eitaa logo
🤱🏻مجله زنان، کودک و بارداری🔞
38.7هزار دنبال‌کننده
33.4هزار عکس
2.2هزار ویدیو
38 فایل
💗کانالی برای سلامتی و بهترین شدن 💗 ادمین تبلیغات @Rahmanian713 ارتباط باما👈 @M_Zeraatkar 🌟تبلیغات مجموعه سِوِن استار🌟 👇 https://eitaa.com/joinchat/2878996876Cd3408e81d4 ⛔️ کپی از مطالب در همه پیام رسان ها حرام است
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ ‍ ♦️سرخجه_قبل_از_بارداری 💟ابتلا به سرخجه در دوران بارداری خصوصا اوایل بارداری که اعضای داخلی بدن جنین در حال شکل گرفتن است می تواند موجب نواقص جدی در جنین شود. بنابراین قبل از اینکه باردار شوید از پزشک در خواست آزمایش خون کنید تا مطمئن شوید که از این بیماری مصون هستید . اگر نبودید می توانید واکسن بزنید. این آزمایش را سر فرصت انجام دهید زیرا دست کم تا سه ماه بعد از واکسیناسیون نباید باردار شوید. 💟در صورتی که احتمال حاملگی باشد، واکسن توصیه نمی شود چون خود واکسن می تواند برای جنین مضر باشد. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️توت فرنگی علاوه بر پشتیبانی از ایمنی بدن شما و ها و نوزاد ، هم چنین به شما در جذب نیز کمک می کند . ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️آیا خوردن شربت در اوایل بارداری ضرر دارد؟ 💟پاسخ: دکتر مرجان قاجار(جراح و متخصص زنان) خطر ندارد، اما در سه ماهه اول بارداری هر چه دارو کمتر مصرف شود بهتر است. حتی در سه ماهه اول داروهای مجاز هم باید خیلی کم و در حد ضرورت مصرف شود. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
‍ ‍ یکی از مشکلات خانم های باردار تشدید در طی بارداری می باشد که با افزایش وزن هم بدتر می شود. ♦️برای مقابله با واریس در طی بارداری: 💟در طول روز استراحت کافی و منظم داشته باشید. 💟بالا نگهداشتن پاها چندین بار در روز 💟استفاده از جوراب های مخصوص واریس 💟در مواردی که نیاز به جراحی واریس ها باشد این عمل باید تا بعد از زایمان به تعویق انداخته شود. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️‍ مویز ملین است و باعث پاک سازی معده و روده ها می شود. مویز مواد نامناسب و غلیظ بدن را دفع می کند و با پاکسازی خون کمک شایانی به سلامت جنین می کند. 💟مویز تولید کننده خون_سالم و هضم کننده غذاست و باعث سلامت جنین می شود. 💟همچنین مقوی اعصاب و قلب مادر و جنین است. پس در طول بارداری از خوردن مویز غافل نشوید. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️مویز مقوی کبد نیز است و موجب تقویت شدن معده و افزایش قدرت هاضمه در زنان باردار می شود چرا که ضعف معده و ضعف هضم از مشکلات شایع در زنان باردار محسوب می شود. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب بعد از زایمان باعث کاهش مواد مغذی شیر می شود 💟اگر به فرزندتان شیر می دهید حتما بیشتر سبزیجات مصرف کنید. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️با شیر دادن،هر خانم به طور متوسط 350 کالری بیشتر می‌سوزاند 💟 این سوزاندن کالری اضافی باعث می‌شود چربی‌های بدن به طور کل، که چربی‌های دور را نیز شامل می‌شود،زودتر از بین بروند. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
‍ ♦️مصرف_ماست_در_بارداری 💟ماست علاوه داشتن ، بر روی کاهش خطر ابتلا به مقاومت نسبت به تاثیر زیادی دارد. 💟در طول بارداری به علت افزایش وزن و دیگر تغییراتی که در بدن رخ می دهد، انسولین بیشتری در خون تولید می شود اما ماست با توجه به مقادیر ها کمک می کند تا انسولین در یک سطح مناسب باقی بماند. این روند باعث می شود تا مقاومت به انسولین در مادران باردار از بین برود. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
‍ ♦️مصرف_ماست_در_بارداری2 💟ماست حاوی مقادیر زیادی از است . از مزایای مصرف آن علائم التهابی بدن است. بسیاری از زنان در طول بارداری خود دچار ورم و التهاب می شوند. 💟مصرف ماست می تواند در کاهش این علائم کمک کند و التهاب کمتری در بدن مادر ایجاد کند. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️‍ در دوران بارداری کودک در درون رحم مادر باید مقدار زیادی کلسیم و ویتامین_D دریافت کند. 💟کلسیم و ویتامین D از استخوان جلوگیری کرده و به رشد و تقویت کودک کمک می کند. به علاوه کلسیم خطر ابتلا به پره اکلامپسی که یک بیماری مرتبط با افزایش خون و دفع پروتئین در ادرار است را کاهش می دهد‌ ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari
♦️خواص آب سیب برای مادران شیرده 💟خوردن آب سیب باعسل برای مادری که پس اززایمان دچار«تب شیر» شده مفیدست 💟خوردن آب سیب توسط فرد شیرده،از زردی کودک جلوگیری می کند. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari