سلام سلاااام اینووو باید حتماااا درست کنی. ببین یه کوکو آوردم برات انگشتاتم بخوری😋✋ اینارو میخوایم: سینه مرغ آبپز و ریش ریش شده: نصف یدونه سیب زمینی خام: ۲ تا متوسط هویج خام: ۳ تا کوچیک فلفل دلمه ای: کمی پیاز خام : ۱ دونه نمک و ادویه جات به میزان لازم تخم مرغ: ۲ دونه روغن برای سرخ کردن @fatemeh_faghanian @fatemeh_faghanian @fatemeh_faghanian . نکته مهمش اینه بعد از رنده کردن باید فشار بدید وآب همشونو‌ بریزید دور. به همین راحتی و خوشمزگی عااالیه😘👌😋😎 . @fatemeh_faghanian

آموزش فیلنیگ کرم موزمقدار مواد و نکات تو کپشن حتما بخون👇 اگه از فیلینگای تکراری خسته شدین حتما این فیلینگ خوشمزه رو امتحان کنین👌🥰 😍 @shiriin.kadeh @shiriin.kadeh نیاز داریم به👇 نشاسته ذرت ۱ق غ شیر ۳ ق غ پودر ژلاتین ۱ ق م شکر ۱ ق غ کره ۱۰ گرم موز ۱ عدد خامه نیمه فرم گرفته ۵۰ گرم رنگ ژله ای زرد و اسانس موز به(اختیاری) ♦️حتما شعله کم باشه اگه زیاد باشه مواد زود غلیظ میشه و خامی نشاسته ذرت گرفته نمیشه ♦️اگر میخواید فیلینگتون ساده مثل کرم وسط کیک، کاپ کیک و ... بذارید ژلاتین، یک ق شیر و فریز کردن رو حذف کنید ♦️میتونید به جای موز از انبه استفاده کنید ♦️سایز رینگ که برای فیلینگ استفاده میکنین از سایز قالب کیکتون حداقل دو سه سانت کمتر باشه ♦️از قالب کیک هم میتونین به عنوان رینگ استفاده کنین و داشتن رینگ الزامی نیست حتما قالب رو با سلفون پوشش بدین تا مواد به قالب نچسبه و راحت جدا بشه ♦️فیلینگ رو حداقل ۴ الی ۵ ساعت توی فریزر بزارین ♦️میتونید از اسانس موز هم استفاده کنید ♦️این مقدار برای یه لایه فیلینگ ♦️سایز رینگ ۱۰ 🥰 @shiriin.kadeh @shiriin.kadeh

رب انار با شکوفه بانو ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

میکادو خونگی 🍰🍫 💢✍ کامل با تمام نکات #تلنگر وَمَن يَكْسِبْ إِثْمًا فَإِنَّمَا يَكْسِبُهُ عَلَى نَفْسِهِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا و هر كس گناهى مرتكب شود، پس در حقيقت به زيان خود مرتكب شده و خداوند دانا و حكيم است. ✨سوره مبارکه نساء آیه 111 ☑️#گناه یعنی👈🏻 ضرر زدن به خود ببینید خدا چقدر دوسمون داره که ضرر زدن به خودمون رو حرام اعلام کرده☺️❤️ و چقدر بیشتر دوسمون داره که چیزای خوب که برامون خیلی مفیده رو دستوری کرده مثلا نماز رو اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

لاه مجون 🍛🥘 💢✍ کامل با تمام نکات #تلنگر وَمَن يَكْسِبْ إِثْمًا فَإِنَّمَا يَكْسِبُهُ عَلَى نَفْسِهِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا و هر كس گناهى مرتكب شود، پس در حقيقت به زيان خود مرتكب شده و خداوند دانا و حكيم است. ✨سوره مبارکه نساء آیه 111 ☑️#گناه یعنی👈🏻 ضرر زدن به خود ببینید خدا چقدر دوسمون داره که ضرر زدن به خودمون رو حرام اعلام کرده☺️❤️ و چقدر بیشتر دوسمون داره که چیزای خوب که برامون خیلی مفیده رو دستوری کرده مثلا نماز رو اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

سالاد سزار 🥗🥬 💢✍ کامل با تمام نکات #تلنگر وَمَن يَكْسِبْ إِثْمًا فَإِنَّمَا يَكْسِبُهُ عَلَى نَفْسِهِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا و هر كس گناهى مرتكب شود، پس در حقيقت به زيان خود مرتكب شده و خداوند دانا و حكيم است. ✨سوره مبارکه نساء آیه 111 ☑️#گناه یعنی👈🏻 ضرر زدن به خود ببینید خدا چقدر دوسمون داره که ضرر زدن به خودمون رو حرام اعلام کرده☺️❤️ و چقدر بیشتر دوسمون داره که چیزای خوب که برامون خیلی مفیده رو دستوری کرده مثلا نماز رو اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

خرما قالبی 🍪🍫 💢✍ کامل با تمام نکات #تلنگر وَمَن يَكْسِبْ إِثْمًا فَإِنَّمَا يَكْسِبُهُ عَلَى نَفْسِهِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا و هر كس گناهى مرتكب شود، پس در حقيقت به زيان خود مرتكب شده و خداوند دانا و حكيم است. ✨سوره مبارکه نساء آیه 111 ☑️#گناه یعنی👈🏻 ضرر زدن به خود ببینید خدا چقدر دوسمون داره که ضرر زدن به خودمون رو حرام اعلام کرده☺️❤️ و چقدر بیشتر دوسمون داره که چیزای خوب که برامون خیلی مفیده رو دستوری کرده مثلا نماز رو اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

ایده کیک حلوا 🍰🥠 💢✍ کامل با تمام نکات #تلنگر رفقاا ما هیییچ دستوری نداریم که فقط برای اخرت باشه☺️ تموم دستورات دین هم برای جسممون بشدت مفیده هم برای دنیامون به جان خودم اگه از همین الان تا اخر عمرت بگردی حتی یک دستورم پیدا نمیکنی که بدردِ دنیات نخوره و فقط برای اخرتت خوب باشه... 👌تموم دستورات کاربردیه چون‌دین‌یک‌برنامه‌برای‌داشتن‌بهترین‌زندگی‌تو دنیاست... مثل اینه یک برنامه رانندگی بهت بدن که بدرد رانندگی نخوره😐 خب نمیشه که... همه ی دستورات دین برای اینه که ما نهایتِ بهره‌وری رو از دنیا داشته باشیم💐 پس حتی اگه به اخرتم هیچ اعتقادی نداشته باشیم بازم دلیل نمیشه به دستوراتِ دین عمل نکنیم👍 مگر اینکه مشکل ذهنی باشیم و از زندگی خوب داشتن بدمون بیاد😉😅 اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

یتیمچه 🌮🥘 💢✍ کامل با تمام نکات #تلنگر رفقاا ما هیییچ دستوری نداریم که فقط برای اخرت باشه☺️ تموم دستورات دین هم برای جسممون بشدت مفیده هم برای دنیامون به جان خودم اگه از همین الان تا اخر عمرت بگردی حتی یک دستورم پیدا نمیکنی که بدردِ دنیات نخوره و فقط برای اخرتت خوب باشه... 👌تموم دستورات کاربردیه چون‌دین‌یک‌برنامه‌برای‌داشتن‌بهترین‌زندگی‌تو دنیاست... مثل اینه یک برنامه رانندگی بهت بدن که بدرد رانندگی نخوره😐 خب نمیشه که... همه ی دستورات دین برای اینه که ما نهایتِ بهره‌وری رو از دنیا داشته باشیم💐 پس حتی اگه به اخرتم هیچ اعتقادی نداشته باشیم بازم دلیل نمیشه به دستوراتِ دین عمل نکنیم👍 مگر اینکه مشکل ذهنی باشیم و از زندگی خوب داشتن بدمون بیاد😉😅 اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

کباب کوبیده مرغ تابه ایی 🤩🤩😋😋 مواد لازم برای حدود ۸تا شیکمو 😋🤩🤩🤩🤩 * مخلوط سینه و ران مرغ ۵۰۰گرم * پیاز رنده و ابگیری شده ۲ ق غ * فلفل دلمه رنده و ابگیری شده ۲ ق غ * جعفری و گشنیز خرد شده ۱ ق غ * کره رنده شده ۱ ق غ * فلفل قرمز ۱ ق چ * فلفل سیاه ۱ ق چ * نمک ۱/۲ ق غ * زعفران دم‌کرده ۱ ق غ * آرد سوخاری ۲ ق غ * گوجه بمقدار لازم * کره اب شده ‌ مواد رو بذارید حدود ۱ ساعت داخل بخچال خوب سرد بشه و بعد داخل تابه با حرارت متوسط و درب باز بذارید سرخ بشه و هر طرف رو فقط یکبار سرخ کنید اگر دما کم باشد و زمان پخت طولانی اب میان بافتی کامل خارج شده و کباب خیلی خشک میشه از امشب تصمیم بگیر حتی آبی که میخوری ازش استفاده کنی ،بعد آب خوردن بگو سلام بر حسین علیه السلام لعنت بر یزید @menoeslami ╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

🥗سالاد پاییزی انار🥗نکته اصلی سالاد توی سس شه 👌😍 منبع پیج👇😋 @minaaaa.life @minaaaa.life مواد لازم انار سینه مرغ پخته شده و ریش ریش شده گردوی خرد شده یک عدد سیر رنده شده ذرت و سس جذابش😍 مهم ترین نکته طعم دار کردن سس🤌 دو قاشق سس مایونز کم چرب پنج قاشق ماست (ترش نباشه)یک قاشق غ شکر و آب یک عدد لیمو ترش نمک و فلفل سیاه میتونید به جای ماست همون سس مایونز رو هم بزنید 🥰😋 دوستون دارم یه عالمه❤️ #مینا_لایف @minaaaa.life @minaaaa.life #سالاد ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

لا،،. يكش تو يك ساعت اول يا،، د. گا ري داره ❤️ همه مامان ها زمان مدرسه ها تو فكر اينن كه چه خوراكي اي به بچه بدم كه سالم باشه؟؟؟امروز با سه مدل لقمه مدرسه اومدم كه براي عزيزانتون درست كنيد حتما براي اونايي كه بچه مدرسه اي دارن بفرست كه لازمشون ميشه 🌈😍🌈😍🌈😍 لقمه اول پنير،خيار،گوجه و سبزي 🌈😍🌈😍🌈😍 لقمه دوم شكلات صبحانه،موز، مغز بادام، عسل 🌈😍🌈😍🌈😍 لقمه سوم كره،مغز گردو، مربا، كنجد 🌈😍🌈😍🌈😍 اگر از اكسپلور اين آمودش رو ميبينيد همراهم باشيد كه كلي خوراكي خوشمزه ديگه هم تو راهه @banoye_khalagh97 ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

صبحونه ی خوشمزه ای که با یه دیزان ساده بچه ها عاشقش میشن👌🏻😍 . نکته های آخر رو بخون که بتونی یه پنکیک ترد و خوشمزه رو بپزید🥰 . تخم مرغ به دماي محيط رسيده 3عدد شكر ١/٢ پيمانه آرد ١ و ١/٢پيمانه نشاسته ذرت ١/٢ پيمانه وانيل نوك قاشق چايخوري بكينگ پودر ١ ق چايخوري روغن ١/٢ پيمانه شير ولرم١ پيمانه پودر كاكائو 1 ق مرباخوري قيف يكبار مصرف شكلات تلخ و قهوه اي ......................................... ابتدا تخم مرغ ها و شكر و وانيل رو خوب هم ميزنيم كه كرم رنگ بشه بعد روغن مايع بهش اضافه ميكنيم يه كم هم كه زديم شير رو بهش اضاف ميكنيم و هم ميزنيم ...........آرد و بكينگ پودر و نشاسته ذرت با هم الك ميكنيم و به مواد اضافه ميكنين و هم ميزنيم به نيمي از مواد پودر كاكائو ميزنيم كه پنكيك هاي دو رنگي داشته باشيم. داخل يك تابه روي حرارت متوسط اجاق قسم دايره اي سر خرس ميزنيم حباب كه زد گوشهاي خرس ميزنيم تغيير رنگ كه داد پنكيك رو برميگردونيم تا طرف ديگه ش سرخ بشه بعد از اينكه پنكيك سرد شد با سوكولات بنماري شده سفيد و قهوه اي چشم و گوش خرس ها رو تزيين ميكنيم. 📌حتما از تابه هاي نچسب بدون خط و خش استفاده كنيد 📌حرارت اجاق متوسط باشه و نياز به چرب كردن تابه نيست 📌تابه كه گرم شد مواد اوليه پنكيك ميريزيم . . ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

❌❌میثم تمار رو که میشناسید 😁 تخصصش تخریب صد درصدی مخالفان خاک وطن، انقلاب و رهبری (برعندازا )به روش طنزه. ✅البته گاهی هم خیلی جدی حرف میزنه و کانالش همیشه پر از مطالب روشنگریه تا جلو کسی کم نیاری 😎 اینم لینک کانال اصلی 100k میثم تمار 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4187095234C31181dd1f9

سلام دوستای قشنگم اینم یه کوکوی سالم و مقوی مناسب لقمه مدرسه که بچه ها عاشقشن یه بار درست کنید میشه پای ثابت سفره هاتون🥰🥰برای دیدن دستور کامل کپشن مطالعه کنید 👇👇 مواد لازم گردوی آسیاب شده ۳۰۰ گرم تخم مرغ ۳ عدد آرد چهار قاشق فلفل زردچوبه نمک ادویه کاری به مقدارلازم پیاز ۳ عدد نکات مهم 👇👇❤ ❤❤🍁🍁🍁 طرزتهیه ابتدا گردوها رو آسیاب کنید توجه داشته باشین اصلا نیازی نیست کاملا آسیاب بشه باید جوری باشه که زیر دندون احساس کنی نکته دوم آب پیاز کاملا بگیرید مواد خوب مخلوط کنید داخل روغن فراوان سرخ کنید فوق‌العاده عالی و خوشمزه میشه ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

سه مدل لقمه مدرسه دنبال لقمه برای مدرسه ،عصرونه حتی صبحانه می گردی؟🤩حتما این پست رو سیو کن 🥰اینجا ۳ تا ترکیب جذاب براتون گذاشتم ،کی می تونه یه لقمه دیگه بگه که ترکیبش عالی باشه و خوشمزه؟؟😋😋 @erfanicooking @erfanicooking @erfanicooking لقمه اول خیار و گوجه و #پنیر خودمونه،عجیبم خوش مزه اس🍅🥒 لقمه دوم #نوتلا و موز که اصلااااا نگم از مزش🥞🍩 لقمه سوم تخم مرغ ،خیار شور گوجه و سس مایونز بود که آدمو یاد ساندویچهای نوستالژی قدیما می ندازه🥚🍳 #لقمه ،#لقمه_مدرسه ،#عصرونه ،#صبحانه ،#صبحانه_سرد،#صبحانه_گرم ،#لقمهمدرسه،#غذای_سالم ،#سلامت ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

کنجدبار های عالی و سالم و مقوی مخصوصا بعنوان میان وعده یا لقمه ی مدرسه ی بچه ها 👌 یک لیوان کنجد یک سوم لیوان شیره انگور یا خرما یک قاشق غذا خوری ارده یک قاشق چای خوری پودر هل مغزیجات به دلخواه #میان_وعده#میان_وعده_سالم#لقمه ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

فقط ایده ی شمعش و کیکش 😅😅 کانال شادی و نکات مومنانه ┄┅┅❅🟤🌼🟢🌸🔴🌺🟣❅┅┅┄                @khandehpak

کسانی که شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه . و تنها راه درمان اصلاح مزاج بدنه 👌👌 اگه این علائم رو داری روی لینک زیر کلیک کنید و فرم رو پر کنید. https://formafzar.com/form/gdvd0 برای مشاوره لاغری و رفع بلغم و سردی لینک زیر رو بزنید 👇👇👇 https://formafzar.com/form/gdvd0 https://formafzar.com/form/gdvd0

💊💊💊دیابت درمان شد💊💊💊 📣خبری خوش برای دیابتی ها با قرص و انسولین خداحافظی کنید😍 ✅دارای مجوز از انجمن دیابت کشور ✅پنج سال سابقه مثبت ✅تیم تحقیقاتی و پژوهشی ✅مشاوره و پیگیری رایگان جهت مشاوره رایگان روی لینک زیرضربه بزنید👇🏻 https://formafzar.com/form/3g4xx برای مشاوره به آیدی زیر کلمه دیابت را ارسال کنید👇 🆔️ @behboddiabet 09034975534عسگری

میدونستی ترکیب گوشت و بادمجون مزه بهشت میده؟ @diizain.shik رولت گوشت و بادمجون یه پیش غذای بین المالی حالا با ارد سوخاری درست کنی بهت قول میدم عاشقش میشی. اینارو میخوایم: بادمجان ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ساطوری ۲ ق غ جعفری ساطوری ۱ ق غ پیاز رنده شده کوچک ۱ عدد نمک ۱ ق چ فلفل سیاه ۱/۲ ق چ این مواد رو با هم ترکیب میکنیم و خوب ورز میدیم تا مزه ها با هم قاطی بشه و نیم ساعت اجازه میدیم استراحت کنه. @emad_asadi_cook برای ارد سوخاری: ارد ۱ کاپ نمک ۱ ق چ فلفل ۱/۲ ق چ اویشن ۱ ق چ پاپریکا ۱ ق چ پودر سیر ۱/۲ ق چ زنجبیل ۱/۲ ق چ ادویه هارو با اردمون ترکیب میکنیم بعد رولت ها رو داخل شیر و تخم مرغ که اماده کردیم می غلطانیم و بعد تو ارد میزنیم و سرخش میکنیم ۶ دقیقه زمان پخت❤️ نوش جان #رولت_گوشت #رنگوببین #عماد_اسدی #رولت_بادمجان ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a