✍ چطور باکیفیت درس بخونیم؟
(به مناسبت فصل امتحانات)
با رعایت چند نکته به شدت ساده، اما بیاندازه تاثیرگذار، کیفیت درس خوندن را ارتقا بدیم:
۱. درسهای سخت رو پشت سر هم نخون. چون انرژی روانی ما محدوده و زود خسته میشیم.
۲. تو فضای خفه با هوای گرم درس نخون، چون با کاهش هوشیاری همراهه و به خستگی سرعت میده.
۳ـ موقع درس خوندن، خوراکی نخور! چون تمرکز، تقسیم شده و سرعت پردازش مغز رو پایین میاره.
۴. روی تخت خوابت یا درازکش، درس نخون، چون شرطی سازی تخت خواب با خواب تداعی میشه و درازکش با استراحت؛ پس با این کارها، مغز رو به سمت خواب و استراحت هل نده.
۵. از این تکنیک مطالعه استفاده کن. سادهاش میشه اینکه: بخون و به سادهترین شکل ممکن به خودت توضیح بده، ایراداتت رو پیدا کن، دوباره بخون، دوباره با تمثیل و معنادار کردن جریان به خود توضیح بده، چرا که شرط اصلی ورود اطلاعات به حافظه بلندمدت، معنادار بودن اونهاست.
۶. به حافظت اعتنا نکن و حتماً نت بردار. به این فکر نکن که یاد گرفتم و تمام، به این فکر کن که قراره برگردی و مرور کنی.
۷. عوامل حواس پرت کن، مثل گوشی و تلویزیون رو از محیطت حذف کن.
۸_دعای مطالعه قبلش خوانده شود
اَلّلهُمَّ اخْرِجْنی مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْم وَ اکرِمْنی بِنُورِ الْفَهْم اَلّلهُمَّ افْتَحْ عَلَینا اَبْوابَ رَحْمَتِک وَ انْشُرْ عَلَینا خَزائِنَ عُلُومِک بِرَحْمَتِک یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ
۹_قبل ازمطالعه لبنیات وماست خورده نشود،چون خواب آور هستند
۱۰_اگر حافظه کوتاه مدتتان خوب است
مطالعه کتاب را نزدیک ساعت امتحان کنید
ولی قبلش حتما نت برداری داشته باشید
۱۱_کندر بخورید وهنگام ناشتا۲۱عدد مویز بخورید که برای حافظه فوق العاده است
۱۲_بهترین زمان مطالعه سحر وصبح میباشدکه ذهن آمادگی بیشتری دارد
۱۳_هنگام مطالعه اگر درجای خلوت هستید،سعی کنید باصدامطالعه کنید
که هم گوشتان بشنود .هم چشمتان ببیند
وهم زبانتان بخواند
۱۴_اگر بیش فعال هستید.سعی کنید درحال حرکت مطالعه کنید
۱۵_خوابتون راهم منظم کنید.چون بیخوابی و خواب زیاد به حافظ ضربه میزند
#مطالعه #درس_خواندن #امتحانات
@moshaver2020
⁉️ فرزندم شب امتحانیه! چیکار کنم؟!
♻️بعضی بچه ها زمان محورند بعضی بچه ها توان محور...🤔
✍ زمان محورها وقتی در فشار زمان قرار میگیرند دچار #فشار_عصبی میشوند و دیگر #درس را نمیفهمند. اما توان محورها، وقتی در فشار قرار میگیرند، توانشان بیشتر میشود. توان محورها اگر وقت اضافی دارند، نباید به آنها دائم تذکر داد که برو درست را بخوان! بلکه باید او را #تشویق کرد تا فعالیتهای جسمی دیگر انجام دهد. معمولاً این دسته افراد، #برونگرا هستند و دارای #اعتمادبهنفس بالا، ریسکپذیر، شاد و عجول.
❗️اما زمان محورها معمولاً #درونگرا هستند. حساس، دارای اعتمادبهنفس پایین اما #مسئولیتپذیر. در یک خانه اگر دو بچه وجود داشته باشد، بچه اول اگر درونگرا باشد، بچه دوم برونگرا میشود. بنابراین نباید بچهها را با هم مقایسه کنیم، چون ویژگیهایشان با هم متفاوت است.
#توان_محور #زمان_محور #تربیت_کودک
@moshaver2020
🔴 #رفع_اختلاف_زن_و_شوهر
💠 از #امام_رضا علیهالسلام روایت شده: برای رفع اختلافات در زندگی و ایجاد #همدلی و مهربانی میان #همسران هزار و یک مرتبه این اسم ( #یاوَدُود ) را بر #مویز یا #خوراکى دیگر با نیّت خالص و توجّه بخواند و مرد و زن هر دو از آن بخورند.
توجه توجه
این راهکار مربوط به زمانی هست
که احتمال طلسم در کار باشد
#دعا_درمانی
📙 خواصّ آیات قرآن کریم ص۷۷
@moshaver2020
☎️راه ارتباطی و رزرو نوبت
برای مشاوره با استادشیری
کارشناس مرکز مشاوره
وپاسخگویی دینی
👇👇👇👇👇
@shiri_abolfazl
☘هزینه هر جلسه مشاوره
400 هزار میباشد☘
🔻برای استفاده از صحبتهای
استاد شیری پیرامون ازدواج
ومشکلات زندگی وتربیت فرزند
#شیری را در کانال جستجو کنید
@moshaver2020
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چجوری بچهها رو
برای صحنههای زندگی آماده کنیم؟!
🔻 اگر پسرتان در مدرسه دعوا کند و مسئول مدرسه به شما اطلاع دهد، چه برخوردی با فرزند خود میکنید؟
"استاد بهین "
#دعوا #تفکر
@moshaver2020
May 11
💠 آیتالله حائری شیرازی ره:
🌹 در تربیت اولاد، آنچه را که در حد قدرتتان است، انجام بدهید و برای آن قسمتی که خارج از قدرتتان است، اصلاً #نگران_نباشید و کار را به خداوند بسپارید.👌
🔹گاهی مثلاً شما با #برادرتان سر تخت را میگیرید و در تابستان آن را در حیاط میگذارید. اگر او آدم سالم و قوی و فعالی باشد، شما نگران آن سرِ تخت که او گرفته، نیستید؛ چون میدانید که او چاپک است و قشنگ میتواند ببرد؛ بلکه نگران این طرفی هستید که خودتان گرفتهاید که مبادا پایتان بلغزد و به زمین بخورید. آن سرِ تربیت را خدا گرفته و هر قسمتی که شما نمیتوانید و از عهدهتان خارج است، سهم خداست.
▫️شورِ آن قسمتی را نزنید که خدا گرفته؛ بلکه شورِ آن قسمتی را بزنید که خودتان گرفتهاید. نگران #ناتوانیهای خودتان نباشید؛ بلکه نگران #تواناییهای خودتان باشید. آن چیزی که میتوانید و برایتان ممکن است را اگر نکنید، برایتان خطرناک است؛ اما آن چیزی که نمیتوانید، جزء #وظایف شما نیست. اینکه خدای تعالی جزء وظایف شما نگذاشته یعنی چی؟ یعنی آن را جزء وظایف خودش گرفته و خودش عمل میکند: ((لا يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَها))
#تربیت #تکلیف #کودک #خدا
@moshaver2020
📌بادقت ببینید.
🔹توی این عکس هیچ رنگ قرمزی وجود نداره و همش سیاه و سفید و آبیه؛
🔺مغز تصمیم میگیره که اون بخش رو قرمز ببینه.🤔
🔺زوم کنید و بعد تصویر کوچک و بزرگ کنید متوجه میشید.😳
👌مغز شما عادت کرده کوکاکولا را قرمز ببینه وشما هم قرمز میبیند حتی اگر قرمز نباشه
«افراد را هم همانگونه ی میبینم که در مغزمان قرار دادیم..»
#مغز #عادت #دیدونگاه
@moshaver2020
🙏حتمااین#داستان را بخوانید،حتما🙏
⁉️ چه زمانی باید به فرزند «آفرین» گفت؟!
✨ امیرالمومنین امامعلی(علیهالسلام) میفرماید: «رُبَّ مَفْتُونٍ بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِیه»؛ چه انسانهایی که به واسطه تعریفی که از آنها کردند، فریفته شدند.
⬅️ یک «آفرین» وقتی بیجا باشد، مسیر انسان را منحرف میکند. یک بارکالله وقتی بیجا باشد، میتواند یک نفر را بکشد. #تشویق کردن یک انسان برای امری که در او نیست، میتواند موجب هلاک او شود.
🔹پسری در کوچه #بازی میکرد که مرغ همسایه آمد بیرون و گوشۀ محل بازی او تخم گذاشت. مرغ رفت و این تخم ماند و بچه هم تخم را داغ داغ برداشت و آورد پیش مادرش. مادرش گفت: آفرین! همین آفرین برایش بس بود و این بچه دزد شد و بعدها خزانه سلطانی را سرقت کرد و محکوم به اعدام شد. موقع اعدامش یک استدعا و درخواست داشت و آن اینکه مادرم برای آخرین دیدار بیاید پای دار. مادرش را آوردند پای دار و به مادرش گفت: مادر! الآن من را به دار میکشند؛ میخواهم زبان تو را ببوسم و از دنیا بروم. زبانت را بگذار در دهانم. مادر دید بچه درخواست کرده و زبانش را درآورد و گذاشت در دهان او. تا مادر زبانش را وارد کام فرزند کرد، فرزند دندانش را گذاشت روی زبان مادر و گاز گرفت.
🔻همه این مرد را لعن میکردند و میگفتند: این هم جنایت آخر او که این بلا را سر مادرش آورد. او گفت: اگر روز اول که تخممرغ را آوردم، این مادر به من آفرین نگفته بود، امروز سرِ دار نمیرفتم.
📚 کتاب راه رشد جلد3 صفحه 22 اثر آیت الله حائری شیرازی(ره)
#تربیت #تشویق #آفرین #تشویق_بیجا
#تربیت_فرزند #مشاوره
@moshaver2020
15.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ازدواج پیامبر الهی با زنی که سابقه خیانت داشت.....
❌ با زنی که سابقه خیانت دارد میشود
ازدواج کرد؟؟؟؟
#خیانت #ازدواج #مشاور #شیری
لینک کانال استاد شیری برای مشاوره
@moshaver2020
💠﷽💠
🔴 #فرق_این_خدا_با_آن_خدا
👱🏻 پسری با اخلاق و نیکسیرت، اما #فقیر به خواستگاری دختری میرود...
👨🏻 پدر دختر گفت:
تو فقیری و دخترم طاقت رنج و #سختی ندارد، پس من به تو دختر نمیدهم...!!
👱🏻پسری #پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر میرود...
👨🏻 پدر دختر با ازدواج #موافقت میکند و در مورد اخلاق پسر میگوید: انشاءالله خدا او را #هدایت میکند...!
👱🏻 دختر گفت:
پدر جان؛ مگر خدایی که #هدایت میکند، با خدایی که روزی میدهد #فرق دارد؟؟!!!!...
💠امام صادق علیه السلام فرمودند:
هر که از ترس #تهیدستی ازدواج نکند ، به خدای متعال گمان بد برده است. خدای متعال میفرماید: «اگر #تهیدست باشد خداوند از #فضل خود توانگرشان میسازد.»
📙 تفسیر نورالثقلین،ج۳، ص۵۹۷
@moshaver2020