♦️خواص_انبه_در_بارداری
💟پیشگیری از #کمخونی
💟پیشگیری از #تهوع
💟 #تعادل مایعات بدن
💟 #رشد_مغز و دستگاه عصبی جنین
💟غنی از ویتامین C
💟جلوگیری از #یبوست
💟سرشار از اسید فولیک
💟جلوگیری از #گرفتگی_عضلات
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️برای جلوگیری از #گرفتگی_عضلات در دوران بارداری باید مصرف غذاهایی که #پتاسیم زیادی دارند را فراموش نکنید .
💟میوه هایی مثل موز ، کیوی و طالبی پتاسیم بالایی دارند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️برای جلوگیری از #گرفتگی_عضلات در دوران بارداری باید مصرف غذاهایی که #پتاسیم زیادی دارند را فراموش نکنید .
💟میوه هایی مثل موز ، کیوی و طالبی پتاسیم بالایی دارند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻