#مو 〽️ برای درمان سفید شدن موها سر را با روغن بنفشه چرب کنید. ❗️ بانوان ↫ هر شب آقایان ↫ هفته ای③مرتبه 🌀 بعد از ۱۰ ساعت سر خود را بشویند. 🎓 بانو نازیه بیگم کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔶🔹#مو و مزاج آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹خصوصیات مزاجی انواع موها ✍مو یکی از فضولات بدن است که نوع کیفیت و حالات آن برای شناسایی نوع مزاج به عنوان یک معیار مورد استفاده قرار می گیرد. ✴️الف)سرعت رشد مو: 🔹اگر سرعت رشد مو زیاد باشد، نشانه گرمی مزاج است 🔹اگر سرعت رشد مو کم باشد، نشانه سردی مزاج است.? 🔹اگر رشد مو خیلی خیلی سریع باشد، دلیل گرمی و خشکی مزاج است.? ✴️ب) پر مویی یا کم مویی بدن: 🔹پر مویی بدن، دلیل گرمی مزاج است. 🔹کم مویی بدن، دلیل سردی مزاج است. ✴️ج) نازکی و کلفتی مو: 🔹نازکی مو، دلیل سردی و تری است. 🔹کلفتی مو، دلیل گرمی و خشکی است. ✴️د)جعودت وصافی مو: 🔹موی مجعد، نشانه گرمی وخشکی است. 🔹موی صاف ولخت، نشانه سردی وتری است. ✴️هـ) رنگ مو: 🔹موی سیاه، دلیل گرمی و خشکی است. 🔹سفیدی مو، سردی و تری را نشان می دهد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚠️ وجود #مو در #بینی جزئی از سیستم ایمنی بدن ! ❗️اگر مو‌های بینی بیش از حد رشد کنند، به اصلاح کردن نیاز است، اما مراقب باشید که هرگز مو‌های بینی خود را کاملا از بین نبرید. مهمترین فواید مو در بینی چیست؟ ▫️ کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی یافته‌های پزشکی نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به آسم در افراد با مو‌های بینی کم، سه برابر بیشتر از کسانیست که مو‌های بینی زیادی دارند. ▫️ جزئی از سیستم ایمنی بدن مژک‌ها گرد و خاک و مولکول‌های مضر را به سمت گلو منتقل می‌کنند. در گلو این مواد به قطره‌های کوچکی از مخاط تبدیل شده و ما آن را سرفه می‌کنیم یا قورت می‌دهیم. اگر این مواد را قورت دهیم، اسید معده بخش زیادی از این مواد مضر را از بین خواهد برد. بنابراین تشکیل مخاط و دفع میکروب‌ها را می‌توان از فواید مو در بینی دانست. کندن موی بینی موجب ورود میکروب‌ها به مخاط بینی، جریان خون یا ایجاد عفونت‌های موضعی شود... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔹چرا میگن اضافه کردن « #نمک » به #شامپو برای #مو ، مفیده ؟ ◻️ اضافه کردن 2 تا 3 قاشق نمک غذاخوری از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد ! ◻️ بعد از شستن مو بصورت معمول ، ماساژ دادن 10 دقیقه‌ای نمک دریا در نقاط مختلف پوست سر میتواند شما را از دست شوره سر و مشکلات پوستی سر خلاص کند ◻️ اضافه کردن نمک به شامپو سر با تحریک رشد موهای جدید و کاهش قابل توجه ریزش مو، سهم زیادی در بهتر شدن شرایط موهای سر شما خواهد داشت. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔹چرا میگن اضافه کردن « #نمک » به #شامپو برای #مو ، مفیده ؟ ◻️ اضافه کردن 2 تا 3 قاشق نمک غذاخوری از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد ! ◻️ بعد از شستن مو بصورت معمول ، ماساژ دادن 10 دقیقه‌ای نمک دریا در نقاط مختلف پوست سر میتواند شما را از دست شوره سر و مشکلات پوستی سر خلاص کند ◻️ اضافه کردن نمک به شامپو سر با تحریک رشد موهای جدید و کاهش قابل توجه ریزش مو، سهم زیادی در بهتر شدن شرایط موهای سر شما خواهد داشت. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸برای بهبود کیفیت #پوست، #ناخن و #مو #خرما بخورید. 🍃خرما منبع انرژی، قند، فیبر، کلسیم، آهن، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، ویتامین های تیامین، نیاسین، اسید فولیک، ویتامین آ و ویتامین کا می باشد. خواص خرما براى پوست 1️⃣افزايش خاصیت ارتجاعی پوست. 2️⃣افزايش نرمی و لطافت پوست. 3️⃣به تاخير انداختن چین و چروک و خطوط ریز. 4️⃣و افزايش درخشندگی پوست. 🍂خرما چون سرشار از آهن است، گردش خون را در پوست سر بهبود می‌بخشد. 1️⃣باعث رشد سریع موها 2️⃣فولیکول‌های مو و ریشه مو را تقویت و از شکستگی و ریزش مو نیز جلوگیری می‌کند. روزانه ۳ تا ۵ عدد به همراه چای یا قهوه خرما میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است که متعلق به گروه B-complex است. 🔶این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای #متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و #پروتئین‌ها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت #پوست، مو و ناخن ضروری است. 🔸بیوتین چگونه به رشد مو کمک می‌کند؟ #تولید_کراتین 🔶بیوتین یک جزء کلیدی در سنتز کراتین است. کراتین یک پروتئین ساختاری است که ساقه مو را می سازد و استحکام و انعطاف پذیری آن را فراهم می‌کند. #تکثیر_سلولی 🔶بیوتین در «تکثیر سلولی» نقش دارد که برای رشد مو ضروری است. این «تکثیر» به تحریک #فولیکول‌های مو کمک می‌کند و باعث رشد موهای جدید می‌شود. 🔶با خوردن این ویتامین دیگر ریزش مو نداریدزمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می‌توان روی #مو و پوست احساس کرد. 🔶 یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔆 محافظت از #مو در #استخر 💧 روغن نارگیل(یا روغن موی مورد نظر شما) موها را با یک سپر مقاوم در برابر آب می‌پوشاند که در برابر کلر و مس از آن محافظت می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 برخی خواص #شیره_انگور 🌞 #چاقی_صورت 🔻شیره انگور انرژی‌زا بوده و کالری فراوانی دارد، به همین خاطر برای چاقی موضعی صورت موثر است. 🔻برای چاقی صورت می‌توانید از شربت تهیه شده از شیره انگور استفاده کنید و یا شیره انگور را به شیر یا شیربرنج افزوده و نوش جان نمایید. 🌞 #پوست 🔻مصرف شیره انگور باعث ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست و جلوگیری از پیری پوست می‌شود. 🔻مصرف شیره انگور با افزایش گلبول‌های قرمز خون به خوش‌رنگی و سرخی پوست صورت کمک می‌کند. 🔻مصرف شیره انگور سبب محافظت از پوست در برابر آثار مضر نور آفتاب می‌شود. 🔻مصرف شیره انگور برای التیام ورم‌هایی که به علت ضربه در بدن ایجادشده، بسیار مؤثر است. 🔻مصرف شیره انگور به صورت خوراکی یا ماسک سبب از بین رفتن لک و چین و چروک‌های صورت شده و از افتادگی پوست پیشگیری می‌کند. 🌞 #مو 🔻لینولئیک اسید موجود در شیره انگور موجب سلامت مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود. 🔻ویتامین‌ ای و آنتی اکسیدان موجود در آن نیز انواع مشکلات مو را کاهش می‌دهد. 🔻همچنین شیره انگور حاوی آهن و ویتامین B۱۲ است که موجب جریان خون در سر و داشتن موهایی سالم و شاداب خواهد شد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فواید #بالنگ برای #پوست و #مو زیاد است و در روشن‌تر شدن رنگ پوست موثر است. روغن‌های ضروری موجود در دمنوش بالنگ به افزایش گردش خون در بدن کمک کرده و به سفید‌ و روشن‌تر شدن رنگ پوست کمک می‌کند و معمولا به تقویت و افزایش رشد مو کمک خواهد کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb