☘گیاهان فراری دهنده پشه ها 🍃رزماری 🍃سنبل هندی 🍃فرنجشمک 🍃گل جلفری 🍃ریحان 🍃اسطوخودوس 🍃نعناع 🍃پونه 🍃رزماری 🍃گل شمعدانی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‌#قندخون: داروهای گیاهی #درمان_دیابت👇 مشاور کانال طب سنتی: 🌱مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد. 🌱گزنه نیز دارای خواص کاهنده قند خون است که معمولاً همراه با هندوانه ابوجهل مصرف می‌شود. 🌱 خارمریم نیز با مکانیسم افزایش حساسیت گیرنده‌های سلولی نسبت به انسولین باعث کاهش قند خون شده و تا حدی در کاهش چربی خون نیز موثر است. 🌱برگ درخت گردو نیز حاوی مواد مؤثره‌ای است که در کاهش قند خون موثر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#شیر_کم_چرب مصرف کنید! 🥛 ▪️جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 👈 با مصرف شير كم چرب به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65 كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍃 #دانستنی ⇦✨سیب را با موست بخورید مگر اینكه مشكل گوارشی وجود داشته باشید ⇦✨ آنتی اكسیدان موجود در پوست سیب چندین برابر خود سیب است به همین دلیل خوردن با پوست مفید تر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌#درمان_آفت_دهان 🔰 سه قطره سرکۀ طبیعی سیب روی زبان بچکانید 🔰 لِعاب (موسیلاژ = مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخم‌های دهان را درمان میکند 🔰 اگر گرم مزاج باشد : انار ، آب انار ، ربّ انار 🔰 اگر سرد مزاج باشد : پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

نتایج اولیه تحقیق دانشمندان نشان میدهد ، کلید ژنی که در افسردگی ، آسم ، اگزما و سرطان دخیل است در دست زردچوبه است ! 🔸حتما در غذاها بیشتر استفاده شود... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#طب_سنتی نسخه طب سنتی برای #پوکی_استخوان👇 🔺ناشتا، ارده با عسل 🔺صبح، شیر عسل 🔺ظهر، شیر خرما 🔺عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور 🔺شب، مغز گردو با پنیر ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#روغن_زیتون ✍در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج روغن زیتون این گونه آمده است که: تقویت حافظه و ازدیاد هوش نقش حفاظتی از معده بلغم را از بین می برد. عصب را تقویت می کند. درمان تمام انواع یبوست هاموثر در درمان بیمازی های پوستی کمک به عملکرد کبد مفید برای رشد قد و وزن کودکان پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و کمک به درمان بیماری های قلبی وعروقی مصرف روغن زیتون، حساسیت بدن را نسبت به انسولین بیشتر کرده و قندخون تنظیم می شود، به علاوه می تواند از تجمع چربی ها در اطراف شکم جلوگیری کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔔 #پوکی_استخوان ،دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد ! 👈 اگر فرزند شما هر روز شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید از همین الان نگران آینده او شوید ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✓#علائم_سردی_بدن •شکننده شدن مو یا ناخن •یبوست •افسردگی •سرگیجه یا خستگی ریزش مو •تنگی نفس •سوزن سورن شدن دست‌ها و پاها •ضعف بدنی •افزایش وزن •عدم توانایی در گرم شدن علی‌رغم انجام کارهای مختلف •رنگ‌پریدگی پوست •✓افراد سردمزاج، می‌توانند متناسب با فصلی که در آن هستند طی روز از میوه‌های گرم‌مزاج مانند موز، نارگیل، پسته، انجیر، انگور، خربزه، خرما و سایر میوه‌های شیرین استفاده کنند. علاوه بر این استفاده از دم‌نوش‌های گرم مانند زنجبیل، دارچین، آویشن، زنیان، نعناع، زعفران، بابونه، مرزنجوش و حتی نبات‌داغ می‌تواند به رفع سردی مزاج این افراد کمک کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فشار خونتون بالاست؟ 🤔 روزانه 5دقیقه پرتقال و لیمو بو کنید🍊🍋 به گفته محققان بوئیدن لیمو میتواند در کاهش فشارخون بالا تاثیر چشمگیری داشته باشد و بعلاوه رفع کننده استرس وخستگی نیز هست! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📃علائم وﺟﻮد #اﻧﮕﻞ در بدن: ✍آﺑﺮﯾﺰش دﻫﺎن ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب ✍خشکی ﻟﺐ ﻫﺎی بیمار در طول روز ✍مرطوب بودن لبها در شب ✍اﺧﺘﻼﻻت ﻋﺼﺒﯽ ( پرخاشگری، ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ و... ) ✍ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪانها بر روی هم ( دﻧﺪان ﻗﺮوﭼﻪ شبانه ) ✍ﺧﻤﯿﺎزه ﮐﺸﯿﺪن، ﺣﺮف زدن و ﯾﺎ ﻓﺮﯾﺎد ﮐﺸﯿﺪن در ﺧﻮاب ✍ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮع ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﻏﺬا ﺧﻮردن ✍اﺷﺘﻬﺎي ﺑﺴﯿﺎر کم بیمار ✍اشتهای زیاد و پرخوری در بعضی دیگر ✍لاﻏﺮی ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﭘﺮﺧﻮری ﻇﺎﻫﺮی ✍دردﻫﺎی شکمى ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

کدوم علائم رو داری؟! اکثر خانم ها کمبود کلسیم دارن . موادغذایی سرشار ازکلسیم عبارت اند از : ✔ شیر و محصولات لبنی (ماست، پنیر، کشک، دوغ) ✔ سبزیجات مانند کلم بروکلی و اسفناج ✔ مرکبات بخصوص پرتغال، انجیر خشک، گردو و بادام ✔ کنسرو ماهی های استخوان دار (ساردین، کیلکا، سالمون) ✔ حبوبات بخصوص انواع لوبیا، دانه ها مثل کنجد، سویا و محصولات فرآوری شده سویا با کلسیم . . . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#آبگوشت رو همراه با #پیاز یا #ترشی بخورید 👈 ترشی : جذب بهتر آهن، هضم بهتر غذا 👈 پیاز : آبگوشت افزایش دهنده کلسترول بد خون است اما پیاز با کاهش کلسترول بد مانع از افزایش چربی خون میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#گریپ_فروت بو کنید تا سرحال شوید 👈محققان ژاپنی معتقدند بوی این میوه هوشیاری و انرژی بدن را افزایش و سطح استرس را کاهش میدهد و با تٵثیر روی آنزیم های کبدی، ولع خوردن و اشتها را کم میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴افزایش صفرا و بلغم در تن ♻️ آکنه ناشی از افزایش #صفرا ♻️ خستگی ناشی از افزایش #بلغم 🔊 حکیم حسین خیراندیش #اخلاط_چهارگانه #بیماری ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 اهمیت نگاه در سلامت انسان ♻️ همانطور که #نگاه به #طبیعت زیبا موجب سلامتی #روح و تن انسان می‌شود، نگاه به #نامحرم و صحنه‌های تحریک آمیز موجب بیماری می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👈 تقویت قلب و اعصاب 👈 درمان تپش قلب «حکیم حسین خیراندیش ، پدرطب سنتی ایران» ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍دسته بندی غذا ها در طب سنتی ⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‍✅ علت #گرفتگی_بینی_نوزاد و درمان آن از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران: 👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 چگونه به #تغذیه_روح کمک کنیم؟ ♻️ برای این کار، باید مواد #زائد بدن را از بین برد. حال چگونه این زوائد را می‌توان از بین برد؟؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍درمان صدای مفاصل ⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

حکیمِ طبِ سُنتی اسلامی: #درمان_تودههای_سینه ✍ طول درمان ۴۰الی ۱۲۰روز 🔷بادکش روی سینه ۲۱مرحله یک شب در میان 🔷شونیسل هر ۸ساعت یک قاشق غذاخوری 🔷شونیسل:《۴واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده + ۲واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی》 🔷سرکه انگبین شبی یک لیوان ‌‌《۲واحد عسل + ۲واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی》 از این شربت یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته میل شود. 🔷اسپند شبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه انگبین 《۴۰ شب بیشتر مصرف نشود》 🔷در صورت یبوست داشتن اسپند خورده نشود استفاده از جوشانده پودر درنا 《یک قاشق غذاخوری از پودر در یک و نیم لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند پس از خنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد》 🔷توجه مهم : کسانیکه توده ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند 📚:استاد حکیم خیراندیش ‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍معجونی برای حال خوب⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍تاثیر جالب بوی غذا های که طبع گرم دارند ⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_سرفه 🌺✨ برای تسکین و درمان سرفه خوردن چند عدد پسته خام یا کم نمک بسیار مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

آیا میدانستید ؟ مصرف هفته ای یک مشت #تخم_کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می شود آقایان بیشتر تخم کدو بخورند زیرا از سرطان پروستات پیشگیری می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بهترین ساعت خوردنیها❗️ 👈صبحانه : 8 👈ميان‌وعده : 10:30 👈ناهار : 13 👈ميان‌وعده : 15:30 و 18 👈شام : 20:30 يا 21 🍿 ميان ‌وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔻#تقویت_روده و #معده با #کدو_سبز کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb