😳 #همسر_شکاک
🔰 با #همسر_شکاک و #بدبین، چگونه برخورد کنیم ❓👇
✅ نوعی اختلال در علم روان شناسی وجود دارد که به آن اختلال شخصیت پارانوئید گفته میشود.
😱 این اختلال همان شکاک بودن و بدبینی نسبت به چیزهای مختلف است.
❌ شخصی که به اختلال بدبینی (پارانویا) مبتلا است به هر چیزی که دچار شک او میشود احساس بدبینی دارند.
❌ این نوع افراد اصولا فکر میکنند که شک و بدگمانی آنها برخاسته از #عشق بیش از حد است.
در حالی که این بدگمانی نشانهای از شخصیتی بیمارگونه است که میتواند رابطه آنها را به تباهی بکشاند..
ادامه دارد...
به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريد👇
✅دایره واژگان کودک کاهش می یابد.
✅#چاق شدن کودک افزایش می یابد
✅#فرآیند_ذهنی کودک به تاخیر می افتد
✅#هوش_هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می یابد.
✅#سیستم_اسکلتی دچار اختلال می شود.
✅#خواب کودک شدیدا مختل می شود.
✅#توان_یادگیری کودک کاهش می یابد.
#معرفی_تست
عزت نفس(self-esteem)اینجوریه که،
ممکنه عزت نفس یک چوپان از یک فول پروفسور دانشگاه بالاتر باشه!
چون عزت نفس، به میزان علاقهمندی و پذیرش فرد نسبت به داشتههاش بستگی داره، نه میزان وحجم داشتههای او!
🌱 اگر به دنبال ارزیابی علمی و روانشناختی میزان عزت نفست هستی، میتونی تست عزت نفس کوپر اسمیت رو در مرکز مشاوره نسیم ورزنه انجام بدی....
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
03146485840
09133705782
مشاوره خانم وآقا 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
0913 7676 453
كودكانی که دستِ بزن دارند :
✔كودکی كه می زند حال با دست باشد و يا با پا ، محكم باشد يا آرام ، عملی غيرمعمول و غير متعارف انجام می دهد كه با توجه به رده سنی می تواند به علت یکی از موارد زير باشد:
✔ناتواني در بيان صحيح مفاهيم
✔مشكلات اضطرابی
✔داشتن الگوی نامناسب رفتاری
✔والدين پرخاشگر
✔كمبود اعتماد به نفس
✔عدم توانایی در كنترل موثر هيجانات و احساسات
✔ديدن صحنه های خشونت آميز در فیلم ها ، بازی ها و كردن ها
✔انجام مستمر بازی های جنگی و خشن
✔ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالت های نامساعد جسمی
✔مشكلات گفتاری
✔شروع دوره پرخاشگری در مرحله قبل از نوجوانی
در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"... چون به خودی خود حل نخواهد شد بلکه به رفتارهای عادتی هم تبدیل میشود.
علت رابا مراجعه به روان شناس شناسایی کنید و در صدد رفع علت باشید
🏠ورزنه،خ دکتر بهشتی، جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی، طبقه اول
@moshavereh_salamat_ravan
4_532581506686707905.mp3
849.9K
🕘 #موسیقی_آرامش_بخش 1
❣️مخصوص خواب کودک
4_6025881198377571008.mp3
6.23M
✅اگه فرزند دو تا دوازده سال داری حتما گوش بده
کمی فکر کن ظاهر فرزندت دست خودت نیست و خیلی چیزهای دیگه هم همینطور ولی افزایش هوش و حافظه وتمرکزش در این سنین به تصمیم توبستگی داره ..
طوری تصمیم بگیر که وقتی بزرگ شد به خودت بگی هر کاری از دستم برمیومد براش کردم.......
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
03146485840
09133705782
مشاوره 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
💯چگونه #دقت و #تمرکز کودک را تقویت کنیم؟
✅ برای تقویت دقت و تمرکز کودک، این موارد را ممکن است به عنوان راهکارهای موثر مطرح کنید:👇
1. #برنامهریزی و روالهای ثابت: به کودک یک برنامهی روزانه با #زمانبندیهای مشخص و کارهای متنوع ارائه دهید تا برای انجام کارها تمرکز بیشتری داشته باشد.
2. وضع #محدودیت روی استفاده از دستگاههای #الکترونیکی: کاربرد زیاد دستگاههای الکترونیکی مانند #تلفن همراه یا تبلت میتواند دیده شدن دیگر فعالیتها را کاهش دهد. محدود کردن زمان استفاده از این دستگاهها ممکن است به کودک کمک کند تا بیشتر تحت تاثیر درسها و فعالیتهای یادگیریاش قرار گیرد.
3. #فعالیت های دقتی و تمرکزی بصورت #کاربرگ و #بازی های هدفمند: کاربرگ و بازی های دقتی هدفمند میتواند بهبود تمرکز و حالت ذهنی کودک را تقویت کند.
4. #مدیتیشن و تمرین تنفس: آموزش به کودک تکنیکهای تمرین تنفس و مدیتیشن میتواند به او کمک کند تا ذهن خود را آرام کند و تمرکز بیشتری داشته باشد.
5. حفظ #انگیزه: با تشویق و تمجید از پیشرفتهای کودک، او را به ادامه تلاش برای بهبود تمرکز و دقت تشویق کنید.
6. مراجعه به #متخصصین: اگر مشکلات تمرکز و دقت کودک به حدی بالا برسد که توانایی ادامه تمرکز به یک فعالیت را از دست داده است، مراجعه به متخصصین مثل روانشناس یا مشاور ممکن است به کودک و خانواده کمک کند.
امیدوارم این نکات به شما کمک کننده باشند! 💪🧠
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
03146485840
09133705782
مشاوره 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
『انواع هوش چندگانه گاردنر که باید بدانیم』 ❒هوش اول: هوش کلامی یا زبانی است و فعالیتهای این هوش در
❒هوش ششم: هوش طبیعت گرایانه است و بچههایی که بیشتر از این هوش بهره میبرندافکار و هوش خود را به فعالیتهای بیرون از خانه و مدرسه پیوند میدهند، نمونه جمع میکنند، یکی از فعالیتهای معلمان برای این بچهها دادن اجازه برای فعالیتهای کشاورزی در علوم و جمع آوری کلکسیونهای علمی میتونه بشه.
❖هوش طبیعی توانایی انسان را در تبیین موجودات زنده (گیاهان، حیوانات) و حساسیت و داشتن احساسات یبشتر به ویژگی های دیگر دنیای طبیعی (ابرها، سازه های سنگی) مشخص می کند. این توانایی در گذشته تکاملی ما به عنوان شکارچی، جمع آوری کنندگان و کشاورزان به وضوح ارزش داشت و همچنان این هوش در زمینه هایی مانند گیاه شناسی، جانورشناسی، طبیعت گردی و حتی رشته هایی مانند آشپزی بسیار به درد می خورد. اگر این هوش در شما غالب باشد به احتمال زیاد با دیدن هر گل، حیوان و هر اثر حتی معمولی طبیعی شگفت زده می شوید و از آن خوشتان می آید.
❒هوش هفتم: هوش وجودی هفتمین هوشی هست که آقای هلو اون رو مطالعه کرده، افراد دارای این هوش، به مطالب فلسفی و تاریخی علاقه دارند و عادت دارند که غالباً بپرسنده «چرا؟» آقای هلو میدونه که حضور این بچهها سر کلاس یه نعمت بزرگ هست و ذهن بچهها را حسابی فعال میکنه!اما حیف که بقیه از این فرصت خیلی خوب استفاده نمیکنن!
❖هوش وجودی یکی از هوش هایی که جزو آخرین دسته بندی هوش های چندگانه قرار گرفت. این هوش باعث می شود که شما به مراتب بیشتر از اطرافیانتان به تفکرات عمیق راجع به جهان هستی مانند مسائل فیلسوفانه معنی زندگی، اینکه چرا به دنیا می آییم و چرا می میریم، روی بیاورید.
❒هشتمین هوش: هوش میانفردی هشمتین هوش است. و بچههایی که در کنار دیگران بهتر هستند و به کار گروهی علاقه دارند، هوش میانفردی قوی دارند، این افراد دوست دارند علاقهها و دانستههای خود را با دیگران تقسیم کنند.
❒ هوش نهم:آخرین هوش، هوش درون فردی است و این افراد آرام و محتاط هستند و زیاد از با گروه بردن لذت نمیبرن!یه معلم خوب میدونه که این افراد افسرده نیستند و درون گرا بودن با افسردگی فرق داره، بنابراین سعی میکنه ضمن دقت به درست اجتماعی شدن این بچهها به علاقههای اونها هم توجه کافی رو داشته باشه.
❖یه معلم خوب به خوبی میدونه که در هر درسی باید به طریقی سعی کنه که این 9 تا هوش بچهها رو درگیر کنه تا همه به خوبی مطالب رو یاد بگیرن و البته هر دانشآموز فقط از یک هوش بهره نمیبره ولی یک یا نهایتاً دو هوش از این 9 هوش در آنها غالب است و بقیه قدرت یادگیری کمتری دارند.
❖هوش درون فردی در درک خودتان و
احساساتتان بسیار موثر است و از چنین دانشی در برنامه ریزی و هدایت زندگی خود می توانید استفاده کنید. افراد با هوش درون فردی معمولا آگاهی بسیار خوبی از احساسات و توانایی های خود دارند و علاوه بر آن بر شرایط انسانی حاکم هستند بنابراین روانشناسان، رهبران معنی و فیلسوف ها این هوش را به خوبی درونشان پرروش داده اند.
③
توجه! توجه!
🔻مشاوره تحصیلی و شغلی🔻
✅ درمان اختلالات یادگیری
✅تدریس خصوصی دروس ابتدایی
✅هدایت تحصیلی
✅استعدادیابی
✅مشاوره کنکور و انتخاب رشته
❗️ مشاوره زوجی ❗️
✅مشاوره قبل از ازدواج
✅مشاوره دوران آشنایی،نامزدی و عقد
✅مشاوره خیانت
✅مشاوره قبل از طلاق
✅مشاوره برای تعارضات زناشویی
❗️مشاوره فردی ❗️
✅افسردگی
✅وسواس
✅اضطراب
✅اختلالات شخصیت
✅اختلالات بالینی
✅آزمون های بالینی و شخصیت و هوش
🔹 فردی و زوج و خانواده درمانی🔹
✅به عزیزانی که تایم رزرو می کنند یک جلسه رایگان و مابقی جلسات با تخفيف انجام میشود.
شماره تماس
☎️09133705782☎️
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
0913 7676 453
03146485840
09133705782
مشاوره 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20