#خانومها_بخوانند
#ترفند_زنان_باهوش
❌هرگز در مورد مادر همسرتون چیزی بر زبان نیاورید
مهم نیست که وی آدم بدی است یا آدم خوبی .
این #قانون طلایی را بیاد بسپارید که دهانتان را چفت کنید!
این کاملا قابل پیش بینی است که شما به #دلایلی از مادر شوهرتان خاطره جالبی ندارید و می بینید که همسرتان یک روز در حال حرف زدن درباره وی است. اینکه چقدر زن شریف ، با ارزش و دارای فلان خصلتهاست. روز دیگر ببینید که #همسرتان مدام در حال بد و بیراه گفتن به وی می باشد!
اینجا جایی است که ممکن است شما به اشتباه با #عصبانیت وی همراهی کنید و در نتیجه پرونده خود را باطل کنید! به هوش باشید . هرچه شد فقط #زبانتان را ببرید! او می تواند هرچه که می خواهد در مورد #مادرش بگوید . تعریف یا بد و بیراه ! به شما مربوط نیست!
❌سعی کنید #نظراتتان را برای دوستان یا کسان دیگری که با آنها نیز ارتباط عاطفی و روانی دارید نگه دارید و اعتماد داشته باشید که کار غلطی نمی کنید!
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
💠 از مهمترین اصول در جلوگیری از #دعوا ی زن و شوهری و عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
✅ لازمهی اینکار، تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است.
👈 و البته نتیجهی اینکار، محبوبیت شما و اصلاح تدریجی صفت ناپسند همسر و شیوه تعاملمان با همسر است.
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
💑#هردو_بدانیم
💢 چرا همسرم #شیفته من نمیشه💢
💜خیلی از خانوم ها و آقایون تمام تلاششان اینه که زندگی #اروم و پر محبتی داشته باشن ولی هر چقدر تلاش میکنن تا بتونن همسرشون رو شیفته خودشون کنن موفق نمیشن.
💔دقیقا همه چیز برعکس میشه و طرف مقابلتون با توجه به تلاش شما از زندگی با شما #راضی نیست
🤔چرا⁉️
💁♀پاسخش فقط یک جملست :
همه چیز ریشه در رفتار و #اخلاق شما داره
🙅♀ شما همسر خوبی نیستید اگر :
🤦♀ #اشتباه خودتون رو قبول نکنید
یه کلام اینکه دائم دنبال #توجیه و دلیل و ... برای کارتون و رفتارتون هستید
🤦♀ به همسرتان خیلی #وابسته اید
به حدی که میگید اگر یه روز نباشه من نابود میشم
این جمله ی غیر منطقی که شما عنوان میکنید،انقدر خودتون رو ضعیف جلوه میدین که همسرتون نمیتونه بهتون تکیه #کنه.
و باز در یک کلام #وابستگی نگرانی میاره
🤦♀ عادت های مثل آزار ، #عصبانیت بیش از اندازه و یا غرغر های زیادی دارید
✅برای این مشکل فقط یک پیشنهاد وجود داره و اون هم #سکوته
💯سکوت کنید،چرا باید #دائم حرف بزنید و نق بزنید و رو مخ باشید
👌#اعتراض کنید اونم با #سکوتتون
آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #استاد_فروهر 👇🌹
@tehrani33
پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام
Instagram.com/ostadforouhar
🆔 @moshavereh_onlin
🔴#تجربه_اعضا
#چگونگی_رفتار_با_خانواده_همسر
#سیاست_های_زنانه
👇👇👇
خانما هییییبیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادر شوهر یا خواهر شوهر یا اعضای خانوادش رو با #تندی و عصبانیت ندین(این خیلییییی اشتباهه بزرگیه )💜💛💙💝
.
🌸اینطوری شوهرتون ممکنه #حق رو به خانواده اش بده.(اصلا در بعضی مواقع شایدم حق با شما باشه ولی شوهرتون حق رو میده به خونوادش )💟
.
❌پس با تندی و #عصبانیت اصلاااا جواب ندین 👇👇👇
.
گاهی صبر کردن یا #سکوت کردن و یا آروم جواب دادن خیلی جوابگو هس اینجوری همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه😍😍 و حق رو به شما میده حتی اگه چیزی هم نگه ولی میفهمه که خونوادش اشتباه میکنن 😊
.
👌البته اینم بگم که اگر خدای نکره دایمی اذیتتون میکنن یا چیز هایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم اصلا #خوب نیست. چون اینجوری براشون عادت میشه و به کارشون ادامه میدن 💕💕
.
.
👈 اگه میخواین جوابی هم بدین همیشه با لبخند و #خوشرویی حرفتون رو بزنین نه با دعوا و عصبانیت ....(البته درصورتی که مدام اذیتتون میکنن اینکارو کنین
آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #استاد_فروهر 👇🌹
@tehrani33
پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام
Instagram.com/ostadforouhar
🆔 @moshavereh_onlin
🟣 6 نکته برای آرام کردن شوهران خشمگین :
۱ - نگذارید همسرتان درگیر #خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر میکنید که مسئله خاصی باعث #عصبانیت همسرتان میشود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.
۲ - عصبانیت به آسیبهای فیزیکی و عاطفی میانجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راههایی برای درک و حمایت او بیابید.
۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجهای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن شرایط ندارد.
۴ - طوری #رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما میتوانید انفجار #خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفتوگو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفتوگو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.
۵ - شوهرتان را #درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر میکند. در ضمن شنونده خوبی باشید.
۶ - اگر متوجه شدهاید که شوهرتان بیش از اندازه #عصبانی میشود، میتوانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامههای مدیریت خشم نماید
#راهکار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #خانه_مشاوره_آنلاین 👇🌹
@Moshaver_teh
🔻ما را به دوستانتان معرفی کنید🔻
@moshavereh_onlin
پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام
Instagram.com/Forouhar.me
در هنگام #عصبانیت😤 و جوش آوردن😡 سعی بر صحبت و حل مشکل نکنیم
پس به هم قول میدهیم حداقل 1 ساعت از هم فاصله بگیریم تا آرام شویم و بعد اقدام به صحبت با هم میکنیم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #خانه_مشاوره_آنلاین 👇🌹
@Moshaver_teh
🔻ما را به دوستانتان معرفی کنید🔻
@moshavereh_onlin
پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام
Instagram.com/Forouhar.me
🔴 #شبیه_کیفهای_زنانه
✍️حجت الاسلام رنجبر:
💠 شما مغازههای کیف فروشی زنانه را دیدهاید که چقدر قشنگ کیفها در آنجا آویزان شدهاند، اما در آن را که باز میکنید، میبینید داخل آن پر از کاغذ و روزنامه باطله است. وقتی شما کاغذهای باطله را بیرون میریزید، کیفها هم از آن قواره و شکلی که دارند میافتند. ولی وقتی که همین کاغذهای باطله را مچاله میکنید و در کیف فرو میبرید، کیف شکل میگیرد. خشم و #عصبانیت هم زباله زندگی است، وقتی آن را بیرون میریزیم و بروز میدهیم خودمان زشت میشویم و از قیافه انسانی میافتیم، دیدهاید کسی که عصبانی میشود چهرهاش زشت میشود ولی وقتی همین خشم را به خاطر خدا فرو میبرید #شمایل_انسانی پیدا میکنید.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #چوبکبریتهای_زندگی
💠 بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب میآیند و حتّی در سطل زباله انداخته میشوند. مثل یک میخ کوچک، #سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بیارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمیکند. امّا گاه در شرایط سخت و #حسّاس همین اشیاء بیارزش نقش حیاتی ایفا میکنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از #سرما نجات میدهد.
💠 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی #آتش دعوا و تشنّج است و از فتنهای بزرگ جلوگیری میکند. هر رفتار و جملهی سادهای که بتواند همسر را از لجبازی، #عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است.
💠 برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و #کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر میکنیم:
🔅بوسیدن پیشانی همسر
🔅 مالش مهربانانهی شانههای همسر
🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی
🔅آوردن آب قند برای او
🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او
🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت میکنم"،"منو #ببخش اگر ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر میکنم"،"از دستم #راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جملهی کوتاه و ساده که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات میدهد.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #رفتارهای_سوپاپی
درب دیگ زودپز به گونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد اما روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و
اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، دعوا و مشاجرهی جدی بین زن و شوهر میگردد. به ویژه در حال #عصبانیت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی جدید، توجه به حساسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیت همسر را به شدت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او
جلوگیری گردد.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🟣 پنج رفتار در زمان بروز خشم که طبیعی هستند.
❌رفتارهای نگران کننده در زمان بروز عصبانیت
#دکتر_سعید_عزیزی
#پرخاشگری
#عصبانیت
#واکنش
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
💕💕
تنبیه سه شرط دارد:
📌1-#تنبیه نباید دائمی باشد چون اثرخود را ازدست میدهد.
📌2-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر #احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد.
📌3- اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه #اشتباه خود راببینند .البته درصورتی که خطرزیادی نداشته باشد.
🟣مثلا اگه 6 تا#شکلات به او دادیم دوتا صبح دوتا ظهر ودوتاشب بخورد.اگه همه را#صبح خورد جزایش این است که دیگرتا #شب شکلات ندارد.
سرزنش دراینجا جایی ندارد.
تنبیه برای تخلیه #عصبانیت نیست...
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #چوبکبریتهای_زندگی
💠 بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب میآیند و حتّی در سطل زباله انداخته میشوند. مثل یک میخ کوچک، #سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بیارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمیکند. امّا گاه در شرایط سخت و #حسّاس همین اشیاء بیارزش نقش حیاتی ایفا میکنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از #سرما نجات میدهد.
💠 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی #آتش دعوا و تشنّج است و از فتنهای بزرگ جلوگیری میکند. هر رفتار و جملهی سادهای که بتواند همسر را از لجبازی، #عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است.
💠 برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و #کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر میکنیم:
🔅بوسیدن پیشانی همسر
🔅 مالش مهربانانهی شانههای همسر
🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی
🔅آوردن آب قند برای او
🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او
🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت میکنم"،"منو #ببخش اگر ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر میکنم"،"از دستم #راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جملهی کوتاه و ساده که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات میدهد.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd