#دانستنی
👈با مصرف این خوراکی ها غلظت خون را درمان کنید
🔹️مصرف آلبالو
🔹️آبلیموی ترش
🔹️پیاز خام سفید شیرین
🔹️موز و زنجبیل
🔹️زیره و جعفری
🔹️آلو به صورت ناشتا خون را تصفیه میکند.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
هرگز برای تهیه ته دیگ از نان استفاده نکنید !🍛
▫️به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذاهای برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان شود
+ برای عزیزانتان ارسال کنید♥️
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
راه های خنک ماندن در تابستان !🤔
▫️شیر نارگیل بنوشید
▫️غذای پر ادویه بخورید
▫️از لامپ LED استفاده کنید
▫️روی گردن وشانه کیسه یخ بگذارید
▫️اسانس نعنا فلفلی در خانه اسپری کنید
▫️پنجره های خانه را با پرده های سفید بپوشانید.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
#مضرات_بستنی
❗️ چاقی شکم↫
سرد شدن معده ، چربی
در ناحیه شکم ایجاد میشود
🎗زمینه ساز آلزایمر↫
مزاج بستنی سرد
و آلزایمر هم از سردی است
❗️ مضر معده↫
مشکلات
معدی از سردی است
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
ادویهای برای درمان هر درد🥣
◀️تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.
◀️اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.
◀️ سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
شنیدی میگن موز بخور قوت داره🍌
اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری💪 و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه:
خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود.❌
مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند.
کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن
🔸نوشیدن چای: یبوست
🔸خـوردن میوه: نفخ معده
🔸دوش گرفتن: دیر هضم شدن غذا
🔸خوابـیدن: تورم، زخم معده و سـکته
🔸سیگار کشیدن: اسیدی شدن محیط معده
🔸درضمن تأکید میشود که حداقل 2 ساعت بعد از خوردن غذا از خوابیدن خودداری شود.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
#بدانید
⚠️ انداختن پاها روی هم
در هنگام
مطالعه
صحبت
و یا حتی استراحت
❗️ باعث بروز مشکلاتی از جمله
فشار خون بالا،
رگ های واریسی
و آسیب های عصبی می شود!
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
#افسردگی
⚠️ بیدار ماندن برای
تماشای تلویزیون
و یا رایانه
و تلفن همراه باعث میشود
تا خواب کافی نداشته باشید
❗️ اینکار باعث
وخیمتر شدن
وضعیت افسردگی میشود
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
علل از بين برنده #كبد از نظر طب النبی چیست؟🔍
🔸دير خوابيدن
🔸ادرار نكردن پس از بيداري
🔸پرخوري
🔸نخوردن صبحانه
🔸مصرف بي حد دارو
🔸مصرف روغنهاي ناسالم
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
تاثیرمصرف روزانه نوشابه روی پوست، ماننداستعمال سیگاراست
▫️باعث خشکی پوست افزایش چین و چروک،تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه،خشکی زیاداگزما دارد.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
#دانستنی
جوش های پیشانی نشاندهنده چه بیماری است؟🔍
جوش روی پیشانی نشان دهنده ی مشکلی دردستگاه گوارش است که احتمالا درشب قبل غذای چرب میل کردید.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری