✅ #هر_دو_بخوانید #تکنیک رو حتما امتحان کنید ✍یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود تفکّر کنند بازی مثبت و منفی است. هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید. سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید. از فوائد این کار تقویت روحیه انتقاد‌پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را درک کرده‌اید. #مهارت #راهکار خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید وقتی از دست کسی مثلا خانواده ،همسر، ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ دوست و... #عصبانی هستین دوتا راه دارید:👌 👠 اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاش در میون بذارید و یه جوری حل و فصلش کنید. 👠 اینکه ببخشید و کلا قضیه رو فراموش کنید. ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع می‌کنیم تو ذهنمون🤦‍♀😒 صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم که این کار کاملا غلط و مخرّب است.😡 👠 نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و #خشممون رو روی طرف مقابل یا یک نفر دیگه خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید #همدلی چند روزی بود که میدیدم که همسرم درمورد یه مشکل مالی زیاد حالش خوب نیست.‌.. چیزی هم به من نمیگفت تا اینکه بلاخره سکوتش شکست و یه کم باهام درموردش صحبت کرد... قبل از اینکه حرفش تمام بشه میخواستم مثل همیشه شروع کنم منم حرف بزنم و حرف بزنم و حرف بزنم...... مثلاً سوال ازش بپرسم که چی شد که اینجوری شد...؟ یا راهکار بهش بدم: -خب فلانکارو بکن یا خودمو تایید کنم: -دیدی بهت میگفتم این کارو نکن یا سرزنشش کنم: -چرا همون موقع تا دیر نشده بود اقدام نکردی؟ یا قضاوتش کنم: -حتماً به اون خاطر اینجوری شد یا بهش برچسب بزنم: -ضعیف نباش... یا جلوی احساساتشو بگیرم؛مثلاً بگم: -غصه نخور..ناراحت نباش‌.. یا حتی برعکسش که خیلی بزرگ کنم قضیه را یا حتی بشم کاسه داغتر از آش... نه...خودمو کنترل کردم و هیچکدوم از این کارها رو نکردم✋ میدونید چه کار کردم؟ 👈فقط گوش دادم بهش... با تمام وجود گوش کردم به حرفاش... و هیچی نگفتم... فقط آخرش بغلش کردم و یه جمله بهش گفتم: چه موقعیت سختی... #همدلی همین... بعدشم سعی کردم اون شب یه کم بیشتر هوای دلشو داشته باشم و حتی آرامشو برقرار کردم تو خونه تا آروم بخوابه باووور کنید 👈خیلی وقتها بهههترین کار ،هیچ کاری نکردنه و هیچ حرفی نزدن... چقدر اینجوری دفعات بعد بیشتر مایل میشه که باهام حرف بزنه همون مردی که اصلاً اهل حرف زدن نیست... ‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید #همسرانه آقا و خانم باید قدردان همسرتان باشید... شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن لطفا در اول و تشکر در آخر و یا مانند این کلمات بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته علت این که بسیاری از مردم وقتی که مراسم اسکار یا هر مراسم دیگری را تماشا می کنند که فردی را می بینند که همه برای او دست می زنند و تشویق و تقدیر می کنند شروع به گریه کردن می کنند همین است چون در آنجا قدر دانی و قدرشناسی می شود. بنابراین وظیفه ی شما به عنوان همسر قدر دانی و قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد برای وقتی که صرف می کند و هر چیز و هر چه که هست به هر شکل و فرمی. خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید از قدیم الایام گفتند"دعوا نمک زندگیه!" ما این موضوع را زیر سوال نمیبریم. زیرا غیرممکن به نظر میرسد دو انسان با افکار و علایق متفاوت در زندگی مشترکشان به مشکلی برنخورند. اما یادتان باشد در دعواها 👇 : 👠حرف زدن از کارهایی که بعدا از گفتنشان پشیمان میشوید ممنوع 👠فحش و ناسزا ممنوع 👠تحقیر و کوچک کردن ممنوع خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

ادامه .... #عروس_مادرشوهر #هر_دو_بخوانید سلااام پیشاپیش عیدتون مبارک😍 امیدوارم #کینه ای تو دلتون نباشه و هم شما آقای محترم اگر ناراحتی و گله از خانواده همسرت داری چشم پوشی کنی و هم شما بانوی عزیز اگر از خانواده شوهرت دلگیری #گذشت کنین و اجازه بدین طعم خوشبختی رو بچشین شاید بگین اونا با کاراشون نمیزارن ما طعم خوشی رو بچشیم خدمتتون عرض کنم درسته ازشون دلگیری ولی باور کنید شما هم جای اونا برسین همین خطاها رو خواهید داشت فقط ممکنه نوع و مدلش فرق داشته یاشه و همگی هم مادرزن و مادرشوهر خواهید شد و هم پدرشوهر و مادرشوهر ان شاءالله ☺️👌 باور کنید بیشتر از اینکه در تصورتون کسی رو سر جاش بشونین متاسفانه با روح و روان فرزندتون و همسرتون و خودتون بازی میکنید . همسرتون چه گناهی کرده ک حق نداره به خاطر شما به خانوادش سر بزنه یا مدام در #تنش باشه ✅بانوی عزیز ،اقای محترم یه کم از توقعاتتون رو پایین بیارید ، باور کنید با این سختگیری هاتون فقط همسرتون روزی صدبار به خودش میگه ای کاش هرگز ازدواج نمیکردم 😔 چرا ،چرا وقتی میشه چشم پوشی کرد و خدا رو در نظر گرفت؛ اینققققدر ....... 💜 توروخدا نذارین دیر بشه 😔 ﭼﻨﺎﻥ ﺯﻧــﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺳﺨﺖ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﯾﻢ ؛ که ﮔـﻮیی ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﺷﯿﻢ ...!!! ﮐـﺎﺵ ﯾــﺎﺩ ﺑﮕﯿـﺮﯾـــﻢ ، ﺭﻫـﺎ ﮐﻨﯿــﻢ ، و بـﮕــﺬﺭﯾــم خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلاً به شما زده بود را به رُخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»؟ مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟؟ 👌پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعداً از پس ترمیم کردنش برنیایید!! خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید بانو زبانِ #عذرخواهی همسرت را بشناس حتما واسه تون پیش اومده که انتظار دارید همسرتون زبانی ازتون عذرخواهی کنن ولی انگاری واسش سخته اما متوجه میشین ک همسرت بعد از دعوا تلاش میکنه تا حرفی بزنه و گفتگویی رو بین خودش و شما به وجود بیاره 👍 ✅ بانو جان شوهرت غرور مردونه اش بهش اجازه نمیده ک علنی عذرخواهی داشته باشه اما ته دلش از کارش پشیمون و ناراحت و دوس داره باهاش آشتی کنی اینجاست ک کمی گذشت می‌میطلبه ک چشمتو ببندی و نزاری غرور مردونه اش بشکنه و با ناز اومدن برای آشتی دست رد به سینه اش نزنی 👌 ✅چون اگر قهر رو کش بدی و روی حرفت بایستی در واقع خودت بیشتر ضرر میکنی و دودش تو چشم خودت میره و شوهرتم ازت دور میشه و عشق و محبت بینتون کمرنگ میشه و کینه به وجود میاد خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#هر_دو_بخوانید یکی از مواردی ک ممکنه اغلب بین زن و شوهر اتفاق بیفتد این هست که آقا و خانم به دلیل نشناختنِ #روحیات همدیگر در جمع به احساسات و روح یکدیگر #ضربه میزنند متاسفانه ناخواسته آقایون بیشتر مرتکب این اشتباه میشوند😥 ✴️آقا بدون اینکه حواسش باشد یک اتفاقی را در جمع خانوادگی شان تعریف می‌کند برای صرف اینکه جمع رو بخنداند ولی متاسفانه غافل از اینکه همسرش را جلوی مادرشوهر ، خواهرشوهر و جاری و دیگران زیر سوال برده و همگی یک تصویرِ غلط در ذهنشان از آن نوعروس میسازند و اینجاست ک مشکلات می افتد🤦‍♀ 😞و متاسفانه در اون لحظه ک همه میخندند ،#نوعروس دلش تکه تکه میشود💔 و دقیقا از آنجاست ک #دلگیری ها و دعواها شروع میشود💘 خانم متوقع میشود و متاسفانه آقا، عروسش را بهانه گیر و #بداخلاق خطاب می‌کند و پشت سرش ، یکی پس از دیگری درگیری های لفظی و رفتاری به وجود می آید و بعدش زن و شوهر اذعان میدارند ک ما #تفاهم نداریم 💔 متاسفانه اینقدر به یکدیگر #توهین کرده اید ک قلبتان #زنگار گرفته است ✅ اگر به دنبال #ارامش هستید دست از #لج و لجبازی بردارید👌 #دکتر_شهرام_اسلامی خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

#همسرانه #هر_دو_بخوانید 🌸✨🌼✨🌸✨🌼✨🌸 ⚡️گاهی اوقات دو نفره آشپزی کنید.... این کار هم باعث صمیمیت بیشتر میشه و هم قطعا غذاتون خوشمزه تر میشه.... آشپزی حالتان را خوب میکند👌 تحقیقات نشان می‌دهد که آشپزی برای بدن مفید است آشپزی می تواند حس شادی را در افراد افزایش دهد و باعث کاهش استرس شود اگر احساس افسردگی دارید‌ آشپزی کنید! ‏برخی کلینیک‌های روان درمانی، امروزه از آشپزی بعنوان یک روش درمانی برای کنترل خشم و افسردگی استفاده میکنند چون که طعم، بو، رنگ و مزه مواد غذایی و خود زمان گذاشتن برای آشپزی باعث ترشح هورمون‌های شادی می‌شوند #استاد_فروهر #خانه_مشاوره_انلاین خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @moshavereh_onlin 💞👰🤵💖

🔴 #هر_دو_بخوانید! 💠 زمان برای مردها به سرعت می‌رود ولی برای زنها خیلی کند جلو می‌رود. دقیقاً مثل این است که مردی برای یک کاری می‌رود بیرون پنج شش ساعت بعد برمی‌گردد،برای خانمش این چند ساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده است!!! 💠 کلمه‌ی (تازه) برای آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار می‌گیرد: 🔸مثال: مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل) مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل) مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل) 💠 توصیف کلمه‌ی(زیاد) برای آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است. 🔸مثال: چرا گله می‌کنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز) 💠 این تفاوت بین زن و مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود. پس تفاوت‌های یکدیگر را بشناسیم! ‎‌‌‎‌‎‌محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd