💢#بارداری_تغذیه سیب در زیبایی کودک نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه #هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی #زیبا خواهد داشت. @mama_bardari👶

#بارداری_تغذیه ماه ششم : عضلات، نیرومند‌شدن، رویش ابرو ها و بینی 🔻پس از صرف #صبحانه انجیر و زیتون #زیتون اعصاب را تقویت میکند و برای ماه آینده که ماه آغاز فعالیت اعصاب است ضروری است🔻 @mama_bardari👼

#بارداری_تغذیه 💜💛 🔻استفاده از نمک #یددار به میزان لازم در دوران بارداری، احتمال #سقط خود به خودی را کاهش می دهد و در هوش و بینایی نوزاد اثر دارد.🔻 @mama_bardari👼

#بارداری_تغذیه 💜 خوردن میوه ها و سبزیهایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند🔻 این میوه ها بمب #ويتامين ث‌ هستند : پرتقال کیوی لیمو ترش ويتامين «ث» يك آنتي اکسيدان مهم و ضروري است. 🔻 @mama_bardari👼

#بارداری_تغذیه 💜 🔻سیب در زیبایی کودک نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر #سیب سرخ سورۀ #یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت🔻 @mama_bardari👼

#بارداری_تغذیه 💜💛 ‼️کلیه ی خانم های باردار از شروع هفته 16 بارداری تا سه ماه بعد از زایمان باید روزانه یك عدد كپسول #مولتی_ویتامین ساده یا مینرال مصرف نمایند.‼️ @mama_bardari👼

#بارداری_تغذیه 💜💛 ‼️کلیه ی خانم های باردار از شروع هفته 16 بارداری تا سه ماه بعد از زایمان باید روزانه یك عدد كپسول #مولتی_ویتامین ساده یا مینرال و آهن مصرف نمایند.‼️ @mama_bardari👼

#بارداری_تغذیه سیب در زیبایی کودک نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه #هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی #زیبا خواهد داشت.

♦️#بارداری_تغذیه ♦️ 💟ویتامین Aسبب #مو_خرمایی شدن فرزند میشود 💟رنگدانه‌های زرد، نارنجی و قرمز گیاهان پیش‌سازهای ویتامین A می‌باشند 💟در گیاهان زرد و نارنجی مثل کدو حلوایی، خرمالو، انبه، هویج و... وجود دارد ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari ༻