تو برای خدا باش خدا و همه ملائکه اش برای تو خواهند بود #story #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💠تکلیفتو مشخص کن به چندتا خدا عقیده داری ؟؟؟ #دکتر_الهی_قمشه_ای #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💌لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند! این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست! کارِ شما این است که به خدا ایمان و اعتماد کامل داشته باشید. کارِ شما این است که با ایمان و انتظار و امید زندگی کنید. آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعی است. خدا می‌تواند آنچه را که بشر نمی‌تواند انجام دهد، به انجام برساند. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست! در زندگی بارها متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده است که خود به تنهایی قادر به انجامش نبوده‌ایم... 💌فَعَّالٌ لِّمَا يُرِيدُ 💚ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ [ ﺑﻲ ﺁﻧﻜﻪ ﺑﺎﺯﺩﺍﺭﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﺎﺷﺪ ] ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﺪ .….(١٦) سوره بروج 🌿 #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

﷽ 💌ورودی‌های ذهن‌ات، را کنترل کن. شاید خودمان متوجه نشویم، اما ما همیشه داریم چیزهایی را وارد ذهن‌مان می‌کنیم. از طریق چیزهایی که می‌بینیم، گوش می‌کنیم، مردم اطرافمان و افکاری که روی آنها تمرکز می کنیم. این ورودی‌ها بر روح ما تأثیرگذار می‌باشند. اگر با دوستی برای ناهار بیرون بروید، که در مورد رئیس‌اش بد صحبت می کند، همکارش را مسخره می کند یا پشت سر رفیق‌اش حرف می‌زند، او دارد بدگویی، حسادت و بی‌احترامی را وارد ذهن شما می‌کند. قانون این است که هر کاری را ادامه دهید، رشد می‌کند. ممکن است از ورودی‌هایی که آنها به شما می دهند، خوشتان نیاید. شما آدم خوبی هستید، اما اگر یک مدت ارتباط خود را با آنها ادامه دهید، می‌بینید که شما هم در حال بدگویی و انتقاد و حسادت نسبت به دیگران هستید. چرا؟ چون شما ورودی‌های اشتباهی را وارد ذهن خود کرده‌اید. ✅ اگر شما همیشه افکار منفی را وارد ذهن خود کنید، مثلا فکر کنید که من هیچوقت خوب نمی‌شوم، من هیچوقت شخص مناسب‌ام را پیدا نمی‌کنم. با این افکار باعث می شوید احساس شک، و ترس وارد ذهن‌تان شود. مردی به من گفت که چگونه سال‌های زیادی از عمرش را با نوشیدن دارو و الکل گذراند و باعث شد ازدواج‌اش خراب شود و نمی توانست پیش فرزندانش باشد. اما الان خیلی از دست خودش ناراحت بود و ناامید شده بود. او داشت چه کار می کرد؟ او داشت مدام احساس گناه، پشیمانی و سرزنش را به ذهن‌اش وارد می کرد. اگر مدام به احساس گناه فکر کنید، آن را پرورش می دهید. اگر مدام به احساس ترس فکر کنید باعث بیشتر شدن آن می شوید. 💚چرا همین انرژی را صرف تقویت ایمان، امید و رؤیاهای خود نمی‌کنید؟ شما به چه چیزی اجازه می دهید وارد روح شما شود؟ افرادی که وقت‌تان را با آنها می‌گذرانید و افکاری که در تمام طول روز در ذهن‌تان قرار دارند آیا آنها الهام بخش شما هستند؟ آیا باعث تقویت ایمان شما می شوند؟ آیا شما را به سمت رؤیاهایتان هل می دهند؟ یا مثل یک غذای آشغال هستند و باعث می شوند احساس گناه، منفی بودن، ناامیدی و بی‌انگیزگی، در شما تقویت شود؟ یکی از دوستانم مبتلا به یک بیماری خطرناک شده بود. دکتر به او گفت که باید رژیم سختی بگیرد. او نباید هیچ قند و گوشتی مصرف می کرد و فقط باید سبزیجات و آجیل و غلات آن هم به مقدار خیلی کم مصرف می کرد. از او پرسیدم که آیا می خواهی این کار را انجام دهی؟ او گفت منظورت چیست که من می خواهم این کار را انجام دهم؟ من چاره ای دیگر ندارم، زندگی من به این بستگی دارد. امروز می خواهم به شما رژیم جدیدی بدهم. نه رژیم فیزیکی، بلکه یک رژیم روحی برای شما دارم. ✅دیگر غذاهای آشغال مصرف نکنید. ✅افکار نگرانی، ترس و نداشتن امکانات لازم را به ذهنتان راه ندهید. ✅رابطه‌تان را با افرادی که چیزهای منفی را وارد ذهن‌تان می کنند، کم کنید. ✅احساس گناه، سرزنش و دلسردی نداشته باشید. در نسخه شما «تقویت ایمان» تجویز شده است، همچنین «تقویت امید»، «تقویت رؤیاها»، «تقویت اعتماد به نفس» و «تقویت سرنوشت آینده‌تان»، تجویز شده است.💚 #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#تفسیر_قرآن 🌸 #یوسف16 #محمدرضارنجبر 🌸 بسیار شنیدنی 🌕 بسیار دلنشین و درس آموز #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

افکار منفی از شیطانه، اعتنا نکنید، بعضی ها زندگیشون و به خاطر یک خواب یا یک فکر منفی خراب میکنند. #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

چگونه بر افکار خود مسلط شویم؟🤔 ✅ نفس عمیق بکشید. هنگامی که احساس می کنید افکار منفی و پیچیده به ذهن شما راه باز کرده اند و شما را به شدت آشفته و درگیر ساخته اند. بایستید و چند نفس عمیق بکشید. این کار به شما کمک می کند تا ذهن آشفته خود را سامان بدهید. نفس عمیق کشیدن حتی می تواند افکار شما را از حالت مشوش و پیچیده بودن خارج سازد. هنگامی که شما بر روی نفس کشیدن تمرکز می کنید، کمی از افکار خود فاصله خواهید گرفت. به همین دلیل مدیریت افکار آسان تر خواهد شد. طبق مطالعات انجام شده، 90 ثانیه طول می کشد تا محرک های عصبی – شیمیایی از مغز شما محو شوند و ذهن شما به حالت طبیعی خود بازگردد. پس سعی کنید تا 90 بشمارید و همراه با آن نفس عمیق بکشید. تا بتوانید افکار و احساسات خود را مدیریت کنید. نفس عمیق کشیدن به شما کمک می کند تا مدیریت ذهن خود را به دست بگیرید و افکارتان را سامان دهی کنید. #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💌استغفار فقط برای توبه و آمرزش از گناهان نیست بلکه هر جا کم آوردی، حوصله نداشتی، گرفته بودی، پول نداشتی، باطریت تموم شد تسبیح را بردار و صد مرتبه بگو استغفر الله ربی و اتوب الیه ... تا آرام شوی.» #پاکسازی_روح #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

﷽ لذت بردن را به یاد فرزندتان👦🏻👩🏻 بدهید! لذت غذا خوردن، لذت به خواب رفتن، لذت مطالعه کردن، لذت آشپزی کردن، لذت ورزش کردن، لذت دویدن، لذت بیرون رفتن، لذت خرید کردن و ... در یک کلام "لذت بردن از فعالیتهای روزمره زندگی. امروزه ما نه تنها خودمان هیچ لذتی از کارهایمان نمی بریم بلکه اجازه نمی دهیم بچه های ما هم لذت ببرند. چطور ؟ بخاطر استفاده از چنین کلماتی : "بخور ،نخور ،نریز ، نکن، نپر، بخواب، پول نداریم مریضی اومده، بدبخت شدیم، خسته ام کردی و ... لطفاً هنر لذت بردن را یاد بگیرید و باید دانست هر هنری آموختنی است #استاد_سوری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

• چرا من دعا می‌کنم مستجاب نمیشه، همون دعا رو همکارم می‌کنه، اجابت میشه؟ • چرا من توی کارم موفق نمیشم، اما یه آدم ضعیف‌تر از من اومد و تونست موفق بشه؟ • چرا من رشد معنوی‌ام لاک‌پشتیه، امــا یکی رو میشناسم، دیرتر از من شروع کرد، مثل جت اوج گرفت و رشد کرد؟ منبع : راه های مبارزه با غم #استاد_شجاعی #عرفان‌وآرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿

💚به خیر خواهی و نیکویی خداوند اذعان کنید باید شروع کنید و از این به بعد خوبی‌های خداوند را همه جا، جار بزنید. شروع کنید و باورتان را بر زبان بیاورید: "خداوند به من لبخند می زند و خیر من را می خواهد. " زمانی که به خوبی و نیکویی خداوند را بر زبان می‌آوریم. رحمت خداوند بر ما نازل می‌شود. سعی کنید در زندگی‌تان، در برخورد با دوستان و برای آینده خودتان، مدام از الطاف و برکات خداوند صحبت کنید. 💚اگر نقش تان را خوب ایفا کنید و مدام از الطاف خداوند در زندگی خودتان و دیگران صحبت کنید، خداوند هر آن چه را که برای تجربه‌ی یک زندگی سرشار از فراوانی نیاز دارید، در اختیارتان قرار خواهد داد. 💌يُدْخِلُ مَنْ يَشَاءُ فِي رَحْمَتِهِ ۚ... ﴿٣١﴾ هر کس را بخواهد در رحمتش درآورد.. سوره انسان 💫 #آرامش_با_قرآن #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr۱ 🌺🌿🌺🌿

💌هر چیز زیبایی که در این عالم می بینی و از زیباییش به وجد می آیی، در واقع زیبایی خدا را دیده ای و او را ستایش کرده ای خدا بنده گانش رابیش از حد تصور دوست دارد و هرگز برای بندگانش کمتر از عالیترین، نمی‌خواهد. 💚برای شاد بودن به دنبال یک اتفاق غیر منتظره نباش 🤍نگذار نعمت هایت عادی شوند نفس کشیدنت عجیب ترین اتفاق خلقت است. پیرمردی، بعد از مرخصی از بیمارستان و مواجهه شدن با هزینه دستگاه اکسیژن سخت گریه کرد.. از او علت گریه را جویا شدن او گفت: 👇 گریه ام از این است که سالها نفس میکشیدم رایگان، اما یکبار از خدا تشکر نکردم. 😔 پس شکرگزار این معجزه باشیم قدر زندگی را بدانیم💕 هر لحظه از زندگی هدیه‌ای است از جانب خداوند برای ماست. سعی نکنیم با مشغول کردن خود به مسائل ناراحت‌کننده آن را هدر دهیم. #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💌 هیچ وقت برای خدا تعیین تکلیف نکنید. چه بسا خدا، خیر بیشتری رو براتون بخواد و شما با اصرار و دعا مانع بشید. خیلی‌ها به داشته‌هاشون، راضی نیستن، همیشه ناراحتن، غر میزنن، بداخلاقن، هم زندگی رو برای خودشون تلخ میکنند هم برای عزیزانشون.. 💚اما از این قشنگتر چی در دنیا هست که، خدا، خالق جهان با این عظمت و شکوه، همیشه کنارته، ابرقدرت جهان، چشم ازت برنمیداره، این قشنگ نیست؟؟ این کمه؟ واقعا نمیشه باهش شاد بود؟؟ 💚دعا کن از خدا بخواه اما اگه داد یا نداد، رابطتتو، با خدا، خراب نکن، چون اون چیزایی میدونه که تو هیچ وقت شاید متوجه نشی ...🌸🍃 🤍خوبه انسان تو مشکلات و سختی‌ها، بی ادب نباشه و با خدا همیشه رفیق باشه. شاید بزرگترین هنر انسان هم همینه که تو امتحان و شرایط سخت از ادب و اخلاق با مردم و دوستی با خدا، جدا نشه. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#تفسیر_قرآن 🌸 #یوسف17 #محمدرضارنجبر 🌸 بسیار شنیدنی 🌕 بسیار دلنشین و درس آموز #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه های کاهش استرس: 🦋 از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید 🔹 حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و ... تمرین کنید آرامتر باشید 👌 برنامه ورزش منظم داشته باشید 👌 به خاطرات خوبتان فکر کنید 🔹 به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید 🔹 خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید کاری که برایتان استرس زا نیست کاری که یاد آور گذشته نیست و مثل کتاب خواندن،رفتن به باشگاه ویا هر تفریح مورد علاقه تان.. 👈و از همه مهم تر توکل بخدا و یاد خدا و گفتن ذکر و توسل به ائمه اطهار علیهم السلام #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#آرامش ۲ خیلی وقتها، ما دست به کارهایی می‌زنیم که آرامش‌مون رو مختل می‌کنه! اگر بلد باشیم، از همین موقعیت‌ها هم می‌تونیم برای ساختنِ روزهایی آرامتر از قبل، استفاده کنیم. @ostad_shojae #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💕 اثرات عجیب دعا و نفرین! وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست. این موج نیک خواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند در حالت دعا تمامی قوای معنوی، سلول های مغز و حتی سیستم عصبی، زیر بارش این ذرات بهشتی قرار می گیرند که خود شما آن را تولید کردید. اگر از کسی بیزار و متنفر باشید نیز ذرات و امواج کسالت و تنفر، نخست بر خود شما می‌بارد و سپس در ضمیرتان رسوب می‌کند. با توجه به این واقعیت، ضمیر ناخودآگاه کسی که دعا و نفرین می کند، نمیتواند تشخیص دهد که این محصولات شفا بخش و یا مسموم کننده متعلق به فرد دیگریست و باید به سوی او صادر شود بلکه در این شرایط، ضمیر ناخودآگاه، آن محصولات را ابتدا خودش جذب می کند. همیشه به یاد داشته باشید آبی که در رودخانه جاریست، نخست بستر خود را تر و سرشار از ذات خویش میکند و در نهایت به دریا میرسد برای همدیگر دعای خیر و برکت کنیم... #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

تکنیک نگاه از بالکن تجسم کنید که از بالکن خانه به ترافیکی که در خیابان ایجاد شده نگاه می‌کنید. در این حالت برداشتی که شما از واقعه ترافیک بخاطر وسعت دیدتان دارید، با مسافر سواری قرمز رنگی که در یکی از خطوط ترافیک گیر کرده است متفاوت است. هنگام بروز مشکلات، بخاطر درگیری هیجانی با موضوع از تنها جهتی که به ذهنمان می‌رسد به موضوع نگاه می‌کنیم. اگر از فاصله نزدیک نگاه کنیم در وسعت جزئیات غرق می‌شویم. تکنیک نگاه از بالکن به ما کمک می‌کند که در برخورد با مشکلات و تعامل‌هایمان از پوسته خودمحوری خارج شده و به عنوان سوم شخص به مشکل نگاه کنیم تا وسعت دید بهتری داشته باشیم. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

گاهی اتفاقات ناخوشایندی را تجربه کردیم که از آنها وحشت داشتیم، اما در باطن آنها، برکات و خیرهای زیادی پنهان بودند. چه بسیار خطر ها و بلاهایی که هر روز ما را تهدید می‌کند اما خداوند بدون اینکه ما متوجه شویم آنها را از ما دور می‌کند. درست مانند یک مادر مهربان، گاهی ندادن های خداوند هم از همین دست ندادن های مادرانه است. نمی‌دهد چون می‌داند، برایمان ضرر دارد، نمی‌دهد چون ما را فقط به اندازه دنیا کوچک و محدود نمی‌بیند، او به گونه ای زندگیمان را هدایت می‌کند که در آخر کشتی زندگی‌مان در آغوش خودش پهلو بگیرد. او بهترین نگهبان، بهترین وکیل و بهترین پناهگاه است 💌هان مشو نومید چون واقف نه‌ای از سر غیب باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور 💚ای دل ار سیل فنا بنیاد هستی بر کند چون تو را نوح است کشتیبان ز طوفان غم مخور #حافظ 💌مَا لَكُمْ لَا تَرْجُونَ لِلَّهِ وَقَارًا ﴿١٣﴾ 🌺🌿شما را چه شده که [ربوبیت خدا را نفی کرده و در نتیجه از بندگی اش دست برداشته و] به عظمت و بزرگی خدا امید ندارید؟ سوره نوح🌿 #مرجان‌ضمیری #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

اگر به دنبال آرامش ذهن هستید به پیشامدهای زندگی برچسب خوب یا بد نزنید. 📕 #راز_شاد_زيستن ✍🏻 #اندرو_متيوس #یک_جرعه_کتاب #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

میلیون‌ها دلیل از ما سر زده، که خدا دیگه دوستمون نداشته باشه ، اما هیچ کدوم در محبت خدا نسبت به بند‌هاش تاثیری نداشته 💚 #خدایا_دوستت_دارم #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿