پیامبر اکرم (ص) فرمودند: کندر بخورید؛ زیرا همان‌طور که انگشت، عرق را از پیشانی پاک میکند، کندر هم سوزش قلب را می‌برد و کمر را محکم و عقل را زیاد میکند و ذهن را ذکاوت و چشم را جلا می‌بخشد و فراموشی را از میان می‌برد.
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: هر که سوره حجرات را بخواند، برای حفظ جنینش از خطرها و سقط، موثر است
@mama_bardari👶
❌هشدار به بانوان باردار❌
#گرسنگی طولانی مدت باعث توليد ماده‌ای به نام كتون يا استون در بدن ميشود. اين ماده به خصوص در 3ماهه اول #بارداری اثر سوئی روی مغز #جنين میگذارد❗️
خانم‌های باردار بايد سعی كنند حتی در حالت ويار و #تهوع گرسنه نمانند و از وعده‌های كوچک غذا يا انواع ميوه و بيسكويت در فواصل كوتاه استفاده و از توليد كتون در بدنشان جلوگيری كنند.
@mama_bardari👶
#خاطرات_بارداری 😍💕
#ارسالی
وقتی که جواب سونو 4 ماهگی رو نشون پزشکم دادم گفت که سونو توی قسمت چپ مغز جنین یه نقطه مشکوک رو نشون میده که شاید تومور باشه باید 7 ماهگی سونوی 3 بعدی بدی تامشخص بشه که چیه.فقط خدا میدونه چه بلایی سرم اومد کار هرروزم شده بود گریه.یه شماره تلفن از آستان مقدس امام رضا گیر آوردم زنگ زدم و بلندبلند پشت گوشی گریه کردم و حضرت رو به مادرش حضرت زهرا قسم دادم و ازش سلامت بچه ای میخواستم که هنوز نمیدونستم جنسیتش چیه.وقتی برای سونوی 3بعدی رفتم مصادف بود با شب ولادت حضرت معصومه، آرام و قرار نداشتم تا اینکه دکتر گفت دخترمون سالمه سالمه.با تعجب پرسیدم بچه چیه،؟؟گفت دختره.خدارو شکر کردم واز امام رضا تشکر کردم که شب ولادت خواهرش ،جوابم رو داد.چه شب مبارکی بود؛ هم سلامت بچه م رو فهمیدم و هم اینکه دختره.اسمشو همسرم گذاشت نازنین فاطمه.امسال به سن تکلیف رسیده و عاشق امام رضاست🌹
ممنونم🌹🌹🌹
@mama_bardari👶
✴️هنگامی که حرکات کودک در شکم کاهش بیابد چه کار کنیم؟
تغییرات حرکات کودک را هرگز نادیده نگیرید. با پزشک خود صحبت کنید.
👈اگر شما در هفته 24 بارداری هستید، پزشک با اسکن اولترسوند وضعیت کودک را بررسی خواهد کرد.
👈در هفته 24 تا 28 بارداری باشید، پزشک بررسی های پیش از تولد اندازه گیری نظیر فشار خون، اندازه گیری رحم و آزمایش میزان پروتئین ادرار را برایتان تجویز می کند و اسکن اولتراسوند هم خواهید داشت.
👈بالاتر از 28 هفته: حداقل 20 دقیقه ضربان قلب جنین بررسی خواهد شد و اسکن اولتراسوند برای بررسی مایع کیسه آب، اندازه رحم و رشد کودک و خطرات جانی برای کودک خواهد شد.
@mama_bardari👶
#توصیه_مهم_در_بارداری
باید بدانید جدا از ماه های دیگر بارداری #تغذيه صحيح از #هفته_36 نقش بسيار مهم در روند #زايمان دارد. 4 تا 6 عدد #خرما در روز روند زايمان را تسهيل میکند؛
#خواب خوب در دوره بارداری به خصوص #هفته های_آخر نيز روند زايمان را تسهيل ميكند.
#قوي كردن #پاها از طريق شيوه درست #پياده_روی و #تمرينات_بارداری نقش بسيار مهم در روند زايمان دارد؛ و #تنفس كه قدرتمند ترين ابزار ذاتی برای زايمان است.اين قدرت دروني همواره با شماست ؛
براي #تسهيل زايمان بهتر است در کلاس های مربوطه شرکت کنید تا تمام اين شيوه ها بهتر و شیواتر در اختيارتان قرار بگيرد.
@mama_bardari👶