#افزایش_هوش_جنین بوییدن هل در دوران بارداری باعث افزایش هوش جنین میشود 🤰 @mama_bardari🤰

افزایش هوش جنین با نارگیل #افزایش_هوش_جنین @mama_bardari🤰

‍ 💟افزایش هوش جنین با مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ #افزایش_هوش_جنین تخم مرغ غنی از امگا ۳ است و به سلامت و تکامل مغز، جریان بهتر خون و کاهش احتمال بیماری های قلبی در جنین کمک میکند، تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی پروتئین نیز هست و برای روشنی و درخشندگی پوست و رشد ماهیچه ها و وزنگیری جنین بسیار مفیدست.دانشمندان با انجام مطالعه روی هزاران مادر باردار دریافتند مادرانی که در دوران بارداری تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند جنین آن ها دارای وزن بیشتر و از ضریب هوشی بیشتری برخوردار بود. همچنین تخم مرغ از تولد نوزاد نارس جلوگیری می کند. 📌 مادرانی که تمام علائم آن ها به ویژه کلسترول شان طبیعی است روزانه می توانند یک عدد تخم مرغ را برای افزایش هوش جنین شان مصرف کنند. و مادران با کلسترول بالا و اضافه وزن تنها سفیده آن را بخورند ❌کپی🙏فوروارد @mama_bardari🤰

💠در دوران بارداری، صبحانه مهمترین وعده غذایی است. 🔸نان تست گندم کامل همراه با کره بادام زمینی یا کره ساده همراه با میوه( #وزنگیری_جنین ) 🔸کره و عسل ( #وزنگیری_جنین ) 🔸 یک کاسه بلغور جو دو سر بهمراه آجیل و میوه ( #افزایش_هوش_جنین ) 🔸 یک لیوان شیر یا آب پرتقال (زیبایی و افزایش قد جنین) 🔸نان تست،سیب و موز (جلوگیری از #تهوع_بارداری ) ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد ❌کپی ممنوع🙏فوروارد @mama_bardari🤰

✳️روند رشد مغز جنین و تغذیه هوش جنین را میبایست از چه زمان شروع شود؟ #افزایش_هوش_جنین 👈اگر کودک باهوشی میخواهید می بایست تغذیه مناسب را از سه هفته بعد از لقاح شروع کنید؛ زمانی است که مغز جنین شروع به رشد میکند. شما می بایست تغذیه با مواد مغذی را از این هفته شروع کنید. 👈تغییرات سریع در مغز جنین بین 24 و 42 هفته رخ می دهد. تغییرات قابل توجهی از 34 هفته به بعد رخ می دهد. در سه ماهه اول، سلول های عصبی تشکیل می شوند، اما لزوما به طور کامل مغز رشد نمیکند. در این زمان اندام های حسی و عصبی به صورت کامل رشد نکرده اند بنابراین جنین هیچ دردی را احساس نمی کند. در سه ماهه اول، زنان باید در مورد آنچه که می خورند بسیار مراقب باشند، و از هر گونه مواد شیمیایی خطرناک دوری کنند.در سه ماهه اول تا 70 درصد از بافت های جنین چربی است . بنابراین خوردن #چربی_های_سالم از غذاهای طبیعی در این زمان ضروری است. 👈در سه ماهه دوم، همزمان هر دو اعصاب و اندام های حسی شروع به توسعه میکنند. در این سه ماهه هم مادر برای افزایش رشد مغز جنین نیاز به چربی های سالم دارد. 👈از ماه پنجم کودک احساس میکند. 👈سه ماهه سوم زمانی است که قسمتی از مغز جنین که خاطرات و توانایی های یادگیری را برعهده دارد شروع به رشد میکند. ♻️بنابراین خوردن غذاهای سالم در دوران بارداری ضروریست و تغذیه برای افزایش هوش جنین را مادر میبایست حداقل از ماه ۴ بارداری آغاز کند @mama_bardari🤰

افزایش هوش جنین با نارگیل #افزایش_هوش_جنین @mama_bardari🤰