اینم آموزش #سرخکردن_مرغ بدونِ روغن!😳😍 یه عُمر با روغن هم آشپزخونه هامونو به گند کشیدیم ! هم اندازه ی فیل کردیم خودمونو ! عرض و طولمون از چارچوبِ در🚪 رد نمیشه!😶😩 اینم ترفند سرخ کردنِ رستورانیِ یه مرغِ تُرد و خوشمزه #بدونِ_یه_جیکه_روغن👌😋👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

اینم آموزش ۲۰ مدل پخت #مرغ که تکراری و سختم نیست😍 بزن رو شکلا👇 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 آموزش #مرینیت کردن(مزه دار کردن) مرغ با سس رستورانی😋 بزن رو شکلاش👇 🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓 🫑🧄🧅🧄🧈🧈🧅🫑 🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓

بلاخره چالش غذاهای رژیمی شروع شد قرار باهم کلی حال کنیم لاغر کنیم رژیم بگیریم اونم به مدت ۱۵ روز پشت سر هم😍🫵 # بدون یه قطره روغن مگه داریم؟! سلام رفیق این بشقاب هیجان انگیز کاملا رژیمی که بدون یک قطره روغن درست شده میتونید راحت بزارید داخل فر یا حتی تابه با کمی قطره اب:اگه مثل من ایرفرایر همه کاره نوتریکوک (گریل و فر و هواپز و سرخ کن) دارید میتونید بدون گرم شدن خونه و‌بدون یک قطره روغن!به این خفنی درست کنید. @marcotejarat @marcotejarat @marcotejarat موادی که لازم‌داریم برای سس ماست: ماست ایسلندی ۳ق غ روغن زیتون ۱ق غ اب لیمو ترش ۱ق غ فلفل سیاه و نمک نوک ق چ ریحان خشک نصف ق چ سیر نصف یک حبه مواد لازم برای سیب زمینی: نمک فلفل سیاه پول بیبر پاپریکا جوز هندی پودر سیر محتویات بشقاب: سس ماست،سینه مرغ،ریحان تازه،سیب زمینی،کدو و هویج،قارچ،گوجه گیلاسی، این بشقاب کاملا ۲نفرس👫 نووووش جااااان😍💜🫵 امروز ۱۴۰۳/۰۴/۰۷ مخلص شما @chefardalan @chefardalan #رژیمی #رژیم #چالش #غذای_رژیمی #آشپزی #بشقاب_گریل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

هات داگ اورجینال با سس ترند شده مایو یا همون دیپ تخم مرغ واقعا خوشمزه شد موادی که لازم داریم: تخم مرغ ۳عدد سرکه سفید یا سرکه بالزامیک نصف استکان اب نصف استکان نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم روغن زیتون نصف استکان قشنگ میکس کنید تا سس بدست بیاد هات داگ نان فرانسوی سس خردل برای نقش روش نوشابه بزن حالشو ببر💜😍 مخلص شما @chefardalan @chefardalan #هات_داگ #هات_داگ_پنیری #ساندویچ #ساندویچ_خونگی #سس ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🎯 چیدمان حمام و سرویس بهداشتی راه حل کلیدی 🎯 لکه گیری و چربی زدایی آشپزخانه راه حل کلیدی 🎯 درخشان کردن سرامیک کف و دیوار راه حل کلیدی 🎯 ساختن محلول جرمگیر خانگی بدون حساسیت راه حل کلیدی https://eitaa.com/joinchat/1733296968Ca1d5db1ded

چهارمین غذای چالش فست فودی از سی غذایی که هروز قرار یاد بگیریم این ژامبون تنوری ویژه پیتزا چمن میدان نیاوران اینقدر خوشمزس که نگم براتون😍این رسپی اصلی این ساندویچ خوشمزس🤌 ممنونم که قرار مثل همیشه کنارم باشی💜 مواد لازم: ۲ق غ مایونز ۱ق غ سس کچاپ ۱ق چ سس خردل نصف ق چ شکر ۳ق غ سرکه خیارشور فلفل قرمز نصف ق چ پنیر پیتزا به دلخواه تقریبا ۱مشت چیپس خلالی به دلخواه تقریبا ۱مشت کالباس گوشت ۶ورق گوجه ۱عدد نون باگت فرانسوی ۱ عدد اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم. تا اینجا اومدی لایک بکوب صفحمو فالو نکن 😁 ‏@chefardalan @chefardalan امروز ۵شنبه چهارمین غذای فست فودی ۱۴۰۳/۰۵/۱۸ #ساندویچ #پیتزا #ژامبون_تنوری #غذا #چالش ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

خیلی خوشمزس تازه سالم و پروتئینی هم هست🤤 مواد لازم _جو دوسرپرک ۲۰ گرم _دانه چیا ۵ گرم _ پروتئین وی (اختیاری) یه اسکوپ _ شیر بادام ۱۰۰گرم _بلوبری ۸عدد *میتونید تو این مرحله پودر کاکائو استفاده کنید *دانه چیا رو هم میتونید حذف کنید لایه دوم _۶عدد بلوبری+ابلیمو چند قطره+استویا(خیلی کم) ۳۰ ثانیه بره ماکروویو لایه اخر _ماست ایسلندی ۷۰گرم _پنیر لبنه ۱۰ گرم _کمی استویا لایه اول که اضافه کردید میتونید همون لحظه (یا چند ساعت بعد )لایه دوم رو اضافه کنید و لایه سوم هم همینطور در اخرم میذارید ۴ ساعت یا یک شب یخچال و این میان وعده یا صبحونه خفن امادس😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

فکر کردی یه جاروبرقی پنج دقیقه ای میکشی لباساتم میندازی لباسشویی شدی خانوم خونه دار😏 نه جانم بیا این کانال👇ببین خونه داری یعنی چی😍 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 اونهمه مواد شوینده مختلف نخری ها😱بیا یادت بدم خودت بساز💃 #فوت_و_فن_خانه_داری_از_اینجا_یاد_بگیر😍 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

خسته شدی انقدر گاز سابیدی؟؟😩 هربار میخوام گاز و هود تمیز کنم انقدر چربیاش سخت پاک میشه که بیزار میشم😰 وایتکس که دیگه پوست برام نزاشته.. 😭 ✅باورت میشه چدن های گازمو تو ۲ دقیقه برق انداختم😁 فقط خانومایی که میخوان دست به سیاه و سفید نزنه خونه ی تمیز تحویل بگیرن بیان اینجا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

دنت زعفرونی بدون رنگ خوراکی با عطر دلنشین زعفرون وپودرهل خودت درست کن😍. . . @hanieh_eslamii @hanieh_eslamii مواد لازم : شیر ۱پیمانه پودرنشاسته ذرت ۲ق غ شکر ۲ق غ خامه صبحانه یا خامه قنادی ۱ق غ پودرهل ۱/۴ق چ پودر زعفران ۱/۸ق چ(کمی) من دستور رو دوبرابر کردم . واقعا خوشمزه میشه وبی نهایت دوست داشتنی! پودرشکر وپودرنشاسته ذرت رو باهم مخلوط کنید . شیر اضافه کنید .مخلوط کنید. زعفرون وپودرهل هم اضافه کنید.روی شعله گاز بزارید وهم بزنید تا غلیظ بشه. شعله رو خاموش کنید وخامه رو اضافه کنید. من خامه قنادی فرم گرفته اضافه کردم. بزارید یخچال !سرد شد آماده ست!! ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

... این ذرت مکزیکی بینظیره!!! . @hanieh_eslamii @hanieh_eslamii مواد لازم :ذرت بخار پز ۲عدد سس مایونز ۳ق غ سس فرانسه ۱ق غ پنیر مطهر ۱پیمانه پنیر گودا ۱/۲پیمانه ادویه؛ فلفل سیاه پودرسیر آویشن نمک . . #ذرت_مکزیکی #ذرت ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🚫حمله حیوانات موذی به منازل مسکونی 🚫انواع بیماری و مرگ میر بر اثر استفاده از سموم ❌اختراعی خاص و جدید برای تمامی آفات ✅با کمترین هزینه از شر هر نوع حشره و حیوان موذی (سوسک،مورچه،ساس،موش و...)راحت شوید ⭕️ضمانت کارایی۱۰۰٪ ⭕️تنها دستگاه تولید داخلی با استاندارهای جهانی ⭕️بدون هیچ گونه خطر برای انسان کودکان و خانم های باردار و حیوانات خانگی🌱🍀 برای مشاوره رایگان و دریافت هدیه ویژه🎁 برای ۱۰۰ نفر اول و شرکت در قرعه کشی میلیونی عدد ۸ را به سامانه ۱۰۰۰۲۰۰۵۰۰۰ ارسال نمایید✔️

👆🏾👆🏾👆🏾👆🏾👆🏾 با این دستگاه ایرانی دیگه سوسک آبروی منو پیش مهمان نمی‌بره 🥲 دیگه مورچه تو آشپزخونه نداریم 😍 ‌

😍یه #سالاد با_سس_عالی مواد لازم: گوجه فرنگی خیار پیاز قرمز کوچک ذرت آووکادو کاهو مواد #سس: آب یک لیمو 1/4 لیوان روغن زیتون گشنیز تازه سیر 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید کمی نمک مواد مرینیت #مرغ: پودر سیر، پاپریکا، فلفل سیاه، لیمو، نمک، ادویه مخلوط مرغ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

راز #قیمه نذری مواد لازم : پودر دارچین لیمو عمانی ۳ عدد رب گوجه فرنگی ۲ ق غ پودر گل محمدی گلاب، هل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🔴دولت پزشکیان معلم استخدام میکند آمـوزش و پـرورش از جذب ۲۰ هـزار معـلم جدید در #بهمن ماه خبر داد 📆 ✅جزئیات آزمون استخدامی رو فقط در کانال زیر میتونید ببینید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌بــرای استخــدام حتمــا عضــو بشیـد 👆

ذکر حاج آقا نخودکے(ره) برای هر حاجتی😳 شاید بعضی‌ها نشناسن، شیخ‌نخودکی عالم‌بزرگی کہ در صحن‌انقلاب حرم‌امام‌رضا‌(ع) زیر درب‌طبرسی مدفونہ ذکرهاے سفارش شده از آن مرحوم بسیار مجرّبہ، مخصوصا این ذکری کہ در ادامہ بهت میگم، فرقی نداره حاجتت چی باشہ این ذکرِمعروف، گره از کار خیلی ها باز کرده هر حاجتی داری قبل از طلوع آفتاب «قبل از اینکہ آفتاب بزنہ» برای برآورده شدن حاجتت ۷۱ مرتبه این ذکرو بگو برای‌دیدن ذکر روی #قفلها بزن تا قفل زندگیت بازبشه👇 🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐 🔓🔓🔓🔓🔓🔓🔓🔓

از خوردن این پیتزا سیر نمیشی🍕😜 مواد خمیر : نمک ۸ گرم شکر ۸ گرم شیر ۱۳۰ گرم آرد حدود ۳۲۰ گرم خمیرمایه فوری ۶ گرم روغن ۳۵ گرم آب ۸۰ گرم مواد لازم : ژامبون ۱ بسته نصف فلفل دلمه قارچ ۷-۶ عدد ذرت ۳ ق غ پیتز پیتزا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

اولین آموزش یلدایی رو با راحت ترین وآسونترین دسر کدو حلوایی شروع میکنیم . این دسر شکر نداره !!! ژلاتین نداره!! شیر نداره!! تخم مرغ نداره!! خامه نداره!!! چی داره پس😂 بی همه چیز خیلی هم خوشمزه ست😁! سالم ورژیمی !! دیگه چی میخواین😍 @hanieh_eslamii @hanieh_eslamii دسر کدو حلوایی: پوره کدو حلوایی۳۰۰گرم موز رسیده ۱عدد شکلات تلخ مذاب ۱۰۰گرم دانه ۱ق غ (اختیاری) پودرهل و دارچین ۱/۴ق چ اختیاری توضیحات کلیپ کامله🥲 لطفا تا انتهای ویدئو ببینید 🙏 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

دیگه ماکارانی هات خمیر نمیشه و بهم نمیچسبه بیا 😍😋 کلافه شدیم بسکه یکی گفت ماکارانیتو بعد آبکش کردن بشور! اون یکی گفت نشور!😐 یکی گفت آبکش کن دم بزار!☹️ یکی گفت آبکش نکن!😫 اینم راز پختِ ماکارونی رستورانی و رشته ای🍝👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

دیگه با آبلیمو جوجه هاتو مزه دار نکن!❌🍢 حیفِ اونهمه جوجه نیس برمیدارید با آبلیمو مثِ چوب خشکش میکنید آخرم از گلو پایین نمیره؟🤨😩 اینم ترفندِ رستورانی نرم و پوک و مزه دار کردنِ جوجه بدونِ آبلیمو😍😋👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

دسر فوری و خوشمزه توی ۲۰ دقیقه😍😋 3 فنجان شکر 1.5 فنجان آب نشاسته 3/4 فنجان گلاب ۱/۴ لیوان سرکه یه قاشق چای خوری پسته یک قاشق کره دو پیمانه شکر را با یک و نیم لیوان آبروی حرارت و می گذاریم. تا زمانی که بجوشد، محلول نشاسته را با کمی آب اضافه کنید، روی شربت اضافه کنید تا یکدست شود، سپس یک پیمانه شکر را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مانند خمیر شود، سپس کره و گلاب یا عرق هل را اضافه کنید. سپس خوب مخلوط کنید و در آخر به دلخواه گردو یا پسته را اضافه کنید20-25 دقیقه به هم زدن ادامه داره ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

یه ساندویچ خوشمزه و خیلی آسون🌯 مواد لازم : ◗ ۵۰۰ گرم آرد فانتزی یا نول قوی ◗ ۱۰ گرم نمک🧂 ◗ ۱۰ گرم شکر ◗ ۱ قاشق غذاخوری پونه کوهی خشک ◗ ۱۰ گرم خمیر مایه ◗ ۲۵ گرم کره نرم🧈 ◗ ۵۰ گرم ماست پرچرب ◗ ۲۵۰ گرم آب ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

معدنِ کیـــــــــفای ۱۳۸ تومنی بدوووو 😳🏃 همیشه دنبالِ کیفای ارزون و پُر زیپی؟؟؟😍 پس بدو تا خانما دِرو نکردن 😅👇 👜کیفای مشکی و پُر زیپ ୧⍤⃝💐 👝کیفای دانشجویی و اداری ୧⍤⃝💐 👛کیفای ریز و مینی فقط ۳۵ تومن ୧⍤⃝💐 بیخودی نیس تو قم اسممون مثِ بُمب ترکیده بدو تا جا نمونی😍😅👇 https://eitaa.com/joinchat/433324225Cc2f851ff00 𓆝 𓆟 𓆞 𓆝 𓆟

پنجمین غذای چالش فست فودی از سی غذایی که هروز قرار یاد بگیریم کیک پیتزایی که قشنگ ۴نفر سیر میکنه😍😁🍕🍕 این کیک پیتزا بفرست برای همونی که میدونی باید بفرستی شکمو ها دستا بالا😍🫵 مواد لازم برای خمیر این پیتزا: ارد 000 یا فانتزی ۵۰۰ گرم🍚 مایه خمیر فوری ۸گرم🥄 نمک ۷گرم🧂 شکر ۸گرم🍚 اب دمای محیط ۲۵۰ میلی لیتر🫗 روغن زیتون بکر ۳ ق غ🍾 مواد لازم برای سس کف پیتزامون: پوره گوجه ۳عدد🍅 پیاز ۱عدد🧅 سیر ۲حبه🧄 روغن زیتون به مقدار لازم نمک،اویشن،فلفل سیاه،فلفل سفید و پول بیبر به مقدار لازم نقریبا نصف ق چ از هرکدام برای داخل پیتزا من از پنیر پیتزا🧀 پپرونی ژامبون گوشت ژامبون مرغ سوسیس هات داگ قارچ استفاده کردم شما میتونید حتی مرغ هم اضافه کنید😍 اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار اموزش بدم. تا اینجا اومدی لایک بکوب صفحمو فالو نکن 😁 ‏@chefardalan @chefardalan امروز ۱شنبه پنجمین غذای فست فودی ۱۴۰۳/۰۵/۲۱ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

کوکوی تره ساده ست اما پر خاصیت تره ۳۰۰ گرم و تخم مرغ ۲ عدد نمک و ادویه به میزان لازم آرد یک قاشق غذاخوری (قابل حذفه) پودر گل محمدی نصف قاشق غذاخوری گردو و زرشک به میزان لازم #کوکو ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🥩🍗 این روش درست کردن ته چینُ هنوز ندیدم کسی آموزش داده باشه☝️ ⭕ ادامه ویدئو => سنجاق کانال 🍀برای ۵ نفر فقط یه تخم مرغ استفاده میشه 🍀لذیذ و خوشمزه 🍀ذررره ای بوی زُهم نمیده 🍀امکان نداره شفته بشه 🍀توی هر ظرفی حتی پیرکس هم قالبی برمیگرده بزن روی لینک و ادامه ویدئو رو ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/936968891C5ff447c93a 🍉 دسرهای راحت و فوری بدون قالب و فر و همزن مخصوص #یلدا☝️

امسال با نصف هزینه های پارسالت دسر یلدایی درست کن 🍉🍉 من فر و قالب و همزن ندارم ❌ 🍒اینجا یاد گرفتم چجوری با لیوان یه بار مصرف ژله یلدایی درست کنم 🥳 https://eitaa.com/joinchat/936968891C5ff447c93a 🍫 شکلات رژیمی یلدایی 🥮 کیک هندوانه قابلمه ای