #کیست_تخمدان دارند . زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . بچه هایی که #شب_ادراری دارند . افرادی که #صرع ""تشنج""دارند . افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . افرادی که پر خواب هستند . افرادی که #فراموشکار هستند . افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند . افرادی که زیاد عرق میکنند . افرادی که کم کاری #تیروئید دارند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

⚪️ کم کاری #تیروئید و علائم آن ⚪️ #کم_کاری_تیرویید یک بیماری است که در آن بدن دچار کمبود #هورمون تیروئید شده و از آنجا که کار اصلی تیروئید انجام متابولیسم بدن است، در افرادی که مبتلا به این بیماری هستند نشانه های مرتبط با سوخت و ساز بدن بسیار آهسته خواهند شد. میزان شیوع بیماری تیروئید باور نکردنی است و میلیون ها نفر از انسان ها مبتلا به کم کاری تیروئید هستند. اما کم کاری تیروئید چه علائمی دارد و از کجا بدانیم دچار کم کاری تیروئید هستیم؟ 🔴 علائم تیروئید ؛ کاهش یا افزایش ناگهانی #وزن یکی از علائم پرکاری تیروئید است. 🔴 تورم و بزرگ شدن گردن، نشانه قابل مشاهده‌ای است که به ما می‌گوید ممکن است تیروئید دچار مشکل شده باشد، البته به دلیل ندول تیروئید هم ممکن است این علائم دیده شود. 🔴 هورمون های تیروئید، تقریباً روی همه اعضای بدن و حتی روی سرعت ضربان #قلب تأثیر دارند. کسانی که کم کاری تیروئید دارند، شاید متوجه شوند که ضربان قلبشان از حد معمول پایین تر است. 🔴 اختلال در تیروئید سبب تغییرات اساسی در انرژی بدن و روحیه می شود. فرد با مشکل کم کاری تیروئید احساس #خستگی، #تنبلی و یا #افسردگی می کند. 🔴 ریزش #مو نیز از نشانه های متعادل نبودن غده تیروئید است. کم کاری و پرکاری تیروئید هر دو سبب ریزش مو می شوند. 🔴 مشکل تیروئید بدن را در تنظیم دمای خود دچار اختلال می کند. افرادی که کم کاری تیروئید دارند، بیش از حد معمول احساس #سرما می کنند. اما پرکاری تیروئید تأثیری معکوس دارد و باعث احساس #گرمای شدید میشود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

طرز تهیه #سس سنتی(بهترین جایگزین #مایونزها) ✨✨✨✨✨✨✨ 🥣 مواد لازم: ✔️ روغن زیتون 1 لیوان ✔️ ارده یک قاشق غذاخوری ✔️ نخود پخته 8 قاشق غذاخوری ✔️ سیر 1 حبه، نمک 1 قاشق چای‌خوری ✔️ فلفل سیاه نصف قاشق چای‌خوری ✔️ آب لیموترش تازه نصف استکان 🥣 طرز تهیه: تمام مواد را در مخلوط‌کن کاملاً‌ مخلوط کنید تا سس یکنواختی به دست آید. در صورت رقیق شدن، یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به سس اضافه کنید و مجدداًً‌ آن را مخلوط کنید تا غلظت مناسبی پیدا کند. 🥣 این سس بسیار خوشمزه است و پایه‌ سس‌های دیگر به شمار می‌آید. 🥣 از این سس می‌توان برای تهیه #سالاد الویه و سایر سالاد‌ها استفاده کرد. ✔️ این سس لینت‌دهنده‌ دستگاه #گوارش است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 علت چربی مدفوع ♻️ #چربی_مدفوع یا دُسومَت بَراز همیشه بخاطر غلبه بلغم و خوردن چربی نیست، بلکه در بسیاری از موارد ناشی از ضعف #کبد و #انسداد مجاری صفراوی است. 🔹 اگر مدفوع چرب باشد و بوی روغن بدهد، یعنی چربی جذب بدن نمی‌شود و چربی هضم نشده، دفع می‌شود. 🔹 یکی از کارکردهای مهم کبد هضم چربی‌هاست. اگر کبد نتواند بخوبی این کار را انجام دهد و مجاری صفراوی دچار انسداد باشد، این مشکل رخ می‌دهد. 🔹 زمانی که غذا از روده عبور می‌کند، برخورد غذا با اسفنکتر اودی و تحریک این مجرا باعث ترشح صفرا برای هضم مواد و چربی‌ها می‌شود. اسفنکتر اودی یک دریچه عضلانی است که در محل اتصال مجاری کیسه صفرا و پانکراس قرار دارد. این دریچه معمولا بسته (منقبض) است، اما هنگام غذا خوردن برای ورود صفرا و شیره پانکراس به روده کوچک به منظور کمک به هضم غذا شل می‌شود. وقتی اسفنکتر اودی دچار انسداد باشد و بسته شود، صفرا نمی‌ریزد و چربی هضم نمی‌شود. ✅ در مشکلات انسدادی صفراوی #ترنجبین یکی از بهترین گزینه‌ها است. البته پاکسازی مجاری صفراوی باید زیر نظر طبیب حاذق صورت گیرد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 اندر خواص بابونه ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف. 🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است. 🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است. 🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست. 🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است. 🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه. 🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است. 🔹 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند. 🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است. 🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند. 🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است. ❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند. ❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود. ‌‌@majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🩸انواع کم خونی در بدن : 🩸کم خونی کلی که تمام اعضای بدن دچار کم خونی هستند .در این نوع کم خونی صورت فرد زرد رنگ است (اصفر ،صفرا ) يا گاهی سفید میشود و گاهی زرد . خیلی زود احساس سرما می‌کند . اگر خبر ناراحت کننده بشنوند سردشان می‌شود .زود به زود احساس ناراحتی می‌کنند و با افراد زود رنج و حساس و پر احساسات رو برو هستیم .توان و تحمل این افراد در برابر ناراحتی ها کم است .اشتهای نا مشخص دارند .زیاد به موضوع فکر می‌کنند و واکنش نشان می‌دهند ،زود عصبی می‌شوند و اکثر اوقات از آدمها و اطرافیان ناراحتند. 🩸ماهک های ناخن این افراد کم است و معمولا فقط روی انگشت شصت ماهک ندارند یا کلا ندارند. ضعف جذب در بدن دارند.اکسیژن رسانی دربدن کم است .ممکن است لاغر یا چاق باشند و شکم مرغی داشته باشند. زود به زود سرما می‌خورند و شب بیداری دارند .ضعف قلب دارند .عرق زیر بغل شان بوی بسیار بدی میدهد .گرفتگی عضلات ساق پا دارند . برخی اوقات در خواب عضله ساق پای آن ها به شدت منقبض می‌گردد و با درد بیدار می‌شوند .کبودی بر روی دست و پا و بدن دارند چون پلاکت خون پایین است و.... @majidsabeti313🌹

🩸🩸🩸 2⃣کم خونی معده : 🩸این افراد دچار مشکل در هضم و جذب غذا هستند .معمولا شکم مرغی و ول دارند .سطح شکم شان سرد است .حوالی ناف کمی درد دارند . در خانم ها وقت قاعدگی همین قسمت ناف درد میگیرد. اگر غذا درجه گرمی یا سردی بالای 3 بخورند اذیت می‌شوند . اوقات گرسنگی اینها مشخص نیست .گاهی زیاد می‌خورند.گاهی کم . همراه با غذا حتما باید نوشیدنی میل کنند .باد معده دارند . وقتی سیب ،به ،سرکه ،روغن زیتون ،سیاهدانه ،انار،انگور می‌خورند با مشکل مواجه می‌شوند. گاهی اوقات دچار سرما خوردگی شدید که می‌شوند ،دچار حالت تهوع و استفراغ می‌شوند..روده ی اینها درست کار نمی‌کند. رفلاکس دارند..ترش کردگی معده دارند. برخی که کم خونی معده ی آن ها زیاد است همیشه دچار ترش کردن هستند. دچار بوی بد دهان ناشی از تعفن در معده هستند .جداره دیواره معده آن ها ضعیف است. وقتی دچار فعالیت و هیجان می‌شوند ،اشتهای آن ها باز می‌شود. وقتی شربت خون ساز یا خوراک خون ساز می‌خورند ،احساس ضعف و سوزش در معده و دستگاه گوارش می‌کنند و تصور می‌کنند دارو یا خوراک بد بوده است .هرچه سوزش و ضعف بیشتر باشد.کم خونی بیشتر است . 3⃣کم خونی رحم : 🩸این افراد دچار خشکی واژن هستند ،اگر باردار شوند جنین را سقط می‌کنند ،زخم دهانه ی رحم دارند ،تنبلی تخمدان دارند ،وقتی همسرشان آب منی را وارد رحم می‌کند احساس سوزش زیاد میکنند.میل جنسی کمی دارند و از ارتباط جنسی با همسر لذت نمی‌برند.کمرشان شل است .در رفتگی ناف دارند .عفونت رحم دارند .فضولات رحمی آنان زیاد است . ترشحات آنان بیش از حد زیاد است. پریودی نامنظم دارند .زود به زود یا خیلی دیر به دیر پریود می‌شوند و سیکل منظم ندارند. استعداد ابتلا به کیست دارند. لک بینی دارند . یائسگی زود رس دارند .زمان قاعدگی درد دل ،ناف و کمر آن ها زیاد است .بلوغ زود رس دارند. تیرگی ناحیه ی حساس دارند. در زمان رابطه با همسر هیچ حسی ندارند. کسانی که کیست سینه دارند . ناحیه ی واژن آنها بد بو است .تبخال دارند . مشکل اندازه تخمک و فولیکول تخمک ها دارند. 🩸کسانی که ابتلا به زگیل تناسلی دارند نیز ،کم خونی رحم دارند . 🩸با مصرف دارو یا خوراک خون ساز ،خون ریزی قاعدگی آن ها کمی بیشتر می‌شود. @majidsabeti313🌹

🩸🩸🩸🩸🩸🩸 4⃣کم خونی کلیه : 🩸برای ادرار زود به زود به سرویس بهداشتی می‌روند ،وقتی خوراکی با طبع گرم و تر می‌خورند یا دارو و شربت خون ساز میل می‌کنند ،دچار احساس سوزش یا درد خفیف در کلیه می‌شوند .سنگ یا سن کلیه دارند و با مصرف شربت یا خوراک خون ساز کمی آن سنگ یا شن تحریک می‌گردد .میل جنسی آن ها کم است .در آقایان مشکل در پروستات دارند چون کم خونی کلیه ها دارند..در خانم ها مشکل در مثانه . در آقایان مشکل در اسپرم دارند.صبر و تحمل آن ها کم است .صورت آن ها چین و چروک زیاد دارد و کمتر بشاش هستند. زیاد در فکر می‌روند. 5⃣کم خونی سر : 🩸در تلکم مشکل دارند . افرادی که دچار لکنت زبان هستند نیز کم خونی سر دارند. زیاد دچار تُل در گلو می‌شوند . سودا به مخچه ی آنان غالب است .صدای هو هو و ویز و ویز در گوش دارند . چشمان آنان ضعیف یا تاری دید دارند و شب ها درست نمی‌بینند. کم خوابی شبانه ،بد خوابی و بی خوابی شبانه دارند.کابوس زیاد می‌بینند . به انواع سردرد مبتلا هستند و زود به زود سردرد می‌گیرند .میگرن دارند. ریزش مو و کچلی دارند. درد در گوش دارند. دهانشان خشک است .احساس تلخی یا شوری در دهان دارند. سینوس های آنان دچار عفونت است .زود به زود عصبی می‌شوند و به اصطلاح خون به اعصاب آنان نمی‌رسد. @majidsabeti313🌹

🔴 خواص کشیدن سنگ پا ♻️ همه می‌دانیم که با کشیدن #سنگ_پا، #خونرسانی به اندام‌های بدن بهتر و بیشتر می‌شود ولی جالب است بدانید با کشیدن سنگ پا اخلاط به پایین ریخته، درنتیجه #اعضای_رئیسه(مغز،قلب و کبد) پاک می‌شوند. 🔹 بیشترین تاثیر این کار در مغز یا دِماغ است که موجب به تقویت #حافظه می‌شود. 🔹 سردرد را کاهش می‌دهد. 🔹 سودا را از کف پا خارج می‌کند که موجب رفع مشکلات روانی، افسردگی و بی‌خوابی می‌شود. 🔸 انواع سنگ پا دو نوع سنگ پا داریم: ۱_ #سنگ_پای_سفید که از سنگ #نمک است و بهتر است سرد مزاجان و بلغمی‌ها از سنگ نمک برای کشیدن کف پایشان استفاده کنند. ۲_ #سنگ_پای_سیاه که برای گرم‌مزاجان مناسب است. @majidsabeti313🌹