سوپ_قلم برای استخوان بندی کودک نوپا 1 تا 2 سال بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد . از سوپ قلم به عنوان پیش غذا نیز می توانید استفاده کنید. مواد لازم برای سوپ قلم قلم یا عصاره ی قلم 1 لیتر عدس و ماش خشک و آسیاب شده 2 ق غذاخوری
پیاز متوسط خرد شده
هویج ریز خرد شده
سیب زمینی ریز خرد شده
مقداری برنج
1 ق غذا خوری پاستای ریز یا برنجی
نمک و زردچوبه به مقدار خیلی
نخود سبز 2 ق غذا خوری طرز تهیه سوپ قلم
یک عدد #قلم_گاو را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد سپس #پیاز را بریزید هویج وسیب_زمینی و عدس و #ماش را هم اضافه کنید و در آخر#نخود_سبز و #برنج و #پاستا و #نمک و #زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی شد سوپ را با کمی آب لیموی تازه به کودک بدهید می توانید این سوپ را نیز فریز کنید و هفته ای 2 بار به کودک در وعده ی ناهار به او بدهید . نکات تکمیلی در مورد سوپ قلم
سوپ قلم جزو غذای کودک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد .
@mama_bardari👶
هدایت شده از سابقه گسترده سکه
موهام و با #زردچوبه رنگ کردم☺️
خواهرم #آرایشگره ی ساعت محو موهام شده بود ک #ترکیب این رنگ چیه😮
وقتی گفتم با #زردچوبه و #نسکافه رنگ کردم باید قیافش و میدید👿👿 دو تا شاخ دراورده بود🤣
شمام بیاین #اینجا 👇با #رنگموهای خاص و شیک کف #جاری و #خواهرشوهراتون ببره😂😂😂
فقط #نسکافه #کاکائو #قهوه #دارچین یادتون نررررررره😁
http://eitaa.com/joinchat/2398027787C71ffc8066c
52هزار عضو اتفاقی نیست😉☺️
#زردچوبه
فواید زیادی برای انسان دارد و قادر است که شیر مادران را افزایش بدهد.
علاوه بر آن طب سنتی بیان میکند که استفاده موضعی از زردچوبه میتواند زخم نوک پستان را درمان می کند
🤰
@mama_bardari🤰
#زردچوبه
فواید زیادی برای انسان دارد و قادر است که شیر مادران را افزایش بدهد.
علاوه بر آن طب سنتی بیان میکند که استفاده موضعی از زردچوبه میتواند زخم نوک پستان را درمان می کند
🤰
@mama_bardari🤰
😷برای رفع سریع سرماخوردگی، «شیر و زردچوبه» بخورید 👌
اگر دائم به #سرماخوردگی و #آنفلوانزا مبتلا میشوید، سیستم ایمنی بدنتان قوی نیست، ترکیب شیر زردچوبه ( شیر + زردچوبه) دارای خواص آنتیاکسیدانی است که به بدنتان کمک میکند بهتر علیه باکتریها و ویروسهایی که باعث عفونت میشوند ، مبارزه کند !
👈🏻ترکیب #شیر و #زردچوبه گرم،معجزهای برای از بین بردن #سردرد است
Join🔜
@mama_bardari🤰
⭕️خواص #ادویه ها در غذای کودک
⭕️ #زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت #ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها
⭕️ #دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده،به #راه_رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان #اسهال مفید و خاصیت #ضدتهوع و #اشتهاآور دارد.
⭕️ #فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #التهاب_گلو و #سرماخوردگی و #بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل #خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت #اسهال یا #استفراغ تنظیم میکند
⭕️ #پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #حافظه کودکان مفید است،سبب تقویت استخوانها شده و به #رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است.
@mama_bardari🤰
⭕️خواص #ادویه ها در غذای کودک
⭕️ #زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت #ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها
⭕️ #دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده،به #راه_رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان #اسهال مفید و خاصیت #ضدتهوع و #اشتهاآور دارد.
⭕️ #فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #التهاب_گلو و #سرماخوردگی و #بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل #خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت #اسهال یا #استفراغ تنظیم میکند
⭕️ #پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #حافظه کودکان مفید است،سبب تقویت استخوانها شده و به #رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است.
@mama_bardari🤰
♦️خواص زردچوبه برای بیماران دیابتی ♦️
♂️♀️
💟 اگر شما مبتلا به بیماری قند هستید و دارو مصرف می کنید
💟 استفاده از #زردچوبه می تواند اثر این داروها را تقویت کند و شما را با خطر افتادن #قندخون روبرو کند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️طرز تهیه سوپ قلم برای نوزاد
💟سوپ قلم برای استخوان بندی کودک نوپا 1 تا 2 سال بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد .مادرهاو کودکان از سوپ قلم به عنوان پیش غذا نیز می توانند استفاده کنند.
💟مواد لازم برای سوپ قلم
💟قلم یا عصاره ی قلم 1 لیتر
💟عدس و ماش خشک و آسیاب شده 2 ق غذاخوری
💟1 عدد پیاز متوسط خرد شده
💟1 عدد هویج ریز خرد شده
💟1 عدد سیب زمینی ریز خرد شده
💟نصف پیمانه برنج
💟1 ق غذا خوری پاستای ریز یا برنجی
💟نمک و زردچوبه به مقدار کم
💟نخود سبز 2 ق غذا خوری
💟طرز تهیه سوپ قلم
💟 یک عدد قلم گاو یا ترجیحاً گوساله را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد سپس پیاز را بریزید #هویج سپس سیب_#زمینی را پودر آسیاب شده ی عدس و ماش را هم اضافه کنید و در آخر #نخود_#سبز و #برنج و #پاستا و #نمک و #زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی شد مادر و کودکی ها سوپ را با کمی آب لیموی تازه 🍋به کودک بدهید می توانید این سوپ را نیز فریز کنید و هفته ای 2 بار به کودک در وعده ی ناهار به او بدهید .
💟نکات تکمیلی در مورد سوپ قلم
💟سوپ قلم جزو غذای کودک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد .
#سوپ_قلم را می توانید در وعده نهار - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آیا می توان در طول بارداری #زردچوبه مصرف کرد؟
💟پاسخ
💟بله، اگر زردچوبه در حد #تعادل مصرف شود، در بارداری هیچ ضرری ندارد.
💟تاکنون، هیچ گونه گزارشی در مورد مصرف زردچوبه در بارداری که بتواند مضر باشد، وجود ندارد.
💟با این وجود، متخصصات تغذیه توصیه می کنند در بارداری از مکمل های زردچوبه استفاده نشود.
💟بهتر است در تهیه غذا از این ادویه استفاده کنید و یا هر چند روز یک بار شیر زردچوبه میل کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻