❤️ 🐥🐥 ❤️
🔶عوامل موثر در پایداری #رابطه_عاطفی
🔺 گذشت:همه‌ی ما مرتکب اشتباهاتی می‌شویم واین واقعیت زندگیست. اگر واقعا برای همسرتان و زندگی مشترکتان ارزش قائل هستید باید بلد باشیداو را به‌خاطر اشتباهاتی که مرتکب می‌شود #ببخشید.
😡 کینه سم رابطه است.
🔻 پا به پای هم پیش رفتن: تداوم رابطهی عاشقانه، یک کار تیمی است. اگر می‌خواهید رابطه‌تان دوام بیاورد، نباید از طرف مقابل‌تان انتظار داشته باشید که همیشه برای ابراز احساسات پیش‌قدم شود.
👈👈👈👈👈👈رابطهی زن و مرد یک #خیابان_دو_طرفه است و اگر فقط یک طرف بروید، به‌زودی به پایان آن خواهید رسید.
🔺 اوقات مشترکی را باهم سپری کردن:پیش از ازدواج و برای شناخت یکدیگر اگروقتهایی را باهم گذراندیدهم اکنون نیز باید
👈 #اوقات_مشترک دونفره ای را با هم داشته باشید.
🔻وفق دادن خود با طرف مقابل درصورت تفاوتها:نباید انتظار داشته باشید طرف مقابل در تمام ایده‌ها، عقاید و سلایق به شما شبیه باشد.
🔺دنبال کردن علایق شخصی خود: البته که وجود شباهت‌ها در دو طرف به غنای زندگی و لذت بردن بیشتر از آن کمک می‌کند، اما واقعا اگر هر دو طرف علایق کاملا یکسانی داشته باشند،یا کاملا از علایق خود بگذرند و در دیگری حل شوند زندگی بسیار یکنواخت و کسل‌کننده خواهد شد لزومی ندارد در تک‌تک مسائل تفاهم و شباهت وجود داشته باشدویکی از طرفین کامل از خود و علایقش بگذرد بلکه با رسیدگی به
👈#حریم_شخصی با در نظر گرفتن اصل خانواده میتوان اوقات شادتری را در رابطه تجربه کرد.
🔻مسابقه نگذاشتن با یکدیگر:
زندگی زناشویی عرصه‌ی رقابت نیست. به همین دلیل لزومی به امتیاز گرفتن از طرف مقابل هم نیست. به بیان بهتر، اگر کار خوبی را در حق طرف مقابل انجام می‌دهید یا به هر نحوی به او کمک می‌کنید، لازم نیست شیپور دست‌تان بگیرید و هر جا که شد اعلام کنید من به فلانی کمک کردم و فلان کار را در حق او انجام دادم. همین مطلب برای زمانی که طرف مقابل اشتباهی مرتکب شده باشد یا از دست او عصبانی باشید هم صدق می‌کند. لزومی ندارد برای راحت کردن خود همه چیز را سر او خالی کنید. ☠☠به‌احتمال زیاد این یکی از مهم‌ترین دلایل شکست روابط است.☠
🔺تمرین خودآگاهی:وقتی وارد رابطه می‌شوید، معمولا سعی می‌کنید هر آنچه از دست‌تان برمی‌آید، برای شادی طرف مقابل انجام دهید. اما تا زمانی‌که ندانید خودتان از چه چیز خوشحال می‌شوید، نمی‌توانید طرف مقابل را شاد کنید. به‌همین‌خاطر باید به تمرین #خود_آگاهی بپردازید تا بدانید که خودتان از چه چیز لذت می‌برید و شاد می‌شوید؛ همان کار را انجام دهید تا بتوانید به دیگری هم شادی هدیه کنید.
🔺بجای #انتقاداز یکدیگربه هم #راه_حل ارائه کنید:
اگر در رابطه‌تان مشکلی ایجاد شد برای حل مشکل بایکدیگر ودرکناریکدیگر#راه_حل_ها را بررسی کنید بجای اینکه برای کاری که همسرتان انجام داده و باعث بروز مشکل شده، او را مورد عتاب و خطاب قرار دهید.
🔻 تعریف کردن از یکدیگر:این یک کار ساده و مفید است. با‌این‌کار به همسرتان نشان می‌دهید که واقعا برایش ارزش قائلید. از تغییرات ظاهری همسرتان به وجد بیایید و این #شادی و #توجه را به او نشان بدهید. طرز بیان #احساسات در رابطهی عاطفی واقعا مهم است. دستاوردهای شغلی یکدیگر را مایه‌ی افتخار خودتان بدانید و در حضور دیگران اعلام کنید که به همسرتان می‌بالید.
🔺احترام به حریم شخصی یکدیگر:
گذراندن وقت با شریک زندگی به رشد رابطه کمک زیادی می‌کند، اما نباید فراموش کنید که برای دوام و ماندگاری یک رابطه، باید هرازچندگاهی فضا و زمان کافی دراختیار هم بگذارید. گاهی به حریم شخصی همدیگر احترام بگذارید تا طعم تنهایی را بچشید. این‌گونه، هرکدام فردیت خود را حفظ خواهید کرد.
🔻تشکرو #قدردانی از یکدیگر :این یکی از قواعد طلایی رابطه‌های ماندگار است.
🔺پذیرش اشتباهات وبیان مکنونات درونی و درمیان گذاشتن آن با همسر
🔻احترام به دوستان و خویشاوندان همسر
🔺مهربانی وعشق را به همسر خود نشان دادن که میتوانددر اشکال مختلف بروز و ظهور کند. گاهی گرفتن دست او؛ گاهی با موهای او بازی کردن و گاه هم او را در آغوش فشردن و بوسیدن و... هر دو طرف باید این نکات را رعایت کنند. اگر دوام رابطه برای‌شان مهم است.
🔻رعایت ادب:این هم یکی از قواعد طلایی زندگی مشترک است. همیشه و در هر حال وقتی کنار شریک زندگی‌تان هستید، ادب را رعایت کنید.
🌸🌺🌼🌻 💍💍
