‌خدایا همیشه دلتنگی ام را در دریای آغوش تو ریختم عجیب این دریا معجزه میکند مهربانا این معجزه را برای عزیزانم مقرر فرما تا تمام غمهایشان در دریای بیکران آغوشت به آرامش بدل شود صبح بخیر... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌟 فواید مصرف #چای با لیمو ترش 🔷 تسکین درد مفاصل پاها و بازوها 🔷 سم زدای طبیعی 🔷 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔷 کاهش فشارخون 🔷 دفع مازاد چربی و از بین رفتن 🔷 لکه‌های پوست ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

 معجون برای #پوکی_استخوان: ✍چهار مغز+ کنجد+ پونه کوهی+ زنیان+ زیره سبز+ زیره سیاه+ رازیانه+سیاهدانه+ کشک+جوزهندی+ زعفران. همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌#لوبیا بادهای پنهان را طرد می کند ‌. ✅اگه با خوردن لوبیا اذیت میشی بدون یکسری بادهای پنهان در بدنت بوده که با خوردن لوبیا در معده جمع شده . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پیاز سرشار از ویتامین های AوBوC می باشد ونیز دارای آهن،فسفر،پتاسیم ،سدیم،گوگرد ،ید،سلنیوم،سیلیس وقند است که به طور مستقیم جذب بدن می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خیلی جالبه هر ماده غذایی شبیه یک عضو بدن ماست و برای سلامت اون عضو مفیدترین ماده غذایی محسوب میشه! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

دانه‌های سیاه #کیوی منبع ویتامین E و اسید های چرب اُمگا ۳ هستند و مصرف آن برای پیشگیری از یبوست و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و کلسترول بالا ضروری است! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#شوره_سر؛ نشانه‌ای از یک بیماری عصبی 🔸مطالعه‌ای جدید منتشر شده توسط انجمن انگلیس برای بررسی بیماری پارکینسون نشان داد که قارچ مربوط به شوره سر می‌تواند عامل این بیماری باشد. 🔹این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به بیماری پارکینسون و برخی از بیماری‌های عصبی دیگر مستعد ابتلا به شوره‌ی سر و درماتیت سبورئیک هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️#اسید_فولیک بدن را در مقابل: 🔺 بیماری های قلبی 🔺 نقص های مادر زادی 🔺 پوکی استخوان 🔺 سرطان ها حفظ می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️برای ‌#چاق_شدن_صورت چکارکنیم؟ ⛲️ماساژ صورت با روغن بنفشه زیتونی ⛲️اسپری گلاب روی صورت هرروز چندین بار ⛲️ کمپرس گلاب روی پوست ( هفته ای سه بار به مدت بیست دقیقه) ⛲️شیربادام روزی یک لیوان بمدت۴۰روز ⛲️خوردن سوپ حلیم باروغن زیتون ⛲️انگور ⛲️شیربرنج ⛲️شیره انگور و ارده ⛲️جوانه گندم ⛲️دم‌کرده نیم کوب رازیانه با عسل (شب‌ها) 🔺رازیانه را فقط خانم ها به جز ایام قاعدگی و بارداری مصرف کنند. ✅شیربادام یعنی بادام رنده کنیم داخل شیر؟ ✍🏻خیر ! چند بادام را مغز کرده در آب در حال جوش بریزید تا پوستش راحتر کنده شود ؛ بعد از آب در آورده وبعد از اینکه خنک شد، در مخلوط کن ریخته با کمی عسل ومقداری آب کامل که مخلوط شد نوش جان کنید.☺️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند 🔹باید توجه داشت که استفاده از محافظ‌های طبیعی معده جایگزین اجرای عادات و مراقبت‌های پیشگیرانه نمی‌شود.واقعیتی که وجود دارد این است که در بسیاری از مواقع،شما رژیم غذایی سالمی نمی خورید.برای داشتن سلامت گوارشی،باید میزان میوه‌ها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنها آنزیم‌هایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. مانند: 🔹۱.سیب 🔹۲.بیکربنات سدیم 🔹۳.آب آلوئه‌ورا 🔹۴.سرکه سیب ارگانیک 🔹۵.دم‌کرده بابونه 🔹۶.شیرین‌بیان 🔹۷.آب کلم تازه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♈️ توصیه‌هایی درباره #پانسمان_زخم ♈️ ♈️ - بتادین با نام (پوویدون آیوداین)‌ یک محلول میکروب‌کش قوی بوده و می‌تواند تمام انواع باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و سایر میکروارگانیسم‌ها را نابود سازد. نکته بسیار مهم آن که این محلول تا زمانی که روی پوست خشک نشود، هیچ اثری ندارد. ♈️ - از نفوذ بتادین به داخل زخم باز خودداری کنید، چراکه به دلیل داشتن املاح ید ممکن است موجب حساسیت در افراد شود. ♈️ - برای پوشاندن زخم از پنبه استفاده نکنید، چراکه اغلب پنبه‌ها غیراستریل هستند. ♈️ - بدون نظر پزشک از پماد آنتی‌بیوتیک استفاده نکنید، چراکه پماد جلوی خون‌گیری بافت اطراف زخم را گرفته و ترمیم را به تعویق می‌اندازد. ♈️ - در صوتی که زخم عمیق، خونریزی شدید و دو لبه زخم به‌هم نمی‌رسند، برای بخیه زدن به بیمارستان مراجعه کنید. ♈️ - تعویض پانسمان را هر روز و اگر مرطوب یا کثیف شد، زودتر انجام دهید. ♈️ - از کندن دلمه زخم اجتناب کنید، چراکه ترمیم را مختل می‌کند و خطر عفونت را افزایش می‌دهد. ♈️ - اگر محلول ضدعفونی‌کننده در دسترس نبود، برای تمیزکردن زخم از آب و صابون استفاده کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb