eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
610 دنبال‌کننده
1هزار عکس
263 ویدیو
25 فایل
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور دارای پروانه اشتغال تخصصی روانشناسی و مشاوره مدرس آموزش خانواده، فرزندپروری و درمانگر مشاور تخصصی تحصیلی کنکور جهت ارتباط: @ravanshenas_100 09133705782 @Moshavere20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
👇👇 ‼️❓❓ برخی کودکان تحمل را ندارند چگونه را ببریم؟؟ 👇👇 ۱. دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری و پایینی دارند. و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. ۲. او را با خواهر و برادر و همسالانش نکنید. درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید. ۳. هرگز به‌ گونه‌ای با بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. ۴. بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. ۵. رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است . مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... . ۶. بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. ✳️همه ی این موارد با داشتن مشاوری خوب ومورد اعتماد که بتونه باکودک ارتباط مثبت بگیره قابل حله 👌👌 ✳️به کودکانمان بیشتر توجه کنیم تادرنوجوانی وبزرگسالی ازبسیاری از آسیب ها دور بمانند✳️ ارتباط با مشاور👇 @Moshavere_20_20 @ebrahimi6381 آدرس:ورزنه خیابان دکتر بهشتی جنب بانک ملی مجتمع تجاری قطبی طبقه اول مرکز سلامت روان خانواده 03146485840 09133705782
👇 چکار کنم که رفتارهای بد شوهرم از بین بره ... و رفتارهای خوبش بیشتر بشه؟ 💞یکی از مواردی که آقایون تشنه اون هستند شدنه ... ... .... البته نه واسه همه چیز ها ... بلکه فقط و فقط برای موارد مثبت ... 🌸 مثلا نون خریده؛ وااای دستت درد نکنه لطف کردی،چه حالی میده نون تازه. 💞 مثلا استکان چای رو که نوش جان کرده گذاشته تو ظرفشویی؛ عزیزم دستت درد نکنه لطف کردی, توی کارخونه کمک می‌کنه حتی کم تشویقش کنید و ابراز خوشحالی کنید. 🌸گاهی بعد خرید دستشو ببوسید(هیچ اشکالی نداره نگید پررو میشه) 💞 گاهی وقتی خونه میاد حتی اگه دیر؛ بپرید هوا بگید آخ جون شوهرم اوووومد شوهرم اوووومد😄 🌸از طرز صحبت کردنش، از خوش برخوردیش با بقیه، از خنده هاش 💞 از قد و بالاش، از تیپ زدنهاش، اگه هدیه میخره از هدیه دادن هاش 🌸وقتی ازتون تشکر میکنه تاییدش کنید، وقتی خوشحالتون میکنه تشکر کنید 💞بعد از دو سه هفته اجرای این کار متوجه میشید که خودش کارهای مثبتش رو بیشتر میکنه و کارهای منفی رو کمرنگ میکنه ... بدون اینکه مستقیم چیزی بهش گفته باشید.
پسری هفت ساله دارم چه راهکاری وجود دارد که بتوانم به بالا رفتن عزت نفس کودکم کمک کنم؟؟ 👇 دوره کودکی دوره‌ای تأثیرگذار و تعیین‌کننده در عزت‌نفس کودکان است، بطورکلی هر رفتاری که به کودک بفهماند که پدر و مادر، او را به عنوان یک انسان ارزشمند و دوست‌داشتنی می‌دانند، می‌تواند به عزت‌نفس کودکان کمک کند. البته والدین باید دراین‌ بین، حد تعادل را نیز رعایت کنند و باعث ایجاد توقعات غیرواقع‌بینانه در کودک نشوند. به نکات زیر دقت ویژه داشته باشید. ✅اجازه دهیم کودک تصمیم بگیرد اینکه اجازه بدهیم فرزندمان خودش تصمیم بگیرد، به این معنی نیست که هرکاری خواست و هر درخواستی داشت باید بپذیریم. منظور ما از تصمیمات، تصمیماتی با مقیاس کوچک و در حیطه شخصی خودش است. ✅به کودکتان مسئولیت دهید. واگذار کردن مسئولیت‌ها و کارهای کوچک به فرزندان به افزایش عزت‌نفسشان کمک می‌کند. مثلاً کارهای کوچک منزل مثل سفره انداختن و کمک به مادر برای انجام کارهای خانه، می‌تواند به بهبود عزت‌نفس بچه‌ها یاری برساند. ✅بی قید و شرط کودکتان را دوست داشته باشید ✅به خاطر شکست و اشتباهات کودکتان را سرزنش نکنید ✅به کودکتان کمک کنید تا استعدادهایش شکوفا شود و از تشویق درست و اصولی هم غافل نشوید.