🖤#فطرس_برساند 🏴بہ رسم با ادبان احتـرام اضافـہ ڪنیم براے عـرض ارادٺ قیـام اضافہ ڪنیم ❤️‍🩹السَّـــلامُ عَلَى الْحُسَــيْنِ ❤️‍🩹 ❤️‍🩹و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ❤️‍🩹 ❤️‍🩹و عَـــلى اَوْلادِ الْحُــسَيْنِ ❤️‍🩹 ❤️‍🩹و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ ❤️‍🩹 🤚 عادت‌سلام‌‌به‌امام‌را‌نشر‌دهیم 🤚 ▪️▪️#هر_صبح_یک_سلام▪️▪️ 💔 #جرعه_ای_آرامش @mental_health

✔️🎧عهد ۳۹📿 📝‌ چه تکلیف سنگینی است بلا تکلیفی وقتی که نمی‌دانم منتظرت ماندم یا فقط خودم را به انتظار زده‌ام آقا... 😥 🤲🏻 الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ 🤲🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#جرعه‌ای_آرامش @mental_health

#کنترل_ذهن 7 🔵 مثلا تا میاد توی ماشین میشینه رادیو رو روشن میکنه! ⭕️ یه دقیقه صبر کن بزرگوار. الان این میخواد توجه تو رو به چی جلب کنه؟ آیا از تو #اجازه گرفت؟ 🔶 اگه کسی دست ببره توی جیب شما به عنوان #دزد باهاش برخورد قانونی میکنی. حالا این رسانه دست برد توی #اندیشه و ذهن شما که خیییلی مهم تر از جیب شماست! اینجا چرا چیزی نمیگی؟ چرا برخورد نمیکنی؟ ⭕️ اصلا کاری ندارم به اینکه آیا توجه تو رو به چیز خوبی جلب میکنه یا به چیز بد؛ همین که آدم هر لحظه ذهنش به چیزای مختلفی جلب بشه خییلی خطرناکه و موجب میشه که ذهن آدم هرزه بشه. بعد دیگه نمیتونه روی کاری تمرکز داشته باشه و هی حواسش پرت میشه. 🌷 #جرعه_ای_آرامش @mental_health

#کنترل_ذهن 8 امروزه ابزار نابود کننده کنترل ذهن با پوشش #سرگرمی فراوان شده. 💢 مثلا موسیقی هرچقدر پر سر و صدا تر باشه، توجه آدم رو بیشتر به خودش جلب میکنه و دیگه اراده ای برای انسان باقی نمیذاره! چرا این کار رو با خودت میکنی...؟ 🔶 چرا به خودت رحم نمیکنی بزرگوار؟ واقعا هیچ چیزی مثل گوش دادن به موسیقی اراده انسان رو از بین نمیره. ⭕️ فرقی هم نمیکنه اگه یه نفر صبح تا شب مداحی هم گوش بده ذهنش داغون خواهد شد. 🔹بله گوش دادن به موسیقی لذت داره ولی این از اون لذت هایی هست که موجب میشه آدم هزاران لذت دیگه رو از دست بده.. #جرعه_ای_آرامش @mental_health

🥀اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ🥀📿 💮بارپروردگارا؛ درود فرست بر فاطمه و پدر بزرگوارش و همسر گرامی‌اش و فرزندان عزیزش [و آن رازی که در وجود او به ودیعه نهادی]، به تعداد آنچه دانش تو بر آن احاطه دارد.💮 ملتمس دعای خیر شما هستیم🥺 🤲🏻 💔به رسم ادب و با کسب اجازه از مولا هرروز در ایام #فاطمیه متبرک به نام مادرسادات میکنیم💔 #مادرانه ❣️ #فاطمیه 💔 #جرعه‌ای_آرامش ☕️ @mental_health

❌️۸ کار اشتباه در زندگی : ● بی هدف زندگی کردن😕 ● آموزش ندیدن🤓 ● وقت کافی برای خانواده نزاشتن👨‍👩‍👧‍👦 ● سفر نکردن🧳 ●نداشتن یک کسب و کار💸 ● نداشتن مطالعه📚 ● سرمایه گذاری نکردن💰 ● با دیگران ارتباط نداشتن🤝🏻 ‌‌ #نکات_روزانه #جرعه‌ای_آرامش ☕️ @mental_health

🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 یاد گرفته ام ؛ بحث کردن با انسانِ احمق ؛ شخصیت و شعورِ خودم را می برد زیرِ سوال ...!🤓 📌گاهی باید بی منطق ترین توهین ها را هم ... نادیده انگاشت ...😉 چاره ای نیست !!!😔 وقتی که قرار نیست کسی بفهمد ؛ آب در هاون کوبیدن ، از منطق و آرامشِ خودم می کاهد ...👌🏻⚘️ #جرعه‌ای_آرامش ☕️ #حال_خوب 🍃 @mental_health

زبان بدن چیست؟ زبان بدن به عنوان یک ابزار ارتباطی غیرکلامی می‌تواند اطلاعات زیادی درباره احساسات و نیت‌های افراد ارائه دهد، اما تفسیر آن همیشه دقیق و قابل استناد نیست. دلایل زیر می‌تواند بر این موضوع تأثیر بگذارد: 🎎تفاوت‌های فرهنگی: زبان بدن می‌تواند در فرهنگ‌های مختلف معانی متفاوتی داشته باشد. حرکتی که در یک فرهنگ مثبت تلقی می‌شود، ممکن است در فرهنگ دیگر منفی باشد. 🪞تفاوت‌های فردی: افراد ممکن است به دلایل شخصی یا روان‌شناختی خاصی حرکات بدن متفاوتی داشته باشند که با الگوهای عمومی مطابقت نداشته باشد. 🩺⚖️زمینه و موقعیت: تفسیر زبان بدن باید با توجه به زمینه و موقعیت خاص انجام شود. یک حرکت خاص ممکن است در یک موقعیت خاص معنای متفاوتی داشته باشد. ✅️ترکیب با سایر نشانه‌ها: برای تفسیر دقیق‌تر، زبان بدن باید با سایر نشانه‌های کلامی و غیرکلامی ترکیب شود. بنابراین، در حالی که زبان بدن می‌تواند به عنوان یک ابزار مفید در ارتباطات و تحلیل رفتارها استفاده شود، نباید به تنهایی به عنوان یک منبع قطعی و استدلالی در نظر گرفته شود. همیشه بهتر است با دقت و با در نظر گرفتن سایر عوامل و نشانه‌ها به تفسیر آن پرداخت.... #زبان_بدن #جرعه‌ای_آرامش @mental_health

‼️حالات زبان بدن می‌تواند به شکل‌های مختلفی ظاهر شود و هر کدام می‌تواند معنای خاصی داشته باشد. در زیر به برخی از این حالات و معانی احتمالی آن‌ها اشاره می‌کنم: 📌حالت‌های صورت: 💠لبخند: معمولاً نشان‌دهنده خوشحالی یا رضایت است. 💠اخم: می‌تواند نشان‌دهنده ناراحتی، نگرانی یا تمرکز باشد. 💠چشمک زدن: ممکن است نشانه شوخی یا همدلی باشد. 📌تماس چشمی: 💠تماس چشمی مستقیم: نشان‌دهنده اعتماد به نفس و صداقت است. 💠اجتناب از تماس چشمی: ممکن است نشان‌دهنده عدم راحتی، اضطراب یا عدم صداقت باشد. 📌ژست‌ها: 💠دست به سینه: می‌تواند نشان‌دهنده حالت دفاعی یا عدم پذیرش باشد. 💠دست‌ها در جیب: ممکن است نشان‌دهنده عدم اطمینان یا بی‌تفاوتی باشد. 📌وضعیت بدن: 💠ایستادن یا نشستن صاف: نشان‌دهنده اعتماد به نفس و توجه است. 💠خم شدن به جلو: نشان‌دهنده علاقه و توجه به موضوع یا فرد مقابل است. 📌فاصله فیزیکی: 💠نزدیک شدن به فرد: نشان‌دهنده صمیمیت یا علاقه است. 💠فاصله گرفتن: ممکن است نشان‌دهنده عدم راحتی یا نیاز به فضای شخصی باشد. 👈🏻این حالات می‌توانند بسته به فرهنگ و زمینه اجتماعی متفاوت باشند و همیشه باید در نظر داشت که تفسیر زبان بدن به تنهایی ممکن است گمراه‌کننده باشد و بهتر است با سایر نشانه‌ها و زمینه‌ها ترکیب شود. #زبان_بدن #جرعه‌ای_آرامش ☕️ @mental_health

🥀تقدیم به ساحت مقدس مادرسادات حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🥀🥺 "شهادت بی‌بی دوعالم حضرت صدیقه طاهره سلام الله علیها را به پیشگاه مولا صاحب الزمان و شما بزرگواران تسلیت عرض میکنیم"🖤 تقدیم به مادران خانه‌داری که با نهایت فداکاری بزرگمان کردند و از خود گذشتند...🥲💔 #جرعه‌ای_آرامش #مادرانه #فاطمیه @mental_health

🌿#فطرس_برساند دادم از دور به تو سلامی و اشکم ریختم❣ السلام ای همـــه ی سرمایه و دارایی مـن❣ 🌹السَّـــلامُ عَلَى الْحُسَــيْنِ 🌹 🌹و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹 🌹و عَـــلى اَوْلادِ الْحُــسَيْنِ 🌹 🌹و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ 🌹 🔅 عادت‌سلام‌‌به‌امام‌را‌نشر‌دهیم 🔅 🔹🔹#هر_روز_یک_سلام🔹🔹 💔#جرعه_ای_آرامش @mental_health

✔️🎧عهد ۴۰📿 📝‌ چه تکلیف سنگینی است بلا تکلیفی وقتی که نمی‌دانم منتظرت ماندم یا فقط خودم را به انتظار زده‌ام آقا... 😥 🤲🏻 الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ 🤲🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#جرعه‌ای_آرامش @mental_health

#کنترل_ذهن 9 🔶 یکی اساتید میگفت: رفتم یه رستورانی که توش یه موسیقی ملایم گذاشته بودن. به صاحب رستوران گفتم بی زحمت این موسیقی رو قطعش کن، بعدشم بیا اینجا یه صحبتی با هم بکنیم! گفت حاج آقا مگه حرامه؟😁 گفتم نه حرام نیست ولی تو بیا!☺️ بعد که اومد گفتم اتفاقا موقع خوردن گوش دادن موسیقی باعث میشه که آدم بیشتر غذا بخوره. ✅ حتی توی آزمایش هایی ار نظر علمی ثابت شده که اگه هنگام غذا خوردن گاوها، موسیقی پخش کنن، حیوانات، غذای بیشتری میخورن و شیر بیشتری تولید میکنن. این مال ده سال قبله! #جرعه_ای_آرامش @mental_health

#کنترل_ذهن 10 ⭕️ اما جالبه که چند سال قبل دانشمندان اعلام کردن که اون گاوهایی که بر اثر موسیقی، شیر بیشتری تولید میکردن خیلی زود دچار نوعی بیماری و جنون شدن و مردن... 💢 اونوقت اون ها دیگه پخش موسیقی توی گاوداری هاشون رو قطع کردن اما جالبه که توی ایران هنوز توی رستوران هاشون موسیقی میذارن! واقعا اینا مردم رو چی فرض کردن! ☺️ متاسفانه خیلی کم پیدا میشه رستوران ها و کافه هایی که توش موسیقی نباشه! تقریبا میشه گفت اصلا نیست! ✅ آدم عاقل همیشه به عواقب کارهاش نگاه میکنه. هیچ نباید سرمون به خوشی های موقتی بند بشه. 🔹 وقتی آدم عاقبت کارها رو نگاه کنه دست از خیلی از کارهای ظاهرا جالب برمیداره. #جرعه_ای_آرامش @mental_health

🥀زیارة حضرت فاطمه الزهراء (س) اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ نَبِىِّ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ حَبیبِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ خَلیلِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ صَفىِّ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ اَمینِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ خَیْرِ خَلْقِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ اَفْضَلِ اَنْبِیاءِ اللهِ وَرُسُلِهِ وَمَلائِکَتِهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ خَیْرِ الْبَرِّیَهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا سِیِّدَهَ نِساءِ الْعالَمینَ مِنَ الاَْوَّلینَ وَالاْخِرینَ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا زَوْجَهَ وَلِیِّ اللهِ وَخَیْرِ الْخَلْقِ بَعْدَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ سَیِّدَىْ شَبابِ اَهْلِ الْجَنَّهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الصِّدّیقَهُ الشَّهیدَهُ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الرَّضِیَّهُ الْمَرْضِیَّهُ ، اَلسـَّلامُ عـَلَیْکِ اَیَّتـُهَا الْفاضِلـَهُ الزَّکِیـَّهُ ، اَلسـَّلامُ عـَلَیْکِ اَیَّتـُهَا الْحَوْراءُ الاِْنْسِیَّه #فاطمیه #جرعه‌ای_آرامش ☕️ @mental_health