✅ #حنا
🔹#دم‌کردۀ_حنا را در التهابات دهان و دندان و به‌صورت غرغره برای رفع خشکی صدا مفید می‌دانند و از مخلوط برگ حنا با روغن زیتون برای رشد و تقویت موی سر، و رفع شورۀ سر و کچلی استفاده می‌کنند.
⚠️ همچنین، ترکیب حنا با مواد دیگر کاربرد بیشتری دارد. ضماد آن برای زخمها، جراحات، ناراحتی های پوستی، اگزما، کهیر، و جلوگیری از عرق‌سوزشدن بدن، نرم‌شدن دست و پاها و خشکی پوست مفید است.
☑️ مخلوط برگ حنا با سرکه برای سردرد مفید و شست‌وشو با آب حنا جهت سوختگی سودمند است و گفته شده نور چشم را زیاد میکند و برای تقویت بدن کاربرد دارد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
جلوگیری از #جرم_دندان👇
یک ق.چ سرکه سیب و نصف ق.چ نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید
یک بار در روز دهانتان را با این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان #یبوست با روغن‌های گیاهی
روغن‌های گیاهی برای درمان یبوست به صورت خوراکی یا استعمالی استفاده می‌شوند.
درمان یبوست با روغن زیتون
روغن گیاه زیتون را می‌توان در پخت و پز استفاده کرد یا روزانه یک قاشق غذاخوری از آن را به تنهایی برای نرم شدن روده‌ها استفاده کرد.
درمان یبوست با روغن بنفشه
ماساژ شکم با روغن بنفشه حرکات روده را بیشتر میکند و موجب حرکت روان‌تر مواد غذایی در روده و دفع آسان‌تر آن‌ها میشود.
درمان یبوست با روغن کرچک
استفاده از روغن کرچک برای درمان یبوست شدید در طب سنتی یک گزینه‌ی موثر و قابل پیشنهاد است.
ماساژ دورانی شکم با روغن کرچک یا استفاده‌ی خوراکی از آن باعث خروج مواد غذایی از روده و رفع یبوست میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
مصرف 4 تا8 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
7.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💞یک پاکسازی عالی برای بسیاری از بیماری ها مثل چربی مو، خشکی پوست و...
امتحان کنید ضرر نداره😉
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
6.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠🔻🔻یک شیوه فوق ساده،
مطمئن و بدون هزینه
برای تشخیص《 #کبد_چرب 》در بدن
که با انجام آن، در صورت ابتلا، این بیماری مهلک را تشخیص دهید !
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅ #دیابت_عمومی
🔸 علائم ابتدایی و شایع دیابت:
تشنگی مفرط
پرنوشی و پرخوری
تکرر ادرار
بی‌حسی و خواب رفتن دست و پا
کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد،
خستگی و تاری دید و ...
🔸درمان:
▪️سویق جو ناشتا دو قاشق
▪️نمک دریا قبل و بعد غذا
▪️نان جو و برنج سبوسدار جایگزین برنج بدون سبوس
▪️حذف قندوشکر سفید و نمک بازار
▪️داروی حب البلسان
▪️جامع و آب جو سه مرحله
▪️داروی عدس الملک
▪️صاف کننده خون
▪️صبرزرد ( آلوئه ورا )
▪️روغن بنفشه پایه زیتون به ناف وابرو
▪️روغن مالی بدن با روغن زیتون
▪️۵ تا ۶ عدد کلاهک بادمجان جوشانده و آب آن را مصرف کنید
▪️جویدن غذا به طور کامل و زیاد (خیلی مهم)
▪️سرمه اثمد کشیدن بر چشم
▪️کدو، شنبلیله، عسل زنبوری مرغوب
⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون:
♦️ناهار را حذف نمایید .
♦️قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
♦️سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید .
♦️در بیشتر غذاها جو اضافه کنید .
♦️تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
♦️غذا را خوب بجوید.
♦️بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند.
🚫مصرف مواردی که دارویی هستند را حتما با مشاور طب اسلامی ایرانی در میان بگذارید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍏 #قاعدگی
یکی از روش های طبیعی و محبوب برای جلو انداختن تاریخ قاعدگی #چای_دارچین است.
برای این کار می توانید روزی ۲ فنجان، یکی صبح و یکی شب از دم کرده چوب دارچین استفاده کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
⭕️غذاهای با #کلسترول پایین
✔️ لیست زیر شامل ۱۱ ماده غذایی با کلسترول پایین است:
🔹 غلات و جو
🔹 جو دو سر
🔹لوبیا
🔹بادنجان و بامیه
🔹مغزهای خوراکی (بادام، گردو، بادام زمینی و ...)
🔹روغن‌های گیاهی (کلزا، آفتابگردان، زیتون و ...)
🔹میوه‌ها: سیب، انگور، توت فرنگی و مرکبات
🔹غذاهای حاوی استرول
🔹سویا (سویا، توفو، و شیر سویا)
🔹ماهی
🔹مکمل های فیبر
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
❗️۳ راهکار کلیدی برای #پیشگیری_از_سرطان
1️⃣ در طول زندگی وزن مناسب را هدف خود قرار دهید.
2️⃣ روزانه حداقل ۳۰ دقیقه یا بیشتر فعالیت بدنی داشته باشید.
3️⃣ غذاهای گیاهی را بیشتر انتخاب و مصرف کنید، مصرف گوشت قرمز را محدود و از مصرف گوشت های فرآوری شده خودداری کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
بوهای شگفت انگیز؛
بوی دانه های قهوه: ضد استرس
بوی پرتقال و لیمو: افزایش انرژی
بوی گل یاس: ضد افسردگی و غم
بوی نعناع: بهبود خلق و خو و تمرکز
بوی نان: باعث میشود مهربانتر شوید!
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb