#توسعه_فردی ابزارهای توسعه فردی:🤔 کتاب‌ها و مقالات: مطالعه در زمینه‌های مختلف📚 دوره‌های آموزشی: شرکت در دوره‌های آنلاین یا حضوری👨🏻‍💻 مربیگری: داشتن یک مربی برای همراهی در مسیر رشد👨🏻‍🏫 گروه‌های مطالعه: تبادل نظر با دیگران👥 مدیتیشن و یوگا: برای آرامش ذهن و جسم😌 خاطره‌نویسی: برای شناخت بهتر خود📝 تعیین اهداف و برنامه‌ریزی: برای سازماندهی فعالیت‌ها✅ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #فعالیت #پشتکار #فرد #مقصد #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava