#ارامش🌸
🌼چند توصیۀ بسیار زیبا از "پیکاسو" برای آرامش در زندگی :
💜اوّل : تمام #عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز‼️
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
💜دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
💜سوّم: به #آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
💜چهارم : تا می توانی بخند...
💜پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر میشوند بپذیر! تحمل کن! و به #پیشروی ادامه بده...
💜ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت #پاک کن...
💜هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که #احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...
💜هشتم :شادی هایت را به #اطرافت پراکنده کن...
💜نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده #مبارزه كن...
💜دهم : از بهترین سرمایه ات که #سلامتی ات است؛ بهره ببر...
💜یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب #دیدن کن...
💜دوازدهم: روی #خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...
💜سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که #دوستشان داری، از دست نده...
💜چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد #دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که "قلبم" می تپد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗پاسخ پرسش 6⃣8⃣1⃣1⃣
سرکار خانم #پارسا
🌸سلام
شما دو مورد رو گفتید که ما پاسخگو هستیم ولی من یه #سوال دارم از شما و همه کسایی که از ما مشاوره میگیرن یا این مشاوره ها رو میبینن
🌼اینکه آیا به اونچه که مشاورین ما میگن #عمل میکنید یا صرفا #دردودل کردید و تموم؟؟
اگه صرفا یه #دردودل هست خب #نباید انتظار #تغییری در وضعیت خودتون داشته باشید، گاها شده که ما هرچه راه و چاه میدیم طرف انگار اومده مشاور رو #قانع کنه که مشکلش #غیرقابل_حل هست،خب اگه اینطوره پس مشاوره چرا؟
🌸وقتی مشاوره میگیرید باید #بدونید که اگه شما فقط زندگی خودتونو دیدید اون استادی که داره حرف میزنه رورانه با زندگی های #همه_مردم در ارتباطه، پس در برابر #توصیههاش مقاومت نکنید و عمل کنید تا مشکلتون #حل بشه یا حداقل آسیب هاش کم بشه
🌼و اما در مورد #مسئله_اولی که گفتید،ما شمارو درک میکنیم و میدونیم که تنهایید و نیاز به #مصاحبت، همدلی و محبت دارید ولی لازمه که شرایط خانواده تونو هم درک کنید اونها برای شما کار میکنن و زحمت میکشن و خسته میشن و وقتی میرسن خونه فقط میخوان استراحت کنن،
🌸 از طرف دیگه بعضی از افراد #محبت_کلامی کمتری دارن ولی این به معنای دوست نداشتن بچه هاشون نیست، اگه والدینتون سرشون شلوغه ،شما خودتون گاهی برید پیششون، #درآغوش بگیریدشون و بوسشون کنید و از زحماتشون تشکر کنید، قطعا اونا هم #پاسخ محبت شمارو با محبت بیشتری میدن، ممکنه اونا اصلا متوجه نشن که شما نیاز به توجهشون دارید، اینکه من توی #ذهن خودم مسئله داشته باشم ولی هرگز #بازگو نکنم یا تلاشی برای #حلش نکنم قطعا اطرافیانم از غیب بی خبرن که بخوان متوجه مسئله من بشن
بسیاری از موضوعات رو ما #میتونیم حل کنیم ولی چون #انتظار داریم دیگران پیش قدم بشن، #هرگز حل نمیشه
🌼اگه #روحیه جوششی و محبتی با خانوادتون داشته باشید برای مسائلی مثل درس خوندن و..هم میتونید #فضای_صحبت کردن رو ایجاد کنید و در نهایت راضیشون کنید، شما قدرت بزرگی به اسم #قدرت_تکلم دارید،ازین قدرت استفاده کنید با خانواده تون صحبت کنید، حرف بزنید و خواسته هاتونو بگید
🌸ازطرفی اگه خانوادهتون با بیرون رفتن شما مخالفن، امروز #روشهای مختلفی برای درس خوندن هست که ممکنه خانواده تون با این روش ها موافق باشن، #غیرحضوری، #مجازی، #آنلاین و...شما فقط باید خودتونو از رکود و منفی بافی کنار بکشید، یه کم مثبت فکر کنید ، خلاقیت در حرف زدن و بیان خواسته رو امتحان کنید، راه های مختلف رو امتحان کنید تا به نتیجه برسید،نشستن و اعتراض کردن فقط افسردگی و اعصاب خوردی به دنبال داره
🌼#مسئله_دومی که گفتید تقریبا میشه گفت که #نتیجه مسئله اولتون هست، وقتی شب و روز تو خونه #تنها و راکد باشید و هیچ هیجانی برای #تغییر و زنده بودن زندگی نداشته باشید قطعا برای #رهایی ازین تنهایی به اولین کسی که سر راه تون قرار میگیره #پناه می برید، بالای ۹۰ درصد از #وابستگیها، عاشق شدن نیست، بلکه پناه بردن به کسی دیگه برای #بهترشدن حالِ خراب، هست، وقتی حال، خراب باشه، یعنی #تعادل_روحی و روانی نیست، وقتی تعادل نباشه، انتخاب #اشتباهه...
🌸قطعا اگه حال خوب باشه و #شرایط مناسب، اصلا به بعضی گزینه ها فکر هم نمیکنید چون باشرایط شما #همخوانی نداره
از طرفی، این آقاپسر، برادرشماست، این یعنی اینکه حتی اگه اونم شما رو دوس داشته باشه، این ازدواج #غیرممکنه
🌼پس بنابراین یه کم #واقع_بین باشید،خودتونو ازین #فضای_تاریک_ذهنی بیرون بکشید، نقاط مثبت زندگیتونو هم ببینید، برای اوقاتتون یه #برنامه_جامع تنظیم کنید خودتونو به فعالیت هایی که دوس دارید مشغول کنید، با دوستانتون تفریحات سالم داشته باشید و برای #سلامتی خودتون ارزش قائل بشید...موفق باشید
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
♦️♦️
♦️
#هردو_بخوانیم
❌توی دعواهاتون #حرمتهای همدیگه رو حفظ کنید
از مرزبعضی ازکلمات و جملات خارج نشید
که اگر خط #قرمز رو ردکنید #فاتحه رابطتون رو بایدبخونید
جبران این بی حرمتی ها خیلی زمان میبره
مواظب باشید
🆔@onlinmoshavereh
#خودت_را_دریاب
💞بانو
به جای پرداختن #وسواس گونه به وضع ظاهری منزل
بهتره خودتان را فراموش نکنید و کمی به وضع اندام، ظاهر، #سلامتی و شادابی خود برسید.
شما مهمتر هستید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌸🍃
❌ #پسر که #گریه نمیکنه...
🌸واقعا این جملهی #بیمعنی از کجا آمده؟؟
وقتی پدر و مادری از روی #بیحوصلگی چون حوصله صدای #گریه فرزند خود را ندارند این جمله را به پسر خود میگویند، احساسات او را نادیده میگیرند
🌸 و به او این پیام را میرسانند که او باید هیجانات و #احساسات خود را #سرکوب کنند و نهایتاً جامعهای خواهیم داشت پُر از #مردانی با احساسات سرکوب شده!
#خفه_کردن احساسات و بروز ندادن آنها در بلند مدت، هم به ضرر #سلامتی است و هم به روابط آسیب میزند. به پسران خود اجازه دهید مردانی شوند که با #افتخار احساسات خود را بروز میدهند، حتی گریه کردنشان را...
🌸پسران و دختران در ابراز احساسات به یک اندازه به کمک #نیاز دارند. پسران و دخترانی که با احساسات خود در تماس هستند، مردان و زنانی #سازگارتر خواهند شد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌸اگه این عادات رو کنار بذارید ده سال در زندگی جلو میفتید 👌
▫️رفت و آمد با آدم های #بیهدف و تنگ نظر...
▫️#خوشگذرانی بیش از اندازه...
▫️پول #خرج کردن بیشتر از درآمد...
▫️#بهانه گیری...
▫️مشخص نکردن #اهداف کوتاه و بلند مدت...
▫️#طلبکاربودن از زمین و زمان...
▫️تلاش برای #تحتتاثیر قرار دادن دیگران...
▫️نادیده گرفتن #سلامتی...
▫️#بیبرنامه بودن...
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش 9⃣2⃣3⃣1⃣
#خانم_دکتر_شمس
_________________
باسلام
🔵خواهر خوبم بهتره که مراقب #سلامتی خودت باشی چون چیزهایی که میگی میتونه از علائم #افسردگی باشه بهتره که حتما یه چکاب کامل بدین وحتما کم خونی وتیرویید کم کار رو هم لحاظ کنید تا متوجه بشید که ایراد کار ازنظر جسمی کجاست چون تیرویید کم کار وکم خونی میتونه همچین علائمی داشته باشه واما بعد گل من بهتره که زندگی شیرین خودت رو با بی محلی وسردی رفتار وغر زدن خراب نکنی وسر چیزای بی اهمیت جر وبحث نکنی چون فرصت زندگی واقعا کم هست وتازه یه وقت متوجه میشی که دیگه خیلی دیره
🔵پس بهتره قدر داشته هات رو بدونی به جای سکوت ویا غر زدن سعی کن از نحوه صحیح ارتباط گیری استفاده کنی وبا همسرت درکمال #ارامش همراه بامحبت ومنطقی مشکلات ودلخوریهات رو بیان کنی که به ایشون هم بر نخوره باید بلد باشی کی کجا وچگونه با همسرت صحبت کنی تا ایشون پذیرای حرفهات باشه ولی سکوت وبی محلی نه چون باعث #طلاق_عاطفی میشه واین برای زندگی نوپای شما خوب نیست وخدای نکرده میتونه همسرت رو ازت دور کنه ویا .....
🔵پس یه یا علی بگو وبلند شو دنبال باز سازی خودت باش وحتما برای خودت سرگرمی درست کن تا مشغول باشی وافسرده نشی
موفق باشی
_________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌸هنگامیکه ازکسی و یا کسانی #متنفریم،
به آنها امکان میدهیم که ؛
بر #ما ...
#خواب ما ...
#اشتهای ما ...
#فشارخون ما ...
#سلامتی ما ...
و #سعادت ما #تسلط داشته باشند ...
🌸نفرت ما به آنها #صدمهای نمی زند ،
بلکه به طرف خود ما #برمیگردد
و شب و روز ما را به #جهنمیپرآشوب
تبدیل میکند ...
مهربانی و گذشت #سودش اول به #خودمون میرسه بعد #دیگران....
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴شلوار تنگ نپوشید
شلوارهای تنگ با فاق کوتاه و جنس پلاستیکی یکی از مقصران اصلی عفونت های زنانه است
#سلامتی
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
#خانومها_بخوانند
به #سلامتی و #زیبایی خودت برس. می دونی همونقدر که خانمای ما وقتی از شوهر یکی تعریف می کنن به ثروتش توجه می کنن ،مردا هم به ظاهرتون توجه می کنن❗️
❌نمی گم #ظاهر خیلی مهمه. نه مسلمه که رفتار مهم تره. ولی تمام خانم ها لازمه به زیبایی شون توجه کنن.
کاری هم نداره. از عطاری برای خودت دانه های #رازیانه رو بخر. بعد بریز توی قوری و مثل چای برای خودت دم کن.
روزهای پریودی و بارداری نخور ولی بقیه روزا هر روز یه لیوان بخور.
👈رازیانه راز زیبایی زنانه
اندام های زنانه ت رو زیبا و کامل می کنه و اخلاق های #زنانه و لوندیتم ناخوداگاه بالا میبره.
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
🔸کم خون ها، انگور و مویز بخورند.
🍇انگور سموم بدن را دفع می کند و دارای مواد معدنی و ویتامین های آ، ب و ث است، همچنین مقدار زیادی تانن، آهک، کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، ید، منگنز، آلبومن و مواد قندی دارد که مواد قندی آن برای تشکیل سرم خون فوق العاده مفید است.
انگور سیاه یا قرمز مفیدتر از سایر انگورها است و به دلیل دارا بودن آهن زیاد، خوردن آن به كسانى كه كم خونى دارند، مادران شیرده و خانم های باردار توصیه می شود.
📌به جای استفاده از داروهای شیمیایی برای رفع کم خونی و ضعف عمومی بدن از انگور یا آب انگور و در فصولی که انگور وجود ندارد، از شیره انگور استفاده کنيد و از خاصیت بی نظیر آن بهره ببريد.
#سلامتی
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
🔴 #همراه_بیمار_باشید
💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به #همراه دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواستهای بیمار را با #مهربانی و تحمّل سختیهای آن انجام میدهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او #مدارا میکند چرا که میداند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا #سلامتی خود را به دست آورد.
💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید #همراه یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط مختلف از خود نشان دهند.
💠 هر صفت زشت و یا #اخلاق بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به #کمک و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم.
💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، #تشخیص نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به #مشاور متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان میکند.
💠 از امروز نقش #همراه را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع
💠 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتنهای بیمنطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم میشود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمیبینیم.
💠 یکیاز فرمولهای خوبی که میتواند این روحیههای #منفی را کمرنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بیسرپست بهزیستی است.
💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند.
💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #همنشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمتهای زیادی که از آن غافلیم میشود.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd